① 肝臟有問題怎麼辦好
隨著社會發展以及科技進步,人們對於自己的身體健康也越來越重視,並且在日常生活當中,人們對於一些疾病的預防以及治療越來越關注。而有些人的肝臟如果出現了問題,就會使得人體的健康受到嚴重的影響。
同時當我們肝臟出現問題的時候,我們千萬要記住盡量不要去喝酒,因為酒精危害我們的肝臟。當我們的肝臟出現一定的問題的時候,就會使得我們喝的酒精在我們體內無法轉換,如果情況嚴重的話,就會出現酒精中毒或者是肝中毒的現象。因此當我們肝臟出現問題的時候,盡量不要去喝酒。
最後我們在日常生活當中,盡量不要去過度的熬夜,因為過度勞累時也會損傷到我們的肝臟系統,並且由於我們的過度勞累會使我們身體產生很多毒素,而當我們肝臟出現問題的時候,這些毒素無法進行快速轉換並且排出我們的體外因此我們最好要適當的休息,千萬不能過度勞累。
② 如何有效緩解肝病
如何有效緩解肝病?
肝病是目前多見的疾病,對於肝部損害不容忽視,影響到患者的肝臟功能,且會累及到患者平時的生活,提醒要將肝病重視起來,疾病的出現應當立即治療,患者還要重視調理的工作,注意飲食的合理安排,還要提高自己的生活質量,適當進行戶外運動。
1、精神調養,精神調養對於肝病患者非常重要,每一位患者應當順應自然、消除妄想,注意保持良好的心理狀態,且要減少不良的精神刺激,切記不可以過度悲觀,發病期間應當樹立戰勝疾病的信心,做到戒躁、戒怒,正確對待自己的疾病,且要確立開朗以及樂觀的信念,家屬應當給予安慰以及體貼,配合精神方面的呵護。
2、飲食調養,該病患者容易產生噯氣、食慾差以及腹脹等症狀,針對這種情況飲食的調養非常重要,患者應當以清淡的飲食為主,保證飲食容易消化,禁忌辛辣或者是傷肝助熱的食物,平時可以多補充一些有利於肝部健康恢復的食物,比如紅棗大米苡薏仁湯等。
3、勞逸結合,肝病患者需要多注意休息,處在恢復期間的患者適當進行一些戶外活動,比如太極拳、氣功等,運動有利於氣血流暢、體力增強,只要把握得當,可以幫助到患者的病情恢復,需要注意的是不宜進行過於激烈的運動,以免起到相反的效果,影響到自己的健康。
肝病的調理非常重要,要提防肝部的健康變化,認真了解肝病的相關知識,遇到肝病的症狀後不能拖延疾病的治療時間,盡早治療緩解了患者的不適,且在治療期間做到勞役結合,不宜過度勞累,飲食方面保持清淡,多補充一些容易消化的食物。
③ 治療肝病的偏方 都有哪些
1、
氣滯血瘀型 症狀:氣滯血瘀、脅下痞塊巨大,脅痛引背,拒按、入夜更甚,脘腹脹滿,食慾不振,大便溏結不調,倦怠乏力,舌質紫暗有瘀斑瘀點,脈沉細或弦澀。 治法:行氣活血、化瘀消積。 方選:柴胡10克、當歸10克、桃仁10克、穿山甲10克、三棱10克、術15克、元胡20克、水蛭6克、土元10克、丹參10克、鬱金10克、山慈菇15克、白花蛇舌草20克、石見穿20克、蜈蚣2條、蛇六穀20克。
2、
肝氣郁結型 症狀:肝氣郁結、右脅部脹痛,胸悶不舒,善太息,食少納呆,時有腹瀉,右脅下腫塊,舌苔薄白,脈弦。 治法:疏肝健脾、理氣活血。 方選:柴胡10克、川芎10克、杭芍20克、陳皮10克、青皮10克、香附10克、鬱金15克、八月扎30克、苡米30克、砂仁10克、玫瑰花6克、谷芽20克、甘草10克。
3、
肝陰虧虛型 症狀:肝陰虧虛,脅肋疼痛,五心煩熱,頭暈目眩,食少腹脹,青筋暴露,甚則嘔血、便血、肌膚瘀斑瘀點,舌紅少苔,脈細數。 治法:養陰柔肝,涼血解毒。 方選:生地15克、沙參10克、麥冬10克、當歸10克、枸杞15克、川楝子10克、鱉甲10克、丹皮10克、三七3克、旱蓮草10克、水牛角30克、雙花30克、紫草20克、蜈蚣2條。
4、
濕熱聚毒型 症狀:濕熱聚毒、心煩易怒,身目發黃,口乾口苦,納食減少,腹部脹滿,脅肋刺痛,溲赤便干,舌質紫暗,苔黃膩,脈弦滑或滑數。 治法:清熱利膽、瀉火解毒。 方選:茵陳20克、大黃9克、梔子10克、金錢草20克、蚤休20克、苡仁30克、蜂房10克、鐵樹葉20克、冬凌草20克、半枝蓮20克、水紅花子15克、羊蹄根10克。
④ 治療肝病有什麼好方法
肝病怎麼治療?這要看是什麼肝病了。肝病的種類很多,治療方法各異。常見的有肝炎,脂肪肝,肝硬化等。 肝炎又分病毒性肝炎,酒精性肝炎,自身免疫性肝炎,葯物性肝炎等。其中以病毒性肝炎最為常見。目前,國內對病毒性肝炎的治療。一般採用以抗病毒治療為基礎的綜合治療措施。當然,像甲型肝炎僅戊型肝炎是癧呈自限性疾病,一般是不需要抗病毒治療的。
⑤ 肝不好怎麼調理方法簡單有效
肝臟是人體新陳代謝的一個主要器官,肝臟如果出現問題就維持人體代謝正常。當一個人的肝不好時要怎麼調理呢?以下是我為大家整理推薦關於肝不好的調理 方法 ,希望對大家的健康有所幫助。
肝不好的調理方法
1、調整作息
肝臟不好易疲勞,要加強鍛煉身體。年紀大了日常的生活調養很重要。深夜1:00-3:00肝臟為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡眠狀態,讓肝臟得以完成代謝廢物。肝的排毒,需在熟睡中進行,所以在這個時間段應該熟睡,不要熬夜,此時不睡覺的話,你的肝臟就會因此很累,久而久之會造成損傷,所以要注意保證夜間充足的睡眠。
2、多喝水
多喝水可補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝;多喝水還可以促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
3、保持樂觀情緒
肝功能不好患者應注意保持樂觀情緒,中醫認為"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情,是人體對外界客觀事物的不同情緒反應,只要調節正常,就不會導致疾病。若存在強烈或者長期的七情刺激,就會擾亂人體正常的生理活動,使臟腑氣血功能發生紊亂,導致疾病的產生或者加重。
4、中葯調理
可以選擇蜆子湯、檸檬、菊花茶、金銀花和甘草煎湯後加入黑砂糖(烏糖)飲服亦可。此外,當歸、生地、黃芩、山梔、淡竹葉、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。枸杞也對肝臟有益。
5、適量運動
動靜結合,適當運動。如進行戶外散步、日光浴、 太極拳 等。運動量應逐漸增加,以不疲勞為度。患者應每天保持10小時以上的休息餐後原則上應卧床休息半小時至1小時。
護肝的飲食調理方法
1、多吃十字花科蔬菜:含有各 種植 物營養素、黃酮類化合物、類胡蘿卜素、蘿卜硫素和吲哚,能綜合幫助肝臟化解各類化學毒素和致癌物。常見的十字花科蔬菜有花椰菜、捲心菜、白菜和白蘿卜。
2、吃高纖維食品:多吃高纖維食品幫助便便通暢。因為一切在胃腸道內消化吸收的食物,都要經過門靜脈運送至肝臟加工,很多食物和葯品在腸內腐敗、發酵常產生有毒物質。
3、擇低蛋白食物:肉、全脂奶製品等,不健康的脂肪含量較高,肝功不好的人應多吃魚肉、瘦肉、高蛋白植物(豆類)和脫脂奶。
4、吃全穀物食物:肝臟受損時,肝臟儲存備用糖分的功能受干擾,所以應多吃新鮮果蔬和全穀物食品。
5、少食多餐:少食多餐,既能減少不適,又能保證攝入足夠的營養。肝功不好的人應少吃薯條等加工食品,少在外面下館子,以便控制鹽的攝入。
6、藻類不可少:海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒,防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環境毒素。加拿大麥吉爾大學研究發現,褐藻所含的化合物能減少骨骼對放射性粒子的吸收。
7、點富含硫化物的食物:洋蔥、大蒜等富含硫化物的蔬菜,能促進肝臟生產谷胱甘肽,中和細胞中自由基,起到解毒抗衰老作用。
8、味補肝:醋性和平,散瘀解毒,下氣消食,入肝經。急性肝炎患者每次以15毫升醋,兌水服,每日3次。每次配合用維生素c200毫克、維生素b2片。連服2周即可。
9、吃點漿果:藍莓、草莓等漿果富含植物化學物質如花青素、多酚等,具有強效抗氧化作用,能幫助肝臟保護人體細胞免受自由基和氧化應激反應的攻擊。
護肝的水果類
1、草莓:對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝,又是去肝火的高手。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富,有助於人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍,幫助提神醒腦。
2、柑橘:柑橘富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃。
3、梨:梨的營養豐富,能保護肝臟,幫助消化,所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
4、李:含一種黃素甙,為干擾素誘導物,同時,中醫認為李清熱生津瀉肝利水,有養肝護肝之功。
5、獼猴桃:富含vc,又補肝護肝之功,可用作肝炎的輔助治療。
6、烏梅:烏梅,以“酸入肝”著稱,其具有斂肝、補肝的醫用功效,不僅具有“和肝氣,養肝血”的功效,而且還能促進消化吸收、加強肝臟的解毒能力,進而達到調肝、養肝、護肝的功效。
7、葡萄:葡萄中含有多種維生素和豐富的葡萄糖,對減輕腹水、保護肝臟和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉氨酶。葡萄中的有機酸、葡萄糖、維生素、氨基酸對大腦神經有興奮作用,對肝炎伴有的疲勞症狀和神經衰弱有改善效果。
8、香蕉:香蕉屬於低熱量高營養的水果,含有豐富的VC、VA、蛋白質、鉀、膳食纖維等有益成分,在提高機體免疫力、促進肝細胞的修復與再生、保護肝臟等方面都有一定的功效。
9、西瓜:中醫認為西瓜性寒,有除煩止渴、清熱解暑、利尿降壓、祛黃疸的功效,可以治療許多熱盛津傷的熱病,古人稱為天然“白虎湯”。現代研究證明,西瓜汁及皮中所含的無機鹽類,有利尿作用;所含的苷,有降壓作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此西瓜對肝病患者非常有益,是治肝病的天然食療“良葯”。
10、山楂:山楂是最好的養肝去脂食品。它含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品外,平常還可用干山楂泡水喝,在燉肉時也可適當加入,既可調味,也能幫助消化。
護肝的飲食禁忌
1、遠離酒精:酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性肝炎或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反復或發生變化。
2、忌生冷:生冷食物會引起胃腸道不適,特別是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往會造成腸炎,蛋白隨腹瀉丟失出現腹水或腹水量增大,故肝病飲食禁忌食用生冷和不衛生食物,以免出現腹水或腹水量增大。
3、忌辛辣:辛辣易引起消化道生濕化熱,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。
4、少吃高糖食物:因為高糖可在肝內合成低密度脂類物質,使血中甘油三脂等脂類物質增多。另外,肝炎患者休息較多,體力活動少,高糖、高熱量的飲食造成營養過剩,促使體內脂類物質增多而易發生高血脂與脂肪肝,從而加重肝炎病變,使之遷延不愈。
⑥ 治療肝病有什麼好的方法嗎
肝病包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝腹水等,各種肝病都會不同程度的引起肝功能異常,葯物治療目前仍是肝病治療的主要手段,常用治療葯物包括抗病毒復制、提高機體免疫功能、保護肝細胞、促進肝細胞再生等葯物。
治療肝病的葯物一:抗病毒類葯物
目前抗病毒葯物,主要針對病毒性肝炎,且效果都不十分滿意。應用後可暫時抑制HBV復制,停葯後這種抑製作用消失,使原被抑制的指標又回復到原水平。有些葯物作用較慢,需較長時間才能看到效果。
治療肝病的葯物二:免疫調節葯
免疫調節葯,又稱免疫增強葯。可能使過高的或過低的免疫功能調節到正常水平,臨床主要用其免疫增強作用,治療免疫缺陷疾病、慢性感染和作為腫瘤的輔助治療。
治療肝病的葯物三:保護肝細胞葯物
保護肝細胞類葯物一般作為脂肪肝等肝病的治療葯物,比如常用的
葵花護肝片
,可穩定肝細胞膜,促進肝細胞再生。