正確的歌唱呼吸方法

㈠ 如何正確的進行歌唱的呼吸

淺呼吸或鎖骨呼吸。這種呼吸法，在現代唱法中已很少採用，被認為是錯誤的呼吸法。這種呼吸法的主要缺點是：第一，由於只用胸腔上部，即抬肩來進行呼吸，吸氣不深，困而氣息的容量小；第二，吸氣太淺，失去模膈膜與腹部肌肉控制氣息的能力；第三，由於氣息自上胸呼出，迫使喉頭，頸肌，下齶和舌根緊張，影響音域的擴大和聲區的統一，並缺乏應有的色彩變化。用這種呼吸法歌唱，發出來的聲音產生逼緊、生硬的效果。

2、腹式呼吸 這是一種主要依靠下降膈膜，用腹部肌肉控制氣息的呼吸法，稱為腹式呼吸。運用這種呼吸法的人，由於不懂得呼吸器官的構造，以為氣要吸到小肚子里（實際上氣只能吸入肺部，而不能吸入小腹），因而氣息吸得過深。這種呼吸法的主要缺點是：第一，由於吸氣時竭力下降模膈膜，結果腹部膨脹，胸腔肋骨受到壓縮，氣息容量不大草原；第二，僅用腹部和模膈膜控制呼吸，失去胸腔肋間肌肉控制呼吸的能力；第三，吸氣過深，使氣息不能積極地對聲帶形成應有的壓力，發出的聲空洞、無力，缺乏圓潤、明朗的色彩，有高音時，尤其感到困難。

3、胸腹聯合呼吸 這是一種運用胸腔、橫膈膜和腹部肌肉共同控制氣息的呼吸法。這種呼吸法在我國優秀的戲曲唱法中和近代歐洲唱法中被普遍採用。它的主要優點是：第一，全面地調動了歌唱呼吸器官的能動作用，使胸腔、橫膈膜和腹肌互相配合，協同完成控制氣息的任務；第二，由於吸氣時下降模膈膜和張開肋骨同時並用，使胸腔全面擴大，氣息的容量大；第三，控制氣息的能力強，呼氣均勻，有節制，並能對呼氣氣勢的強弱進行調節，使聲音的高、低、強、弱變化控制自如；第四，有明顯的呼吸支點，使音域擴大，並使高、中、低三個聲區調和統一。

以上三種歌唱呼吸的形式，前兩種用於歌唱，顯然是不適宜的。第三種胸腹聯合呼吸，到目前為止，被認為是科學的，合乎藝術要求的呼吸法，因而也是每個歌唱者應該學習和掌握的。

㈡ 唱歌的時候怎樣正確呼吸

1、 吸氣

用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。

背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。

2、 吐氣

唱歌用氣時，仍要保持吸氣狀態。這點很重要，就好比給自行車打足了氣，不能一下子放鬆了，這里還有一個保持呼吸的問題，要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態，控制住氣息徐徐吐出，要節省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對抗。

在呼和吸的過程中，要注意呼吸僵硬的感覺，整個身體表情都應該是積極放鬆的，緊張的部位就是橫膈膜、兩肋，兩肋就像是一隻充足的氣球一樣，我們要讓聲音坐在上面，往下拉，不能讓氣球往上浮起來，也就是說要把氣息拉住，不能讓它提上來，這就牽涉到一個氣息支點的問題。

3、 唱歌時要有氣息支持點

支持點也就是聲音要有一個立足的地方，這個立足點也就是以橫膈膜及下肋兩側做支持點，當我們咳嗽或笑的時候，可以直接感覺到它的支持作用。沒有經過呼吸訓練的人，常常唱歌時，臉紅脖子粗的，青筋直暴，歌聲僵直，高音上不去，低音下不來等等，都是與氣息支持點沒有保持住有關。

反之，我們掌握了呼吸方法，有了支持點的感覺，那麼，當我閃歌唱發聲時，便會感到聲音彷彿落在我們所控制的氣息上，也就是說聲音是由呼吸來支持了，這種聲音不但悅耳響亮，而且能強弱自如地做出各種變化來。

4、 不同的樂句用氣是不同的

我們在進行胸腹式呼吸時，呼吸氣勢的強弱、吐氣的方法要根據所唱歌曲（或樂句）的不同要求有所不同。下面我們就介紹幾種不同的呼吸練習法。

1）、 緩吸緩呼 這是我們在訓練和歌唱時常常採用的方法。就是胸腔自然挺起，用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部，橫隔膜下降，兩肋肌肉向外擴張（也就是腰圍擴張），小腹向內微收。

這種吸氣要求自然放鬆，平穩柔和地進行，就像我們去聞花的芳香時的感覺一樣，聞花的感覺使我們吸氣吸得深，就像做深呼吸運動一樣，但吸氣時不要用太大的力，只要輕輕地挺住胸廓和上腹部，然後慢慢呼氣。呼氣時，注意保持吸氣狀態，控制住兩肋和橫膈膜，也就是控制住了氣息，使之平穩、均勻、持續、連貫地慢慢吐出。

有一種感覺可以幫助我們體會呼氣時下肋和橫隔膜的保持狀態：就是在緩吸後做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動作，這里需要長長地吹氣，也就是在做長音的呼氣練習，我們常說：「長音像吹灰，短音像吹蠟」，是一種吐氣的感覺。

2）、 急吸急呼 急吸就是在很短的時間內，通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部，並將氣息保持住，然後，按照緩呼的要求而呼出。

我們在演唱實踐中經常要用到的，因為在歌曲的句與句之間、字與字之間的吸氣不通話你有很長的停頓時間，往往採用「偷氣」的辦法來吸入且要吸得不讓人發現，這就是急吸緩呼的作用。

為了培養呼吸的控制力，我們可以採取一些練習曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習，效果較好。卡魯索說過，歌者能否踏上成功之路，首先要看他對於呼吸器官的操縱和運用，是否建立了強固的基礎。

(2)正確的歌唱呼吸方法擴展閱讀：

歌唱的發聲：

歌唱時的發聲和說話時的發聲是不完全一樣的，說話式的唱歌或放大了的說話，都是不對的，這會沒有色彩，不是音樂化了的發聲。所以說說話的發聲是不能適應歌唱的的需要的，我們必須講究發聲方法，幫助學唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發出優美、動聽、有持久力的合乎科學方法的、有藝術感染力的聲音來。

㈢ 唱歌時如何呼吸唱歌正確的呼吸方法介紹

1、胸式呼吸。胸式呼吸是用胸腔來呼吸，用胸腔控制呼吸。缺點就是吸的氣比較少，但胸式呼吸會導致肌肉的緊張，聲音會缺乏彈性，胸式呼吸是新手最常用的呼吸方式，許多業余愛好歌唱者都會採用胸式呼吸。
2、腹部呼吸。腹部呼吸是靠腹部的收縮來進行呼吸，吸氣的時候腹部鼓起，呼氣的時候腹部收縮，雖然看上去比胸式呼吸吸氣多一些，但因為用腹部吸氣，氣流進入了肺部，吸的太深，氣息會就不流暢，聲音發出來要沉悶一些，就好像井底有人喊了一聲，比較低沉。
3、胸腹式聯合呼吸。胸腹式聯合呼吸的呼吸方式，結合了胸式呼吸和腹部呼吸各有的點，合理的使用胸腔、腹部、橫膈膜來控制氣息，這種方式在最近幾年是比較流行、推薦的唱歌呼吸方式，胸腹式聯合呼吸可以存儲較多的氣，發聲呼吸也有支點，但三個不同聲區在互相轉換的時候會比較協調，呼吸也比較均勻。

㈣ 唱歌換氣的正確方法

唱歌換氣的正確方法：

1、在演唱一首歌曲的時候，並不是想在哪裡換氣都可以。比較常見的是可以在歌詞每一句結束標點處換氣，但是遇到較長句子的情況下，可以在詞語之間換氣。注意不要破壞了原有的語境，盡量不要因為換氣而把一個詞語拆開。