維生素e正確塗臉方法

① 維生素e擦臉正確步驟

維生素e擦臉的正確步驟：

1.在使用維生素e之前，要先用清橡凱水洗去臉上的灰塵和油污腔迅。

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維生素e擦臉的作用：

1.維生素e塗在臉上，可以直接抑制脂質過氧化物在血管壁上集聚，防止血管內凝血，改善血液循環，讓臉部皮膚的機體年輕有活力。

2.維生素e有消除紫外線、空氣污染等外梁圓喚界因素造成的過多的氧自由基，可以讓肌膚延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。

3.生素e塗在臉上還可以起到滋潤、美白、去痘印的作用。

人民網-維E外塗保濕祛斑 外用維生素E有這些小妙招

② 維生素e塗臉正確用法

維生素E正確塗臉方法，首先要清潔面部，等皮膚乾燥後，少量均勻塗抹維生素E於臉上，塗抹時可稍作按摩，加快皮膚吸收。不需要立刻再次清潔面部，等待十餘分鍾，讓皮膚重復吸收，再清潔即可。另外，油性皮膚和痤瘡患者，並不建議應用維生素E塗臉。

因為維生素E的特殊性質，它具有一定的軟化面部角質和保濕的效果，但是油性皮膚和痤瘡患者並不建議應用。油性皮膚使用維生素E會加重面部出油症狀，增加油脂分泌，而痤瘡會因為其阻塞毛孔而加重。

維生素e的其他使用方法：

1、直接塗抹

如果是維生素e霜或者維生素e乳膏，可在用完洗面奶，擦好水乳後使用。使用方法為少量多次地把它均勻塗在面部，輕輕抹開即可；如果是維生素e膠囊，需稀釋後再塗抹，先用粉刺針將膠囊刺破，加少許純凈水混勻，再塗於面部，按摩幾分鍾讓皮膚充分吸收。

2、製成面膜

維生素e膠囊可與檸檬蜂蜜混合做面膜，也可與珍珠粉和礦泉水一同製成面膜。製作面膜的方法都是相似的，檸檬蜂蜜面膜就是刺穿維生素e膠囊，倒入維生素e後再加入適量蜂蜜和檸檬汁，珍珠面膜同樣是加入維生素e，再加入珍珠粉與礦泉水，攪拌均勻即可。

3、晚上使用

維生素e是一種脂溶性維生素，用作護膚品有祛除臉部黃褐斑、消除黑色素、防止肌膚老化的功效。維生素e裡面含有的物質能夠和紫外線發生中和，從而讓皮膚曬黑，而白天接觸紫外線和陽光的時間較多，所以不建議白天用。夜間是吸收修復的時間，晚上塗抹能更好滋養皮膚，使其發揮效用。

以上參考內容：網路-維生素E

③ 怎麼使用維生素E塗臉的

1、首先潔面，先對臉部進行清潔，確保臉部干凈乾爽，用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。

需要注意的是維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來塗臉最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

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維生素e主要功效：

1、延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。

2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。後來2000年新英格蘭醫學雜志上就有文章用超過9000人的嚴格隨機實驗證明維生素E根本不能降低冠心病風險，這一結論從此之後再也沒被推翻過。

5、預防癌症，有效抑制腫瘤生長；預防多處慢性疾病；預防炎症性皮膚病、脫發症；預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂；

預防治療甲狀腺疾病；改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

6、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。

7、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。

8、保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的癒合。

9、促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

10、還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

④ 用維e擦臉正確的使用方法是什麼

剪開一粒維生素E膠囊，取出油擦在皺紋上用手指肚輕輕按摩。如果每日使用2次，每次使用50毫克；如每天只用一次，則需用100毫克。

1、天然維生素E+乳液，原液或面霜，秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其塗於需要保養的部位；在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。

2、用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜擦。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收。

3、天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鍾後，用溫水洗凈。

4、維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此，除了口服，維生素E是可以直接塗在臉上的。

注意事項

1、夏季防曬，從表面上來說，為了防止「曬黑」和「黃褐斑」，從原理上來說，就是防止由紫外線造成的自由基而引發的光老化。

維生素E為脂溶性的天然抗氧化劑，能捕獲紫外線造成的自由基，消除自由基對人體的侵蝕。所以，維生素E能夠保護細胞膜免受氧化損傷，祛除斑點，抑制黑色素生成。因此，在夏季里，除了要准備好防曬霜、墨鏡、防曬傘等外部裝備，也要每天服用一顆維生素E從內幫助肌膚抵抗光老化哦。

2、日曬出汗後要徹底洗凈身上鹽分。如果感到臉部、身體通紅發燙，就要進行肌膚的鎮靜保養。先用冷水或冰毛巾敷面，降溫時間越長越好，這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來，控制黑色素的繼續分泌。

也可以用冰過的化妝水棉片(平時就放在冰箱里冷藏)，輕輕拍於臉部發紅、發燙的部位，之後在發燙部位抹上維生素E，或敷上含天然維生素E的面膜，有修復和淡斑的作用。剛剛修復不要馬上再去曬太陽，否則皮膚上會很容易出現褐斑。