老年半月板損傷治療方法

『壹』 半月板損傷怎麼治療

半月板的治療方法較多，需先經核磁等檢查後確認嚴重程度進行治療，治療方法包括：
1、輕度損傷：通過適當休息，促進半月板在滑液中進行新陳代謝，並自行恢復；
2、中度損傷：半月板失去自行修復能力，需進行介入性治療，如關節鏡等，對損傷部位進行休整；
3、重度損傷：對嚴重撕裂部分進行切除，避免造成游離碎片，磨損關節軟骨，導致骨關節炎。

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『貳』 老人半月板損傷怎麼辦吃什麼食物好呢

最好的辦法就是，趕快進行手術進行修復。而且比較推薦的食物有，可以多吃一些富含膠原蛋白，富含維生素，富含氨基酸的食物，富含蛋白質，富含鈣物質的食物，這樣可以痊癒的更快一些。

『叄』 半月板損傷後，通過什麼方法可以恢復健康

半月板損傷後，每天在家做一些簡單的運動，比如單腳站地，單腳蹲著，一個類型不要做太久，一般5—10分鍾即可。這種簡略方法能推動血液循環，防止血栓構成及肌肉萎縮的發生，能極好的協助患者恢復健康。

『肆』 半月板損傷如何治療

導語：半月板損傷是很常見的疾病，膝關節鏡下行半月板切除修復術是常見的治療方式，但是術後正確的康復練習是術後效果好壞的重要環節。

半月板撕裂患者如何進行日常護理

1、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。

2、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。

3、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。

4、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。

5.、走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的沖擊力，避免膝關節發生磨損。

6.、參加體育鍛煉時要做好准備活動，輕緩地舒展膝關節在日常生活中盡量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝關節的負荷過大而加重病情。

『伍』 半月板損傷如何治療

半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草葯接骨散消除腫脹，疼痛。你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鍾，有利於消除組織細胞的電位問題。症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。