銀屑病最佳自愈方法食療

A. 5種治療銀屑病的方法

銀屑病俗稱牛皮癬，是一種自身免疫性疾病，會讓皮膚變成鱗片狀。有些簡單的食物或葯品可以用來緩解治療銀屑病，並且不會打亂醫生給你定的治療計劃。想想挺有意思的，食療作為正式治療的補充是非常棒的。Short Hills一名認證皮膚科醫師 Richie Lin 說，不管怎樣，一定要和你的醫生溝通好治療計劃。以下是5種有益皮膚的方法，銀屑病發作時添加進沐浴露、潤膚霜、洗發水等使用。

1、一到兩杯膠態燕麥片加溫水，可以全身敷也可以定點敷。Lin醫生說，洗澡水中加燕麥片皮膚會黏糊糊的，燕麥片中的成分能夠緩解皮膚炎症。可以在泡浴缸坐著的時候貼燕麥體膜，貼在膝蓋或肘部。

2、一點辣椒素加葯膏，定點敷，可以滋潤肌膚，緩解瘙癢。國家銀屑病基金會表示辣椒素（就是辣椒中提取的）能阻斷神經的疼痛傳導，緩解銀屑病導致的皮膚疼痛和發紅。注意要把辣椒素添加到葯用乳膏中才能發揮效果，要注意可能會引起一定的皮膚灼燒感。

3、10滴茶樹油加洗發水，頭皮銀屑病的福音。一種來自澳大利亞的植物葉子製成的茶樹油，被譽為萬能非處方葯，能治痤瘡、蚊蟲叮咬，以及銀屑病。因為頭皮的油性環境，容易增生酵母類東東，會加重銀屑病症狀。茶樹油能抗真菌、細菌，是一種非常重要的有機物。使用時，滴10滴到洗發水瓶中，搖一搖，弄濕泡沫敷到頭皮上。注意要先做下皮膚測驗，因為有可能會產生過敏反應。

4、蘋果醋浴泡手指甲，可以緩解手部銀屑病。蘋果醋的消毒作用歷史悠久，是時候用蘋果醋來護理下指甲了。如果你把手指甲泡在蘋果醋浴中有灼燒感，可以把蘋果醋和水的比例調成一比一。

5、魚油補充劑，可以緩解炎症。 研究 表明，魚油補充劑除了能預防心臟疾病外，對銀屑病治療也有效。用剪刀剪開補充劑包裝，收集裡面的液體塗抹到患處。Ω3脂肪酸治療銀屑病非常棒，但是味道難聞了些，抹完記得洗澡。注意要和醫生溝通，確定哪些魚油補充劑是可以用的，是不會和處方葯沖突的。

B. 身上出現牛皮癬，吃什麼食物可以有效地改善

引言：牛皮癬又叫銀屑病，是一種慢性的皮膚病，比較頑固，容易反復發作，並且病因比較復雜，非常難治癒。牛皮癬可以通過食療加葯物治療的方式來結合治療，效果會非常好。所以今天小編想分享的話題就是，身上出現牛皮癬，吃哪些食物能夠有效改善？