A. 抑鬱症應該怎麼治療
對抑鬱症患者的治療。首先第一點是不能讓他獨處。要經常和朋友家人在一起。讓他感受到人與人之間的溫暖和關懷。輕度抑鬱的患者最好不要使用葯物。如果是重度抑鬱者,需要在醫生的建議下,服用相應的葯物,然後再慢慢地逐量遞減。關鍵還是要讓患者自身克服重重困難
B. 抑鬱症怎麼治該怎麼治療
出現抑鬱症後,可以應用抗抑鬱的葯物緩解病情,同時加上心理治療,必要時也可以選擇物理治療;平時還可以採取音樂療法,瑜伽療法,飲食療法,調節睡眠等方法自我調節,緩解病情。
現在的人們競爭越來越激烈,壓力也日趨增大,如果長時間處在重壓之下,找不到出口宣洩,有可能會導致抑鬱症的出現。這種疾病嚴重時,甚至會讓人有幻覺,會有自殺的可能,所以一旦出現抑鬱症,就要及時治療,那麼,如何治療抑鬱症呢?
一、抑鬱症的治療方法
1.葯物治療
如果出現了中度以上的抑鬱症,可以應用抗抑鬱的葯物緩解病情,比如帕羅西汀,氟伏沙明,舍曲林,米氮平等葯物,在醫生指導下用葯,堅持治療可以有效的緩解病情。
2.心理治療
因為抑鬱症和心理因素有很大的關系,所以在葯物治療抑鬱症的同時,最好能聯合心理治療,效果才能更好一些,比如對患者進行認知行為治療,人際治療,支持性心理治療等,都可能取得不錯的效果。
3.物理治療
如果患者屬於輕中度的抑鬱,可以選擇物理治療緩解病情,目前比較新的物理治療方法是重復經顱磁刺激治療,效果還是不錯的。
二、抑鬱症的自我調節
1.音樂療法
如果有輕中度的抑鬱症,可以經常聽一些自己喜歡的音樂,能起到解壓,鎮定的作用,對於抑鬱症的緩解有一定的好處。
2.瑜伽療法
輕度抑鬱症患者可以選擇瑜伽練習,通過瑜伽練習能夠放鬆神經,促進身體的血液循環,對於抑鬱、緊張等情緒有很好的緩解作用。
3.飲食療法
抑鬱症患者平時最好少吃糖,因為人們在吃糖的時候,血糖升高快,情緒增長快,但是過一兩個小時後情緒就會低落,這時候就會加重抑鬱症的症狀,所以一旦有抑鬱症的表現,就要注意減少糖分的攝取。
4.調節睡眠
抑鬱會干擾睡眠,而睡眠不足又會加重抑鬱的病情,所以抑鬱症患者要注意調節自己的睡眠,最好能在晚上同一個時間上床睡覺,形成良好的生物鍾後就可以讓自己盡快入睡。睡眠環境要舒適安靜,也有助於盡快入眠,睡眠時間充足,對於抑鬱症的緩解也有幫助。
C. 抑鬱症怎麼治療
針對抑鬱症,最主要的3種方法就是葯物治療、心理治療、物理治療。
1、葯物治療
葯物治療是治療抑鬱症的主要方法,尤其是中度以上抑鬱症。
臨床上可用來治療抑鬱症的葯物還是比較多的,像選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑是比較多用的一種,此外,去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱葯、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑等對抑鬱症也有明顯效果。
所以具體採取哪種葯物還需根據個人情況而定。需要提醒大家的是:抑鬱症葯物治療是有很多的講究的,對劑量、搭配、禁忌是有很嚴格的要求的,所以大家一定要遵從醫囑服葯,不可自己盲目使用,更不可擅自增減、甚至停葯,以免帶來嚴重後果。
2、心理治療
心理治療,也是抑鬱症治療過程中,必不可少的一項解決方法,可包括認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、支持性心理治療等多種。該治療通常需要比較長的一段時間才能見效,所以患者一定要堅持。
3、物理治療
如果抑鬱症情況比較輕微的話,還可以嘗試重復經顱磁刺激治療,有明顯效果,是近年興起的一種治療方法。
總而言之,抑鬱症具體怎麼治,還得根據患者的具體情況才能確定,為了各方面能得到基礎的保證,建議抑鬱症患者就診的時候盡量選擇大型、正規,有經驗的醫生就診。