醒酒的正確方法和技能

① 快速醒酒的正確方法

想要快速的醒酒，可以採用以下幾種方式：第一種，吃一塊西瓜，西瓜中含有大量的營養成分以及大量的水分，具有利尿的功效，可以幫助人體將酒精快速的排出，具有良好的醒酒功效；第二種，吃一些香蕉，香蕉可以降低酒精在人體中的含量，從而達到快速醒酒的目的；第三種，吃一些葡萄，葡萄中所含有的酒石酸具有良好的解酒功效。

② 有哪些快速有效的解酒辦法呢

有哪些快速有效的解酒辦法呢

有哪些快速有效的解酒辦法呢，在自然狀態下，人體的解酒原理就是以氧解酒，到達醒酒的目的，也就是所謂的以氧克醉，下面就為大家分享有哪些快速有效的解酒辦法呢。

有哪些快速有效的解酒辦法呢1

1、可迅速服用濃茶，利用茶葉中的茶多酚可迅速分解酒精中的乙醇，起到快速解酒和醒酒。

2、可喝濃綠豆水，綠豆有解酒、解毒、護肝的作用和功效。

3、可服用濃蜂蜜水或濃糖水，利用滲透性利尿的原理，加速酒精快速從體外排出。

4、可服用富含維生素C多的飲料或維生素C丸，通過維生素護肝和解毒、解酒的效應，迅速將乙醇和乙醛排出體外。

5、還可服用利尿劑如呋塞米片等，加速腎小球對乙醇的濾出和濾過，促進酒精快速排出體外。

怎樣解酒有效

1、淡茶解酒

酒後不宜喝濃茶，但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

2、綠豆醒酒法

取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

3、糖水醒酒法

取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。

4、醋醒酒法

取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。

5、藕醒酒法

將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒症狀有一定的作用。

有哪些快速有效的解酒辦法呢2

一、解酒快的方法15分鍾

1、飲酒之前

在喝酒之前可以口服一些解酒的葯物，比如安體普、維生素C、B族維生素等，也可以服用一些中草葯煎的湯，比如菊花、決明子、葛根、葛花和桑葚等。這些葯物可以在保護肝臟的同時，對酒精的代謝起到一定的促進作用。

2、飲酒過程中

在飲酒的過程中，最好吃一些新鮮的水果蔬菜，比如菠菜、青菜、包菜、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜、冬瓜等，既有利於保護腸胃，也有利於抑制酒精的吸收，以及補充維生素，促進酒精的代謝，預防醉酒。

3、飲酒之後

在飲酒之後，喝一些新鮮榨取的果蔬汁，比如橙汁、橘子汁、獼猴桃汁、梨汁、香蕉汁和蘋果汁等，可以迅速補充多種維生素，起到解酒的效果。也可以喝一杯土蜂蜜水，保護肝臟。多喝點溫水，也有利於稀釋血液中的酒精濃度，促進酒精的排泄。

二、5種簡單的醒酒方法

1、果汁

果汁是家庭中最實用的解酒方法，製作簡單，其中所含的多種維生素也能迅速被吸收，從而起到保護肝臟，促進酒精代謝的作用。富含維生素的橙子、橘子、蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等，都可以選擇。

2、葛根湯

葛根和葛花是最具代表性的解酒中草葯。葛根具有解酒醒脾的作用，可以明顯改善酒精引起的代謝異常，還具有多種保健功能。葛花也具有解酒的作用，可以明顯改善醉酒所引起的頭暈頭痛、煩渴、嘔吐酸水等不適。建議需要應酬的人在家裡備一些葛花和葛根。

3、家庭解酒湯

如果家裡有桑葚、決明子、枸杞子、麥芽等常用的.中葯材，可以泡製一些菊花枸杞子水、桑葚水，或者煮一些決明子湯、麥芽湯等，來幫助解酒。這些中草葯都具有護肝的作用，平時也可以經常飲用一些。

4、蜂蜜水

蜂蜜水也是比較簡單的家庭解酒方法，最好是用土蜂蜜，30克左右，溫水沖飲，可以加入新鮮的檸檬片或柚子片。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、維生素和礦物質。蜂蜜水可以迅速稀釋血液中的酒精，並對肝臟起到較好的保護作用。

有哪些快速有效的解酒辦法呢3

男人醉酒怎麼辦

1、吃一頓營養均衡的飯補充各種流失的必需營養素。但應清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。

2、喝西紅柿汁治酒後頭暈西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

3、吃新鮮葡萄治酒後反胃、惡心如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

4、喝西瓜汁治酒後全身發熱西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

5、吃柚子消除口中酒氣柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。

6、喝芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

7、喝酸奶治酒後煩躁蒙古人多豪飲，喝酸奶正是他們解酒的秘方。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

8、吃香蕉治酒後心悸、胸悶酒後吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口郁悶。

9、吃橄欖治酒後厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良葯」，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

小貼士

酒不可與胡蘿卜汽水同食

胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，與酒精一同進入人體後，會在肝臟中產生毒素，導致肝病的發生。白酒和汽水同飲後，酒精會很快在全身揮發，對胃、腸、肝以及心血管有損害。

如何照顧醉酒的人

醉酒者往往不知道自己的行為，無法照顧自己，作為親人或者朋友，必須照顧好醉酒的人。

1、醉酒者如行走不穩，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。

2、注意保暖，因為醉酒者身體機能下降，這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內的嘔吐物，防止進入氣管導致窒息或者肺部感染。

3、醉酒較嚴重，並且無法服用醒酒葯品者，應該設法使其將胃內容物吐出來；特別嚴重時應撥打120或者馬上送醫院急救。

③ 有知道如何醒酒最快如何快速解酒呢

快速醒酒的方法有：一口酒一杯水、不要開冷風、千萬別裝深沉、酒後走幾步。

1、一口酒一杯水

喝完一口酒，馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度，促進代謝速度。要注意盡量喝白開水，因為飲料可能會造成能量過剩，茶水並不能解酒。

2、不要開冷風

可能你有喝完酒發熱的經歷，這是因為酒精的熱量不能在體內儲存，而是向外散發。如果此時開冷風，就抑制了酒精的散發，不利於解酒。

3、千萬別裝深沉

喝完酒滔滔不絕是一件好事，這是在通過呼吸散發酒精。當然，喝酒之後唱歌也是非常不錯的解酒方式。

4、酒後走幾步

喝完酒後不要馬上坐車回家，汽車內密閉的空氣不利於酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會，因為運動出汗可以加速酒精代謝（冬天就不建議了）。注意不要逗留太久，為了安全馬上回家休息。

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四大常見飲酒誤區

1、不吃東西直接喝

空腹喝酒意味著酒精可以毫無阻擋地進入身體里，抵達胃部，直接損傷胃黏膜。空腹喝酒還會容易引起酒精性低血糖，這類患者一般不會出現酒精引起的興奮狀態，反而是喝酒不久後出現臉色蒼白，全身出冷汗，隨後出現嗜睡、昏迷等低血糖症狀。

因此為避免飲酒帶來的不適，喝酒前准備工作很重要，可先食用幾片麵包，加以飲用熱牛奶或豆漿等，保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，促進分解。

2、喝太快太多

酒桌上時常出現這樣的習俗，如杯滿有誠意，一口悶才爽快，所以很多人不小心喝得特別快特別猛，且一下子喝得比較多。這種喝法會讓血中的乙醇濃度在短時間內迅速上升，因為身體沒有充分的時間把乙醇分解掉，因此這么喝最容易很快出現醉酒。

3、混搭飲料更容易醉

有些人會把酒和其他飲料混著喝，最多的就是紅酒配雪碧，還有啤酒加可樂等，威士忌加冰紅茶等。類似雪碧可樂等碳酸飲料，會在胃部釋放出二氧化碳，反而加快了身體對乙醇的吸收。此外，由於配了飲料，原本的酒口感更好，此外有些人以為兌了飲料，酒精被稀釋了，而這樣的認知會讓人不知不覺喝多，最後醉了都不知道。

4、喝酒抽煙

有些人喝酒還喜歡抽煙，但這樣的做法最要不得。因為酒精能使血管擴張，加速血液循環，香煙中的尼古丁又特別容易溶於水，喝酒抽煙可以說加速了人體對尼古丁的吸收，尼古丁對身體又有「麻醉」作用，人可能意識不到自己喝了多少，可以說喝得越多，抽得越多，傷肝又傷肺。

④ 醉酒後如何快速解酒方法

醉酒後如何快速解酒方法

醉酒後如何快速解酒方法，酒精一般在胃裡就會被血液帶進循環系統,當解酒速度弱於酒精攝入速度的時候,血液酒精濃度增加,人就會醉酒。下面是醉酒後如何快速解酒方法。

醉酒後如何快速解酒方法1

一、快速解酒的方法

快速解酒的方法1、喝醉之後喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。

快速解酒的方法2、吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經濟的解酒方法。

快速解酒的方法3、綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之後把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

快速解酒的方法4、用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。

快速解酒的方法5、比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度並不快，但是勝在經濟方便，而且隨時可以使用。

快速解酒的方法6、如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點白糖，然後攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

快速解酒的方法7、飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3-5個，可清熱涼血，潤肺解酒。

快速解酒的方法8、中毒嚴重者可用梨汁灌服。

快速解酒的方法9、酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服。

快速解酒的方法10、1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好。

二、幾種醒酒小妙招

花露水醒酒法

在市場上流通的花露水，正常都是含有清熱解毒而且具有消腫止痛的中葯成分，所以花露水不僅僅可以拿來驅蚊和防止蚊蟲叮咬，而且還具有一定的提升醒腦的作用。

所以當男性喝醉酒後，就可以使用花露水來進行解酒，首先將花露水滴幾滴到濕熱的熱毛巾上面，然後用熱毛巾擦拭醉酒男性的胸部、背部、手肘、太陽穴等部位，過一會後醉酒的男性的醉意就會被明顯的被減輕。

刺激手掌穴位

從中醫學的角度來說，刺激和肝臟器官連通的肝穴，就可以有效的提升肝臟對於酒精的分解能力，而且當肝臟器官分解酒精時會產生乙醛，而這乙醛會留在血液當中，按壓肝穴和腎穴就能好促進血液的凈化能力，把留在血液中的乙醛凈化干凈，這時醉酒的男性男性就會明顯感覺到醉意消除了很多。

其中肝穴是位於無名指第二關節的中間部位，腎穴是位於小指的第一節中間部位。

醉酒後如何快速解酒方法2

酒前辦法、

好的解酒方法是事前防範，先將具體方法提供如下、

a、吃RU21安體普復合片，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的好的食品

b、牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液。

c、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

d、吃上幾只橘子。

e、維生素c、b足量於酒前半小時內服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與不加vc、vb的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。復合維生素b也比較有效，事前服用10片。）

酒中辦法、

1、適當吃肉類和油脂，可以幫助調整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。

2、看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。

3、多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。

4、水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相與否。

5、喝多了的較好辦法就是中途去扣喉，偷偷去洗手間吐。吐不出來，用手伸到喉嚨摳，死摳也要吐哦。吐了以後用冷水洗個臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵於國門之外，然後又重新開始斗酒。

6、上蔥和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜，多多益善啊。

7、上柑橘及其汁也當醒酒葯物。

酒後辦法、

醉酒之後，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果。

RU21安體普、酒後頭疼、頭暈、嘔吐、躁動、惡心

酒後服用RU21安體普，可以快速減輕以上症狀，30分鍾可以讓人恢復到酒前狀態，就是這東西價格確實不低。但效果是直接快速有效的方法。

蜂蜜水、酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

西紅柿汁、酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

西瓜汁、酒後全身發熱

西瓜汁一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

柚子、酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

酸奶、酒後煩躁

蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒方子，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

香蕉、酒後心悸、胸悶

飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的`，同時減輕心悸症狀、消除胸口郁悶。

橄欖、酒後厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良葯」，能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

醉酒後如何快速解酒方法3

1、解酒最快的方法――葡萄糖

在消化道中,葡萄糖是最容易被人體吸收利用的單糖。酒後用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提升血糖濃度，分解酒精，最大程度緩解醉酒後的不適。

2、酒後止吐――蜂蜜

蜂蜜有潤腸的作用，酒後腸胃不適，可用溫水沖泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜還有安神的作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

3、最好用的解酒中成葯――小柴胡顆粒

小柴胡顆粒一次服用4-6袋，解決肝膽經絡問題，有利於加快肝血循環，加快酒精的代謝。並且可以緩解酒後頭痛問題。

4、喝酒後拉肚子――附子理中丸

如今很多人嗜好喝冰鎮啤酒(嚴重傷胃，極其反對!)，喝完酒，自己爽了，胃卻傷了，更有甚者都拉肚子了，這時候趕緊吃上附子理中丸一天三次，一次兩粒，溫中健脾。

5、酒後養胃法――大米粥

喝完酒，又吐又拉，嚴重傷了津液，這時候就要多喝粥、湯類補充津液了。

大米粥、可在粥內加生薑、大棗，和胃氣，補津液。

怎麼照顧喝醉的人

1、不要讓醉酒的人駕車

永遠不要讓醉酒的人駕車。這可是人命關天的大事。也不要讓醉酒的人一個人走著回家或者去任何其他地方。

2、不要讓醉酒的人洗冷水澡

不要讓醉酒的人洗冷水澡。洗澡也無法解酒，說不定會引起休克。酒後洗澡，體內儲備的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，體溫急劇下降，而酒精又能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復，易使人休克，所以酒後不要馬上洗澡以防不測。

3、不要讓其跌倒

醉酒者如行走不穩，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。幫助他躺在沙發上。如果他開始作嘔，找一個塑料袋或者垃圾桶放在他們身邊。

在照顧醉酒的人的同時也要保證自己的安全。如果他太重，就不要一個人去扛他或者扶他，以免摔倒。如果醉酒的人從床上或者沙發上摔下來了，你一定要帶他去看醫生。確保沒有造成頭部損傷。你無法判斷醉酒的人是否發生了腦震盪或者更嚴重的頭部損傷。

4、檢查是否有酒精中毒的跡象

如果呼吸很緩慢(每分鍾少於8次，或者呼吸不規律，每次呼吸之間的間隔超過10秒)，你戳他狠狠掐他也沒反應，這說明他可能是酒精中毒了。酒精中毒的其他症狀有: 昏過去或者麻木-，無意識或者只有一半意識，叫不醒;嘴唇和手指尖呈藍色;脫水;脈搏跳動很快;睡著時嘔吐，嘔吐時也不醒;手腳濕冷。如果你發現這些跡象，立即叫救護車。

救護車到來之前，待在酒醉的人的身邊。觀察他的呼吸，注意保暖。不要慌張。保持冷靜。