⑴ 肩膀上長骨刺，壓迫到神經，疼痛難忍，難以入睡，怎麼治療
你好，根據你說的情況既然這骨刺已經壓迫到了神經那麼就必須要治療，這個治療主要是手術切除骨刺解除壓迫。
⑵ 怎樣治療頸椎骨質增生
頸椎骨質增生的治療方法解析
頸椎骨質增生的治療方法：
1、牽引：對於頸部不適，肩背及手臂、手指麻痛等症狀為主的病人，牽引是好的治療方法之一。牽引可限制頭頸部活動，牽開椎間隙，有利於椎間隙內突出物的還納，從而緩解了髓核等對神經根及有關血管的壓迫與 *** 作用。
2、拔罐：拔罐是一種以杯罐作工具，借用負壓而使杯罐吸著於皮膚，造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應於風、寒、溼痹及腫痛症，頸、項、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。
3、推拿和 *** ：推拿和 *** 也是治療頸椎病的有效方法之一，尤其是頸型、神經根型早期療效較好。有人對以眩暈為主要症狀的椎動脈型病人進行推拿，再經腦電圖測定，證實手法柔和、適當推拿，可增加椎動脈的供血量，從而改善症狀。但已有下肢活動不利症狀的脊髓型頸椎病患者不宜推拿。
4、口服葯物治療：主要用於緩解疼痛、局部消炎、放鬆肌肉治療，對於頸椎不穩等繼發的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養葯物輔助康復，促進受壓神經的恢復。
5、理療：理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷。
6、中醫療法：中醫中葯與其它的治療方法不同，《骨質骨|方世醫|貼》從病因入手，雖然起效慢，但是標本兼治，療效顯著。
7、手術治療：手術治療是患者最後的選擇。
日常生活的注意事項：
1、使用合適的枕頭：枕頭是我們每天的必需品，它對頸椎的影響非常大，因此一定要注意去選擇合適的枕頭，枕頭最好符合頸椎的生理曲度，要有柔軟性、透氣性，形狀最好時中間低、兩端高為佳。
2、避免久坐：久坐是頸椎病的重要誘因，因此大家在平時一定要多加註意改變 *** ，當坐著工作或者是學習了一段時間後，就要適當的站起來活動活動，可以做做保健錯， *** *** 頸部等等。
3、頸部保暖：當頸部在遭到風寒溼襲擊後，會很容易加重病情，因此在日常生活中一定要做好頸部的保暖措施，可以適當的佩戴頸托，這樣不僅既可以固定頸部，也可以保暖。患者在外出的時候，一定要注意添加衣服。
4、飲食均衡：頸椎病患者的飲食要均衡，不可偏食，飲食最好清淡、容易消化，這樣可以保持良好的食慾，最好不要食用辛辣、生冷、過於油膩的食物。飲食要富含營養，多吃一些含鈣量、蛋白質、維生素高的食物。
頸椎骨質增生治療法？
隨著年齡的不同階段發展，頸椎及椎間盤可發生不同的改變，在頸椎體發生退行改變的同時，椎間盤也在發生相應改變，頸椎骨質增生多見於年齡大的人和長時間低頭工作的人中，可敷骨質舒絡平痛貼，改正不良坐姿習慣，注意休息和調理。。
1，生活中注意休息，避免關節勞累，可以適當活動。
2，在日常生活中注意保健：低脂飲食、不要伏案時間過長，不要睡高枕。
頸椎骨質增生怎樣的治療方法最好
你說的症狀治療應該舒筋活血通絡止痛，可以針灸推拿紅外線理療服用抗骨刺膠囊，活血止痛片，頸痛片等葯物治療，保持心情舒暢，
頸椎骨質增生有什麼自我治療方法嗎？
平時多注意 點不要過度 勞累，再用葯物治療。
頸椎骨質增生哪些方法治療 比較有效？
1.牽引，適用於輕度的患者，療效有限，在急性期的時候一定不能用。2.理療，就是物理療法，以溫熱為主。3.推拿，就是手法上的活了，要找個信得過的醫生。4.中 醫中葯，用一些可以軟化分解增生的葯物，效果很不錯。5.手術。適用於非常嚴重又分解不掉增生的患者。
頸椎骨質增生嚴重嗎
頸椎骨質增生患者的注意事項：
1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、避免和減少急性損傷，如避免擡重物等。
3、改正不良姿勢，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。
4、注意頸部保暖，平時要加強鍛煉身體，提高免疫力。
5、糾正生活中的不良姿勢，睡姿良好對脊柱的保健十分重要。落枕是頸椎病的信號，減少睡眠時不必要的翻身次數，保持睡眠時始終處於零壓力狀態。選個合適的枕頭，適宜高度，以6-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特徵。
6、嚴防急性頭、頸、肩外傷：頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷，有些外傷是不是易引起人們注意的，例如坐車打瞌睡，遇到急剎車，頭部突然後仰，可造成頸椎揮鞭性損傷等。
頸椎病的自我治療體操：
1、將肩膀放鬆，慢慢將頭向前彎；頭慢慢回復中間位置；再慢慢將頭向前彎，回復中間位置；重復以上動作十次。
2、左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉.換手換方向左右側各重復五次。
3、練習時，強度不要太大.要注意頸部肌肉保持放鬆，促進氣血的流通，加快頸椎病的康復.肩膀放鬆，慢慢將頭側向右方；再將頭慢慢回復中間位置；然後將頭側向左方；重復以上動作十次。
4、大家要持之以恆，堅持下去，頸椎病才會有好轉。
5、節奏要由慢到快，范圍由小到大.專心練習，這樣對身心健康好的調節作用.肩膀和身體放鬆；慢慢將頭部向右轉；然後返回中間位置；再慢慢向左轉；重復十次即可。
祝早日康復！
頸椎病 骨質增生有什麼好的治療方法？
去醫院推拿科看看去，牽引加推拿，嚴重的吃點葯【主起減痛作用，無治療作用】，在家從小看到太多治這些病的……基本都能痊癒，只要聽從醫生吩咐，少勞累多休息，保持好的生活方式，忌菸酒辣……一般最多不到半年就好了……【葯物不需要相信，全是騙錢的……很肯定！】
頸椎骨質增生怎麼辦？
頸椎骨質增生的自我治療：
1.注意勞逸結合：如果在工作過程中坐姿不正確和長時間保持單一姿勢不變很容造成頸椎僵硬、疼痛等頸椎疾病的症狀出現，因此在工作過程中應該注意定時改變一下頭頸部的 *** ，同時注意適當的休息，工作一小時左右也應適當進行一些頸部活動，避免頸椎長時間處於彎曲狀態。患者也可以直接使用-骨質骨坊世醫tie-進行調理！
2.避免重體力勞動：一般頸椎病患者在進行一些重體力勞動之後，其疾病症狀會有加重的表現，因此在日常頸椎病的自我治療中應該注意對頸部的保護，盡量避免進行提取重物等重體力勞動。如果有必要因素一定要參加重體力勞動，患者也應注意勞動過程中防止頸部受傷和注意對頸部的休息。
3.盡量減少工作量：頸椎病患者如果病情嚴重或症狀頻繁、反復發作，則需要絕對的卧床休息，同時盡量減少工作量，由於機體需要在平和、不勞累的狀態下才能恢復較快，因此患者最好在疾病症狀得到一定的緩解和穩定之後再工作。
頸椎骨質增生的治療方法
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等， *** 或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
頸椎骨質增生好治嗎？
隨著年齡的增長，頸椎間盤發生了改變，長時間的不好的姿勢和勞損，都可造成頸椎骨質增生的發生。平時要注意多休息，加強頸部鍛煉，睡覺時枕頭要合適。防止頸部受風著涼，平時可選消炎鎮痛，骨質舒絡平痛貼解決調理，多運動。
⑶ 肩膀骨刺是什麼原因發生的
骨刺,增生主要是由於韌帶肌纖維粘連,形成鈣化點而形成,其主要表現為關節活動受限,疼痛,如增生部位是肩部,會出現見不得活動受限,疼痛不舉等酸麻脹痛症狀;建議採用中醫保守治療的方法,如推拿,敷中葯,或也可以採用微創療法,如小針刀等,在平時應注意關節的保暖
⑷ 肩膀這骨質增生要怎麼鍛煉
目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。