治療輕微感冒的方法

A. 感冒如何治療有哪些小竅門

冬季是感冒的高發季節，很多人會出現流鼻涕、打噴嚏等諸如感冒的症狀。那麼感冒怎樣治療呢?接下來我和你一起了解感冒的相關治療方法吧。

感冒治療的竅門

1.對症治療

(1)休息 病情較重或年老體弱者應卧床休息，忌煙、多飲水，室內保持空氣流通。

(2)解熱鎮痛 如有發熱、頭痛、肌肉酸痛等症狀者，可選用解熱鎮痛葯，如復方阿司匹林、對乙醯氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中葯六神丸等口服。

(3)減充血劑 鼻塞，鼻黏膜充血水腫時，可使用鹽酸偽麻黃鹼，也可用1%麻黃鹼滴鼻。

(4)抗組胺葯 感冒時常有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕，可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺葯。

(5)鎮咳劑 對於咳嗽症狀較明顯者，可給予右美沙芬、噴托維林等鎮咳葯。

2.病因治療

(1)抗菌葯物治療 單純病毒感染無需使用抗菌葯物，有白細胞計數升高、咽部膿苔、咳黃痰等細菌感染證據時，可酌情使用青黴素、第一代頭孢菌素、大環內酯類或喹諾酮類。極少需要根據病原菌選用敏感的抗菌葯物。

(2)抗病毒葯物治療 目前尚無特效抗病毒葯物，而且濫用抗病毒葯物可造成流感病毒耐葯現象。因此如無發熱，免疫功能正常，發病超過兩天的患者一般無需應用。免疫缺陷患者可早期常規使用。廣譜抗病毒葯物利巴韋林和奧司他韋對流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強的抑製作用，可縮短病程。

3.中醫中葯治療

具有清熱解毒和抗病毒作用的中葯亦可選用，有助於改善症狀，縮短病程。小柴胡沖劑、板藍根沖劑應用較為廣泛。

預防感冒的方法

1.冷水洗臉熱水泡足法

每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力，“御感冒於肌膚之外”便是這個道理。

2.體育健身法

秋冬時節應在室外適度散步、打球、做操、練拳、習劍，這樣可提高身體禦寒能力，防止感冒的發生。

3.飲食療法

秋季飲食有原則，中醫認為，五味各有不同的作用，與五臟有著密切的關系，有五味歸五臟之說。四季氣候變化，對人體生理、病理變化均產生一定的影響，因此，因症、因人、因地、因時施膳是保證科學進膳的根本。

感冒患者的飲食原則

1、飲食宜清淡稀軟

因感冒患者脾胃功能常受影響，稀軟清淡的食物易於消化吸收，可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。

2、宜多飲開水

感冒者常發熱、出汗，體內喪失水分較多。大量飲水可以增進血液循環，加速體內代謝廢物的排泄，使體溫得到及時的散發。因此，沒有胃病的感冒者，飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發汗、健胃的功效，還能清消內熱。

3、宜多吃水果、蔬菜

蔬菜、水果能促進食慾，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食慾不振所致的能量等供給不足。風寒感冒，可多食生薑、蔥白、香菜等;風熱感冒，宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時，則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。

4、忌飲食不節

B. 感冒初期不吃葯，能自愈嗎，怎麼做能讓感冒快點好

生活中有很多妙方，能夠讓我們不吃葯，就能讓感冒快速的好起來。特別是感冒初期，選擇對的方法，就能夠避免後期感冒帶來的難受感覺。

1、喝溫熱水。
喝熱水也能夠有效地預防感冒，減輕感冒所帶來的症狀。感冒初期喝了熱水之後，可以加速我們的新陳代謝。而且溫熱的水，也很容易被我們的身體所吸收，促進身體代謝。
溫熱的水進入體內之後，能夠有效地促進我們身體的血液循環，同時能夠促進我們的胃腸道蠕動。此時，我們的身體也會微微的發汗。我們的身體以發汗的形式，排出來身體的一些廢棄物、毒素和垃圾。從而有效地幫助我們減輕身體的毒素，幫助我們恢復健康的身體。

以上這些方法，都是不用吃葯就可以幫助我們減緩感冒症狀的好方法。對於一些出去感冒的朋友，想要達到快速治癒，還是非常有效果的。

C. 嬰兒患輕微感冒實用治療方法

感冒大都是在母親打噴嚏、鼻子不通氣、稍有發燒、頭有點痛，自己也感覺到了是感冒了的時候，就已經傳染給嬰兒了。當然，由父親從班上把細菌帶回來而傳染給嬰兒的情況，也是屢見不鮮的。 這個月的嬰兒即使患了感冒，也不發高燒，一般燒到37.5～37.6oC也就到頂了。由於鼻子不通氣，吃奶變得困難，流稀鼻涕，打噴嚏，有時也咳嗽．但並不十分痛苦，食慾也稍有下降，上述症狀一般二三天也就好了。到了第三天，最初流出的水樣清鼻涕就變成黃色或綠色的濃鼻涕。感冒開始時奶量有些下降的嬰兒到了第三、四天就恢復正常了。有時可在感冒的同時出現腹瀉，使大便次數增加。 在嬰兒明顯表現出感冒症狀期間，應控制洗澡。如果嬰兒吃奶困難的話，可減少半匙或一匙奶量，果汁可繼續加。 平時容易積痰的嬰兒，在早上起床前經常咳嗽。就是感冒好了，咳嗽也仍然繼續。如果把這看成是感冒沒好，始終把嬰兒做為病人去照顧，那就得在家裡關上10天或半個月。 平時嗓子呼喀呼喀作響的嬰兒，只要不流鼻涕，吃奶正常，也不發燒，就可讓其恢復平時的生活。總是讓嬰兒穿得很多，也不給洗澡，反而會把嬰兒身體弄弱 建議進行物理的護理,請服用嬰兒的葯物好吧! 新生兒的家長常會遇到小寶寶鼻子堵，流鼻涕，但由於新生兒鼻腔小，鼻涕常排不出來，鼻涕干後形成鼻痂，堵住鼻孔，孩子呼吸困難，家長遇到這種情況非常著急。 新生兒鼻腔發育尚未成熟，鼻腔比較短小，鼻粘膜內血管豐富，接觸忽冷忽熱的空氣或病原體侵犯後可能會引起炎症，鼻粘膜充血腫脹，鼻腔內分泌物明顯增加，表現為鼻子不通氣，並且流鼻涕，此時由於孩子不舒服，常常會哭鬧、煩躁不安、嚴重時張口呼吸，並影響吃奶。 遇到這種情況家長不要著急，流出鼻孔的鼻涕可用柔軟的手絹輕輕擦拭，擦拭次數多了皮膚會發紅，嚴重時皮膚可能被擦破，可以用溫熱的濕毛巾將鼻子捂一捂，輕輕的塗上一點油脂以保護皮膚。鼻子不通氣時最好側卧，以免鼻涕流進耳道引起中耳炎。鼻堵時不要給新生兒用滴鼻劑，因為許多滴鼻劑內含有麻黃素，有血管收縮的作用，不適用於新生兒。如果鼻孔內有鼻痂，可以用棉簽沾少許清水輕輕出去鼻腔內的鼻痂，動作要輕，注意不要損傷寶寶的鼻粘膜，以免引起鼻出血。 寶寶鼻堵流涕多為感冒，除按上述要求處理鼻子問題外，最好抱孩子到醫院進行詳細檢查，並針對感冒用葯。 感冒一般指上呼吸道感染，包括鼻炎、咽炎、喉炎、中耳炎、鼻竇炎等喉以上部位的感染。對大一點的孩子來說，每年都會有4～6次這樣的感染。只要孩子的體溫不超過38.5℃，就不需要作什麼特殊的處理，注意休息，多喂水，咳嗽時對症地給點小兒止咳糖漿就行了。可對於小嬰兒，即便感冒也是危險的。開始可能僅僅是鼻子有點堵、出氣有點粗，如果不加註意，很快就會出現呼吸困難、氣管炎、肺炎，甚至對生命構成威脅。 大孩子感冒多由病毒感染引起，而嬰兒則有兩種情況： (1)由感染所致。這時孩子精神差，情緒不佳，體溫升高，不愛吃奶。 (2)是孩子的生理結構和過敏引起鼻堵，呼吸困難。 這種情況下，孩子僅僅表現出鼻塞和打噴嚏，但吃奶正常，精神較好，也不發燒。當冷空氣刺激鼻粘膜時，由於過敏可引起鼻腔黏膜腫脹，其表現多為鼻子不通氣，鼻腔分泌物增多，可流涕也可鼻堵。這時必然引起呼吸困難，孩子吃奶不好，吃幾口停下來喘口氣；有的孩子脾氣暴躁，吃奶不痛快就乾脆大哭大叫。 鼻堵時不要輕易給孩子用滴鼻劑，尤其成人的滴鼻凈更不適合給孩子用。較好的辦法是： (1)用熱毛巾敷敷鼻根部。 (2)增加室內濕度，比如：在暖氣上搭條濕毛巾或用加濕器。 (3)給孩子洗澡時，在鼻腔內滴一滴水，待鼻痂濕潤後用布條捻出來。 (4)用手動吸引器吸出鼻痂等等。 感冒時，小嬰兒吸吮奶較困難，也可將母乳擠出後用滴管或小勺喂，以免因呼吸困難影響進食量。 家人感冒時要少接觸小嬰兒，以免傳染給他。母親感冒時可繼續母乳喂養，但餵奶時應戴口罩，接觸孩子前應先洗手。