心理干預的治療方法

㈠ 護理工作中常用的心理干預技術有哪些

護理工作中常用的心理干預技術：放鬆療法、正念訓練療法、音樂療法、心理支持法、認知療法等。

1、放鬆療法

當感覺情緒緊張和焦慮時，可以進行呼吸訓練，這是常見的心理放鬆方法。需要深吸一口氣，想像全身的力量都集中在丹田部位，間隔1-2秒鍾後再呼氣，結束之後需要自我暗示「我很放鬆」，每天堅持進行呼吸放鬆訓練，可以有效改善不良的情緒。

這是近年來發展起來的，主要著眼點放在病人非功能性的認識問題上，試圖通過病人對自己、他人、爛大或其他事的、看法和態度的改變來解決自己的心理問題。

㈡ 心理問題的干預方法可以歸納為哪兩類

心理干預方法有如下兩類：
（1）葯物治療:對PTSD症狀、焦慮抑鬱、恐懼、煩躁不安患者，可以使用5-羥色胺再攝抑制劑及苯二氮草類葯物;對出現精神病性症狀(幻覺、妄想)的患者可以小量使用抗精神病葯物。
（2）認知行為干預:認知行為干預是通過認知和行為技術來矯正患者的不良行為的一種心理治療方法。

㈢ 心理健康干預的方法有哪些

1、成立心理干預小組，制定心理干預工作制度。 成立心理干預領導小組和以心理老師和心理援助志願者為主的工作小組。制定《學校心理干預方案》、《學生心理健康普查和排查制度》、《心理健康檔案與信息反饋制度》、《心理健康教育工作計劃》等一系列工作制度，有力保障了整個干預工作的順利進行。
2
/10
2、在災區學生到校當天，面對全體以心理講座形式進行第一次心理干預。 主要是講解地震後可能產生的心理反應，這些反應是否是正常的震後心理反應，應該如何對待，怎樣才能減緩心理創傷等，以此保證學生能盡可能以平和的心態開始新的學習和生活。
3
/10
3、開展心理調查和測評，了解災區同學的整體情況及存在的問題，進行心理評估。
4
/10
4、建立心理檔案，確定不同層次心理干預人群，建立心理狀況信息反饋制度。 通過心理調查和心理測評，鎖定了不同層次的干預人群，並初步建立學生心理檔案。通過建立心理檔案，我們初步確定了不同層次的心理干預人群。
5
/10
5、開展教職工心理干預知識全員培訓
一，還組織教職工培訓，專門講解如何在日常生活中緩解學生情緒，積極面對生活。
6
/10
6、專門開設心理輔導課，進行系統心理干預。根據課程安排，每個班每周有兩節心理輔導課，並由專業心理輔導老師授課。
7
/10
7、通過多種形式進行個別咨詢與輔導，提高心理干預針對性。主要通過以下形式開展個別心理干預：面對面的個別咨詢、電話咨詢、信件咨詢。
8
/10
8、心理健康與心理干預知識的宣傳除了通過講座、心理輔導課的形式讓同學了解災後心理問題的解決方法，我們還通過編印、分發小冊子《心理自助》的方式開展心理健康知識宣傳。
9
/10
9、開展「手拉手我們是一家」心理援助志願者愛心活動組織志願者開展了「手拉手我們是一家」心理援助志願愛心活動。與災區同學積極進行心靈溝通，為他們更好的學習、生活作出我們應有的貢獻。（1）針對不同的心理援助人群，開展一對一結對子活動。（2）為送去同齡人的祝福和愛心禮物。（3）和一起過好生活，在豐富多彩的業餘生活中宣洩情緒。
10
/10
10、以同學為主體，積極開展心理互助活動。「同輩」輔導本來就是心理健康教育的一個非常好的方式。並做簡單培訓，通過心理委員的工作，及時反饋本班同學的心理狀況，並力所能及的開展心理互助活動，營造一個團結、溫馨的氛圍，起到了很好的心理干預效果

㈣ 心理干預方法有哪些

臨床上心理治療的方法比較多，常用的包括精神分析療法，認知療法，行為療法，系統療法，家庭治療等等方法，精神分析療法主要是幫助患者追溯患者童年的一些經歷來進行心理疏導，治療效果明顯。

另外，行為療法主要是通過不正常的行為和個人的問題進行分析，利用條件反射讓病人暴露在其痛苦的情景當中來進行治療，而認知療法主要是改善患者不合理的認知模式，達到認知重建的方法，系統治療是把人作為社會系統的一部分，通過積極的人際關系的參與來幫助患者達到治療效果，而家庭治療主要是通過家庭成員之間的人際關系的處理來幫助患者最終融入到家庭當中去。

㈤ 學生心理干預的常用方法

常用觀察法、談話法、游戲法、活動法、個案法等。

個案法。針對學生中存在的厭學、孤僻、自卑、膽怯、逆反等「問題心理行為」，可通過多種形式，採取有效的措施進行教育和疏導。通過深入調查了解，在弄冊早清學生產生問題行為的原因的基礎上州沖雀，認真分析學生的心理活動，然後根據其性格特徵採取相應的轉化措施，有的放矢地進行教育。