早謝治療方法

① 有效治療早泄的方法有哪些

方法/步驟1:

腎俞穴的位置是在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處，這個穴位主要刺激的就是你的腎臟，站立，用雙手掌根反復搓摩背部腎俞穴約1分鍾，再反復搓摩尾骨兩側，約2分鍾。搓摩的力量可以大一些，以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。

注意事項

1、直立，身體向前傾，背部呈一條直線，雙手垂直於地面。

2、左腿向後退一步，右腿彎膝，雙手手掌平放地面。

3、左腳腳掌著地，保持身體平衡，抬起雙臂向兩側伸直。

4、吸氣，兩手緩慢往上高舉，身體保持高舉，身體保持挺直，十秒鍾就恢復到原來的姿勢。

以相同的要領，把右腿退後，彎曲左膝，腰與頸必須伸直。

② 早泄怎麼辦早泄治療最有效的方法是什麼

1、提高身體素質
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
2、謹慎用葯
（1）中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下葯，不是單純使用壯陽葯物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。
（2）到目前為止，西葯還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效葯，相反卻有不少葯物可以導致陽痿。
3、戒煙酒
煙酒危害不必多說，想要更好的治療早泄，就需要慢慢戒除煙酒。