❶ 兒童正確的刷牙方法是什麼
兒童正確的刷牙方法是什麼
兒童正確的刷牙方法是什麼?寶寶是媽媽們的心尖,媽媽們要照顧好孩子的所有問題,刷牙也要教育孩子正確刷牙的方法。我已經為大家搜集和整理好了兒童正確的刷牙方法是什麼的相關信息,一起來了解一下吧。
兒童正確的刷牙方法是什麼
發育正常的小朋友,一般在兩歲半左右長出所有的乳牙。在這個時候就應該訓練他們愛護牙齒的意識,從小養成良好的刷牙習慣。有些家長忽視牙齒健康,總想省些功夫,等寶寶們大些才開始刷牙,而有些家長甚至讓孩子含住奶瓶睡覺。
訓練孩子刷牙,從一開始就應該灌輸給他正確的刷牙方法,而不應該縱容他拉鋸式或者圈圈式的亂刷法。這種錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈,還容易導致牙齒最薄弱的地方--牙頸部損傷,造成牙齒的楔狀缺陷,把牙齒刷出一條溝來,以後使用稍硬的牙刷刷牙觸及到牙髓就會疼痛。
正確的方式應該是順著牙縫的方向,從上而下、一個也不能少地豎刷。無論是上下還是內外,都要順著牙根往牙尖刷。牙齒咬輪唯合面可以橫刷,這樣清潔才徹底。每次刷牙至少需要3分鍾時間,另外,冬天最好用溫水刷牙,一些本身有牙病的人,使用冷水刷牙容易刺激到牙髓,引起疼痛。建議早晚刷牙,進食後都應該漱口。
有句話說:牙齒好,身體棒棒。想要身體棒,一定要有一副好的牙齒,那麼對於刷牙的正確方法一定要了解到透徹一點。而且也要讓剛開始學刷牙的寶寶要養成一個從小刷牙的好習慣,只有這樣,寶寶的牙齒才會越來越好,身體也才會越來越棒。
教兒童刷牙的三個階段
當寶寶開始長第一顆牙的時候,也就是大約從六個月開始就要給寶寶「刷牙」了。這里所說的'刷牙並不使用牙刷,而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙床上的附著物,這種口腔護理方法一般要持續幼兒兩歲半,此時口腔中的乳牙才全部萌出。
從兩歲半開始,父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷,每日早晚兩次,站立於幼兒身後,手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力,只要家長循循善誘,由淺入深的耐心指導,相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不是件難事。
從三歲起,幼兒已經過半年的過渡期訓練,應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮,缺乏主動性和自覺性,家長平時還要起監督指導作用,使孩子養成良好的口腔衛生習慣。
德式刷牙法
平均時間應超過40-60秒,用力150克力度,舌頭也要一起刷。
改進刷牙技巧:先從牙齒內壁開始刷起,然後再刷牙齒外側。牙刷要和牙齒以及牙齦成45度角。要使牙刷振動式運動,從牙根刷起,後及全牙。
不要太用力豎清:正確用力的方法是,把牙刷放在家用天平上,用力按,直到天平顯示150克。這就是刷牙時的最大用力。一些電動牙刷會自動限制壓力。
舌頭也要一起清理:每天用舌頭清理器或者牙刷清理一次舌面,可清除上面的細菌和余桐前食物殘渣,消除口臭。
牙刷要講究
口腔保健專家推薦使用的牙刷頭大小為:成人30×10毫米,中學生28×9毫米,小學生22×8毫米,幼兒18×7毫米,嬰兒13×6毫米。小的牙刷頭可以很方便地到達口腔的各個部位,尤其是上後牙的頰面和下後牙舌面。刷毛的軟硬度也有講究,太硬容易損傷牙齒及牙齦,太軟不能起到清潔作用,兒童、老人及牙周病患者宜選用刷毛較軟的牙刷。牙刷絲粗短則太硬,行數多又密不但使牙刷變硬,還容易孳生滯留細菌。推薦帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷,因為它可以減少牙齒損傷並有利於牙齦按摩。
❷ 幼兒園健康教育教案小班怎樣正確漱口
1、通過活動幫助幼兒掌握正確的漱口方法。 2、讓幼兒知道漱口可以清潔牙齒材料准備:芝麻糖、調羹、鏡子、杯子、水、水桶等。 重點難點:讓幼兒掌握正確漱口的方法 設計思路:小班幼兒剛剛進入幼兒園,在生活自理能力和衛生習慣方面比較欠缺,缺乏自我服務的意識,而小班第一學期的培養目標主要是培養其良好的生活習慣和衛生習慣的養成,然後針對我們班幼兒在近階段的出現的飯後、點心後不會主動擦臉、漱口等現象,並根據我園近階段的要求,因此我設計了本次活動。本次活動利用請客的方式激發幼兒參與活動的興趣,並利用兒歌的的形式幫助幼兒了解正確的漱口方法。 活動流程:活動導人——幼兒討論——教師總結——學習漱口方法——嘗試漱口——比比誰的牙齒最干凈 活動過程: 一、活動導入,請客吃糖: 1、「今天老師給小朋友帶來了禮物想不想知道是什麼呀?(教師出示芝麻糖,讓幼兒品嘗) 「老師帶來的糖好吃嗎?哎呀,你們的牙齒怎麼了呀?(引導幼兒發現牙齒上的黑芝麻,引導幼兒之間相互觀察自己的牙齒)。 3、幼兒自由討論清潔牙齒的辦法。 4、教師總結: 牙齒臟了可以用牙刷刷牙,也可以用漱口的辦法,可是幼兒園里沒有牙刷,就讓我們來漱口吧。那誰在家裡漱過口的,請你來試一試。(請個別幼兒示範漱口) 4、請幼兒討論漱口的方法是否正確。 5、集體學習:正確漱口的方法 (1)、教師演示:手拿小杯子,喝口清清水,抬起頭,閉起嘴,咕嚕咕嚕吐出水。 (2)、幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。(空手模仿) (3)、請個別幼兒聽口令做動作。 (4)、集體聽口令,做動作。 5、漱口,幼兒拿好杯子喝水漱口,吐在水桶里。 6、照照鏡子,比一比,誰的牙齒最干凈。
❸ 兒童正確刷牙的方法
1、先刷牙齒裡面的外側:可以先刷牙齒的外側面,需要將牙刷放到牙齒邊緣,上下移動牙刷,注意力度不要太強,以免損傷牙齦。
❹ 幼兒園正確刷牙的步驟
刷牙主要刷3個牙面,外側,內側和水平的咀嚼面,幼兒最易忽略的是磨牙。因此在教幼兒刷牙的時候要提醒他們清潔這些地方。以下分享一些幼兒正確刷牙的步驟:
了解幼兒刷牙的正確方法
1、牙齒外側面:首先刷外側兩排牙,牙刷置於牙根邊緣,每次刷2-3顆牙,用合適的力度上下移動牙刷。
2、上下刷牙:在上下刷牙齒外側面時,要結合橫刷和豎刷,並旋轉做圈狀刷牙活動,也即下牙呈「W」軌跡,上牙呈「M」軌跡。
3、牙內側:接下來是刷牙的內側,和刷牙外側相似即可。
4、門牙內側:刷門牙內側時,適當立起牙刷,以合適的力度從牙齦刷到牙冠,下排的牙齒同法。
5、咀嚼面。咀嚼面的清潔同樣在刷牙的范圍之內,要將牙刷放置在咀嚼面上來回移動若干次即可。
了解幼兒刷牙的正確方法
此外,幼兒刷牙次數每天不得少於2次,以3次最佳,尤其是入睡前的一次特別關鍵,它能徹底清潔口腔,避免殘留物對牙齒的長時間侵蝕。每次刷牙的時間建議控制在2-3分鍾。