半月板損傷的較佳治療方法

A. 膝蓋半月板損傷，應該如何治療呢

治療指南，受傷的半月板應在診斷的基礎上盡早手術切除，或在關節鏡下切除部分半月板，以防止創傷性關節炎的發生。手術治療，關節鏡可用於治療半月板損傷。半月板邊緣撕裂可以用縫合線修復。通常進行部分半月板切除，留下完整的部分。急診關節鏡手術對於早期疑似半月板損傷是可行的，早期治療半月板損傷，縮短療程，提高療效，減少創傷性關節炎的發生。關節鏡手術的創傷較小，恢復較快。

預後術後2～3個月可恢復正常功能。膝關節半月板損傷的治療方法有很多。以下是一些有代表性的，向大家介紹。半月板損傷的一般處理需要嚴格卧床休息，即不要繼續用受傷的膝關節負重活動，然後可以用膝關節支架加腳環固定膝關節。保守治療主要是針對一些損傷相對較輕的半月板損傷，如核磁共振提示的一級或二級半月板損傷。此時，可以採用卧床休息和某些抗炎、消腫、鎮痛的葯物進行治療。

如果疼痛嚴重，可以在短時間內進行連續牽引。一些理療方法如針灸推拿、中葯熏洗等對這類損傷也有一定的輔助治療作用。如果半月板損傷比較嚴重，mri提示已經達到三階信號，而且臨床症狀非常嚴重，可以採取半月板手術，如關節鏡清洗或一些相關修復。

B. 半月板磨損怎樣治療效果最好

這主要看半月板損傷的程度，正常情況下損傷的程度分為4個級別，如果是1~2個級別的話，那麼治療的方法比較簡單，只需要通過打一些石膏托來幫助我們合理的恢復就可以了，但是如果是3~4級的傷害的話，那麼可能就需要進行一些微創治療手術來治療，聽到手術我們也不用太過擔心，因為這種微創手術對我們傷害是非常小的，而且療程短見效快，也不用付出太多的經濟。我們可以到當地的正規醫療機構去做一下相應的檢測之後在醫生的指導下進行治療和緩解，只要我們合理的配合治療，那麼恢復的速度，相信一定會非常快的。除此之外，在治療的過程當中想要加速恢復的話，需要注意以下幾點：
1、不要進行劇烈運動
半月板損傷之後，在治療的過程當中，最忌諱的就是進行劇烈運動，因為劇烈運動不僅會讓我們的治療效果大打折扣，而且嚴重的時候還會加重我們的病情，如果是一級或二級的受傷程度的話，那麼很有可能在劇烈運動之後會加深到三級或4級，所以千萬不要進行劇烈運動。
2、注意忌口
如果我們受傷的情況比較嚴重的話，那麼在治療的過程當中應該注意忌口，飲食方面應該盡量少吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是那些所謂的特色美食，比如說麻辣燙，過橋米線，臭豆腐，油炸食品等等這些食物會干擾到葯效，加重我們的病情，延長治療時間。
3、保持良好的心情
想要受傷的情況快速恢復的話，那麼就應該保持良好的心情，其實這並不是瞎說的，據美國科學家研究發現，保持良好的心情可以讓傷口更加快速的恢復，所以我們應該做到沒事偷著樂，即使受傷了也不應該整天愁眉苦臉。

C. 半月板損傷怎麼治療比較好

絕大部分的半月板損傷都可以採取保守治療的方法，要避免膝關節受損的因素，避免爬樓、爬山，從而保護膝關節，減輕半月板和軟骨的磨損，有助於增加使用壽命。可以通過熱敷的方法促進局部的血液循環，能夠減輕炎症、減輕腫脹，避免滑膜炎的出現。可以口服非甾體類抗炎葯，短期使用，也可以使用氨基葡萄糖保護軟骨，從而保護半月板。每天應該通過免負重的功能鍛煉，通過游泳或者主動的康復鍛煉增加肌肉的強度，保護膝關節的穩定性，從而更好的保護半月板，避免其進一步的損傷。當方法都無效時，通過影像學的評估和專科查體，可以考慮進行手術的治療，一般通過關節鏡就可以解除半月板損傷的問題