㈠ 植物神經紊亂怎麼治療
植物神經紊亂會導致人體出現內分泌失調現象,不過這並非是一種獨立的疾病,往往也會伴有很多的症狀,比如說失眠,耳鳴,腰痛,嘔吐等等,平時一定要特別的注意調理,也需要加強身體體質,注意日常的飲食,那麼植物神經紊亂如何治療呢?
一、生活規律
養成良好習慣。規律飲食,適度飲食,早睡早起。經過事實證明,如果擁有規律的生活習慣對於人體的健康會有一定的幫助,也能有效的培養好心情。
二、勞逸結合
當你感到疲倦時,暫時放下工作,給自己一個喘息的機會。例如,當電話鈴響時,在接聽電話時可以深呼吸,並且讓眼睛望下窗外,可以適當性的放鬆,能有效的緩解工作所帶來的壓力,甚至也可以站起來走一下,那麼就可以緩解這種病情。
三、注意鍛煉
別總是無聊的待在家中,可以適當性的增加一些戶外活動,比如說參加體育運動都是比較不錯的。運動可以調節大腦功能,延緩大腦衰老。運動能明顯改變人的情緒,堅持長期運動,能增強體質,改善心血管功能,增強自主神經的調節功能,治療自主神經紊亂。
四、維持好心情
樂觀開朗的心非常的重要,而在出現心事時也不要藏在心中,應該盡快的把它釋放出來,或者是選擇自我調節的方式,找朋友訴說又或者是選擇大哭一場,那麼都能夠把心中的郁悶完全的排解出來,不容易出現植物神經紊亂的現象,另外也可以讓生理代謝處於最佳的狀態,改善神經功能,增強腦細胞活力。
五、葯物治療
如果上述自我調節方法持續半個月以上,仍無明顯效果,就應該選擇專業的醫院接受治療,通過葯物就可以改善病情所帶來的並發症,如果患者長時間都伴有心理壓力,也可以接受心理治療,大部分的患者只要在正確的葯物治療下都會有好的療效,能有效的避免更嚴重的病情。
㈡ 植物神經紊亂如何治療
植物神經紊亂多為心理社會因素,如長期壓力過大等原因所致,症狀可以表現暈厥血壓的異常、出汗等,常常伴有焦慮和抑鬱。治療主要包括一般治療,包括心理壓力過大,可向專業心理醫生求助,注意鍛煉身體,避免勞累過度,加強營養,同時監測生命體征血壓,心率,心肺功能等。
葯物治療有以下幾方面:第一谷維素,主要適用於植物神經功能失調的病人;維生素B1適合於維生素B1缺乏的病人,如周圍神經炎及消化性不良;普萘洛爾,我們又稱為心得安,主要用於心率過快,心動過速的病人;多酶片主要適用於消化不良,食慾缺乏的病人。患者如果有睡眠欠佳,口服地西泮類的葯物,同時輔助抗焦慮,抑鬱的葯,如氟西丁,帕羅西丁等;中醫中葯也可以對植物神經功能失調進行全面的調節。本病預後大多較好,並發症可有精神障礙以及抑鬱症等。