⑴ 怎麼正確戴眼鏡
怎麼正確戴眼鏡
怎麼正確戴眼鏡。走在大街上越來越多的學生族和上班族佩戴眼鏡,雖然有的人佩戴隱形眼鏡,那也算是眼鏡,但是有好多錯誤地佩戴眼鏡的現象我們會碰到。以下看看怎麼正確戴眼鏡
第一、驗光配鏡。佩戴近視眼鏡之前一定要通過醫學驗光,之後根據驗光的結果來選擇適合自己的眼鏡。對於兒童來講,無論是輕度近視還是高度近視,在學習的過程中都應該佩戴眼鏡,防止視力不清而產生視覺疲勞,這樣很有可能加深眼睛的近視度數。
第二、雙手佩戴。無論是佩戴眼鏡還是摘取眼鏡的時候都必須雙手進行,如果單手取戴眼鏡,很有可能導致眼鏡腿受力不均而出現眼睛變形或者螺絲松動的現象。
第三、佩戴個人眼鏡。每個人的眼睛度數不一樣,而且眼鏡的型號也各不相同,大家一定不可以隨意佩戴他人眼鏡,以免對自身的視力健康造成損傷。
第四、正確擦洗鏡片。發現鏡片上有臟東西的時候一定要先用清水沖洗,然後用眼鏡布擦洗干凈。如果上面有油漬或者汗漬,在沖洗不幹凈的情況下可以使用洗滌劑進行擦拭。
第五、防止劇烈運動。佩戴框架眼鏡的時候盡量不要進行劇烈運動,防止眼鏡滑落而損傷眼鏡。平時不戴眼鏡的時候應該將鏡片朝上放在桌面上,不要讓鏡片接觸堅硬的物體。而且也不要將眼鏡放在高溫下暴曬,防止出現鏡片變形或者脫膜的情況。
生活中有很多人都會出現眼睛近視的現象,這樣就會給自身的學習或者工作造成困擾。很多人在這種情況下就會選擇佩戴眼鏡,需要注意的是大家配眼鏡之前一定要進行科學驗光,而且後期佩戴眼鏡的過程中也要做好相應的防護措施,避免佩戴不當而對自身的視力或者眼鏡造成傷害。
一副好的、合適的眼鏡對眼睛有很大的影響。
眼鏡配好後,應該先檢查眼鏡的質量:鏡片要光潔、透明、無氣泡和顆粒、質地均勻,無霍光、無條紋。
鏡腿的掛耳應與外耳輪頭部伏貼,松緊要適度,以免發生滑脫。注意眼鏡與眼睛的距離是否合適。
初期戴鏡的`注意事項:有些人由於過去沒有戴過眼鏡,用眼鏡看東西與實物的差異一時不能適應,出現頭暈、眼花、甚至不敢走路等,如有這種情況,應該堅持戴鏡,逐漸適應。
如果對眼鏡不能適應,則應對鏡片進一步復查,核對是否與醫生所開處方要求相符,再檢查瞳孔距離與鏡片光學中心是否一致。如過檢查無誤,就要考慮處方是否錯誤。
配得眼鏡後,是否要經常戴?
這個問題應根據不同情況分別對待。
高於600度的年輕人應經常戴鏡,輕度如200的在看遠時需要戴,看近時可以不戴。
戴眼鏡後,注意用眼衛生,防止近視發展。
有些人配了眼鏡之後,對眼鏡形成一種依賴,以為有了眼鏡看清楚了就濫用目力,不注意用眼衛生,造成近視度數的加深。
眼鏡的保護非常重要,取戴時應雙手取戴避免鏡腿松動,放置時鏡片盡量不接觸桌面等,避免磨損和劃痕。
戴眼鏡是一直戴著好嗎?
有些近視的朋友會覺得戴眼鏡會影響美感,就時而戴時而不戴,驗光師就安逸大家如果近視的度數在300度以下的,可以選擇性佩戴,感覺裸眼視力夠用,那就可以不用戴,如果近視度數超過300度的中高度近視的朋友,建議一直佩戴,因為看東西是完全模糊的,有些人會眯著眼睛,這樣對眼睛的影響也是不好的。
長時間戴眼鏡,眼球會凸出嗎?
戴眼鏡是不會造成眼球凸出的,眼球凸出一般是高度近視造成的,高度近視的眼軸比較長,眼球才會凸出。
不管是低度近視還是高度近視,都要養成良好的用眼習慣,和用眼衛生,看近半個小時,需要看遠來放鬆眼睛。
在戴眼鏡的同時要注意以下幾個方面的問題。
1、盡量雙手取戴眼鏡,單手取戴容易出現鏡腿受力不均,眼鏡變形,螺絲松動等情況,有時候稍不注意就容易把鏡片打碎。
2、不要去戴別人的眼鏡,因為每個人的度數不一樣,光學中心不同,鏡腿長度不同,鼻托的高低也是不一,所以,最好不要戴別人的眼鏡。
3、鏡片有臟東西的時候,如果乾擦鏡片容易把鏡片磨花,要先用清水沖洗,用專業的鏡布擦乾,如果上邊有油漬、汗漬,沖不幹凈的時候,可以加一些中性的清洗劑,然後擦乾。
4、鏡框的折疊部位不能過松或者過緊,鏡腿的彎曲程度和夾角要合適,眼睛要對准光學中心,否則容易出現棱鏡的效果,看東西是變形的,出現頭暈眼脹、容易出現視疲勞,嚴重的時候可以發斜視。
5、不戴的時候鏡片朝上放在桌子上, 不要讓鏡片接觸硬的物體,避免接觸高溫,夏天不要放在車內駕駛台上暴曬,否則鏡片容易變形,脫膜等情況。
6、戴框架眼鏡的時候,盡可能少參與劇烈運動,以免眼鏡滑落,損傷眼鏡。
⑵ 如何正確佩戴眼鏡
有些近視的朋友會覺得戴眼鏡會影響美感,就時而戴時而不戴,驗光師告訴大家如果近視的度數在300度以下的,可以選擇性佩戴,感覺裸眼視力夠用,那就可以不用戴,如果近視度數超過300度的中高度近視的朋友,建議一直佩戴,因為看東西是完全模糊的,有些人會眯著眼睛,這樣對眼睛的影響也是不好的。
戴眼鏡是不會造成眼球凸出的,眼球凸出一般是高度近視造成的,高度近視的眼軸比較長,眼球才會凸出。
不管是低度近視還是高度近視,都要養成良好的用眼習慣,和用眼衛生,看近半個小時,需要看遠來放鬆眼睛。
在戴眼鏡的同時要注意以下幾個方面的問題。
1.盡量雙手取戴眼鏡,單手取戴容易出現鏡腿受力不均,眼鏡變形,螺絲松動等情況,有時候稍不注意就容易把鏡片打碎。
2.不要去戴別人的眼鏡,因為每個人的度數不一樣,光學中心不同,鏡腿長度不同,鼻托的高低也是不一,所以,最好不要戴別人的眼鏡。
3.鏡片有臟東西的時候,如果乾擦鏡片容易把鏡片磨花,要先用清水沖洗,用專業的鏡布擦乾,如果上邊有油漬、汗漬,沖不幹凈的時候,可以加一些中性的清洗劑,然後擦乾。
4.鏡框的折疊部位不能過松或者過緊,鏡腿的彎曲程度和夾角要合適,眼睛要對准光學中心,否則容易出現棱鏡的效果,看東西是變形的,出現頭暈眼脹、容易出現視疲勞,嚴重的時候可以發斜視。
5.不戴的時候鏡片朝上放在桌子上, 不要讓鏡片接觸硬的物體,避免接觸高溫,夏天不要放在車內駕駛台上暴曬,否則鏡片容易變形,脫膜等情況。
6.戴框架眼鏡的時候,盡可能少參與劇烈運動,以免眼鏡滑落,損傷眼鏡。
建議學生每隔3-6個月去專業的眼鏡店進行視力檢查並且保養眼鏡。如果出現近視,及時的配一副適合自己的眼鏡。
⑶ 正確佩戴眼鏡的方法
佩戴眼鏡的注意事項有哪些
1.鏡片的材質以輕、薄為佳,透光率和折射率要高,同時要耐磨、不易破。
2.需要長期佩戴眼鏡者,可選擇安全鏡片。
3.有高度散光的配鏡者,為了能達到精確的軸度,最好不要選擇圓形的鏡框,改用方形的鏡框較適宜。
4.老花鏡應以透光率高的玻璃片為宜。
5.兩眼視差超過250度或600度以上的高度近視者,鏡框應以小圓形為主。
6.隨時注意保持鏡片的清潔,最好用眼鏡布擦拭鏡片。
7.看遠處和看近距離的眼鏡要分開來配。
還有要注意盡量不要用配送的眼鏡布來擦拭鏡片,眼鏡布大多是作為贈品贈送的,因此造價很低廉。它的纖維間隙較大,隨著時間會積累很多灰塵,因此用這樣的眼鏡布擦眼鏡只會適得其反,越擦越模糊。
擦拭眼鏡的方法:
1.首先將洗手液滴到鏡片上
2.塗抹均勻
3.用清水清洗干凈
4.用干凈柔軟的紙擦拭
⑷ 近視眼鏡怎樣戴屬於正確的
近視眼鏡怎樣戴屬於正確的
近視眼鏡怎樣戴屬於正確的,隨著科技和網路的發展,越來越多的人因為長期使用手機、電腦等電子設備導致視力下降,出現了近視的情況,近視需要戴眼鏡,那麼近視眼鏡怎樣戴屬於正確的呢?
近視鏡怎麼戴是正確?
近視眼在生活中是非常多見的一種現象,現在有很多學齡前的兒童就已經早早的戴上近視眼鏡,所以就更不用提那些高年級的學生了。
對於視力下降的人首先要去專業的驗光配鏡的地方,購買適合自己度數的眼鏡,一般來說如果近視在300度以上則是需要戴近視鏡的。所以希望大家如果發現視力下降,一定要盡早佩戴眼鏡,以免影響到學生和工作。
配戴近視眼鏡注意事項有哪些?
對於配戴近視眼鏡的人來說日常生活中是有一些需要注意地方,比如當眼鏡臟了,建議大家最好用水清洗而且是每天清洗,這樣做是可以保證眼鏡的干凈。相信很多人會用布擦,但是用布擦容易導致鏡片磨損,刮花,從而會降低眼鏡的質量。
其次建議大家最好用雙手來摘眼鏡,這樣可以在很大程度上避免鏡架變型。另外建議大家如果需要長期配戴眼鏡一定要選擇安全的鏡片,材質上多以輕、薄為主,同時還要耐磨,質量選擇好一點。
很多人可能會對近視鏡存在誤解,認為視力下降,佩戴近視鏡是可以起到矯正的效果,但其實一旦存在近視的情況,這就是終身的問題。
因此大家平時生活中一定要保護好視力,長時間看書後一定要多看看遠處,緩解一下眼睛的疲勞。另外平時還可以多吃一些胡蘿卜,動物肝臟,藍莓等這些都是對眼睛有益的。
1.雙手摘戴眼鏡。長期單手摘戴眼鏡會使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡,不僅會變形、螺絲松動,嚴重時能導致鏡片破碎。
2.為安全起見,參加劇烈運動時不要戴眼鏡,以免受到碰撞導致變形直至結構破壞、鏡片破碎。
3.睡覺或趴在桌子上是不要戴眼鏡,以免造成眼鏡變形。眼鏡發生松動、變形,請到專業店由加工師用專業工具調整,不要自行調整,以免破壞。
4.眼鏡臟了或被汗浸、化妝品浸覆,應馬上用清水抹少許肥皂洗滌,並用紙巾或專用鏡布檫試。
5.為安全起見,不要在黑暗處帶有度數的染色眼鏡、太陽鏡和變色鏡。因為這些眼鏡透過率低,會影響視覺清晰程度。
6.不要在50度以上的環境下置戴眼鏡,如蒸桑拿浴、汽車風擋下,以免鏡片加膜脫落或鏡架老化加速。
7.記憶材料鏡架不要經常做變形演示,以免在連接或焊接處斷裂;特別注意在零下10度以下的環境中記憶材料會失去記憶功能,這時過於彎曲會產生斷裂或變形難以恢復。
8.金屬過敏的顧客請選擇合成材料鏡架或在金屬鏡腿上裝防腐套,以避免皮膚與金屬接觸。
9.不佩帶時,應將眼鏡裝入眼鏡盒內。放置眼鏡的方式也要養成固定的習慣,先用絨布包裹鏡片,再收攏左鏡架,然後才收攏右鏡架,為防止眼鏡受到重壓,可將眼鏡放置硬質的眼鏡收藏盒中。
健康小貼士:眼鏡鏡面一旦有劃痕,會明顯影響到它的光學矯正性能,所以要定期保養和檢查眼鏡,並及時更新,使之始終處於良好的工作狀態。普通的近視眼患者應該一般兩年更換一次眼鏡,度數變化特別快的青少年最好半年到一年更換一次眼鏡。
青少年配鏡應注意什麼
進入暑期,很多家長都想利用假期給視力有些問題的孩子配上合適的眼鏡,以方便孩子今後的生活和學習。北京同仁驗光配鏡中心有關專家指出,配鏡第一重要的當然是最有利於改善(矯正)視力,美觀與個性化的要求還在其次。
專家指出,衡量一個眼鏡店配鏡水平高低,就看其在各項指標符合國家標準的前提下,能否在「國標」允許的范圍之內
根據佩戴者的戴鏡習慣和實際情況有針對性地、更加合理地、個性化地對各項指標進行確定和落實,這裡面的出入往往是很大的。學生暑期配鏡要注意哪些問題,記者就此采訪了兩位眼科專家。
鏡架尺寸不要過大
「青少年配鏡時,最好選擇塑料鏡架和材質較輕的純鈦鏡架,並且鏡架尺寸不要過大,在考慮臉龐寬窄的前提下,鏡架尺寸越接近眼睛的實際瞳距越好。」
北京同仁驗光配鏡中心驗光部主任王鈺說,「這樣可以避免因鏡架尺寸過大,造成過量的鏡片光心內移,從而產生佩戴不適的棱鏡效應。」
最好選擇樹脂鏡片
鏡片的選擇更是十分重要。「青少年配鏡最好選擇重量輕、不易碎的樹脂鏡片。若從事運動的話,最好選擇抗沖擊性能極佳的PC鏡片(聚碳酸酯)。」
王鈺主任說,「這樣對正處在發育階段的青少年來講是大有好處的。當今,樹脂鏡片的品種很多,可根據自身眼睛的屈光度等情況,選擇最合適的鏡片。」
專家指出,一般來講,屈光度在3.00DS以內,可以選擇低折射率的鏡片(1.49、1.499、1.5、1.502),屈光度在3.00DS~5.00DS,可以選擇中等折射率的鏡片(1.56、1.57)
那麼,屈光度在5.00DS以上最好選擇高折射率鏡片(1.6、1.61、1.67、1.71、1.74)。特別是選擇高折射率鏡片,它不僅可以使鏡片厚度比同等屈光度的低折射率鏡片大大降低,而且重量也會更輕。
另外,以上所有折射率的鏡片最好選擇加增透膜。因為,加膜鏡片可以提高視物的清晰度,從而可以減輕視疲勞。當然,選擇哪一種鏡片還要根據經濟承受能力而定。
關於鏡片,王主任特別提醒大家注意鏡片的表面質量與內在疵病。由於加工水平的低下,目前很多鏡片經常出現各式各樣的表面質量問題。最常見的有表面光潔度差、螺旋多、霍光(即光跳)、橘皮、麻點、劃傷、條紋、崩邊等。
上述表面質量問題通常會導致屈光不正患者視物變形、模糊、眩暈、惡心甚至心臟不適。由於鏡片表面質量差而造成的對人眼的傷害,絕不亞於其他幾項指標。鏡片的表面質量應列入日常檢測的范圍中。
所謂表面質量問題,並不是說我們用肉眼直觀都可以發現,所以選擇講信譽、重服務、設備精良、技術水平過硬的眼鏡店配鏡,就顯得格外重要。
散瞳是驗光的必要程序
驗光准確與否是配鏡的決定性環節,北京同仁驗光配鏡中心朱冰茹主任強調了散瞳檢查的必要性。「散瞳葯的作用是阻斷膽鹼能神經對虹膜括約肌和睫狀肌的興奮作用,從而使瞳孔擴大和睫狀肌麻痹,使調節肌得到休息,除去自身的調節能力,使驗光結果更准確。」
幼童有斜視、弱視、遠視的,常需要選擇阿托品散瞳。朱冰茹主任解釋說:「中小學生,由於調節力強,如不散瞳檢查單憑電腦驗光測度數為+1.00DS時
通過散瞳後驗光度數可達+3.00DS左右,這種誤差對遠視弱視者,達不到治療目的,反而會加重視疲勞、並有頭痛等症狀出現。如是近視患者,不散瞳驗光常會出現過度矯正視力,也可加重視疲勞等症狀。」
據悉,常規驗光方法分主覺驗光法和他覺驗光法兩種。朱冰茹主任特別提醒家長和學生最好採用他覺驗光法中的檢影法。「檢影法是一種重要而准確的方法。由驗光師用檢影鏡檢測患者屈光度數,根據所得結果,將鏡片總合放於試鏡框上,讓患者主覺審定,並做必要的修正。
「散瞳驗光者應在經第二次主覺審定,而後開方配鏡。」朱主任介紹說,「檢影法不憑被檢者的'主觀感覺,而只憑檢者的客觀檢查,兒童,特別是嬰幼兒、智力發育不全或弱視者,這些人群對視力表達不了及不夠准確
通過檢影能夠使驗光師驗光做到心裡有數,比較准確地驗出被檢者的屈光狀態。例如:出生才11個月的嬰兒,白內障術後,既不能用電腦驗光儀驗,也不能配合驗光師查視力
這種情況下只可用檢影驗光法來確定他的屈光狀態,為醫生治療提供出准確的驗光數據。因此,這種客觀法是最簡單、最方便、最精確且最實用的一種屈光檢查法。」
專家指出,正確的驗光方法應是客觀方法加上主觀方法,兩種方法互相對照,找出符合被檢者的實際屈光度的鏡片,為他們配出一副高質量、合格的眼鏡。
許多大醫院的眼科醫生對近視眼患者說:眼鏡要常戴不摘,摘摘戴戴會加重。就是說,近視眼鏡配好以後要經常戴,有時戴有時不戴會使近視程度逐步加重。對這個說法許多學生和家長深信不移,誤以為近視眼鏡有預防近視加重的作用。
實踐是檢驗真理的唯一標准。您相信這個觀點嗎?如果相信,就去看看事實。看看常戴不摘的結果吧!凡是配戴了近視眼鏡的學生,只要堅持常戴不摘,幾乎無一例外(包括醫生的孩子)的結果是:近視程度逐步加重。
深信不移的結果是身受其害。這說明:近視眼鏡沒有預防近視的作用。常戴不摘的說法是錯誤的。許多近視眼的受害者說:眼鏡不能戴,越戴眼越壞。許多近視眼的學生不敢戴眼鏡了,有些學生家長堅決不讓近視眼的孩子戴眼鏡。
那麼,近視眼鏡不能預防近視的道理是什麼?
我們知道學生近視是生理性軸性近視。這種近視發生發展的原因,是眼睛過度使用調節的結果。戴著近視眼鏡閱讀寫字時,不能讓眼睛不調節或少調節,反而比不戴近視眼鏡要使用更多的調節,才能獲得正常的近視力。過多的調節必然使近視逐步加重。
預防近視加重,又要照常學習,怎麼辦?唯一的有效方法是:以看遠距離為主時,配、戴遠用的近視眼鏡;以看近距離為主時,配戴預防近視的近用眼鏡。
這種眼鏡可以使眼睛閱讀時,不調節或少調節,達到預防近視發展加重的目的。這種方法和這種預防近視的眼鏡,經過多年大量的實踐檢驗證明:是安全有效的。
這種方法不僅可以使近視不加重,還可以使近視眼不發生。即不論父母是否近視,不論學習負擔是否加重,如果在不近視的時候配、戴預防近視的眼鏡,眼睛則永遠不會近視。不會出現由近視發生和發展引起的視力下降。