促進骨質疏鬆治療方法

㈠ 骨質疏鬆的話，什麼方法可以改善這個症狀

骨質疏鬆該怎麼辦

1.飲食搭配治療

得了骨質疏鬆的人，可以應用飲食搭配治療，在平常大夥兒要科學安排膳食結構，這也是一種比較好的骨質疏鬆的治療方式。尤其是中老年人好朋友要多吃一些含鈣量.磷.維他命及蛋白累的食材，那樣可以有效的填補自身與骨代謝關系的化學物質的不夠。得了骨質疏鬆的人，可以應用飲食搭配治療

2.內分泌失調轉變 ：女性閉經後，雌性激素生成量忽然降低，休內的成骨細胞活力提升，骨質外流太多，造成骨質疏鬆症，也叫閉經後骨質疏鬆症(又被稱為原發性I型骨質疏鬆)。

3.欠缺鍛煉身體與健身運動。有吸煙.嗜酒等愛好。

4.老人戶外運動少。太陽光照射少，生成維生素A的能力減低，再加上腎臟功能減低，使維他命D得話化能力也降低。

㈡ 骨質疏鬆症有什麼好的治療方法

序言：如果出現了骨質疏鬆，可以選擇用葯物來進行治療，平時一定要注意養成一個良好的生活習慣，可以進行戶外活動曬太陽，在飲食方面也要多吃一些含鈣豐富的食物。如果骨質疏鬆比較嚴重的話，可以選擇針對性的葯物來進行治療。

三、治療方法

可以通過葯物來進行治療，也可以通過物理治療綜合性治療是非常合適的，一般綜合性治療有運動療法，物理療法，營養療法，外科療法和葯物療法5種，可以很好的治療骨質疏鬆，但是一定要注意堅持治療，才能夠有效的改善骨質疏鬆的症狀。也有一部分的人，因為長期不運動所以才會出現骨質疏鬆的情況，這個時候一定要積極的鍛煉起來，這樣才能夠促進體內的新陳代謝，對於骨骼的生長發育也會有很好的幫助，平時如果骨質疏鬆的症狀比較嚴重的話，一定要及時的補充鈣質，多吃一些含鈣豐富的食物，必要時可以選擇用葯物來進行治療。

㈢ 骨質疏鬆怎麼辦

骨質疏鬆主要採用葯物治療，目的是減緩骨質流失、增加骨骼質量、減輕疼痛，還可輔助進行運動療法和物理因子治療。成人預防骨質疏鬆，要盡量延緩骨量丟失的速率和程度，補充鈣劑是預防骨質疏鬆的基本措施。嚴重的骨質疏鬆，需要使用防止鈣流失的葯物，如：雙磷酸鹽。骨質合成力弱的患者，還需要使用促進骨質合成的葯物，如：甲狀旁腺激素。而對絕經後婦女來說，應及早補充雌激素或雌、孕激素合劑，防止鈣流失。對於骨質疏鬆來說，首先是調整生活方式，加強營養，均衡飲食，高鈣、低鹽，比如可以喝牛奶，每天300ml以上，充足的日照，規律的運動，戒煙、限酒。還可以用葯物，可以用骨健康基本補充劑，比如有鈣劑、維生素D，骨化三醇就是。還有一個是可以用抗骨質疏鬆的葯物，比如像雙膦酸鹽、降鈣素、雌激素、選擇性雌激素受體調節劑等等，還加上咱們國家的中醫中葯。