⑴ 面癱患者能做哪些運動
面癱什麼運動能做好
1、面癱什麼運動能做好
1.1、抬眉訓練
抬眉動作主要依靠枕額肌額腹運動。面癱患者枕額肌額腹的運動功能最容易恢復,因此患者上提健側與患側的眉目,有助於抬眉運動功能的恢復。
1.2、閉眼訓練
閉眼主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。患者開始時輕輕地閉眼,兩眼同時閉合10-20次,如果不能完全閉合眼瞼,露白時可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下,然後再用力閉眼10次,有助於眼瞼閉合功能的恢復。
1.3、努嘴訓練
努嘴主要靠口輪匝肌收縮完成。面癱患者用力收縮口唇並向前努嘴,努嘴時要用力。口輪匝肌功能恢復後,患者能夠鼓腮,刷牙漏水或者進食流口水的症狀隨之消失。努嘴時應同時訓練提上唇肌、下唇方肌的運動功能。
1.4、鼓腮訓練
鼓腮訓練有助於口輪匝肌以及頰肌運動功能的恢復。鼓腮漏氣時,用手上下捏住患側口輪匝肌進行鼓腮訓練。患者如果能夠進行鼓腮運動,說明口輪匝肌以及頰肌的運動功能可恢復正常,刷牙漏水、流口水以及食滯症狀消失。
2、面癱的症狀
2.1、眼臉震顫現象:強力閉合雙眼,檢查者用力扳其閉合的上臉,此時感到一側上臉有細微的肌肉攣縮性顫動現象,面癱臨床症狀還有另一側沒有,這種現象存在,說明有輕度面癱,並且周圍性面癱多見均是面癱臨床症狀。
2.2、斜卵園口症,很多的患者的口,會出現歪斜的症狀,可以作為判斷依據。讓患者張大口,輕度面神經麻痹時,患者口角下垂呈斜的卵園型口。中樞性神經麻痹時,此症不明顯都是面癱臨床症狀。
2.3、瞬目運動,這是較為典型的症狀,應該注意生活中有無此症狀。仔細觀察患者瞬目情況,可見雙側瞬目運動不對稱。如讓患者做瞬目運動,則輕度麻痹側的瞬目運動緩慢且不完全是面癱臨床症狀之一。
⑵ 治周圍神經炎最好的方法
周圍神經炎可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸的方法進行治療，也可以通過服用葯物治療，比如服用卡馬西平，維生素b族治療或者是服用甲鈷胺，維生素b族治療以及服用活血化瘀的葯物和營養神經的葯物進行治療。
患有周圍神經炎的患者在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受涼，感染和感冒，避免用涼水洗澡，避免出汗以後吹涼風，也要禁煙，禁酒，少吃辛辣，刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。
最好在日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉，要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，這樣是可以有效預防周圍神經炎疾病加重的，也是可以讓周圍神經炎疾病的患者能夠快速的恢復。
⑶ 能讓周圍神經炎恢復的方法
恢復方法一：葯物治療
首先可以很確定的告訴大家，神經炎並不是不治之症，該病是可以治療的，所以患者不要太擔心，需要有治療的信心。葯物治療是神經炎的常用治療方法，由於該病本身不好醫治，所以吃葯治療神經炎需要很長的時間，一般需要一個月，甚至是數月才能有明顯的效果，患者要堅持治療，才能早日看到好轉。
恢復方法二：按摩
不同部位的神經炎治療方法可能會有一定的差異，按摩是治療神經炎的常用方法，效果不錯。如果患者能夠通過按摩和葯物結合治療的話，恢復速度能夠得到加快。由於不同患者的體質不同，病情的嚴重程度不同，所以治療起來的恢復時間也會有所差異。
恢復方法三：康復訓練
康復訓練也是治療神經炎很重要的一個步驟，神經炎會導致患者局部活動受限，患者要堅持鍛煉，才能恢復機體的正常功能。一開始做恢復訓練可能會比較難，患者一定要堅持，循序漸進。