㈠ 如何正確洗鼻
①、最好用注射用的生理鹽水，一來干凈，二來濃度合適。如果自己配鹽水，可以在500毫升水裡加4.5克鹽，就得到0.9%的鹽水。應選用市售的不含碘的純凈鹽，建議使用已煮沸過的開水或純凈水
。②、需要500ml，每邊鼻子每次沖洗250ml,稍許加溫,請勿使用冷水或者過熱的水，一般以自己感覺使用的時候舒服還有使用過後舒服為准。
③、1、身體稍微向前傾。 2、先用嘴巴呼吸,將洗鼻器的出水孔堵住一側鼻孔。
3、 用手擠壓洗鼻器，洗鼻時不要吸氣、吞咽、說話，以防嗆水。為了防止水進入耳中：洗鼻過程中用力不要過大，以自己感覺到舒服的流量為准，慢慢地把250ml沖洗完。
4、換另外一側鼻子，同上1-3步驟進行。
㈡ 嬰兒洗鼻子的正確方法圖解法
因為工業的發達，環境變得比較惡劣，天空中經常灰濛蒙的，沙塵暴天氣也是比較多。我們的大人鼻腔中經常會有灰土，小寶寶也是一樣的。由於寶寶太小，無法自己排出鼻涕，需要寶媽的幫助，那麼怎麼給寶寶洗鼻子？
1、棉花條清洗方法：寶媽需要做的是，准備好清潔干凈的棉花條蘸取生理鹽水，一定要注意是生理鹽水，而不是生活用水，我們的生活用水是有細菌的。將濕潤的棉花條放進寶寶的鼻孔中，螺旋的轉動棉花條。這樣寶寶鼻子中的灰塵就可以被帶動出來，而且濕潤的棉花條，會潤滑寶寶的鼻夾。寶媽在用一個乾燥的棉花條，就可以將鼻甲也帶體外。
2、針管沖洗法：這個方法比較適用於稍微大一點的寶寶，寶媽操作的時候需要將針管帶針的一頭取下，然後吸五到十毫升的生理鹽水，排干凈空氣，先把針管的一頭放在寶寶的鼻甲中，按壓針管打入生理鹽水，然後迅速的扭過去寶寶的頭，以免生理鹽水嗆入寶寶的嗓中寶媽要過一段時間幫寶寶清理一下鼻子，鼻甲堵住寶寶呼吸不暢，而且空氣中的灰塵，會讓寶寶的鼻子發癢。
㈢ 鹽水洗鼻子怎麼洗
鹽水洗鼻子怎麼洗
鹽水洗鼻子怎麼洗，鹽水洗鼻子可以治療鼻炎和提高免疫力的方法，既可以將鼻子裡面的病菌、分泌物以及過敏原排出去，還能提高鼻腔自身的排毒功能，那麼鹽水洗鼻子怎麼洗呢？
生理鹽水洗鼻子怎麼洗
1、可以直接用注射器將生理鹽水注射到鼻孔中，在注射的過程中，頭要向後仰，不要讓液體流到氣道裡面。
2、用生理鹽水洗鼻子一般可以分成兩個步驟，第一步是單獨沖洗鼻前庭，沖完鼻前庭之後再用鹽水沖洗鼻腔深層。
3、除了注射器之外，市場上還有專門的電動洗鼻器，不過一定要去正規葯店購買，以防上當受騙。
生理鹽水洗鼻子多久
在用生理鹽水洗鼻子的時候，要特別注意鹽和水的比例，一般是500ml純凈水搭配4.5g純凈鹽。如果鼻粘膜水腫的比較厲害，可以使用濃度為2%到3%的高濃度鹽水，不過使用的時間不能超過一個禮拜。如果沒有鼻子內部乾燥、鼻塞以及鼻出血等症狀，就盡量不要使用高濃度的鹽水
一般需要在一定情況下用生理鹽水或生理海水進行鼻腔的沖洗，什麼情況下用的比較多？一般在鼻炎、鼻竇炎、鼻腔手術以後、過敏性鼻炎，以及鼻腔、鼻竇的內窺鏡手術之後都可以按時、定期遵醫囑，使用生理海水或者生理鹽水沖洗鼻腔。
一定要在醫生的指導下使用正規的生理鹽水和生理海水，使用一定的器具進行沖洗，沖洗可以有一次性沖洗器，也可以有反復應用的鼻腔沖洗器，都應該按照說明，遵照醫囑來進行使用。
正常人包括兒童、成人，一般情況下季節更替的時候也可以採用鼻腔沖洗來預防鼻炎、鼻竇炎。
1、用生理鹽水洗鼻子可以清除掉鼻子裡面的污垢，有助於鼻部清潔和護理。
2、用生理鹽水洗鼻子可以增強鼻部的抵抗力，減少感冒以及上呼吸道感染的次數。
3、生理鹽水洗鼻子是鼻炎患者的輔助治療手段之一，很多醫生會叮囑鼻炎、鼻竇炎患者在吃葯之餘用生理鹽水洗鼻子，這種物理治療方法不會對人體產生任何副作用。
4、需要注意的是，生理鹽水洗鼻子並不能抵制人體對塵蟎，花粉之類的過敏。
鹽水洗鼻子一次用多少水
洗鼻用的鹽水的量主要和你用的洗鼻器有關系，如果是用水柱式洗鼻器，用的鹽水就會多，如果是噴霧式洗鼻器，用水量就相對少。
鹽水洗鼻療法優點是不使用任何葯物，所以對於兒童鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用，非常安全，沒有什麼副作用。可以長期使用，不會產生像葯物應用所致的抗葯性。由於沒有嚴格的使用時間和次數的規定，每人可以根據自身的情況來決定。一般來講，每天洗鼻1～2次即可。
鹽水洗鼻的正確方法
鹽水洗鼻雖然安全性較高，但正確操作很重要。「鼻黏膜非常敏感，如果洗鼻方法不規范、清洗液配置不當，會破壞鼻黏膜，不但不能起到治療作用，反而會加重症狀。
鹽水洗鼻中的鹽水最好是用生理鹽水。生理鹽水在醫院、葯店等醫療機構都可以買到，使用的時候加熱到37攝氏度左右就可以使用。如果沒有生理鹽水，也可以用干凈的溫水和無碘鹽自行配置，使其濃度達到0.9%來替代使用。
但他強調，自行配置一定不能使用家裡食用的碘鹽，要用不含碘的食鹽。一般情況下，家庭里的食用鹽都是含碘鹽，其中的碘不能用在鼻腔內部。因為鼻腔內毛細血管非常豐富
在醫學上，鼻腔內給葯的效果相當於肌肉注射。碘經口服後人體的.吸收是有限的，但鼻腔內用吸收量大，稍有不當容易對人體尤其是甲狀腺疾病的患者造成損害。」
提醒，洗鼻次數也不是越多越好，次數太多反而有負面效果，會出現鼻腔刺痛、鼻出血、耳痛等。決定鹽水洗鼻之前最好先咨詢專業醫生，在醫生指導下進行。
感冒鼻塞怎樣洗鼻
方法一
取一小杯溫開水，加入一勺食鹽，再去一些棉簽，用棉簽粘上鹽水，放入鼻孔內仔細清洗，連續清洗多次。
方法二
①將配置好的溫生理鹽水注入專用的洗鼻器中；
②患者坐位或者站位在水池邊，打開洗鼻器的開關，一手持洗鼻器，將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上，頭略偏斜並前傾；
③囑病人張口自然呼吸，洗鼻期間不要有屏氣和吞咽的動作，以免耳朵感到不適；
④兩側交替進行沖洗，先沖洗鼻腔堵塞較重的一側，再沖洗對側。否則，沖洗鹽水可因堵塞較重一側受阻，而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點，另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位；
⑤洗畢，頭前傾，讓鼻腔內殘余鹽水排出，然後一側一側分別輕輕擤鼻，切忌擤鼻過猛過急，或同時緊捏兩側鼻孔用力擤鼻，而導致中耳感染。
洗鼻器該如何選擇
1、盡可能選擇水式洗鼻器，因為水式洗鼻器不嗆水會比較安全，而且還能夠清洗到鼻咽部和鼻竇開口處。
2、盡可能選擇兩步法洗鼻器，因為普通的洗鼻器會將臟物沖洗到鼻後腔，從而導致鼻後腔感染。
3、如果經常鼻塞，最好選擇自動泄壓的洗鼻器，因為壓力過大容易造成鼻腔粘膜損傷甚至耳膜損傷。
其它疏通鼻塞的方法
足浴通鼻
在盆內裝滿1/3的熱水，水溫控制在40攝氏度左右，讓腳漸漸放入熱水中，慢慢適應熱水的溫度，浸泡10-15分鍾即可促使鼻腔通暢。
大蒜通鼻
取一小瓣大蒜，用小刀稍微切成細粒，讓後將大蒜細粒塞入鼻腔中，鼻塞的症狀就能漸漸得到緩解。
煎熏法
將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
熱敷法
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。