❶ 血氧飽和度低怎麼改善
血氧不足也叫做低血氧症，發生在供應給血流的氧氣減少或被中斷時。人體血液需要血液，才能確保適當的器官功能。可以用叫做血氧計的設備監測血氧飽和度。正常讀數是95-100，讀數低於90就可以被視為過低。有多種方法能提高血氧飽和度。
用固定或攜帶型氧氣瓶（罐）增加血氧飽和度。氧氣供應公司提供這類產品，並有具體的使用說明書。可以將設備附帶的面罩覆蓋在鼻子和嘴巴上，然後呼吸需要的時間。
經常鍛煉。運動能促進血液循環並提高氧氣水平。步行，游泳和慢跑是其中一些能提高血氧飽和度的鍛煉。如果存在呼吸系統問題，最好在將鍛煉納入日常活動前首先咨詢醫生。
避免二手煙。空氣污染不僅破壞呼吸，還會降低氧氣水平。
肥胖者應嘗試減肥。超重的人會因為睡眠時的呼吸障礙而導致血氧飽和度降低。此外，肥胖還會增加睡眠呼吸暫停的風險。
聽關於放鬆和呼吸方法的磁帶。這些音頻材料能教給你適當呼吸，這對提高血氧飽和度很有幫助。
每天服用維生素和鐵。吃富含花椰菜和菠菜等綠葉蔬菜的健康飲食。已證實貧血會導致血氧不足，因此應通過適當飲食和營養保持強健的
❷ 血氧過低怎麼治療
血氧過低的話就是吸氧呀，這是最好的治療方式呀。
❸ 血氧飽和度低應採取哪些措施
1.物理性制氧
通過分子篩的變壓吸附作用，在常溫下直接將空氣中的氧氣、氮氣分離，提取高純度醫用氧氣，能實現持續不間斷的供氧。
該方法適用於中老年人、體質較差者、孕期婦女、高考學生、過度肥胖人士等存在不同程度生理性缺氧的人群，也可在重體力或腦力消耗後消除疲勞、恢復身體機能中起到一定的作用。
2.化學性制氧
利用化學物質發生的化學反應生成氧氣的原理，多採用二氧化錳和氯酸鉀。
制氧機供氧的方法多用於環境性缺氧症狀，改善外界環境的缺氧環境對身體的影響。
可根據自身情況選用不同的方法改善自身的缺氧狀況。
血氧飽和度(SpO2)是血液中被氧結合的氧合血紅蛋白(HbO2)的容量佔全部可結合的血紅蛋白(Hb，hemoglobin)容量的百分比，即血液中血氧的濃度，它是呼吸循環的重要生理參數。而功能性氧飽和度為HbO2濃度與HbO2+Hb濃度之比，有別於氧合血紅蛋白所佔百分數。因此，監測動脈血氧飽和度(SaO2)可以對肺的氧合和血紅蛋白攜氧能力進行估計。正常人體動脈血的血氧飽和度為98% ，靜脈血為75%。