腳後跟乾裂治療方法

A. 知道腳後跟開裂怎麼辦嗎

腳後跟乾裂在冬天由為常見，如不急時處理很容易形成細而深的直裂傷，一旦傷及真皮中的神經血管，就會出血。在冬天注意搞好個人防護，能起到很大作用。一，先用熱水泡一下腳,然後用消毒過的刀片,將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，再用凡士林油紗布裹在腳跟上，每天換一次，多堅持數天就能治癒裂口。

二，用醋水泡腳，先將醋加入水中，要按6比100的比例調配。煮沸後倒入盆中泡腳15分鍾左右。每天泡兩次，連泡10天效果顯著。

三，葯物治療，可以吃些些維生素E和維生素A等，多吃水果、蔬菜也有一定的幫助，還可外抹愈裂霜來治療。

四，用面塊包腳，先用水將麵粉合成面塊，包在腳跟後再用塑料膜包上最後套上襪子。堅持數天就可治癒。

五，用當歸粉,白芨粉調成糊狀抹腳，先用熱水洗腳泡腳，用手把葯糊抹在患處，再穿上襪子,以保清潔。第二天再用溫水洗腳。堅持數天效果顯著。。經常泡完腳後不要擦乾腳，直接塗上凡士林、蛇油膏等油脂，油脂可以保護角質層，減少疼痛。可以給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜，再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來，脫掉襪子，去下保鮮膜或塑料袋，把腳洗干凈，再塗一層油脂，很快就會好了。 腳後跟出現皸裂，有幾點要注意：首先不要剪、撕裂開的皮，以免形成傷口；其次，別穿太高或者太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳後跟，使角質層更厚；還有，用水浸泡腳後跟的時間不能太長，最好不超30分鍾。