⑴ 半月板撕裂疼痛難耐這6種方法可以幫忙解決，你的膝蓋有救了
半月板撕裂，顧名思義就是半月板部位受到了外力影響或者是疾病損傷，導致的半月板三度損傷問題。半月板是位於膝關節部位的一個重要的組成部分，而在半月板損傷的時候，就會給膝關節整體造成嚴重的阻礙，因此患者往往就會失去正常活動的能力，行走也會受到限制，所以就要引起重視，及時處理。
1、評估損傷程度
想要對半月板撕裂進行治療，首先就要了解半月板的損傷程度，因為損傷程度不同就代表著不一樣的治療方法。半月板的損傷是分為不同等級的，一般只有三度半月板損傷才能夠稱作半月板撕裂，而其他的等級並沒有達到撕裂的程度，因此甚至都不需要治療。
2、關節抽液
關節抽液治療是在半月板撕裂急性期的一種治療方式，主要是因為在損傷的時候關節內有明顯的積液問題，所以就需要抽出積液解除關節內的壓迫。否則大量的積液存在於關節部位，就會始終造成關節活動障礙，並且也無法很好的判斷半月板損傷的程度。因此對於關節內有明顯積液或者積血的患者，首先要選擇關節抽液治療。
3、石膏固定
石膏固定是為了避免患者在損傷之後，進一步加重膝關節的負擔，所以使用石膏固定能夠很好的幫助半月板撕裂患者進行恢復。在急性期的治療之後，患者就可以帶石膏下地行走，但是在行走的時候要避免損傷的部位過度用力。只要能夠針對局部膝關節起到促進血液循環的效果，通常就可以逐漸恢復。
4、保守治療
發現半月板撕裂的情況可以首先進行保守治療，這是因為如果撕裂部位的血液供應恢復，並且也沒有不良症狀，通常保守治療恢復會更快一些，預後效果良好。但如果在治療之後，患者的局部出現功能障礙，則還需要進行固定修復，並且加以鍛煉，保持對局部的恢復速度。
5、康復訓練
康復訓練一般是在恢復期進行的一種治療手段，主要是選擇物理治療或者是功能鍛煉的方式來幫助患者進行恢復。這是因為在恢復期的時候，患者基本已經沒有嚴重的不良反應，因此就需要加速對半月板的修復，可以通過鍛煉來促進血液循環，由此就可以讓半月板更好的恢復。
6、手術治療
手術治療是針對半月板撕裂較為嚴重的患者，這是因為在保守治療效果不好的情況下，就沒有其他的方式能夠針對半月板進行修復，此時半月板損傷會持續加重，就需要手術的方式來進行短時間內的修復，避免疾病繼續發展。手術修復雖然能夠快速恢復患者的活動功能，但是更需要加強對康復訓練的重視，否則往往不能夠保證治療後的活動狀態。
半月板撕裂是很常見的情況，尤其是經常運動的人出現半月板撕裂的概率較高，所以就要引起重視。首先患者要能夠分清自己半月板撕裂的程度，這樣才能夠更好的到醫院進行處理，如果不能夠判斷半月板撕裂的程度，誤以為是簡單的損傷，就可能會延誤治療時機。
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