嬰兒混合喂養的正確方法

Ⅰ 混合喂養的正確方法

混合喂養的正確方法包括補授法和代授法。具體介紹如下：

1、補授法

母乳改擾升喂養次數不變，每次先喂母乳，將兩側乳房吸空後再以配方奶補足母乳不足部分。補授的乳量由小兒食慾及母乳量多少而定。建議6個月以下的寶寶採用。

2、代授法

在某次母乳喂養時，有意減少母乳量，增加配方奶量，逐漸替代母乳，依次類推直到完全替代所有的母乳。此方法適合4 6個月嬰兒，為日後斷核老奶做准備。

混合喂養應該注意：

混合喂養時，堅持母乳優先的原則。擠到帶蓋的消毒瓶內冷藏的母乳，喂前要隔水加熱；可每天特定時間李碼喂哺，一般不少於3次；混合喂養應注意不要使用橡皮奶頭、奶瓶喂嬰兒，應使用小勺、小杯或滴管喂，以免造成乳頭錯覺；夜間乳母休息時，乳汁分泌量相對增加，嬰兒需要量又相對減少，要盡量母乳喂養。

Ⅱ 如何正確進行混合喂養

與母乳喂養相同。同時還要根據不同的月齡進行各種輔食的添加，使養分素的攝入滿足嬰兒生長發育快的需要。
鮮牛奶是一種良好的養分品，但對新生兒來說並不非常適宜。如必需給新生兒喂鮮牛奶時，應加以稀釋並加糖才可食用。最常見的代乳品為牛乳和奶粉。
喂哺過程中首先注重奶具的清洗消毒，奶瓶奶頭每次用過後均應煮沸消毒。奶的溫度要適中，餵奶前可滴乳液數滴於自己腕背測，以不燙為度。喂哺時間一般10-20分鍾喂完，假如吃得太快或太慢，均應檢查奶頭孔的大小是否適合，太大需換奶頭，太小了應予擴大。孔大小應以乳液能自由滴出而不流出為最合適。
出生1～2個月每日喂哺7次，即上午5時、8時、11時，下午2時、5時、8時、11時，晚間休息6小時；2～3個月每日6次，即上午6時、9時半，下午1時、4時半、8時、11時半，晚間休息6小時；3個月起每日喂哺5次，即上午6時、10時，下午2時、6時、10時、晚間休息8小時。但時間也不應把握太死板，還應根據具體情況而定。 喂哺要規律，量不宜過多也不能太少。乳液不宜過分稀釋，以免蛋白質含量太少，引起養分不良，對抗力低下。另外有人用米粉沖成糊狀喂養小兒，是不適宜的。因米粉中多是澱粉，蛋白質及脂肪含量極少，其質與量皆不能滿足小兒生長發育的需要。這樣喂養的嬰兒看上去可能很「胖」，但肌肉鬆弛，面色蒼白，對抗力差，輕易感染，因此米糊不能作為代乳品來喂養嬰兒。
母乳和奶粉混合喂養的最佳方法
方法1:一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳，不夠了，再調奶粉。這樣不利於寶寶消化，容易使寶寶對乳頭產生錯覺，可能引發厭食奶粉，拒吃奶瓶。
方法2:充分利用有限的母乳，盡量多喂寶寶母乳。母乳是越吸越多，如果媽媽認為母乳不足，而減少喂母乳的次數，會使母乳越來越少。母乳喂養次數要均勻分開，不要很長一段時間都不喂母乳。
方法3:夜間最好是母乳喂養。夜間媽媽比較累，尤其是後半夜，起床給寶寶沖奶粉很麻煩;另外，夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對增多，寶寶的需要量又相對減少，母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量確實太少，寶寶吃不飽，就會縮短吃奶時間，影響母子休息，這時就要以奶粉為主了。
母乳和奶粉混合喂養的注意事項
1、有些媽媽認為混合喂養必須讓寶寶一次只吃一種奶，不能母乳和奶粉同時喂，或者兩種奶粉同時喂，否則會造成寶寶消化不良危害寶寶健康。其實如果媽媽的母乳不能滿足寶寶營養就需要媽媽給寶寶餵食一些奶粉，而且媽媽一般不要輕易給寶寶更換奶粉，否則可能導致寶寶厭食等情況。如果考慮給寶寶替換奶粉時應該採取漸進的方式。

2、當母乳不足時應輔以代乳品進行混合喂養，但仍應以母乳為主。代乳品以配方奶粉為最佳，合生元派星奶粉配方中以SN-2 PLUS親和結構脂搭配天然乳脂，更貼近母乳脂肪黃金結構和比例，臨床實驗證明，喂養效果更接近母乳。所增加的量應根據寶寶的月齡、母乳缺少的程度而定。 增加代乳品的方式一般分為兩種： 一種是完全代替一頓母乳喂寶寶，這種方式使喂母乳的間隔時間延長，減少了吸吮對乳房的刺激，不利於乳汁產生。另一種方式是在每次喂母乳後再喂代乳品，所喂的量以達到寶寶不願吃為止。

Ⅲ 新生兒如何混合喂養

營養可以說是母嬰健康的基礎和保證。對於產婦的身體恢復，以及母乳本身的營養補給來說，全方位的營養補充都是很有必要的。因為寶寶剛出生不久，生長發育所需的各種營養一般都需要由母乳提供，但是也會有很多媽媽或是自己本身體質不太好，或者為了減肥怕長胖而在懷孕期間有選擇的性吃減肥餐造成營養不良就會會出現奶水不足的現象，這時候就需要進行混合喂養，那麼寶寶如何混合喂養呢？看看下面的方法吧 新生兒混合喂養原則一：不允許母乳牛奶一頓混合喂 讓寶寶同時吃母乳與牛奶是不正確的。亦因為這種情況容易造成寶寶吸收不良，因為寶寶太小胃功能還沒有完全發育，是不可能同時消化吸收這些飲食的。一頓喂母乳就最好是全部都給寶寶喂母乳，即使這時候寶寶沒吃飽，也不要在短時間內給寶寶喂牛奶，下一次給寶寶餵奶的時間可以適當的提前。 如果上一頓的時候寶寶吃得非常的飽，到下一頓給寶寶餵奶的時間了，媽媽如果感覺到乳房很脹，用手擠一下奶，奶水也比較多，這一頓的時候可以仍然給寶寶喂母乳。母乳往往是吃得越空，分泌得也就會越多。所以，媽媽們千萬不要攢母乳，有了的時候就給寶寶喂，慢慢的或許奶水就足夠寶寶吃了。 新生兒混合喂養原則二：不要放棄母乳 母乳喂養對寶寶的身體與心理都有很大哦好處，母乳喂養可以讓剛出生不就的孩子獲得極大的母愛。況且，有的產婦奶下得一般都會比較晚，但隨著媽媽產後身體的恢復，乳量還有可能會不斷的增加，如果媽媽放棄了給寶寶進行母乳喂養，就等於放棄了寶寶想吃母乳的希望。所以媽媽們絕對不可以遇到挫折就氣餒，希望媽媽一定要自信，您一定要相信可以用自己的乳汁哺育可愛的寶寶。 添加牛奶有依據 奶水的量是否不足，最好可以根據寶寶的體重增長情況來進行分析。如果寶寶一周的體重增長低於200克，很可能是媽媽的母乳的量不足了，這時候可添加1次牛奶，一般在下午四五點鍾的時候給寶寶吃1次牛奶，加多少牛奶，還可根據自家寶寶的需要來調整。 目前市面上的配方奶粉有多種，它們根據寶寶的營養需求加入了各種營養素。媽媽們是可以適當給寶寶喂養配方奶粉的，這是有利於寶寶均衡吸收營養。只是在喂養過程中一定要把握好度，各種營養不可偏廢。但是有很多年輕媽媽由於缺乏相關喂養經驗而不知道該如何進行混合喂養。混合喂養寶寶一定要掌握好方法，不可以隨意的喂寶寶的哦，一起學習一下混合喂養寶寶的方法吧！ 總結：母親含辛茹苦的喂養自己的孩子是一件相當辛苦的事情，如何保證自己的寶寶的營養均衡更是一件費神費力的事情。我們認為對新生兒進行母乳和奶粉的混養是有利於各種營養吸收的。在進行混養的過程中一定要掌握好方法，不然由於寶寶的吸收功能還沒有全完發育完整，對於不同的營養物質是不能很好的吸收的。相信通過我們的介紹會讓您對混合喂養有一個全方位的了解，從而培養出一個健康的寶寶。

Ⅳ 如何正確混合喂養嬰兒

新生兒混合喂養有兩種方法：

第一種方法比較適用母乳不足而有時間的媽媽。每次哺乳時，先喂5分鍾或10分鍾母奶，然後再用人工營養品來補充不足部分。根據乳汁的分泌情況，每天用母乳喂3次，其餘3次或4次用人工營養品來喂哺。

如果想長期用母乳喂養，最好採用這種方法。因為每天用母乳餵食，不足部分用人工營養品補充的方法可相對保證母奶長期不斷。

第二種方法適用於有工作的媽媽。混合喂養中所使用的奶粉量：每次餵了母奶後，再用奶粉調50~60毫升，如還想吃，可再加20-30毫升。如果吃完母奶後，再喝的奶粉量達100毫升以上的，證明母乳嚴重不足，遇到這種情況，不如改為人工喂養更為恰當。

新生兒混合喂養需要注意：

1、做好奶具的消毒工作。由於奶粉等奶類代乳品易繁殖細菌，容易變質，從而引起消化不良。所以首先要搞好奶具消毒和其他乳品的保存，平時要把消毒的奶具保存好。

2、配奶時要注意衛生。配奶前要把手洗干凈；消過毒的奶要用漏斗分裝在瓶內，用消毒巾蓋好，最好放在10度以下地方冷藏，吃時用開水溫熱即可。

3、餵奶時溫度要合適。喂前可將奶滴在手背或將盛奶的奶瓶貼在臉頰上試溫度，以不感到燙也不感到涼為宜。

4、媽媽不要輕易更換奶粉，不然容易導致寶寶厭食情況的出現。如果真的要考慮給寶寶更換奶粉，一定要採取進行的方式進行替換。

5、母乳和奶粉混合喂養時，如果寶媽奶水還是比較充足的，還是應該以母乳喂養為主，奶粉混合喂養為輔。當然奶粉的增加量還是要以寶寶月齡、母乳缺少程度具體情況具體操作。

Ⅳ 新生兒母乳和奶粉混合喂養正確方法

母乳和奶粉混合喂養方法主要是分為兩種：
1、補授法：先母乳，接著補喂一定量的配方奶粉，這叫補授法，適用於6個月以前的寶寶。其特點是，寶寶先吸允母乳，使媽媽的乳房按時受到刺激，保持乳汁的分泌；每次喂，母乳不足時再用奶粉補足不夠的量。例如3個月的寶寶，每次應哺乳90毫升，而母乳只有30毫升，應添補60毫升。
2、代授法：一次喂母乳，一次喂配方奶粉，兩次哺乳之間以其他奶類喂一次，輪換間隔餵食，適合於6個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用配方奶粉、稀飯、爛面條代替，可培養寶寶的咀嚼習慣，為以後斷奶做好准備。
哺乳期飲食注意事項
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。

Ⅵ 母乳和奶粉混合喂養正確方法

母乳和奶粉混合喂養正確方法

母乳和奶粉混合喂養正確方法，母乳是嬰兒最好的食物，含有百多種營養，如何進行母乳和奶粉混合喂養，這是很多新手媽媽都糾結的問題。以下了解母乳和奶粉混合喂養正確方法。

母乳和奶粉混合喂養正確方法1

母乳和奶粉混合喂養方法主要是分為兩種，詳細操作可參考下面的內容：

方法一：補授法

先母乳，接著補喂一定量的配方奶粉，這叫補授法，適用於6個月以前的寶寶。其特點是，寶寶先吸允母乳，使媽媽的乳房按時受到刺激，保持乳汁的分泌；每次喂，母乳不足時尺飢再用奶粉補足不夠的量。例如3個月的寶寶，每次應哺乳90毫升，而母乳只有30毫升，應添補60毫升。

方法二：代授法

一次喂母乳，一次喂配方奶粉，兩次哺乳之間以其他奶類喂一次，輪換間隔餵食，適合於6個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用配方奶粉、稀飯、爛面條代替，可培養寶寶的咀嚼習慣，為以後斷奶做好准備。

母乳和奶粉混合喂養正確方法2

首先，肯定是要堅持母乳喂養的，母乳營養豐富，是任何奶粉都替代不了的，所以可以根據自己奶量的情況，選擇每天固定幾個時間點給寶寶喝母乳。因為喝奶粉需要洗奶瓶，泡奶粉，又要清洗比較麻煩，在夜晚喂養期間，建議選擇母乳喂養，特別是冬天的時候

奶粉喂養一定要選擇寶寶適合的奶粉，什麼是適合的奶粉呢？第一次添加不要泡太多，先讓寶寶嘗試下，是否會有不良反應，如果喝了一周後一切正常，就代表這個奶粉寶寶適合吃了。不要輕易更換奶粉牌子哦，以防寶寶不適

奶粉和母乳喂養都確定好後，可是選擇間接喂養了，就是一頓奶粉一頓母乳交叉喂，形成習慣後，寶寶就徹底接受了

母乳和奶粉混合喂養正確方法3

母乳和奶粉混合喂養注意事項

1、做好奶具的消毒工作。由於奶粉等奶類代乳品易繁殖細菌，容易變質，從而引起消化不良。所以首先要搞好奶具消毒和其他乳品的保存，平時要把消毒陵改返的奶具保存好。

2、配奶時要注意衛生。配奶前要把手洗干凈；消過毒的奶要用漏斗分裝在瓶內，用消毒巾蓋好，最好放在10。C以下地方冷藏，吃時用開水溫熱即可。

3、餵奶時溫度要合適。喂前可將奶滴在手背或將盛奶的奶瓶貼在臉頰上試溫度，以不感到燙也不感到涼為宜。

4、媽媽不要輕易更換奶粉，不然容易導致寶寶厭食情況的.出現。如果真的要考慮給寶寶更換奶粉，一定要採取進行的方式進行替換。

5、母乳和奶粉混合喂養時，如果寶媽奶水還是比較充足的，還是應該以母乳喂養為主，奶粉混合喂養為輔。當然奶粉的增加量還是要以寶寶月齡、母乳缺少程度具體情況具體操作。

母乳和奶粉混合喂養正確方法4

什麼時候需要母乳和奶粉混合喂養

1、母乳和奶粉如何混合調養寶寶生長到一定階段後，母乳已經無法滿足身體的各方面需求，這時候就要混合喂養一些母乳以外的營養補食來補充寶寶日常所需。

2、若有醫學指證非凡原因少乳的，應母乳、奶粉混合喂養。

母乳和奶粉混合喂養的方法：

奶粉添喂量須根據嬰兒白天哺喂後酣睡時間來斷定，酣睡超時，嬰兒奶粉須減量或停止添喂。白天2次哺乳間隔時間如下：分娩後第一周，按「愛嬰醫院」 純母乳喂養規定，不定時、不定量、按需哺乳；第二周，1小時以上，；第三周，1.5小時以上；第四面，2.5小時以上；第五周，3小時，超過時間須及時催醒嬰兒哺乳，晚上22時後可以超過3小時按需哺乳。

加溫冷藏過的奶，可以把藏奶的容器在流動的熱水中沖幾分鍾，讓母乳達到室溫，或者在一盆熱水裡泡一泡。最好不要直接在爐子上或者微波爐里加熱母乳，以免溫度過高，毀壞奶中的養分。

混合喂養有兩種方法：

①代授法：這一次完全喂母乳，下一次完全用代乳品代替，母乳與代乳品交替喂養；

②補授法：每次先吃母乳，不夠時再添加代乳品。兩種方法由母親根據情況選擇，這樣乳汁的分泌由於經常受刺殲納激仍可維持。一般以代授法較優。混合喂養的喂哺次數與母乳喂養相同。同時還要根據不同的月齡進行各種輔食的添加，使養分素的攝入滿足嬰兒生長發育快的需要。

鮮牛奶是一種良好的養分品，但對新生兒來說並不非常適宜。如必需給新生兒喂鮮牛奶時，應加以稀釋並加糖才可食用。最常見的代乳品為牛乳和奶粉。

喂哺過程中首先注重奶具的清洗消毒，奶瓶奶頭每次用過後均應煮沸消毒。奶的溫度要適中，餵奶前可滴乳液數滴於自己腕背測，以不燙為度。喂哺時間一般10-20分鍾喂完，假如吃得太快或太慢，均應檢查奶頭孔的大小是否適合，太大需換奶頭，太小了應予擴大。孔大小應以乳液能自由滴出而不流出為最合適。

出生1～2個月每日喂哺7次，即上午5時、8時、11時，下午2時、5時、8時、11時，晚間休息6小時；2～3個月每日6次，即上午6時、9時半，下午1時、4時半、8時、11時半，晚間休息6小時；3個月起每日喂哺5次，即上午6時、10時，下午2時、6時、10時、晚間休息8小時。但時間也不應把握太死板，還應根據具體情況而定。

餵乳也應將乳汁布滿乳-頭，避免小兒因吸入空氣引起溢乳或腹痛。喂哺要規律，量不宜過多也不能太少。乳液不宜過分稀釋，以免蛋白質含量太少，引起養分不良，對抗力低下。另外有人用米粉沖成糊狀喂養小兒，是不適宜的。因米粉中多是澱粉，蛋白質及脂肪含量極少，其質與量皆不能滿足小兒生長發育的需要。這樣喂養的嬰兒看上去可能很「胖」，但肌肉鬆弛，面色蒼白，對抗力差，輕易感染，因此米糊不能作為代乳品來喂養嬰兒。

母乳和奶粉混合喂養的最佳方法

方法1:一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳，不夠了，再調奶粉。這樣不利於寶寶消化，容易使寶寶對乳-頭產生錯覺，可能引發厭食奶粉，拒吃奶瓶。

方法2:充分利用有限的母乳，盡量多喂寶寶母乳。母乳是越吸越多，如果媽媽認為母乳不足，而減少喂母乳的次數，會使母乳越來越少。母乳喂養次數要均勻分開，不要很長一段時間都不喂母乳。

方法3:夜間最好是母乳喂養。夜間媽媽比較累，尤其是後半夜，起床給寶寶沖奶粉很麻煩;另外，夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對增多，寶寶的需要量又相對減少，母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量確實太少，寶寶吃不飽，就會縮短吃奶時間，影響母子休息，這時就要以奶粉為主了。

方法4:每次調奶粉時，不要調得太多，盡量不讓寶寶吃擱置時間過長的奶粉;沖調奶粉後的溫度與人體的溫度差不多，一般在36攝氏度左右即可。

添加了奶粉的喂養後，如何保持母乳分泌？

首先，媽媽們應盡量採用「補授法」，先喂母乳然後再補充其他乳品，尤其在晚上，嬰兒需要進食時，更要堅持先喂母乳，保證讓寶寶每天吸吮乳房8 次以上，每次盡量吸空乳房。

此外，媽媽要盡可能多地與寶寶在一起，經常摟抱寶寶。當母親乳汁分泌增加時，要及時減少嬰兒奶粉的喂養量和次數。

上班的母親可以採用「代授法」，但是在上班期間，最好堅持定時吸奶。

注意事項

母乳和奶粉混合喂養的注意事項

1、有些媽媽認為混合喂養必須讓寶寶一次只吃一種奶，不能母乳和奶粉同時喂，或者兩種奶粉同時喂，否則會造成寶寶消化不良危害寶寶健康。其實如果媽媽的母乳不能滿足寶寶營養就需要媽媽給寶寶餵食一些奶粉，而且媽媽一般不要輕易給寶寶更換奶粉，否則可能導致寶寶厭食等情況。如果考慮給寶寶替換奶粉時應該採取漸進的方式。

2、當母乳不足時應輔以代乳品進行混合喂養，但仍應以母乳為主。代乳品以配方奶粉為最佳，所增加的量應根據寶寶的月齡、母乳缺少的程度而定。 增加代乳品的方式一般分為兩種： 一種是完全代替一頓母乳喂寶寶，這種方式使喂母乳的間隔時間延長，減少了吸吮對乳房的刺激，不利於乳汁產生。另一種方式是在每次喂母乳後再喂代乳品，所喂的量以達到寶寶不願吃為止。

Ⅶ 混合喂養的正確方法奶粉要用勺子嗎

新生兒混合喂養需先用勺子喂。

混合喂養應注意，每次應先喂母乳，讓嬰兒把乳房吸空後，再呈奶粉，另外，不要一頓全部吃母乳，另一頓全部吃奶粉，應一天內用母乳哺喂不能少於3－4次，次數過少敏簡會影響乳汁的正常分泌。

奶粉不能配得太甜，寶寶吃慣了比較甜的奶粉，就會覺得母乳淡而無味了，這會使之不願吃母乳，另外，橡皮奶頭刺乳不要過大，嬰兒吃慣了容橋穗褲易吸吮的奶頭就會產生「乳頭錯覺」而拒食母乳。

(7)嬰兒混合喂養的正確方法擴展閱讀

混合喂養的注意事項

1、不要輕易放棄母乳喂養

母乳是需要經過吮吸的，母乳量少的情況下，各位媽媽也不要放棄母乳喂養，保持讓寶寶每天吮吸乳頭次數不少於3次，這樣既可以保證母乳分泌，也能滿足寶寶需求。

2、奶粉不能摻進母乳里餵食

雖然奶粉成分盡可能接近母乳，但是仍然會有寫微量元素不同，而寶寶消化能力沒有完全發育齊全，這樣的做法是不可取的，所以不建議奶粉摻入母乳裡面喂。

3、添加配方奶粉的原則是少量逐漸增加

一般添加配方奶粉的原則是由少至多，逐漸添加，第一次可以從30ML開始，觀察寶寶的反應，如果沒有出現消化不良或過敏現象，可以進行適量增加，每次添加都應族雹該觀察寶寶情況後，再做適當的添加

Ⅷ 0-3個月混合喂養的正確方法

0-3個月混合喂養的正確方法是補授法和代授法。

補授法是指先進行母乳喂養，如果不夠吃再加適量的配方奶粉喂凱兆灶養，適合母乳分泌量不夠的情況。代授法一般是指這一次猜基吃母乳，下一次吃配方奶粉，交替進行，這種方法適合母親進行母乳喂養不方便的情況，代授法有可能會因兩次母乳間隔時間過長而導致乳汁分泌量減少。

一般來說，混合盯扮喂養嬰兒通常不需要固定的時間，臨床上一般建議按需喂養。只要他們餓了，就要喂孩子，混合喂養要補充的其他奶量也要根據母乳不足的程度來決定。嬰幼兒採用混合喂養一定要遵循一定的原則，不能隨意混合喂養。

喂養遵循原則

採用混合喂養時，尤其是0-3個月的寶寶，會出現嚴重的夜奶情況，一般夜奶可以是母乳。平時媽媽可以多母乳喂養，當母親乳汁分泌量增加時，要及時減少配方奶的喂量和次數。每次餵奶的時候，一定要把寶寶的兩個乳房都吸一遍，多吸吮可以增加母乳分泌。

每次的奶粉量就是寶寶一次能吃的量，不要讓寶寶吃放置太久的奶粉。媽媽一般不會給寶寶換奶粉類型，否則可能會引起厭食。混合喂養是母乳不足時的補充手段，如果母乳充足，媽媽沒有特殊情況，純母乳喂養是比較好的選擇。