女性性冷淡是指性慾缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性慾減退。那麼性冷淡怎麼治呢?有什麼 方法 可以治療嗎?我整理了女性性冷淡怎麼治 女性性冷淡治療方法，歡迎閱讀!
女性性冷淡治療方法
1、女性性冷淡治療方法:性敏感部位按摩
性敏感部位是指能夠激起性慾與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性慾敏感帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，其敏感點有「會陰」、「會陽」、「京門」等穴。按摩性敏感帶時，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點時，可用指頭掌面按壓，以柔濟剛，達到激發起女方性慾的效果。總之以女方體驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
2、女性性冷淡治療方法:腰部按摩
取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側腎俞穴，小幅度快速旋轉腰部，並向左右彎腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2—3分鍾，以深部自感微熱為度，每天2—3次。
3、女性性冷淡治療方法:神闕按摩
仰卧位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉200次，以深部自感微熱為度，每天2～3次。
4、性冷淡的心理治療方法
性冷淡比較多的原因都是因為心理問題。如以上所談到性恐懼，都是源於在此之前沒有對性有一個較為健康全面的認知，從而造成後面對性的害怕乃至排斥。這個需要對性有正確的認識。性的本身是正常的，是美好的，是生命的起源。當然也有過去一些不良性經歷，從而產生對性的厭惡，造成比較嚴重性冷淡。針對這種情況，女性朋友需要做的是有正確有效的心理咨詢來輔助其走出心理陰影。這也非一朝一夕之功，不僅需要老師的指導，更需要自己的努力。心靈的成長，是一輩子的事。心理的創傷，在不斷的進入心靈的探索中會被完全療愈。
性冷淡的臨床表現
性冷淡是指性慾缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性慾減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏、性冷淡綜合征和無性感缺乏、性冷淡綜合征。
性冷淡的症狀表現體現在兩個方面:生理症狀和心理症狀。
1、生理症狀
主要體現在:性愛撫無反應或快感反應不足;性交時陰道無愛液或少愛液分泌，干澀，緊縮，疼痛;無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏高潮;性器官發育不良或性器官萎縮，老化，細胞缺水，活性不足等。
2、心理症狀
主要體現在:對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸;對性愛有潔癖症及嚴重的心理陰影;對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠;受傳統觀念，意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥，骯臟。
性冷淡的病因
情緒(25%):人在情緒不佳時，性慾容易暫時減退，尤其是在極度悲傷，恐怖，消沉和絕望等惡劣狀態下，性慾會受到顯著影響，甚至可完全喪失，鑒於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活，假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。
營養(5%):營養是性愛的物質基礎，研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重，相反，充足，齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白，多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
嗜煙酒(15%):長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿，長期嗜酒可使性功能減退，性慾下降，據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性慾下降，但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒後大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。
葯物(20%):長期或大量服用某些葯物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡，影響性功能的葯物種類很多，其中重要並常見的有:利血平，蘿芙木，心得安，氯丙嗪，普魯苯鋅和一些抗癌葯物，如長期接受放射治療，也可導致性慾降低。
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⑵ 女人性冷淡怎麼解決辦法
性冷淡，是女性常見的性功能障礙，主要表現為女性缺乏性慾，對性生活沒有要求，缺乏快感，或快感不明顯、不滿足。只要正確對待，也是有辦法解決的。以下內容可以參考：1、夫妻雙方都要了解性生理和性心理知識，掌握男女性慾和性興奮的不同特點，認識性生活對人的正常生活與發展的意義，摒棄對性生活的偏見和誤解。2、積極改善夫妻感情，消除夫妻間的心理隔閡和各種消極情緒，協調性生活節奏，互相配合。3、男方不可急躁，要積極引導，促進性和諧。4、加強性知識學習，正確掌握性知識和對待性生活。
⑶ 性冷淡該怎麼辦
生理需求是所有正常男性女性都會有的，而女性性冷淡，則會無法滿足丈夫的性需求，造成夫妻生活不和睦，最重要的是還會影響到女性的身體健康。有什麼辦法來解決性冷淡的問題呢？
1、吃些助性食物。一些食物有增強性慾的功能，比如說鱷梨、杏仁、牡蠣等等。
2、保持健康血脂。膽固醇偏高的女性，難以被喚起性高潮，所以在飲食方面多吃果蔬，減少動物性脂肪的攝入，降低血脂可以提高性慾。
3、處理好瑣事。夫妻之間的生活瑣事，如果缺乏溝通會引起之間的矛盾，使關系緊張。這些瑣事完全可以通過溝通的方式解決，多理解對方一分，吵架的頻率就會降低哦。
4、檢查葯物。一些避孕葯會使睾酮分泌量減少，引起性慾降低，還可能會引起性生活疼痛。除此之外，降壓葯、制酸葯，還有如果女性如果正在使用抗焦慮的葯物，都會引起性慾降低。
6、夫妻經常鍛煉。夫妻一起鍛煉可以增進感情，減輕壓力，而鍛煉還可以改善人的情緒，使自信心增加，這些都利於性冷淡的改善。
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⑷ 性冷淡該怎麼解決
性冷淡的預後與發病原因、干預措施等密切相關。一般明確病因後，針對病因採用合理的治療措施，多預後較好。此外，預後還與患者的年齡、身體狀態、配合程度等有關。
危害性
1、長期性冷淡會給患者造成很大的心理壓力，若不及時開導治療，會進一步產生對性恐懼或者厭惡的心理，導致性慾完全喪失。
2、夫妻和諧的性生活是雙方溝通的一種橋梁，性慾減退可影響夫妻之間的關系，破壞家庭的和諧。
3、性冷淡的患者容易導致對其他事物失去興趣，總覺得疲倦不堪、精神萎靡，不願做任何事情，可顯著影響患者的生活質量，造成人際交往等問題。
4、男性性冷淡可能由此引發陽痿、早泄、勃起功能障礙等性功能障礙疾病。
自愈性
葯物所致的性冷淡，停葯後可能會自行恢復。
治癒性
1、一些由內分泌、生殖器官炎症導致的性冷淡患者，通過葯物治療，可能治癒。
2、一些由心理因素引起的性冷淡患者，通過心理治療，可能達到治癒。
治癒率
暫無大樣本數據統計。
復發性
若治療不徹底，或出現壓力大無法排遣，或再次服用改變激素水平的葯物等，有可能再次出現性冷淡。
日常
總述
患者及家屬平時注意做好日常的護理，在日常生活中，應保持積極良好的心態，規律的作息，適當的鍛煉，積極配合治療，以促進疾病的恢復。
心理護理
1、心理特點
性冷淡的症狀若長期不能緩解，可能會損害夫妻雙方的關系，患者可產生焦慮、抑鬱、自卑等負面心理。
2、護理要點
（1）患者應主動表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，加強與配偶的溝通，讓自己保持相對平和的心態。
（2）配偶應該認識到問題的性質和可能的原因，應支持和體貼患者，而不是猜疑、指責和諷刺，否則只會進一步傷害患者的自尊與自信。
生活管理
1、勞逸結合，規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。
2、適當增加運動，緩解壓力。
3、性生活中嘗試不同的性愛方式，提高性生活質量。
飲食
飲食調理
本病對飲食一般無特殊要求，患者在生活中注意合理膳食，營養均衡即可。
飲食建議
1、多吃具有補腎強欲功能的食物，如韭萊、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、蔓魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等。
2、多吃新鮮的水果、蔬菜，補充各種維生素。
3、不要挑食，規律用餐。
飲食禁忌
1、避免吃辛辣刺激性食物。
2、避免吸煙、酗酒，少喝濃茶、含有咖啡因的飲料。
預防
預防措施
本病可通過以下措施進行預防：
1、保持良好的生活習慣
早睡早起，養成良好的生活習慣，盡量戒煙戒酒等。
2、接受兩性教育
接受科學的兩性教育，解除不必要的性顧慮，培養夫妻感情，增進兩性溝通、交流等，「愛情」無疑是預防性慾低下最好的方式。
3、學會減壓
面對工作、社會中的壓力，要學會取捨，通過適當的方式放鬆自己，例如利用休息時間去爬山、泡溫泉或者去健身等等。
4、父母關注青少年的心理健康
有人認為黃色影像資料是防止性冷淡的最佳方式，這並不正確。因為此類影像的內容通常都是誇大的，這些容易讓人產生錯誤的認識，青少年更應警惕由此引發的性犯罪。