導航:首頁 > 治療方法 > 內踝扭傷針灸治療方法

內踝扭傷針灸治療方法

發布時間:2023-08-20 00:12:53

㈠ 治療腳踝扭傷最快最好的方法是什麼

我打籃球比賽的時候`把腳踝扭傷過```當時痛得不能行走``
我以為骨折了``但我經常看體育常識``所以知道受傷時知道怎樣應付```把腳踝最為疼痛的地方放在水龍頭下方```
冷沖半個小時 ``待淤血紅腫都出現在受傷處時``不要行走`
盡量不要用這個腳承受過大的力```保養一周基本痊癒`
``<一定要在扭傷後馬上用冷水沖`不然時間長了紅腫自己出來再沖基本上沒多大用!>````切記~~~~~~~

閱讀全文

與內踝扭傷針灸治療方法相關的資料

熱點內容
中國快速閱讀的方法 瀏覽:587
菜園種雞毛菜的方法步驟 瀏覽:501
一加五的nfc在哪裡設置方法 瀏覽:448
給水管道預埋件安裝方法 瀏覽:809
手機清理垃圾的方法用鹽水 瀏覽:931
最實用的清理手機方法 瀏覽:583
小米網路哪裡設置方法 瀏覽:461
用什麼方法可以使胸變大 瀏覽:959
內蒙軍人過渡性養老金計算方法 瀏覽:218
高泡地毯清潔劑使用方法 瀏覽:186
15x96用簡便方法計算 瀏覽:123
抽象方法有兩個實現如何調用 瀏覽:660
營養評定常用指標與方法有哪些 瀏覽:979
肌肉長期僵硬如何變軟訓練方法 瀏覽:613
句容過濾器安裝方法 瀏覽:681
6的肝血管瘤治療方法 瀏覽:421
用線連接電腦顯示器的方法 瀏覽:691
買傢具的技巧與方法 瀏覽:718
gta5的內存在哪裡設置方法 瀏覽:575
腰部皰疹的治療方法 瀏覽:622