1. 腱鞘炎要怎麼治療
1、休息
主要因勞損所致，治療首先要休息，降低關節使用頻率，使肌腱有恢復的時間，嚴重者需綁定支具或護具，限制活動。
2、熱敷
通過熱敷，可以減少局部的疲勞，促進血液循環，有利於炎症的消散，緩解腱鞘炎疼痛的症狀，促進腱鞘炎的康復，一般每天熱敷3次左右，每次15～20分鍾。也可用溫水加鹽泡患處。
3、按摩
通過按摩疏通經絡，活血化瘀，可以緩解疼痛，改善局部的活動功能，以免出現關節活動受限功能障礙。熱敷後，按摩療效更好。
4、理療
通過電頻、磁療、聲波等理療方式，在一定程度上可以松解關節和軟組織的粘連，改善微循環，可以起到刺激癒合、組織再生和修復的功能。
5、用葯
若疼痛不能耐受嚴重影響生活使，可在醫生指導下服用非甾體類抗炎鎮痛葯或外敷膏葯的方法來緩解疼痛和手腕腱鞘炎。
6、手術治療
在腱鞘炎程度非常嚴重，經過保守治療無效時，可考慮手術治療。
腱鞘炎的注意事項
1、腱鞘炎應慎用冰敷，否則會加重腱鞘與肌腱之間的緊張關系，使局部症狀加重。
2、腱鞘炎應慎用封閉，封閉雖然可以快速緩解症狀，但副作用極大，極易復發，且多次封閉容易導致肌腱的脆性增加引起斷裂。
3、若腱鞘炎出有刺痛感的話，可以做一些柔和的運動來幫助舒緩疼痛。
4、 注意在工作時的姿勢，在長時間的工作之後應該及時的調整姿勢。
腱鞘炎是肌腱與腱鞘反復摩擦，造成腱鞘粘連、瘢痕和攣縮，腱鞘管壁增厚，腱鞘間隙變窄，從而導致肌腱活動受限出現臨床症狀。
一般以封閉治療為主，即行關節定點阻滯，將利多卡因等葯物注入痛點。優點是可以使疼痛迅速緩解，但是並不能徹底緩解症狀，可能之後疼痛復發後要繼續進行封閉注射。
針灸治療也是對於腱鞘炎比較常見的手段，通過針刺周圍穴位（主要為周邊阿是穴），來達到治療效果，但是從臨床上看並不是所有人都有效。
針刀治療是通過切割周圍粘連部位，來使異常粘連部位恢復正常生理位，通常效果明顯，但是對醫者水平要求較高，需要掌握扎實解剖基礎。
您可以根據自身情況選擇治療方法，希望對您有幫助。
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腱鞘炎：艾灸取穴
阿是穴（痛點）+手三里，曲池，尺澤，外關，後溪
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看什麼部位，大部分局部注射葯物加物理治療很快會痊癒，也可以考慮沖擊波治療
2. 腱鞘炎怎麼處理
腱鞘又稱滑液鞘，它是由雙層滑膜構成的長管形纖維組織，兩層之間有滑液，內層覆蓋於肌腱表面，外層藉助纖維組織附著在肌腱周圍的韌帶及骨面上，肌腱鞘的作用是減少肌腱活動時的摩擦。人的肌腱鞘主要分布在跨越手指、手腕、踝關節等部位的肌腱上。此外，肱二頭肌長頭腱也有腱鞘存在。
由於肌肉反復收縮牽拉肌腱，腱鞘受到過度摩擦或擠壓而發生損傷引起腱鞘炎。其發生多與鍛煉項目特點、局部組織勞損有密切關系。如，在體操運動中吊環、單杠、雙杠、高低杠的轉肩動作；舉重運動中的抓舉，以及排球、乒乓球、羽春猛毛球的高位扣球等，都有肩關節長期超范圍的轉肩活動或臂上舉後又突然向後伸，肱二頭肌長頭肌腱在結節間溝內不斷抽動或橫向滑動，加上鍛煉安排不當，局部負擔過重，致使該肌腱的腱鞘受到反復摩擦而產生肱二頭肌長頭肌腱腱鞘炎。
此外，田徑運動中經常用足尖跑跳的青少年，容易發生腓骨長短肌、脛骨後肌、拇長屈肌腱腱鞘炎；競走鍛煉時，因足跟先著地，則可發生脛骨前肌和趾長伸肌腱腱鞘炎。
症狀表現：疼痛和壓痛，在急性期更明顯，如橈骨莖突部腱鞘炎，橈骨莖突部有疼痛和壓痛，疼痛有時向同側肩、肘部和全手放射，局部皮下可觸及一腱鞘肥厚發硬腫塊及出現摩擦音；手指屈肌腱腱鞘炎，在掌指關節或指間關節掌側部有疼痛和壓痛，其疼痛可向同側腕部放射，但病程長者疼痛可消失，僅遺留彈響現象；肱二頭肌長頭肌肌腱腱鞘炎，在肩關節前部肱骨結節間溝處有明顯疼痛和壓痛，上臂外展上舉作反弓動作時疼痛加劇，其疼痛可向上臂的前方和三角肌下放射；踝部腱鞘炎，由於病變的部位不同，其疼痛和壓痛的表現各異，如脛骨前肌、趾長伸肌腱腱鞘炎，表現為踝前部疼痛和壓痛；腓骨長、短肌腱腱鞘炎，為外踝後部疼痛和壓疼；脛骨後肌、拇長屈肌、趾長屈肌腱腱鞘炎，則為內踝後部疼痛和壓痛。
腫脹，急性期局部腫脹明顯，病程長者則腫脹減輕或消失，僅遺有腱鞘增厚發硬現象。功能障礙，急性期由於局部炎性病變，活動時疼痛加劇而引起；慢性期則因腱鞘增厚管腔狹窄，使活動不便所致。
處理方法：急性期局部應休息或制動，積極治療，以免發展為慢余森哪性，對一般患者則應減少局部的活動，適當改變鍛煉內容和方法，有利於提高療效。運動員一般應在活動時局部無疼痛的情況下，才能從事原項目的正規訓練。
同時可採用局部熱敷或中葯熏洗，並配合按摩和關節的屈伸活動，每日1~2次，效果較好。慢性期痛點局限，用強的松龍鞘內注射，效果顯著。病程長、腱鞘增厚、交鎖嚴重或發生軟骨變性時，可酌情採用手豎碼術療法。
3. 腱鞘炎怎麼治
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治腱鞘炎最好方法有什麼
治腱鞘炎也是有好的方法的，選擇好的醫院也會有好的治療效果，我院有專科具有多年的臨床醫生為大家解決治腱鞘炎。我們會有專家給患者制定最好的醫療方案。先請專家介紹一下治腱鞘炎最好方法是什麼
1.理筋手法對囊壁薄者，可作指壓法。如囊腫在腕背部，將手腕盡量掌屈，使囊腫更為高突和固定。術者用拇指壓住囊腫，並加大壓力壓破之(圖6—10)。此時囊腫內黏液破囊壁面出.散入皮下.囊腫即不明顯。再用按摩手法散腫活血。局部並用綳帶加壓包紮1～2日。
2.葯物治療 囊壁已破，囊腫變小，局部仍較肥厚者，可搽擦茴香酒或展筋丹，也可貼萬應膏，使腫塊進一步消散。
3.針灸治療 對囊壁厚、囊內容物張力不大、壓不破者，可加針刺治療。用三棱針刺入腫塊，起針後在腫塊四周加以擠壓，可使囊腫內容物擠入皮下，部分膠狀黏液可從針孔中擠出。然後用消毒敷料加壓包紮，可減少復發。
以上三點就是治腱鞘炎最好方法，患者可以選擇一種適合自己的治療方法，讓自己不再有治腱鞘炎的困惑。歡迎廣大患者來我院治療治腱鞘炎。我院會以最好的服務來回報大家
患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內不可手工勞動。
早期減輕手指的活動，使局部得到休息;也可採用中醫中葯治療如推拿、針灸有一定療效;再者可在患處貼上膏葯如現在人們比較常用的腱鞘舒筋貼。清代著名醫學家徐靈胎說：「今所用之膏葯，古人謂之薄貼…… 治里者，或驅風寒，或和氣血，或消痰痞，或壯筋骨，其方甚靈，葯亦隨病加減，其膏宜重厚久貼。
用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效;對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。
腱鞘炎最佳治療方法激光針刀技術
治療腱鞘炎的方法有很多，所以幾者直接也就形成了比較，那麼腱鞘炎最佳治療方法是哪種治療方法呢，據了解，在多種治療方法中，激光針刀技術以顯著的治癒效果成為腱鞘炎最佳治療方法。
骨科專家說，要想很好的治療腱鞘炎疾病，首先要了解一下關於腱鞘炎的知識，腱鞘炎常發生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，當腱鞘受傷破損而使細菌侵入鞘內，就會發生腱鞘炎。正是由於腱鞘出現炎症才導致一系列的病痛，但是針灸和推拿都不能直入病變部位很好的消除局部炎症，這樣療效自然就不是很明顯，而微創技術激光針刀技術松解術就能很好的直入病變部位，徹底消除局部炎症以及粘連，有效幫助患者擺脫病痛。
激光針刀技術避免了常規手術療法的大傷口、大出血、患者痛苦大、術後易感染等種種弊端，以傷口極小、出血量極少、患者基本不會感到疼痛，效果好，恢復快等優點成為治療腱鞘炎最佳治療方法。激光針刀技術是對傳統小針刀的改進，依據傳統中醫針灸與現代西醫手術刀相結合的原理，通過在治療部位刺入深部刀病變處進行輕松的切割、剝離等不同的刺激，以達到止痛祛病的目的。