學渣的正確鍛煉方法

1. 學渣怎麼快速提高成績

學渣快速提高成績內容參考如下：

一、學習態度最重要

永遠不要放棄：一個題目，一個知識點，都是要抓住的，即使你都會做，但是做題速度比上次快5秒也是進步，要有恆心。課後多抽點時間學習，對不懂的知識點一定要多請教！誰也無法隨便考高分！鍛煉意志：堅持就是勝利！要有良好的學習態度。

1. 到點學習，長期堅持：從點點滴滴小事做起，養成好習慣，這就是意志力培養的潛移默化過程。簡約要求：到學校學習，長期堅持。

2. 克服困難，磨練自己：面對困難，要鼓勵自己，鉛局依靠自己的力量去克服，體會勝利的喜悅，「善於表揚自己」，使自己有一定的成就感，有利於增強獨立解決問題的自信。

3. 養成自我反省的習慣：獨生子女很容易養成依賴和逃避的習慣，自我提醒、自我檢查，「善於批評和自我批判」，勇於面對困難，形成堅韌不拔、負責任的品質。

4. 創造機會，使自己表現出來：創造機會，展示自己的特點和個性，使自己的價值得到最充分的體現。簡而言之，就是積極舉手，要知道：「好哭的孩子有奶吃」，性格內向的學生，必須注意通過舉手回答問題來鍛煉自己。

5. 上面所說的容易，做起來難……心外無物，不以物喜，不以己悲，這種超凡脫俗的心態，只有那種意志極其堅定衫激蠢的人才能做到。如果你因為想考名校而鍛煉這種心態的話，那你將來肯定是個牛人。

二、掌握學習的基本方法

1. 課前預習：養成課前預習的習慣，先看完老師要講授的全部內容，再細讀，弄清楚哪些內容已知，哪些有疑問，分別寫下來。就是對困難和重點要做到胸中有數，學會抓住綱、目張。

2. 聽課：養成專心聽課的習慣或陪，認真做好課堂筆記(至少能減少走神)，自覺要求自己當堂聽課，則上課效率定會大大提高。
   

3. 課後回顧：分三個部分：課後整理，作業練習，總結歸納。

4. 復習要有自己的思路。復習一課，一節，一章，把自己的想法，思路寫成摘要，列出圖表，或者用提綱摘要的方法，把前後的知識聯系起來，形成一個完整的知識網。

三、養成良好的學習習慣

專心：專註：平靜、專注地學習，這是高素質、高修養人才成長的良好開端，也是必修課。相反，三心二意、心猿意馬、心急如焚只能是事倍功半，欲速則不達。另外做事要有思路，留有思考的空間，以免節外生枝、草率行事而誤事，以保證一切都可以從容有序地去做。