㈠ 地震時逃生的四種措施有哪些
地震雖然是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低，下面是我整理的QQQ，歡迎閱讀。
1.大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鍾，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
2.人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3.遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
(一) 地震發生時室內正確逃生方式
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體旁、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。 身體應採取伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心的姿勢。同時，抓住桌腿等牢固的物體。
保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。
不要隨便點燈火，因為空氣中可能有因燃氣管線破裂泄漏的易燃易爆氣體。
(二)地震發生在公共場所怎樣逃生
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用堅硬物等用品保護頭部;等地震過去後，聽從工作人員指揮 ，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的櫃台、商品(如低矮傢具等)或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃台;避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳後懸掛物。在行駛的電(汽)車內抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
(三)地震發生在戶外怎樣逃生
1.就地選擇開闊地逃生 蹲下或趴，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;保護頭部;不要隨便返回室內。
2.避開高大建築物或構築物 樓房，特別是有玻璃幕牆的建築;過街橋、立交橋上下;高煙囪、水塔下。;
3.避開危險物、高聳或懸掛物 變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。
4.避開其他危險場所 狹窄的街道;危舊房屋，危牆;女兒牆、高門臉、雨蓬下;磚瓦、木料等物的堆放處。
(四)地震發生在學校怎樣逃生
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下或課桌旁。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。震後應當有組織地撤離。必要時應在室外上課，不要回到教室去。
1、晃動時請躲在桌子等堅固的傢具下面
地震時大的晃動時間約為1分鍾左右。這時要選擇重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓住桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，要用坐墊等物保護好頭部。
2、搖晃時立即關火，失火時立即滅火
大地震時，如果在使用明火，首先要即刻關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。但在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐上面的水壺等會滑落下來，很危險。
3、不要慌張地向戶外跑
地震發生後,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近。
4、將門打開，確保出口
鋼筋水泥結構的房屋，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，因此要先將門打開，確保出口。平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，如准備好梯子、繩索等。
5、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
當大地劇烈搖晃、站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區密集時，根據情況，進入牢固的建築物中躲避反而會比較安全。
6、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動
在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來行動。就地震而言，地下街是比較安全的。即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，但一定要鎮靜地採取行動。如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸煙。
7、搭乘電梯的話，最好迅速離開
發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯。萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯系、求助。
8、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛
發生大地震時，汽車會像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛，這時要將車靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，讓出道路的中間部分。
9、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯
在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。在海邊，有遭遇海嘯的危險。
10、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度
地震發生時應採取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
11、不要聽信謠言，不要輕舉妄動
㈡ 地震時正確的逃生方法有哪些
地震是由於地殼釋放能量造成的一種振動，是一種不好准確預測、很難人工干預避免的一種天災。雖然無法從源頭上阻斷地震的發生，但是我們可以多學習一些正確的逃生方法，從而保護自己的生命安全。
地震時正確的逃生方法包括遵循停、跑、停原則，平房逃生刻不容緩、樓房逃生首選室內安全形落等。
01
當地震來臨，房屋開始晃動的時候，人的本能反應就是向外跑，但是盲目的跑可能會帶來更大的傷害。逃跑時應遵循：停、跑、停原則。
停：房子晃動時，找安全地方躲避。一次地震後有短暫的平靜時間。平靜時間越長，地震震源越遠，大家應毫不猶豫選擇逃生路線 。
跑：房子不晃時，往下一個地點轉移。
停：在下一個晃動來襲前，躲在可藏身的安全處。如此從房內逐漸轉移至安全地帶。
一般來說，大地震發生時，從地光、地聲、大地晃動到房屋倒塌大約10～20秒，一次地震的持續時間一般不超過1分鍾（汶川地震持續3分鍾）。
02
平房逃生，刻不容緩：
住平房裡的人，看到地光閃爍、地聲吼，應該趕快逃離不遲疑。若能在12秒之內逃離房屋，是相對安全的。
03
樓房逃生，首選室內安全形落，原則：感覺震動須就地避險；大震無法跑，小震不用跑。震動結束後，迅速撤離！
當人們從地震恐懼中清醒過來，最佳的逃生時間往往已經錯過了。即使住在底層的人有時間逃出樓外，也容易被墜落物砸傷。而跳樓，無異於自殺。所以，住在樓房裡的人，首選的逃生是立即在室內選擇安全避險場所。
04
其實遇到地震以後，最簡單的自救方式就是本能的向樓梯間跑，只要房門能打開！即使門打不開，樓房的防震牆都在入戶門這一側，門口也就是家裡最安全的地方！住在地震多發區的朋友們一方面要注意掌握地震前兆知識，以便實現地震的自我臨震預測，及時規避地震傷害。
05
小貼士：
保持鎮靜別慌張，堅固房間往裡藏；
手抓靠墊保護腦，趕快貼緊承重牆；
拔掉電源關煤氣，禁止靠近玻璃窗；
雙手抱頸戴口罩，聽從指揮離現場；
出逃莫用打火機，瓦斯爆炸把人傷。
㈢ 地震逃生的基本方法
地震逃生的基本方法
地震逃生的基本方法，地震具有突發性的重要特點，常常會使人措手不及，而且地震現在一直都還是人類沒用辦法去避免或控制的嚴重自然災害,但是我們掌握一些技巧,還是有機會以逃生的。下面是地震逃生的基本方法。
1、選擇堅固牢靠的角落或傢具來躲避建築物坍塌的打擊。比如床頭桌下，空曠的牆角等。
2、選擇空間較小穩定性相對來說更好的功能房躲避，並且在災害後容易找到賴以生存的水或者食物。
3、倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避，切勿躲在地窖、隧道或地下通道內。
4、在公眾場所遇到地震時，需要有序撤離，不要亂跑亂竄。
5、如在室外不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建築，盡可能跑到空地上去。
6、如在車內，需避開十字路口將車子靠邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
7、如在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。
8、如自己被埋在廢墟，就要保護自己的重要部位頭部和面部，給自己增加生存幾率。
9、在地震剛結束又受傷的情況下，不要盲目的呼救大喊要積蓄體力。
10、如果你被埋較深，短時間內無法被救援，你要在有限的空間內為自己准備續命的糧食和水源。
11、地震的時候首先要保證自己的安全再去救人。
12、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。
總的來說，地震具有突發性，使人措手不及，只要掌握以上所述的12種技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低的。
1、 避險逃生的基本原則：
一是冷靜判斷。冷靜判斷地震的大小和遠近，採取不同的避險方法。
二是因地制宜。地震逃生避險的方式要根據實際情況因地制宜。
三是行動果斷。在地震災害來臨時，必須果斷快速躲避，切不可瞻前顧後猶豫不決。
四是有序撤離。地震發生後，在人員密集的公共場所，要保持鎮靜，聽從指揮，快速有序撤離，避免踩踏事件發生。
2、科學合理的避險方法
一是震時就近躲避。地震劇烈晃動時，選擇科學合理的方法就近躲避乃為上策。大地震發生時如果房子沒有垮塌，應躲避在堅固的傢具下面或者可能形成遮擋的不易傾倒的傢具旁邊或牆角；如果地震中房子真的倒塌了，也只能選擇可能形成安全三角區的地方躲避。
二是震後快速撤離。地震晃動減弱後，要根據平日確認的疏散路線迅速有序撤離。在撤離的過程中要避免擁擠踩踏，注意倒塌掉落的物品，緊張有序地撤離到事先設定的避難場所。
1、選擇牢固的牆角或傢具，避免建築物倒塌的影響。例如床頭櫃之下、開角等。
2、選擇空間較大、穩定性較糟糕的多功能廳避免，災之後很難找到生存的水源或食物。
3、如果鄰近沒有空地，應暫時在門口避難，不要在地窖裡面，隧道或地下通道。
4、公共場所發生地震時，必須無序疏散，不要亂跑。
5、如果在室外，不要靠近建築物、樹木、電線桿或其他可能倒塌的高層建築。盡量跑到空地之上。
6、如果在車裡面，避開十字路口，靠邊停車。為了不妨礙疏散人員和應急車輛通行，必須向路下方讓路。
7、如果在山腰或平緩地段有山體滑坡和落石的危險性，應急速到安全性的地方避難。
8、如果你被埋在廢墟之中，你應該保護糟糕你的頭和臉，這是你自己的關鍵部分，提高你的存活率。
9、如果地震剛發生就受傷了，不要一味呼救，保存你的力量。
10、如果你埋得很淺，長時間之內無法獲救，你必須在龐大的空間裡面為你的生命准備食物和水。
11、地震發生時首先要保證自己的安全性，然後才能救人。
12、步行避難，至少要帶一些東西。
1、為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固傢具的下面
大的晃動時間約為1分鍾左右。這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2、搖晃時立即關火，失火時立即滅火
大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。
從平時就養成即便是小的地震也關火的**慣吧。
為了不使火災釀成大禍，家裡人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。
地震的時候，關火的機會有三次
第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時
在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：「地震!快關火!」，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機會在大的晃動停息的時候
在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。
大的晃動停息後，再一次呼喊：「關火!關火!」，並去關火。
第三次機會在著火之後
即便發生失火的情形，在1-2分鍾之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
3、不要慌張地向戶外跑
地震發生後，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4、將門打開，確保出口
鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門打開，確保出口。
平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，准備好梯子、繩索等。
5、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時，由於水泥預制板牆、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要靠近水泥預制板牆、門柱等躲避。
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。
在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全。
6、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動
在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來行動。
就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮靜地採取行動。
如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話
在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。
高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近的樓層。
萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯系、求助。
7、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛
發生大地震時，汽車會象輪胎**氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時，為不致捲入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，並和當地的人一起行動。
8、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯
在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。
9、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度
因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下採取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。