坐骨神經痛的症狀和治療方法

1. 坐骨神經痛怎麼治療

治療坐骨神經痛，首先要明確導致坐骨神經痛的病因，針對這些病因治療才能夠起到比較好的治療效果。臨床上常見可能會導致坐骨神經痛的疾病，主要包括以下幾類：
1、腰椎間盤突出症，當突出的椎間盤組織壓迫神經根時就會引起坐骨神經痛。對於大多數的腰椎間盤突出症可以採用保守治療，主要包括卧床休息、牽引、理療、按摩、服用非甾體類抗炎葯以及營養神經葯物等等。如果患者出現了下肢的無力，這表明坐骨神經受損，通常情況下需要進行手術治療挽救神經功能。

2、梨狀肌綜合征，這主要是由於長期的勞損引起，大多數的患者可以採用保守治療，包括按摩、牽引、熱敷、理療、服用一些葯物等等。

3、在坐骨神經走行的過程中如果受一些壓迫刺激，也會引起疼痛，例如一些腫瘤等等，這種情況下通常要進行手術治療才能夠緩解疼痛。

2. 坐骨神經痛的症狀有哪些

坐骨神經痛多見於男性青壯年，單側為多。疼痛程度及時間常與病因及起病緩急有關。

（1）根性坐骨神經痛：起病隨病因不同而異。最常見的是腰椎間盤突出，常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下，急性或亞急性起病。

少數為慢性起病。疼痛常自腰部向一側臀部、大腿後，_窩、小腿外側及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時疼痛可加劇，夜間更甚。患者為避免神經牽拉、受壓，常取特殊的減痛姿勢，如睡時卧向健側，髖、膝關節屈曲，站立時著力於健側，日久造成脊柱側彎，多彎向健側，坐位進臀部向健側傾斜，以減輕神經根的受壓。

牽拉坐骨神經皆可誘發疼痛，或疼痛加劇，如Kernig 征陽性（患者仰卧，先屈髖及膝成直角，再將小腿上抬。由於屈肌痙攣，因而伸膝受限而小於130°並有疼痛及阻力）；直腿抬高試驗（Lasegue 征）陽性（患者仰卧，下肢伸進、患肢上抬不到70°而引起腿部疼痛）。

坐骨神經通路可有壓痛，如腰旁點、臀點、國點、踝點及跖點等。

患肢小腿外側和足背常有麻木及感覺減退；臀肌張力鬆弛，伸拇及屈拇肌力減弱；跟腱反射減弱或消失。

①直腿抬高試驗陽性：仰卧位，下肢直腿抬高70°可誘發坐骨神經痛。

（2）乾性坐骨神經痛：起病緩急也隨病因不同而異。如受寒或外傷誘發者多急性起病。疼痛常從臀部向股後、小腿後外側及足外側放射。行走、活動及牽引坐骨神經時疼痛加重。壓痛點在臀點以下，Lasegue 征陽性而Kernig 征多陰性，脊椎側彎多彎向患側以減輕對坐骨神經乾的牽拉。

3. 坐骨神經痛最佳治療方法

對於坐骨神經痛的患者來說，應該是很容易堅持下去的，只要堅持每天做一些簡單的運動，就可以緩解疼痛、保持身體健康了。除此之外，每天外敷 坐骨 順古安玉 貼 敷在腰部或臀部，可以幫助緩解坐骨神經痛的，堅持用達到自俞的木的。
坐骨神經痛的鍛煉方法1：抬腿鍛煉法

坐骨神經痛的病人其實可以適當地做一些抬腿運動來改善坐骨神經痛的問題。而且抬腿運動對於場地要求也不高。沒事的時候坐在床邊也好，坐在辦公椅上也好，直坐，然後就可以進行腿部下垂和抬高的抬腿運動了，但在做的時候需要注意不要做太快，而是要放緩速度，這是緩解和恢復坐骨神經痛的好方法。
坐骨神經痛的鍛煉方法2：仰卧起坐鍛煉法

坐骨神經痛還可以通過仰卧起坐來改善。因為我們的身體在做仰卧起坐時，骶骨的骶尖會成為受力點，隨著身體在做仰卧起坐期間一次一次地坐起來，這會使得骶骨尖端向上翻，逐漸恢復到到正確的方向。
坐骨神經痛的鍛煉方法3：腰部轉動鍛煉法

適當的腰部轉動對於緩解、治療坐骨神經痛是非常好的一種方法。首先，腰部轉動鍛煉法非常的簡單且有效，只需要保持站姿，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰轉動腰部即可；其次，腰部轉動法對場地和時間也沒有要求，不管是在辦公室坐累了或者是在家有空了，都可以隨時站起來進行鍛煉。
坐骨神經痛的鍛煉方法4：下蹲鍛煉法

適當地做一些下蹲動作對於坐骨神經痛患者來說也有幫助的。不過這里說的下蹲並不是我們常見的雙腿同時下蹲，區別於常見的下蹲，我們需要做的是，雙手托住凳子或固定裝置，一隻腿彎曲下蹲、另一隻腿綳進行下蹲。兩只腿交替動作進行鍛煉，對與坐骨神經痛有很好的緩解作用，且與腰部轉動法一樣，辦公室或家裡都可以進行鍛煉，非常方便。

4. 坐骨神經痛最好的治療方法是什麼

坐骨神經痛 是指由坐骨神經原發性或繼發性損害所引起的疼痛綜合征，以下知腰部、臀部直至下肢，沿坐骨神經走行及分布區來放射知性疼痛、麻木和肌力下度降為臨床特徵。一般情況下首先是表現為腰痛，腰痛比較輕，但後期很快發展為劇烈的大腿和小腿放度射性疼痛，坐骨神經痛為患者帶問來了很大痛苦和不便，適當的鍛煉內jia上萄葆的（順古安玉坐骨、貼），客服承諾使擁2-3貼沒有效=果,可以退。回值的推薦。
坐骨神經痛的鍛煉方法
1、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流內向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰卧位，輪流將在、右版腿伸直後抬起，經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩答踏幅度可逐漸增加。
4、卧硬床：讓患者躺在床墊較硬的床上，休息兩周左右便可恢復。與運動療法一樣，卧硬床只適用於症狀最輕的患者。

5. 坐骨神經疼痛的症狀及治療方法是什麼呀

坐骨神經痛一旦出現之後，患者會感覺到腰部疼痛，而且還會感覺到屁股部位疼痛，給患者的生活造成了極大的影響，因此，生活
中大家需注意這種疾病的存在，而且也要注意一些發病原因，合理的進行冶遼，外用[坐骨、順古，安玉、貼]作用於坐骨部位，cu進灰復
，硬板床休息可堅持做床上體操，運動後要注意保護腰部和患肢內衣汗濕後要及時換洗防止潮濕的衣服在身上被焐干出汗後也不宜立即洗
澡待落汗後再洗以防受涼受風，為了避免牽拉坐骨神經以減輕疼痛患者常有一些特殊的減痛姿勢如睡時喜向健康一側睡，病側下肢的髖膝
部微屈坐下時以健康側的臀部著力，多吃維生素含量高的食物。維生素B可以促進神經細胞的代謝功能，維生素C、D、E可以促進組織細胞
的修復功能，是人體的必備營養物質，可以吃一些食物如牛奶、胡蘿卜、檸檬、蔬菜、水果等，這些食品中維生素含量高，不僅可以促進
腸胃蠕動，還可以促進神經功能。
1、避免彎腰，更不能彎腰負重，避免過度地使用空調、風扇，可以適當的進行腰椎牽引。如果是梨狀肌綜合症引起的坐骨神經疼痛，要
注意避免運動，比如跑、跳等等。
2、，也要避免久坐，如果必須坐的話，坐的時候要墊個軟墊子。一般可以側躺的休息或趴著睡覺，平躺的時候也有可能會導致局部受到
壓迫，同樣局部熱敷，避免受涼。
3、卧床休息比較有效緩解疼痛的比較典型的一個姿勢就是膝肘卧位：趴在床上屈膝，然後曲肘，弓著趴在床上這樣能夠把坐骨神經的神
經孔放到最大的一個程度，這樣時壓力最小，所以說這種姿勢能夠非常有效的緩解坐骨神經疼

6. 坐骨神經痛的治療方法

您好，坐骨神經痛是可以治好的，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。
坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作，特別不注意引起的疾病，發病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現的，治療的方法有很多的，對症治療才是問題的關鍵，可應用裪保的(濟愈堂坐骨、貼），做好生活當中的保養措施，同時需要注意飲食調理。坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉，含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶，屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。
3、核桃，屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水，患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品；
7、多吃燕麥，經常食用燕麥町改善神經的總體狀況，幫助患者盡早恢復健康。
8、維生素和纖維素，尤其是B族維生素，它是神經代謝非常重要的物質，維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。

7. 治療坐骨神經痛最好的治療方法

坐骨神經痛是長時間久坐所帶來的典型疾病之一，想要緩解坐骨神經痛的方法非常簡單，那就是不要長時間的進行久坐，我建議大家無論是學習或工作，每做一個小時的時候，就應該站起來活動一下自己的身體，尤其是應該多扭一扭腰，長期這樣堅持下去就可以緩解坐骨神經痛，甚至治癒這種疾病。其實長期久坐不僅會讓我們的坐骨神經受到損傷，而且我們的腰部損傷也是比較大的，比如說腰間盤突出就是長期久坐所帶來的典型疾病之一，而且男性經常久坐，還有可能引發前列腺炎。所以我們在日常生活當中就應該主動預防這種類型的疾病，我們可以注意以下幾點：

3、佩戴防護用具

如果我們病情比較嚴重的話，那麼我們也可以通過佩戴一些防護用具來輔助我們防護自己的腰部，比如說我們可以到運動用品商店去購買一些質量較好的護腰佩戴在身上，這樣的話就可以最大限度的保護我們的腰部了。

8. 坐骨神經痛什麼症狀如何治療

坐骨神經痛症狀是指坐骨神經病變,坐骨神經痛症狀主要是有沿坐骨神經通路即腰,臀部,大腿後,小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群.
基本上坐骨神經痛的症狀主要是有以上這些症狀。
引起坐骨神經痛症狀的主要原因一般有以下幾點：
1、腰椎間盤突出或腰椎骨質增生壓迫坐骨神經導致坐骨神經痛，這是坐骨神經痛最常見的原因。
2、馬尾腫瘤，此種原因不多見。
3、腰椎管狹窄壓制坐骨神經。
4、腰骶神經根炎引起。
引起坐骨神經痛症狀最大的原因還是腰椎壓迫神經所致的症狀，導致了坐骨神經痛的發生。且一般的腰椎間盤突出都伴有坐骨神經痛的症狀，得了坐骨神經痛要及時的採取治療，治療坐骨神經痛的專業葯物有赫爾克靜電離子貼；療效比較顯著。
目前有了CT及核磁共振的檢查手段坐骨神經痛是很少見了,很多坐骨神經痛多少腰椎間盤突出壓迫神經所致
1.腰椎不好有一定的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些,
2.現在必須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以倒退走,做『兩頭翹'動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）這樣腰肌加強防止復發.掛單杠,
3.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,
4.注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
關於坐骨神經痛的治療主要是葯物治療，葯物治療坐骨神經痛也是目前治療坐骨神經痛最好的方法，這方面的專業葯物有赫爾克靜電離子貼，是臨床治療坐骨神經痛最好的葯物，赫爾克靜電離子貼是世界上唯一一個「七層深入治療」的海洋生物新葯，從多種海洋生物中運用生物高通量分子篩選儀提純出能徹底根治風濕骨病的---（Intelligent
bone-peptide）智能骨細胞活性肽，能徹底修復骨細胞。治癒坐骨神經痛。

9. 坐骨神經痛的症狀和治療方法

長時間辦公容易坐骨神經痛，該如何治療？

坐骨神經痛一般情況下是由於腰椎間盤突出壓迫神經所導致的疼痛，以及是由於坐骨神經周圍的梨狀肌卡壓引起所引起的疼痛症狀，所以治療上需要根據病因來治療。

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對於更嚴重患者，需要開放手術，恢復時間根據手術方式決定，一般需要1-3個月不等。綜上所述，坐骨神經痛不一定是幾天就能治好，有些則需要長期合理治療才能徹底治好，因此患者一定要及時進行治療。坐骨神經痛患者還需要糾正自己生活和工作中不良習慣，並且在身體許可情況下進行鍛煉，對疾病康復有一定幫助。