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刷腿的正確方法

發布時間:2023-08-31 00:01:04

❶ 摩羯刷瘦腿怎麼

摩羯刷按摩瘦腿步驟一:用摩羯刷從下至上刮,如果和小編一樣不懂得穴位的小妞們,可以每個地方都刷一遍哦!!刷的時候達到有點疼的感覺,但是不要太用力了!
摩羯刷按摩瘦腿步驟二:小腿肚是藏肌肉、贅肉最多的地方,應該重點對付一下!
摩羯刷按摩瘦腿步驟三:小腿肚側面也是要的哦,用摩羯刷認真對待一下!
摩羯刷按摩瘦腿步驟四:大腿也是,從下往上刮,小編的大腿感覺比小腿粗很多,所以現在小編主要是想達到瘦大腿的效果!!經過多天的努力,效果還是比較明顯的哦!
摩羯刷按摩瘦腿步驟五:當然也不要忘記了給大腿肚刮下了,這里鍛煉的少,很容易發胖的!
好評吧。謝謝了!!

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