㈠ 正確洗臉的方法有哪些
怎樣正確洗臉，洗臉使皮膚清潔處於盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件，洗臉也有很多敲門，不好的洗臉方式毀損傷皮膚，怎樣正確洗臉，我來教你。
一、緊致細密的泡沫潔面法
1、把泡沫沾在兩頰、額頭、下巴擠出檸檬片大小的泡沫，沾在額頭、兩頰、下巴上，從較臟的額頭開始。
2、從里往外畫圈圈稍微張開手，從額頭正中往外，用手指輕輕畫圈按摩。
3、從下巴往太陽穴方向，鋪展泡沫掌心滾動小球般的感覺，從下巴往太陽穴方向畫圓。
4、細微局部用無名指按摩用無名指順著嘴唇、鼻翼畫圈圈，帶來清涼感。輕柔按摩，盡量不給皮膚帶來刺激。
5、輕輕指壓眼球部位泡沫潔面最後一步，用掌心輕按眼球部分，有助消除浮腫。
6、溫水沾濕的化妝棉，將臉部擦拭乾凈化妝棉浸泡溫水裡，輕輕擦去泡沫。刺激性比手小，能兼顧手難以觸及的部位。
二、深層清潔毛孔的潔面法
1、清潔皮膚污垢，泡沫的質感很重要。可選用泡沫稠密細致的潔面產品，或者摩絲劑型的產品。
2、揉出稠密的泡沫在潔面乳上加一點水，迅速畫圓的手勢揉搓1分鍾，馬上起泡。泡沫的質感很重要，用沐浴球會更便捷。
3、把泡沫沾在臉上相比起指節沾取泡沫揉搓，建議先把泡沫沾在臉上，再用柔軟的刷子按摩，刺激更小。
4、清潔污垢較多的T區把泡沫沾取在油脂污垢較多的T區，從內往外揉搓泡沫。
5、上下輕輕按摩鼻樑用刷子在鼻樑上下按摩揉搓，為洗刷干凈鼻翼的污垢，稍微用力畫圓揉搓。
6、面頰部分，按射線方向推提從下巴開始，朝著額頭方向，畫著螺旋按摩，更有彈力提升臉部。記住動作方向，從下往上，從里往外。
7、讓下巴保持平整，畫圓按摩雙唇緊閉，讓下巴保持平整後，在唇部或皮脂腺發達的部位，慢慢畫圓，移動刷子。
三、洗臉的認識誤區
1、直接把潔面乳塗在臉上，然後邊洗邊搓。
正確做法：應該先把潔面乳放在手上搓起泡，然後再上塗在臉上搓洗。
因為：洗面奶直接在臉上起泡，或者在沒有完全起泡時就放在臉上搓洗，會因為沒有泡沫的'保護，而會傷害肌膚角質，使肌膚越來越脆弱。
2、毛巾隱藏細菌，洗臉後不用毛巾擦。
正確做法：洗臉後應該用毛巾擦拭，但是擦臉的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。
因為：洗臉後，皮膚表面有一層水分，如果不擦乾的話就會蒸發，導致面部皮膚內的水就會隨之蒸發，使得皮膚變得更干，所以洗臉後一定要用柔軟清潔的毛巾擦乾。
3、用冷水洗臉後臉部毛孔不會變大。
正確做法：溫水最適合洗臉。
因為：冷水會讓臉部毛孔瞬間關閉，所以毛孔內的污垢就沒辦法被清除。但是您需注意的是洗臉水不能太熱，否則會讓皮膚出油量增加，導致肌膚加速老化，所以溫水最適合洗臉。
4、洗臉次數越多越好，越干凈。
正確做法：洗臉次數每天適合在2-3次，油性皮膚的人可適當增加一兩次。
因為：洗臉次數多的話脂肪膜被不斷的洗去，導致皮膚保護能力大大降低，同時頻繁使用潔面乳刺激皮膚的話，反而會導致皮膚受到損傷，使皮膚變乾燥，皺紋也隨之出現。所以，洗臉的次數一定要適當。
㈡ 乾洗臉的正確方法圖解
每天需要洗幾次臉?
正常情況下每天清潔兩次，早晚各1次。早晨用清水洗即可，白天如果沒有化妝、沒有外出，晚上也可用清水洗，否則需要使用潔面產品。如果出油較多，也需要用潔面產品。
乾洗臉，好處多多。
乾洗臉，可以有效的促進我們的毛細血管的活性保持皮膚的彈性，增強抵抗力，起到祛風散寒的作用。還有調理血氣，可以預防感冒(呼吸內科)、痤瘡(皮膚科)、痱子(皮膚科 兒科)，以及色素的沉著，還能夠預防口眼歪斜，面色晦暗。
同時，乾洗臉能調整血壓，可明目、醒腦，防治眩暈(神經內科)，加速血液循環，使新陳代謝旺盛，經常乾洗臉，能使老年人。少生皺紋、滿面紅光。
乾洗臉的正確方法
1、兩手搓熱，用雙手大魚際從嘴角、鼻翼向上，然後由額頭向下，收向下巴，再由嘴角向上，如此為1次。搓1-3分鍾，皮膚微微發熱為好。一定要從下往上，可以提拉和緊致皮膚。
2、乾洗臉後，還可以採用「梳頭」方法雙手十指分開由前額向後腦勺「梳頭」。最後還可以揉按脖子，即抬起下巴，用兩個手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推。
乾洗臉有什麼好處？
注意：
1、一定要把臉和手洗干凈，不用特別用力，也不能太快，以免傷損皮膚，力度和速度因人而異，以自己感覺舒服為佳。
2、兩手掌搓熱後貼在面部，然後推擦面部肌膚20-30次。雙手的三指指腹左右推抹前額20-30次，然後就是輕輕拍打整個面部肌膚1-3分鍾。
3、很重要的一點，每天的早上、中午、晚上各做一次。每次搓完臉後，都要去洗臉。
4、臉乾燥脫皮不宜乾洗臉，應塗上滋潤的按摩霜，用指腹緩緩按摩;嚴重暗瘡肌膚、急性過敏的肌膚、曬傷肌膚或有水疤、傷口的肌膚不適合做面部按摩，否則會加重肌膚的不良狀況。
㈢ 怎樣洗臉才正確由內而外打圈還是由外而內洗
正確的洗臉法：
��洗臉時，最後的沖洗要仔細。普通人洗臉很容易就偏向臉頰部位垂直向清洗。洗臉像鼻頭側或發際等越是細小的部位，越要仔細清洗。雖說涼水比熱水更能收緊肌膚，但在冬季時，用涼水清洗就容易因冰涼而洗不充分。所以請用溫和的水仔細清洗肌膚吧！實用而高效的洗臉步驟詳列如下：
��1.想要達到更切實可行的效果，就先用熱毛巾敷臉，讓毛孔充分張開。
��2.洗面乳擠在手上，搓出泡泡。在預洗之前，不要忘了要先用肥皂洗凈自己的手。
��3.用搓出來的泡泡像要包覆住整張臉般地洗。不要太用力摩擦，在臉上溫和地打著圈洗。
��4.仔細清洗那些小地方。特別是鼻頭兩側、臉龐曲線、太陽穴等容易被遺忘處。
��5.洗臉中最重要的事，莫過於最後的沖洗，應有多次，直到洗面乳被充分地清洗掉。
��6.洗臉後，用毛巾溫柔地輕按、擦拭，切不可用力摩擦。同時應注意使用干凈的毛巾
洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。
洗臉的手法
1、(無泡沫的洗面奶)：先把臉打濕，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;
(有泡沫的洗面奶)：先把臉打濕，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。
2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。(針對有泡沫洗面奶)
3、再用美容指(中指以及無名指)在手心打圈狀，以使有泡液產生。然後，把兩個手心的泡液抹在臉上，記得是呈斜的。手勢要從下往上，呈斜線往上面平均掃開。
4、洗臉時的抗老按摩法
a、首先，從下巴用美容指(中指及無名指)斜斜以內往外打圈至耳根(可稍加點力輕摁，此為穴位)
b、嘴角開始用美容指(中指及無名指)由內而外打圈成斜狀至耳中(可稍加點力輕摁，此為穴位)
c、兩頰同樣用美容指(中指及無名指)由內而外打圈成斜狀至太陽穴(可稍加點力輕摁，此為穴位)
d、額頭的洗法略有不同，從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴，(可稍加點力輕摁，此為穴位)
e、鼻樑的洗法則是往下掃塗，兩手的美容指交替掃。鼻側兩邊用中指上下抽動;鼻翼兩處則用中指由外向內打圈，此動作可以幫助減少黑頭。
眼睛部位如何清洗
f、眼睛的洗法則是用無名指由內眼角開始向上向外打兩個圓圈。
g、剩下嘴唇了，用美容指從中間部分向法令紋生長處、唇部兩邊打大括弧型。
潔面產品停留在臉上時間不宜過長
5、嚴格遵照以上手法洗臉，美容指(中指以及無名指)由下往上，由內往外打圈成斜狀洗面。
6、哪個地方沒有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。
7、注意潔面產品在臉上停留的時間不要超過1分鍾。
照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。 第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。 這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。 如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發現你的膚質在慢慢改善。
㈣ 正確的洗臉手法
正確的洗臉手法
洗臉手法二十四步手法，洗臉可以說是人們每天都會做的一件事情，很多人都認為洗臉是一件很簡單的事情就沒有很講究，但是往往沒有洗好臉就會帶來一些肌膚問題，下面分享正確的洗臉手法。
首先要謹記這三點：
1、耳珠;
2、耳垂;
3、下頜角。
這三點是淋巴集中的地方，我們潔面按摩的時候一定要從這里開始，或者在這里結束，才能有效的提拉緊致肌膚。
STEP1：兩只手交錯的從額頭處輕輕滑到下，然後停在下頜角稍微用力按一下，來做最開始的淋巴打通工作，這個動作左右各重復3次。
STEP2：兩手如右圖所示包覆住鼻子，雙手的虎口將顴骨包圍住，然後慢慢地輕柔的沿著法令線一直滑動到下頜骨處，重復三次，能有效的減淡法令線。
STEP3：一般洗臉的時候都會忽略掉脖子，所以脖子上的淋巴我們也不能放過，從下頜角處開始，整個手掌附在脖子處，從上向下的疏通淋巴，把剛才兩個步驟中揉出的廢物通過這里排出去，左右兩邊個2次。
STEP4：兩手輕輕覆蓋在眼皮處，指腹抵在眼角，然後滑動到耳珠旁邊，重復3次後，再以同樣地手法清洗眼下部位。
STEP5：兩手先覆蓋住鼻翼兩側，然後按照線條所示，從用指腹畫半圓的'形式一直按摩到耳垂處，然後在耳垂的旁邊稍微用力按一下，重復2-3次，能夠有效地緊實蘋果肌。
STEP6：兩手合攏，中指指尖定在下巴上，然後輕輕地兩手向上滑動到耳垂的部位，這個動作能夠提拉臉部輪廓，防止肌膚下垂。這個步驟重復3次後，洗凈臉就可以啦。
1、水溫很重要，溫水洗臉
不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認為油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉，其實洗臉時應該用溫水， 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會使肌膚的天然保濕油分過分丟失。
2、潔面乳在手上充分揉搓起泡
溫完臉後就可以用乳液了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好，這一步是最重要的，不能忘了，如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會殘留在毛孔里，引起青春痘等。
3、均勻塗抹在臉上，輕柔按摩15下
充分揉搓後就可以將潔面乳泡沫塗上臉上了，塗抹均勻後要用手對臉部進行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進肌膚對營養成分的吸收。
4、用濕潤毛巾輕按臉蛋進行清洗
完成按摩後就可以清洗了，在清洗的時候可以先將濕潤的毛巾輕輕地按在臉上，然後再用清水清洗幾次就可以了，有些人怕洗不幹凈，用毛巾拚命的擦洗，那樣是不對的，會傷害肌膚。
5、清洗完成後要檢查發際是否有殘留
清洗完成了，但是別以為全部工作已經完成了，還要通過鏡子來檢查一下發際周圍有沒有殘留的潔面乳，很多人會忽略這步驟，有些人的發際周圍總是喜歡長痘痘，也有可能是因為忽略了這一步。
6、用冷水撩洗20次，用涼毛巾敷臉蛋
最後，再用冷水撩洗臉部20次左右，洗完後可以用涼毛巾敷一下臉蛋，這樣可以收緊毛緊，促進臉部的血液循環。
1、選擇適合的潔面乳。選擇潔面產品時要根據膚質來確定，一般油性皮膚可用清潔力稍好的啫喱的洗面奶，中性或敏感性皮膚應選用溫和不刺激的微酸性洗面奶，乾性皮膚應使用補水保濕效果好的洗面奶，如果長痘痘，可選擇具有一定消炎效果、不含刺激性成分的產品。
2、把握好潔面水溫。開水自然冷卻到20℃~25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強，這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。
3、使用柔軟的潔面巾。用柔軟的無紡布製成，加水後可以搓出豐富泡沫，潔面、卸淡妝一次完成。無紡布的質地還可以用來輕柔去除角質，由於使用方便，特別適合懶人或者出差時使用，但角質層特別脆弱的人最好不要天天使用。
4、取少量於潔凈的指腹，在面部輕柔地向上打圈按摩後，以清水沖洗掉，輕拍至乾爽；取少量於掌心加適量水打起豐富泡沫後，以泡沫在面部向上打圈按摩後沖洗干凈。
在洗面過程中，既要徹底潔凈隱藏在毛孔內的油垢，又不能過度清潔，否則會破壞皮膚表面的保護膜，加大油脂分泌，形成惡性循環，造成毛孔阻塞、變大，加速皮膚老化。