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距骨骨折恢復鍛煉方法

發布時間:2023-08-21 22:19:13

1. 我距骨骨折已經四個半月了,現在腳還腫,飲食應該注意哪些應該怎麼做康復鍛煉現在骨折的腳也肌肉萎縮

問題分析:
你好,距骨骨折在恢復期出現局部腫脹,與飲食的關系關不大。

意見建議:
引起的原因有二個方面,一個是局部損傷本身造成的滲出,二是可恢復期過早活動引起的症狀。對於這種情況,一個是建議繼續制動與固定,二是做復查,看看骨折恢復的情況,三對於局部的症狀,可以考慮做熱敷,理療,促進滲出的吸收。復查後如果骨折恢復,可以做功能鍛煉,否則暫時還不能活動與鍛煉。

2. 距骨骨折後的恢復

1、距骨骨折癒合後最大的後遺症就是距骨壞死。
2、距骨骨折因為累及關節面,也容易引起骨性關節炎。
3、距骨骨折後的制動容易發生踝關節僵硬。
現在最好的辦法就是多活動,在能忍受的情況下多做下蹲運動。
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3. 距骨骨折及恢復

距骨血運比較差,要定期復查片子,外固定可以根據情況適當的延長,你可能功能鍛煉做的不夠,一定不要怕疼注意各個關節的活動,沒事情就活動關節對以後有好處的

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