佛系戴眼鏡的正確方法

A. 正確佩戴眼鏡的位置

正確佩戴眼鏡的位置

當今社會近視的人越來越多，尤其是青少年近視的比例也是逐年上升，人人都害怕戴眼鏡，大部分的人都是配眼鏡越配越深度數越來越高，下面來看看正確佩戴眼鏡的位置。

正確佩戴眼鏡的位置1

1、雙手摘戴眼鏡。長期單手摘戴眼鏡會使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡，不僅會變形、螺絲松動，嚴重時能導致鏡片破碎。

2、為安全起見，參加劇烈運動時不要戴眼鏡，以免受到碰撞導致變形直至結構破壞、鏡片破碎。

3、睡覺或趴在桌子上是不要戴眼鏡，以免造成眼鏡變形。眼鏡發生松動、變形，請到專業店由加工師用專業工具調整，不要自行調整，以免破壞。

4、眼鏡臟了或被汗浸、化妝品浸覆，應馬上用清水抹少許肥皂洗滌，並用紙巾或專用鏡布檫試。

5、為安全起見，不要在黑暗處帶有度數的染色眼鏡、太陽鏡和變色鏡。因為這些眼鏡透過率低，會影響視覺清晰程度。

6、不要在50度以上的環境下置戴眼鏡，如蒸桑拿浴、汽車風擋下，以免鏡片加膜脫落或鏡架老化加速。

7、記憶材料鏡架不要經常做變形演示，以免在連接或焊接處斷裂；特別注意在零下10度以下的環境中記憶材料會失去記憶功能，這時過於彎曲會產生斷裂或變形難以恢復。

8、金屬過敏的顧客請選擇合成材料鏡架或在金屬鏡腿上裝防腐套，以避免皮膚與金屬接觸。

9、不佩帶時，應將眼鏡裝入眼鏡盒內。放置眼鏡的'方式也要養成固定的習慣，先用絨布包裹鏡片，再收攏左鏡架，然後才收攏右鏡架，為防止眼鏡受到重壓，可將眼鏡放置硬質的眼鏡收藏盒中。

正確佩戴眼鏡的位置2

1、堅持雙手摘戴眼鏡，單手摘戴時如力度過大會讓鏡架變形。

2、脫換衣服時注意先摘下眼鏡，以免眼鏡碰損。

3、眼鏡折放時，大部分眼鏡應先從左邊鏡腿（以佩戴面為標准）輕輕折放，如果硬從右邊先折放，會導致鏡身不平衡、歪斜，佩戴不舒適。

4、眼鏡應戴在臉上的正確位置，應該將鏡片的光學中心對准眼球中心部位，才能發揮眼鏡的正確功能和最大效能。

5、鏡架沾上灰塵、砂粒，請先用水沖洗，再用眼鏡專用布擦乾凈，不佩戴時請放在眼鏡盒裡，以免碰傷和刮傷。

6、鏡架須定期拿回配鏡中心作超聲波清洗，以保持鏡架的使用壽命。

7、螺絲松脫、鏡架變形等情況出現時請拿回配鏡中心修理。

8、如果鏡框變形或佩戴不舒服，請到配鏡中心由專人進行調整。

9、鼻托是易耗品，請在購買一年內到配鏡中心進行更換或調整。

正確佩戴眼鏡的位置3

中度以上近視最好一直戴眼鏡！

中度以上近視建議一直戴著眼鏡，這樣不會出現一些因看不清而造成的問題，同時也能避免視疲勞而造成近視度數的急劇加深。那麼，多少度的近視稱為中度近視呢？所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，建議最好能一直戴著眼鏡。

中度以下近視是否要常戴眼鏡？

隨著醫學的發展，現已有了更科學的驗光配鏡檢查手段。需要通過雙眼視功能檢查來決定是否看近看遠都要戴眼鏡。哪怕你現在只有100度的近視，如果通過雙眼視功能檢查，查出眼睛的調節出了問題，那麼看近看遠都需要戴上眼鏡，尤其對於孩子，這樣才能有效預防近視的加深。

那配戴眼鏡要注意哪些事情？

1、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現象。若發現螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。

2、鏡片沾灰或臟東西時，乾擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份後用專用眼鏡布擦乾。鏡片很臟時，建議用低濃度的中性洗滌劑清洗，然後用清水沖洗擦乾。

3、框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適。眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、易疲勞等症狀，甚至出現斜視。

4、配戴框架眼鏡不要參加劇烈運動，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。

健康小貼士：

眼鏡鏡面一旦有劃痕，會明顯影響到它的光學矯正性能，所以要定期保養和檢查眼鏡，並及時更新，使之始終處於良好的工作狀態。普通的近視眼患者應該一般兩年更換一次眼鏡，度數變化特別快的青少年最好半年到一年更換一次眼鏡。

B. 怎樣戴眼鏡才是正確的要圖

1.雙手摘戴眼鏡。長期單手摘戴眼鏡會使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡，不僅會變形、螺絲松動，嚴重時能導致鏡片破碎。
2.為安全起見，參加劇烈運動時不要戴眼鏡，以免受到碰撞導致變形直至結構破壞、鏡片破碎。
3.睡覺或趴在桌子上是不要戴眼鏡，以免造成眼鏡變形。眼鏡發生松動、變形，請到專業店由加工師用專業工具調整，不要自行調整，以免破壞。
4.眼鏡臟了或被汗浸、化妝品浸覆，應馬上用清水抹少許肥皂洗滌，並用紙巾或專用鏡布檫試。
5.為安全起見，不要在黑暗處帶有度數的染色眼鏡、太陽鏡和變色鏡。因為這些眼鏡透過率低，會影響視覺清晰程度。
6.不要在50度以上的環境下置戴眼鏡，如蒸桑拿浴、汽車風擋下，以免鏡片加膜脫落或鏡架老化加速。
7.記憶材料鏡架不要經常做變形演示，以免在連接或焊接處斷裂；特別注意在零下10度以下的環境中記憶材料會失去記憶功能，這時過於彎曲會產生斷裂或變形難以恢復。
8.金屬過敏的顧客請選擇合成材料鏡架或在金屬鏡腿上裝防腐套，以避免皮膚與金屬接觸。
9.不佩帶時，應將眼鏡裝入眼鏡盒內。放置眼鏡的方式也要養成固定的習慣，先用絨布包裹鏡片，再收攏左鏡架，然後才收攏右鏡架，為防止眼鏡受到重壓，可將眼鏡放置硬質的眼鏡收藏盒中。
健康小貼士：眼鏡鏡面一旦有劃痕，會明顯影響到它的光學矯正性能，所以要定期保養和檢查眼鏡，並及時更新，使之始終處於良好的工作狀態。普通的近視眼患者應該一般兩年更換一次眼鏡，度數變化特別快的青少年最好半年到一年更換一次眼鏡。（51眼鏡網）

C. 怎麼正確戴眼鏡

怎麼正確戴眼鏡

怎麼正確戴眼鏡。走在大街上越來越多的學生族和上班族佩戴眼鏡,雖然有的人佩戴隱形眼鏡,那也算是眼鏡,但是有好多錯誤地佩戴眼鏡的現象我們會碰到。以下看看怎麼正確戴眼鏡

怎麼正確戴眼鏡1

第一、驗光配鏡。佩戴近視眼鏡之前一定要通過醫學驗光，之後根據驗光的結果來選擇適合自己的眼鏡。對於兒童來講，無論是輕度近視還是高度近視，在學習的過程中都應該佩戴眼鏡，防止視力不清而產生視覺疲勞，這樣很有可能加深眼睛的近視度數。

第二、雙手佩戴。無論是佩戴眼鏡還是摘取眼鏡的時候都必須雙手進行，如果單手取戴眼鏡，很有可能導致眼鏡腿受力不均而出現眼睛變形或者螺絲松動的現象。

第三、佩戴個人眼鏡。每個人的眼睛度數不一樣，而且眼鏡的型號也各不相同，大家一定不可以隨意佩戴他人眼鏡，以免對自身的視力健康造成損傷。

第四、正確擦洗鏡片。發現鏡片上有臟東西的時候一定要先用清水沖洗，然後用眼鏡布擦洗干凈。如果上面有油漬或者汗漬，在沖洗不幹凈的情況下可以使用洗滌劑進行擦拭。

第五、防止劇烈運動。佩戴框架眼鏡的時候盡量不要進行劇烈運動，防止眼鏡滑落而損傷眼鏡。平時不戴眼鏡的時候應該將鏡片朝上放在桌面上，不要讓鏡片接觸堅硬的物體。而且也不要將眼鏡放在高溫下暴曬，防止出現鏡片變形或者脫膜的情況。

生活中有很多人都會出現眼睛近視的現象，這樣就會給自身的學習或者工作造成困擾。很多人在這種情況下就會選擇佩戴眼鏡，需要注意的是大家配眼鏡之前一定要進行科學驗光，而且後期佩戴眼鏡的過程中也要做好相應的防護措施，避免佩戴不當而對自身的視力或者眼鏡造成傷害。

怎麼正確戴眼鏡2

一副好的、合適的眼鏡對眼睛有很大的影響。

眼鏡配好後，應該先檢查眼鏡的質量：鏡片要光潔、透明、無氣泡和顆粒、質地均勻，無霍光、無條紋。

鏡腿的掛耳應與外耳輪頭部伏貼，松緊要適度，以免發生滑脫。注意眼鏡與眼睛的距離是否合適。

初期戴鏡的`注意事項：有些人由於過去沒有戴過眼鏡，用眼鏡看東西與實物的差異一時不能適應，出現頭暈、眼花、甚至不敢走路等，如有這種情況，應該堅持戴鏡，逐漸適應。

如果對眼鏡不能適應，則應對鏡片進一步復查，核對是否與醫生所開處方要求相符，再檢查瞳孔距離與鏡片光學中心是否一致。如過檢查無誤，就要考慮處方是否錯誤。

配得眼鏡後，是否要經常戴？

這個問題應根據不同情況分別對待。

高於600度的年輕人應經常戴鏡，輕度如200的在看遠時需要戴，看近時可以不戴。

戴眼鏡後，注意用眼衛生，防止近視發展。

有些人配了眼鏡之後，對眼鏡形成一種依賴，以為有了眼鏡看清楚了就濫用目力，不注意用眼衛生，造成近視度數的加深。

眼鏡的保護非常重要，取戴時應雙手取戴避免鏡腿松動，放置時鏡片盡量不接觸桌面等，避免磨損和劃痕。

怎麼正確戴眼鏡3

戴眼鏡是一直戴著好嗎？

有些近視的朋友會覺得戴眼鏡會影響美感，就時而戴時而不戴，驗光師就安逸大家如果近視的度數在300度以下的，可以選擇性佩戴，感覺裸眼視力夠用，那就可以不用戴，如果近視度數超過300度的中高度近視的朋友，建議一直佩戴，因為看東西是完全模糊的，有些人會眯著眼睛，這樣對眼睛的影響也是不好的。

長時間戴眼鏡，眼球會凸出嗎？

戴眼鏡是不會造成眼球凸出的，眼球凸出一般是高度近視造成的，高度近視的眼軸比較長，眼球才會凸出。

不管是低度近視還是高度近視，都要養成良好的用眼習慣，和用眼衛生，看近半個小時，需要看遠來放鬆眼睛。

在戴眼鏡的同時要注意以下幾個方面的問題。

1、盡量雙手取戴眼鏡，單手取戴容易出現鏡腿受力不均，眼鏡變形，螺絲松動等情況，有時候稍不注意就容易把鏡片打碎。

2、不要去戴別人的眼鏡，因為每個人的度數不一樣，光學中心不同，鏡腿長度不同，鼻托的高低也是不一，所以，最好不要戴別人的眼鏡。

3、鏡片有臟東西的時候，如果乾擦鏡片容易把鏡片磨花，要先用清水沖洗，用專業的鏡布擦乾，如果上邊有油漬、汗漬，沖不幹凈的時候，可以加一些中性的清洗劑，然後擦乾。

4、鏡框的折疊部位不能過松或者過緊，鏡腿的彎曲程度和夾角要合適，眼睛要對准光學中心，否則容易出現棱鏡的效果，看東西是變形的，出現頭暈眼脹、容易出現視疲勞，嚴重的時候可以發斜視。

5、不戴的時候鏡片朝上放在桌子上， 不要讓鏡片接觸硬的物體，避免接觸高溫，夏天不要放在車內駕駛台上暴曬，否則鏡片容易變形，脫膜等情況。

6、戴框架眼鏡的時候，盡可能少參與劇烈運動，以免眼鏡滑落，損傷眼鏡。

D. 如何正確佩戴眼鏡

如今，戴眼鏡的人越來越多。但是大部分人都不清楚眼鏡怎麼戴才是正確的，到底是一直戴著眼鏡好，還是需要的時候再戴比較好呢？
首先要區分是否是假性近視。對於假性近視，要聽從醫生的指導，看是否需要配戴眼鏡。不要自己盲目的配戴，因為假性近視及時干預是能夠恢復的。
隨著醫學的發展，現已有了更科學的驗光配鏡檢查手段。需要通過雙眼視功能檢查來決定是否看近看遠都要戴眼鏡。哪怕你現在只有100度的近視，如果通過雙眼視功能檢查，查出眼睛的調節出了問題，那麼看近看遠都需要戴上眼鏡。
如果近視眼患者佩戴合適的眼鏡後，視力可達到正常水平，那麼可以根據個人的近視度數深淺、學習、工作燈個人需要及用眼情況和習慣來決定是否要佩戴眼鏡，不過一般建議有長期用眼需求的群體（如學生）看不清，看得累時最好配戴眼鏡。輕度近視患者(屈光度在300及以下)，看遠需佩戴眼鏡(如看電視、上課時)，讀書、寫作業等看近處時一般可以不用佩戴眼鏡；有中度近視(屈光度在300至600之間)，並伴有散光的人群，建議經常戴眼鏡；高度近視(屈光度在600以上)者，無論有無散光，都要經常戴眼鏡。
眼科專家指出，佩戴合適的眼鏡並不會導致真性近視的度數加深，近視眼度數加深是由遺傳及環境因素共同造成的。比如長時間使用電子產品，學習和工作負擔重，近距離用眼時間長都會導致近視度數逐漸加深。尤其是青少年，因為在青少年時期，隨著身體的發育，在長高的同時人的眼球長度(即眼軸)也會逐漸變長，而在此時期又正是學習負擔較重的時候，故而很多家長均發現孩子在青少年時期近視度數發展較快，也容易產生戴眼鏡會加快近視發展的錯覺。
長時間近距離疲勞用眼是導致近視的真正原因，那麼常常戴眼鏡又常常疲勞用眼的你，現在你是否已經清楚眼鏡的正確佩戴方法了？那麼，最後還是那句話哦：戴上意得凱，眼睛不會累！

E. 正確佩戴眼鏡的方法

佩戴眼鏡的注意事項有哪些

1.鏡片的材質以輕、薄為佳，透光率和折射率要高，同時要耐磨、不易破。

2.需要長期佩戴眼鏡者，可選擇安全鏡片。

3.有高度散光的配鏡者，為了能達到精確的軸度，最好不要選擇圓形的鏡框，改用方形的鏡框較適宜。

4.老花鏡應以透光率高的玻璃片為宜。

5.兩眼視差超過250度或600度以上的高度近視者，鏡框應以小圓形為主。

6.隨時注意保持鏡片的清潔，最好用眼鏡布擦拭鏡片。

7.看遠處和看近距離的眼鏡要分開來配。

還有要注意盡量不要用配送的眼鏡布來擦拭鏡片，眼鏡布大多是作為贈品贈送的，因此造價很低廉。它的纖維間隙較大，隨著時間會積累很多灰塵，因此用這樣的眼鏡布擦眼鏡只會適得其反，越擦越模糊。

擦拭眼鏡的方法：

1.首先將洗手液滴到鏡片上

2.塗抹均勻

3.用清水清洗干凈

4.用干凈柔軟的紙擦拭