頸椎筋膜炎的治療方法

1. 如何治療頸椎疼痛

頸椎疼痛的根治，主要與其形成的原因相關，最常見的原因包括以下幾方面：
第一、由於頸部軟組織的炎症、筋膜炎等等，造成此類疾病一般好發於中青年人，常與久坐、伏案工作、低頭看電腦以及局部受涼相關。是頸椎兩旁的肌肉以及韌帶，由於勞損或者是寒冷誘發無菌性的炎症產生疼痛。這個疾病一般需避免過度低頭、保持頸椎過伸位、局部熱敷、理療，或者口服非甾體類抗炎鎮痛葯物等等，具有一定的自愈性，1-2周即可痊癒。但是需要注意避免再次發作的誘因，基本上可以得到根治。
第二、見於頸椎退變性疾病，如頸椎病、頸椎關節增生以及頸椎退變等等。引起疼痛大多數與頸椎局部的關節增生、椎體增生、韌帶鈣化，或者是由於頸椎間盤退變壓迫到神經產生頸椎疼痛相關。這一類談不上根治，只能延緩病情的發展或者緩解臨床症狀。
主要是要保持頸椎的過伸，必要時可進行頸椎的牽引治療，並且口服非甾體類抗炎鎮痛葯以及消炎止痛類的葯物和膏葯等等，都可以有效的緩解症狀。極少數壓迫神經較重的，則需要手術治療。

2. 治療筋膜炎的有效方法

筋膜炎又稱纖維織炎，是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結節，那麼，對於患上筋膜炎該得到怎麼樣的治療呢?接下來，我就和大家分享治療筋膜炎的有效 方法 ，希望對大家有幫助!

西醫治療筋膜炎的有效方法
1.手術治療

一半以上的病人經休息症狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也相當有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數症狀頑固，久治不愈的病人需手術治療，手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術應切除結節，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經。效果常良好，但由於常為多發性病變，手術只能解決一處的症狀，故仍應嚴格掌握手術指征。

2.慢性期治療

慢性期病人的治療以適當的休息，口服及外用消炎止痛葯物以及肌松鎮靜葯物，使用活血化淤的中葯、適當的肌肉放鬆按摩為主。

在腰肌勞損的腰背部酸痛症狀緩解以後，應當積極加強腰背部肌肉的鍛煉，調整工作生活節奏，加強腰部的保健，防止腰部受到風寒、外傷、勞損等不良因素的刺激，應當睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊，避免睡行軍床或者軟的沙發，起床後要適當做一些腰部運動。否則，慢性腰肌勞損的症狀可能非常容易反復發作。

你如果反復發作腰肌勞損或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退變，天長日久，可能容易引起較為嚴重的腰間盤突出症或者腰椎管狹窄症。

在臨床上，腰肌勞損、下腰部勞損、慢性腰肌筋膜炎其實都是一個意思，大多數時候，不同的骨科醫生可能根據自己不同的習慣，可以將同一個病人診斷為腰肌勞損或者腰肌筋膜炎、甚至下腰部勞損，但是他們選擇的治療方式都是一樣，對於病情的估計也是一樣的。所以如果這類病人在不同的醫生那裡得到了不同的診斷，完全沒有必要因此而感到大驚小怪。

3.手法治療

(1)袞法：

在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續滾動8分鍾，再於患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鍾。

(2)掌揉法：

醫者以大小魚際著力，在腰痛部位的軟組織上作環形揉動，自上而下，稍加一定的壓力，反復揉動7～8分鍾，再在腰背部做散法2分鍾，使局部血運改善，達到溫通經絡，活血化瘀、消炎止痛的效果。

(3)膊運法：

醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚，作環形或半環形揉動，此法接觸面積較大，每次可治療5～7分鍾，然後再於局部施以順筋法，自上而下捋順肌肉，約5分鍾。

(4)按壓法：

採用雙掌按壓，雙 手相 疊，用掌根魚際或全掌著力按壓，按壓時動作要持續緩和，按壓到一定深度時，可作旋轉性按壓，每次10分鍾左右。
中醫治療筋膜炎的有效方法
中醫認為本病以局部經絡阻滯、氣血運行不暢為主，但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異，各有不同。治療以活血化淤、消腫止痛、溫經散寒為主。

[葯物組成] 威靈仙40g 制川烏 虎杖各30g 乳香 沒葯 地鱉蟲 片姜黃 青木香 骨碎補各20g 川蜈蚣大3條

[功能主治] 行氣活血通脈。治療風濕性、類風濕性關節炎，肌炎，肌筋膜炎，骨質退行性變等。

[用法用量] 每次服20ml，每日三次飯後服。服一料為一療程，一般服二三療程。

[制備方法] 上葯打碎裝入瓶中，浸糧食白酒1750～2000ml，密封，每日搖盪一次，十日後服用。

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3. 筋膜炎怎麼治療

筋膜炎，是筋膜內經絡淤堵，氣血不通，導致筋膜及肌肉缺少氣血滋養，會逐漸變得僵硬，緊綳，沒有彈性，勞損酸痛。

它是如何導致的呢？

1. 長期久蹲，久坐，壓迫腰椎頸椎，肩膀緊張，多會導致肩頸，腰椎筋膜內經絡淤堵。

2. 局部筋膜肌肉受寒，寒氣阻塞氣血氣血運行。

3. 體質差，氣血不足

要恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身及筋膜處氣血運行，暢通筋膜淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將筋膜內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，筋膜內氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養筋膜肌肉，將變得柔韌，輕松，靈活。

如何做呢？可以網路搜看此文《筋膜炎3大原因,一招鍛煉方法讓你快速治癒!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。

4. 筋膜炎怎麼治

可以用內熱針療法，是一種新技術，是中醫與現代科技的結合產物，下面的內熱針療法的臨床應用

雖然看起來和傳統針灸有幾分相似，但筋膜內熱針實質上是一種損傷性極小，基本接近無創的軟組織松解手術。

內熱針在病變部位軟組織的密集型排布，在松解軟組織同時，內熱針在病灶區域產生精確可調的溫度，以達到改善軟組織血液循環，消除無菌性炎症的作用。

內熱針療法既有強烈的鎮痛作用，又有遠期的治痛作用。更為驚奇的是凡經針刺的部位均產生持久的肌肉鬆馳效應，以往人們難以解決的因痛而導致的肌肉痙攣現象，在內熱針治療後能神奇地獲得松馳，這是現代內熱針針刺療法在眾多傳統療法上取得突破、也就是說，經過一般的物理療法和葯物治療難以奏效的，須經手術才能治癒的頑固性痛症，採用內熱針治療能取得顯著療效，遠期治癒顯效率94%以上驚人療效。

5. 頸部筋膜炎怎麼治

頸肩肌筋膜炎的症狀
頸肩背部廣泛疼痛酸脹沉重感、麻木感，僵硬、活動受限，可向後頭部及上臂放散。疼痛呈持續性，可因感染、疲勞、受涼、受潮等因素而加重。查體見頸部肌緊張，壓痛點常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，壓痛局限，不沿神經走行放散。該病發病緩慢，病程較長。
頸肩筋膜炎的治療方法
1、中醫治療：
還可以選擇中葯的治療
，中葯治療一直以葯效持久根除病症無副作用而出名。推薦外用中醫葯膏筋膜膏，活血化瘀，疏通筋絡，能達到治療肌筋膜炎與修復受損軟組織的目的。這是百年中醫葯館思華堂骨科精心研製而成，效果顯著，而且從根源解決問題
筋膜膏作為中醫骨科外治之名方，無需忍受手術之痛，取膏葯敷貼於患處，可直達肌肉、筋膜的病變組織，促進血液流暢，達到修復筋膜組織，以其治療筋膜炎效果神奇顯著，受到了廣大筋膜炎患者的青睞和好評！
2、熱敷理療：
頸肩筋膜炎用熱敷或者理療烤電的方法來進行治療，這樣可以促進局部的血液循環加快炎症的吸收減輕你現在疼痛和不適的症狀，自己有時間也可以用熱水袋或者熱毛巾來熱敷一下這樣可以減輕幾天韌帶的痙攣，以後注意避免在長時間的低頭或者伏案工作了，睡覺的時候枕頭不要太高盡量的控制在8厘米左右為宜。
3、一般治療：
解除病因，注意保暖，局部熱敷，防止受涼。急性期注意休息。

葯物治療：消炎鎮痛葯，維生素類葯物

6. 頸椎不好~怎麼解決

對於頸椎不好的患者，如果是頸椎病，應該根據頸椎病的不同類型，選擇不同的方式治療，包括保守治療以及手術治療。

1、保守治療：頸椎病患者可以通過葯物治療、物理治療等保守治療的方式緩解症狀。口服用葯有依託考昔、鹽酸乙哌立松片、彌可保等。短期注射用葯有甲鈷胺注射液、甘露醇注射液、地塞米松等。物理治療包括按摩、熱敷以及超聲波療法，聯合治療效果更好。

2、手術治療：對於病情較重的患者，採取保守治療通常達不到療效，可能會造成神經根或脊髓受壓，這種情況需要採取手術治療，主要分前路手術和後路手術。

除此之外，也可能是長期低頭玩手機引起的，應該養成良好的生活習慣，避免過度勞累。建議患者去醫院就診，進行相關檢查，選擇合適的方式緩解疼痛等症狀。日常注意休息，避免長時間低頭，否則會加重自身病情。

7. 頸椎病有何有效治療方法

一、 頸椎病的治療方法 目前，國內外治療頸椎病的方法很多，可分為非手術療法和手術兩大類。我國多採用中西醫結合多種方法治療頸椎病，大多數患者通過非手術療法可獲得較好的療效，且花錢少、痛苦小，很受歡迎。只有極少數病例，神經，血管，脊髓受壓症狀進行性加重，或者反復發作，嚴重影響工作和生活，才需手術治療。非手術療法有手法治療、中西葯治療，頸部圍領、頸枕、頸椎牽引，局部封閉，理療，針灸及功能鍛練等；手術療法則有後路椎板切除減壓，前路椎間盤切除術，椎體間植骨術，骨刺切除術，椎動脈減壓術等。治療時，應根據患者病情選擇適當的方法。 二、頸椎病的非手術療法 非手術療法也稱中西醫結合綜合療法。它是頸椎病的最基本療法。包括頸椎牽引、理療、手法按摩、針灸、葯物，圍領，頸托及醫療體育和自我療法等。非手術療法可使頸椎病症狀減輕、明顯好轉，甚至治癒。對早期頸椎病患者尤其有益。另外，非手術療法還能為手術療法打好基礎。 因為頸椎病是在人體退變的基礎上，由於各種附加因素加速而成的。因此，為了停止，減慢或逆轉這一過程，必須採取一系列預防與治療措施，這是對頸椎病採取的最為基本，最為有效的措施，由此可見，非手術療法是本病的基本療法。 三、非手術療法的適應症 （一） 頸椎間盤突出症； （二） 神經根型，交感神經型和椎動脈型頸椎病； （三） 早期脊髓型頸椎病； （四） 年邁體弱或心、肝、腎功能不良，不能耐受手術者； （五） 有嚴重神經功能症，或精神失常兼有頸椎病者； （六） 頸椎病的診斷尚不能完全肯定，需要在治療中觀察者； （七） 手術後恢復期的患者。 四、頸椎牽引療法 頸椎牽引療法對頸椎病是較為有效且應用廣泛的一種治療方法。此療法適用於各型頸椎病，對早期病例更為有效。對病期較久的脊髓型頸椎病進行頸牽引，有時可使症狀加重，故較少應用。 頸椎牽引的作用機制是： （一） 限制頸椎活動，有利於組織充血，水腫的消退。 （二） 解除頸部肌肉痙攣，從而減少對椎間盤的壓力。 （三） 增大椎間隙和椎間孔，使神經根所受的刺激和壓迫得以緩和，神經根和周圍組織的粘連也可能得以松解。 （四） 緩沖椎間盤組織向周緣的壓力，並有力於已經向外突出的纖維環組織消腫。 （五） 使扭曲於橫突孔間的椎動脈得以伸張。 （六） 牽引被嵌頓的小關節滑膜。 牽引方法：通常採用枕頜布帶牽引法。輕症患者採用間斷牽引，每日1~3次，每次1/2~1小時；重症者可行持續牽引，每日牽引6~8小時。牽引重量可自3~4公斤開始，年齡，體質強弱，頸部肌肉發育情況以及患者對牽引治療的反應等，適當增加牽引重量和延長牽引時間。療程：小重量牽引30次為一療程。如果有效，可繼續牽引1~2療程或更長。兩療程之間休息7~10天。在進行牽引治療的同時，若能配合其它治療措施，可以提高療效。 五、頸椎病的理療 理療的作用：在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用，也是較為有效和常用的治療方法。其作用機制為： 1． 消除神經根及周圍軟組織為炎症水腫。 2． 改善脊髓、神經根及頸部的血液供應和營養狀態。 3． 緩解頸部肌肉痙攣，增強頸椎牽引效果，並改善頸部軟組織血液循環。 4． 延緩或減輕椎間關節，關節囊，韌帶的鈣化和骨化過程。 5． 增強肌肉張力，改善小關節功能。 6． 改善全身鈣磷代謝及植物神經系統功能。 其方法有： 1． 離子導入療法：應用直流電導入各種中西葯物（鹽酸普羅卡因、碘化鉀、陳醋、冰醋酸、威靈仙等）治療頸椎病，有一定治療效果。 2． 高頻電療法：常用的有超短波、短波及微波等療法，通過其深部電熱作用，改善脊髓，神經根、椎動脈等組織的血液循環，以利其功能的恢復。 3． 石蠟療法：利用加熱後的石蠟敷貼於患處，組織受熱後，局部血管擴張，循環加速，細胞通透性增加，有利於組織水腫的消散，血腫吸收。 4． 其它：如冰醋酸，其它中葯導入，電興奮治療機等，在減輕頸椎病的症狀方面都有一定效果。 六、頸椎病的按摩，推拿療法 按摩、推拿療法對頸椎病是一種較為有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用為： 1． 疏通脈絡，止痛止麻。 2． 加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。 3． 松解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。 4． 緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動。 5． 對癱瘓肢體進行按摩，可以減輕肌肉萎縮，防止關節僵直和關節畸形。 大致可分為兩類： 1． 傳統的按摩、推拿手法； 2． 旋轉復位手法：應用於頸椎小關節紊亂、頸椎半脫位等疾患，臨床上發現有棘突偏歪，X線片上見有雙凸，雙凹，雙邊等脊柱旋轉表現的病例。 醫生立於患者後方，以左手握住裝有橡皮頭之"T"形叩診錘的交接部，錘柄向左後方，錘之一端斜置於患頸棘突之右側，尖端指向右前方。醫生拇指把住錘之另一端，令病人屈頸並向後靠於醫生的胸腹部，放鬆頸部肌肉，醫生右手掌置於患者左側下頜角部用力將其頭部向左側旋轉，同時利用左拇指及身體的力量推動叩診錘將患頸棘突推向左側。在旋轉過程中，一般可以聽到清脆的響聲，此時再查看棘突偏歪現象已消失，表明棘突偏歪已得矯正，而患者即感症狀已好轉。旋轉完畢後，按揉兩側頸項肌，並點揉雙側風池穴。若偏歪棘突已被矯正，病人仍有部分症狀，可加用左右被動旋轉頭頸部及作左右兩側屈頸手法，往往可獲症狀的進一步改善。 七、頸椎病的葯物治療 葯物在頸椎病的治療中可以起到輔助的對症治療作用，常用的葯物有： （一） 解熱鎮痛劑：疼痛嚴重者可口服阿斯匹林、消炎痛、炎痛靜、強筋松、抗炎靈等。 （二） 擴張血管葯物：如菸草酸、血管舒緩素、地巴唑等，可以擴張血管，改善脊髓的血液供給。 （三） 解痙類葯物：如安坦片、苯妥英鈉等葯，可解除肌肉痙攣，適用於肌張力增高，並有嚴重陣攣者。 （四） 營養和調節神經系統的葯物：常用的有谷維素、刺五加糖衣片，健腦合劑，硃砂安神丸、柏子養心丸等，可調節神經系統的功能。維生素B1、維生素B12等有助於神經變性的恢復。 八、頸椎病的局部應用葯物 1． 水針療法："水針"是指將某此葯物進行穴位注射或痛點注射，是一種對症治療措施，對消除疼痛、麻木、頭暈、失眠等症狀有較好的效果，常與其它治療方法配合使用。常用的葯物有：0.25~1%鹽酸普魯卡因加強的松龍混懸液，維生素B1、維生素B12、5%葡萄糖注射液、50~100%丹參注射液、50%狗脊注射液等。其中維生素B1、維生素B12應用於以麻木為主要症狀的患者，而丹參注射液對患有疼痛及植物神經系統功能紊亂的患者有良好的效果。 2． 外用止痛搽劑：本類葯物局部應用對減輕因肌肉筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好的效果。市售的成葯有松節油和冬青油軟膏及正骨水等。應用時，將患處洗凈並先行熱敷，然後以手指蘸少許葯液或葯膏用力揉擦患處，有止痛、止麻作用及輕松感覺。 3． 外敷葯及熏洗葯：此法對消除肌肉酸痛也有一定療效。市售成葯有坎離砂。 九、頸椎病的中葯治療 中醫根據辯證施治，多採用散風祛濕、活血化瘀、舒筋止痛等法，對減輕疼痛，麻木，頭暈等症狀有一定療效。常用的成葯有：木瓜丸、風濕痹痛片、換骨丹、養血榮筋丸、桐丸、頸復康顆粒等。常用的方劑有：四物止痛湯、獨活寄生湯、桃紅四物湯、骨刺湯、伸筋活血湯，蠲痛丸等。 十、頸復康顆粒 頸復康顆粒根據益氣養血、活血通絡，散風止痛的原則，精選黃芪、丹參、白芍、川芎、桃仁、紅花、乳香、沒葯、土鱉蟲等二十餘味地道中葯材按日本漢方制葯技術精製而成，經臨床觀察，總有效率為92.7%。 葯理學研究表明，頸復康顆粒可明顯減輕二甲苯所致小鼠耳部炎症，對蛋清導致的大鼠中趾腫脹的炎症有明顯的改善作用。能明顯地減少小鼠醋酸所引起的扭體次數。並能明顯延長小鼠熱板引起舔後足時間，提示頸復康有明確的鎮痛作用。 頸復康顆粒能明顯增加麻醉犬大腦血流量和降低血管阻力，同時有輕度降低血壓作用。可能是由於其擴張血管，血管阻力下降，因此血流量明顯增加，有利於臨床症狀的緩解和消失。