風濕性關節炎艾灸治療方法

1. 艾灸可以治療類風濕關節炎嗎

艾灸可以治療類風濕關節炎嗎？艾灸是中醫治療類風濕關節炎常用的外治法之一，具有較好的臨床療效。中醫認為類風濕關節炎是由於風寒濕邪痹阻經絡、氣血運行，導致痰濕、瘀血形成，不通則痛而致。艾灸具有較好的溫經散寒、祛濕通絡、活血止痛的功效，現在研究發現，艾灸在止痛消炎方面具有較好的效果，可有效改善類風濕關節炎患者關節腫脹、疼痛臨床表現，提高生活質量，且艾灸治療經濟有效、方法簡便、無毒副作用，適合長期進行。

艾灸治療中主要選擇關節疼痛部位，即中醫所說阿是穴，配合肝俞、脾俞、腎俞、氣海、血海、關元等補益肝腎、補益氣血的穴位進行治療。治療方法上也有間接灸、溫和灸、麥粒灸等多種灸法，但需要提醒的是，單用艾灸難以完全控制類風濕關節炎病情，需根據具體病情情況及時配合激素及抗風濕葯物。

2. 風濕性關節炎、腰腿疼痛用艾灸

風濕寒性關節痛 是指人體感受風寒濕邪所引起的以肌肉、關節疼痛為主要表現的疾病，本病中醫辨證常分為風重、濕重、寒重、風濕、寒濕等五種證型，臨床治法較多，多采者坦用理療等方法。

膏肓灸法是中醫針灸學中傳統的特種灸法，某院自1997年以來用傳統膏肓灸法試治本病，取得了較滿意的療效，結果如下。 

基本資料

某院收治147例風濕寒性關節痛患者，其中男性61例，女性86例 。

年齡28～72歲 ，平均46、47歲 ；膝關節痛58例，背腰部痛21例，肘關節痛12例，膝關節合並其它關節、部位痛56例 。

艾灸方法

膏肓灸法 ：患者平坐床上，屈膝抵胸。前臂交叉，雙手扶膝，低頭，面額抵於手背，使兩肩胛骨充分張開，在平第四胸椎棘突下，肩胛骨內側緣骨縫處按壓，覺胸肋間困痛，傳至手臂，即是膏肓穴。

配穴：氣海、足三里；足背冷痛者加至陰穴。

膏肓穴以大艾炷灸，每次13壯；再使患者平卧，取氣海、足三里3穴，大艾炷各灸7壯 。若需加灸至陰穴，則與灸膏肓穴同時進行。小艾炷兩側各7壯 。每日治療1次 ，15次為1個療程。

結果

近期治癒 ：受累關節、肌肉疼痛消失，關節功能恢復正常，ESR降至正常。

顯效 ：受累關節、肌肉疼痛大部分消失或明顯減輕，ESR恢復正常，關節疼痛未消失。

有效 ：受累關節疼痛或腫痛有好轉。

無效 ：經連續治療 1～2個療程以上，受累關節症狀無好轉。 

147例經治療全部獲效，其中近期治癒128例，顯效12例 ，有效7例 。治療時間3次～3個療程。 

案例

姚某，女性，43歲，2000年1月19日初診 。患者膝關節冷痛3年余 ，近日加重，伴後背畏寒，踝以下及足背冰涼曾多方治療效果不佳。檢查局部無紅腫，ESR、ASO、RF均正常。診斷為風濕寒性關節痛，用膏肓灸法治療1次後，背部畏寒症狀明顯減輕，治療3次後獲愈，隨訪2年未復發。

小結

1、結合現代臨床情況，一般灸10壯為宜。本組病例灸13壯。

2、灸完膏肓穴後必須灸氣海、足三里，以防氣火壅盛於上。

3、膏肓穴散嫌喊列於膀胱經，通過艾灸膏肓，並配合氣海等穴，可激發經氣，溫通經絡，補火祛寒，散風逐濕，扶正祛邪，用於治療風濕寒性關節痛臨床療效佳。

人體本身就是一個復雜的機器，和機器一樣，每個器官、部位都有最初的設計使用壽命，而膝關節的壽命就是70年，那為什麼還常有三四十歲的人，年紀輕輕就膝蓋疼呢？

一

膝蓋氣血不足，你就「攤上事兒」了

人到中年，大家發現膝蓋開始出現問題了，比如：有酸痛感、彎曲時「咔咔」作響、靈活度降低等。

其中，最常見的就是膝蓋發酸，所以，一到休息日，大家都想宅在家裡，能躺著絕不站著，能站著絕不坐著。

其實， 上面那些現象多半都是「上實下虛」之症， 說白了，就是氣血不通了，下不到膝蓋乃至整條腿了。

有些人可能會說：膝蓋氣血不通就不通唄，不就累點兒么，能有多大事兒呀？

別說，膝蓋氣血不通還真能讓你「攤上事兒」，而且是大事兒。

為啥呢？

我們先看看，膝蓋氣血不通說明什麼？說明經絡堵塞了，而氣血要輸送到腳部就必須經過膝蓋，經絡堵得連膝蓋的氣血都供應不上了，又何談它的下一站——腳呢？

神醫扁鵲說過： 兩腳之氣血雍滯不行，則周身之氣血亦不宜通。 就是說，腳部的氣血不通，渾身的氣血就都通暢不了。

氣血是生命的基礎，「氣血調和則五臟安，氣血不和則疾病生」，會產生什麼後果，不用我多說了吧。

所以，膝蓋氣血不通之所以糟糕就在於：它的影響是逐層遞進的，它會直接影響沖野腳部氣血，而後影響全身氣血，讓你「攤上事兒」。

二

灸膝，有哪些好處？

要想疏通膝蓋經絡、暢通膝蓋氣血，最佳方法莫過於灸膝。

具體來說，灸膝最主要可以帶來兩大好處：

1

引血下行

膝蓋是最易損傷的關節，統計發現，40歲以上的群體，膝蓋損傷的幾率高達3成！很多人甚至同時伴有膝蓋冷痛、積液、水腫、骨刺等症狀。

平白無故地，膝蓋為什麼會這樣呢？

因為膝蓋歸根到底是一個關節，我們每天走路、下蹲、跳躍都要用到它，時間長了，它就跟軸承一樣會產生磨損。所以，如果膝蓋不好，還拚命鍛煉，就是「作死」，會讓膝蓋磨損雪上加霜，很多人都有過這樣的體會：鍛煉非但沒有收到健身效果，膝蓋卻越來越疼。

軸承磨損了，需要潤滑油， 氣血就是膝蓋的「潤滑油」。 人到中年，氣血開始虧虛，供給膝蓋的「潤滑油」少了，膝蓋就會干磨，損傷就會越來越重。 這就會加劇風寒濕等外邪入侵的機會，冷痛、積液、水腫等就都來了。

艾灸的作用是什麼？就是提高溫度、打通經絡、排出寒濕，同時讓膝蓋收到新鮮血液的供養，這樣一來，寒濕散了、積液消了、腫痛化了。

再來看骨刺，骨刺為什麼疼痛？有人認為是刺戳的，其實並不是這樣， 骨刺本身並不會讓人疼痛，而是骨刺旁邊的瘀血壓迫神經，引起疼痛。 借用艾灸把瘀血都化解掉，膝蓋自然就不疼了。一位灸友就是這樣，艾灸一個冬天，膝蓋再也沒有疼過，但是一拍片子，骨刺還在那裡，並沒有減少。

2

盤活全身

雙腳是距離心臟最遠的地方，心臟負責泵血，把血輸送到腳部算是「長途」。顯然，要一下子把氣血引到雙腳是不容易的。

膝蓋就好比心臟與雙腳之間的「中轉站」， 灸膝可以先將氣血引到膝蓋，膝蓋氣血充足，就能順利下行到雙腳，雙腳氣血暢通了，全身氣血才能暢通。

我們還可以換個角度看， 凡是有窩的地方都比較容易瘀堵， 膝蓋正對膝窩，故而整個膝蓋周邊一圈的氣血都容易瘀堵。 足三陰經都循行經過膝關節，脾統血、肝藏血、腎藏精（精血互生），故而灸好膝蓋，有助於打通足三陰經，暢行一身氣血。

此外，灸透膝蓋，還能補益肝腎， 因為「膝為筋之府」，「肝主筋」， 膝蓋是筋的房子，房子好，筋住著才舒服，肝好，才能筋骨強健，關節硬朗。反之，同樣成立。所以，我們補益肝腎其實有一條捷徑——從筋調治，就從灸膝開始。

三

膝蓋應該怎麼灸？

重在艾灸5個穴位：膝陽關穴、膝眼穴、鶴頂穴、犢鼻穴、陽陵泉穴，需要注意的是，艾灸時最好能講究順序。

第1步：艾灸膝陽關穴，關，就是關卡的意思， 艾灸膝陽關就是為了打通膝關節的關卡，起到疏利關節的作用。

第2步：膝眼穴：經外奇穴，包括內膝眼穴和外膝眼穴，這一步之所以要艾灸膝眼穴， 目的是為了進一步活血通絡利關節， 還能調理膝關節痛、下肢痿軟等問題。

第3步：艾灸鶴頂穴， 鶴頂穴是氣血下行沖開犢鼻穴的必經之路， 鶴頂穴灸透之後，會先被氣血沖開，幫助身體祛風除濕，消除膝蓋的部分疼痛。

第4步：艾灸犢鼻穴， 目的是通經活絡、疏風散寒、理氣消腫，為身體補足氣血， 還能緩解膝痛、下肢麻痹、屈伸不利等。

第5步：陽陵泉：屬膽經，膽屬木，木主生發，故而陽陵泉可生發陽氣，並且，木能生火，木氣一旺，則能生火。陽陵泉是「筋之會」，凡筋病皆可灸陽陵泉。

四

哪些人群需要灸膝？

1、「上實下虛」、「上熱下寒」的人，比如腿寒、腿酸、腳力差的人；

2、心情煩躁、焦慮不安的人；

3、久坐且運動量不夠的人（容易加重膝關節瘀堵）；

4、本身體質虛寒、氣血凝滯、身體乏困的人（灸之，能改善氣血、排出垃圾、提高免疫）。

五

膝蓋日常保養妙法

日常保養：一揉二按三拍打

如揉膝關節內側的痛點，按足三里、陽陵泉、血海、陰陵泉等穴位，拍打兩邊膝蓋，可以幫助膝蓋氣血運行溫經通絡。

3. 膝蓋疼艾灸哪個部位

膝蓋疼艾灸哪個部位

膝蓋疼艾灸哪個部位，膝蓋對於我們來說是很重要的，膝關節是人體非常重要的一個關節，也是容易受到損傷的一個關節。患者往往會因為類風濕性關節炎、膝關節周圍軟組織損傷、膝關節退行性變等原因導致出現關節疼痛的症狀。下面了解膝蓋疼艾灸哪個部位及相關資料。

膝蓋疼艾灸哪個部位1

膝蓋疼痛是由膝關節增生、滑膜炎以及關節積液、韌帶損傷等原因造成的，針和灸配合著治療攜此磨效果比較好。艾灸在針刺後針尖上插入1寸左右的艾炷，也就是溫針灸。如果不扎針只用灸法，通常取用的穴位有內側和外側的膝眼穴、

鶴頂穴、陰陵泉穴、陽陵泉穴。如果病人的疼痛時間比較久，病程比較長，可以再加足三里穴、血海穴、梁丘穴。直接去灸療的時候一定將艾條離著皮膚穴位遠一些，保持在2cm以上，否則會燙傷引起水泡甚至感染形成疤痕。

1、陽陵泉穴：主治膽、脅部病症。常用於脅痛，口苦嘔吐，黃疸，吐酸；膝臏腫痛，下肢痿痹及麻木；小兒驚風。

2、曲泉穴：主治前陰部、少腹部病症。常用於疝氣，前陰痛、少腹痛，小便不利；遺-精，陽痿；月經不調，帶下，子宮脫垂，陰癢；膝股腫痛，下肢痿痹。

3、陽關穴：主治膝部紅腫疼痛、屈伸不利、痙攣急、小腿麻木、膝關節腫痛、下肢痙攣或癱瘓、腘筋攣急。

4、至陰穴：主治頭面部、胎產病症。常用於胎位不正，難產；頭痛，目痛，鼻塞，鼻衄；足膝腫痛。

5、大敦穴：主治前陰部、婦科病症。常用於疝氣；睾丸腫痛、前陰痛、少腹疼痛，遺尿，癃閉；月經不調，子宮下垂；小兒驚風，扒納癲癇；神昏。

操作

一般來說，初感疼痛時僅須灸七次，症狀即可緩解。此外，入浴時可在浴缸中用力壓揉大拇趾和小趾，並采正坐姿勢，可促進血液的循環，對膝蓋痛的患者頗有益處。變形性關節症的.患者的膝蓋在上樓疼痛時，可選用至陰穴，而在下樓痛時，可選用大敦穴。

膝蓋疼艾灸哪個部位2

1、阿是穴

阿是穴也被叫做天應穴，這類穴位是不固定的，往往隨病而定，多位於病變部位的附近。中醫在取患者阿是穴時遵循著以痛為腧，即感覺痛的地方就是阿是穴。而當膝關節疼痛時，可以先根據疼痛的位置找到阿是穴，然後在對阿是穴進行針灸，就可以起到緩解疼痛的效果。

2、犢鼻穴

犢鼻穴又被成為外膝眼穴，顧名思義，其位置就位於膝蓋外側的內窩處。該穴位有著通經活絡、疏風散寒、理氣消腫止痛的效果。通過艾灸該穴位，一方面可以對膝蓋起到潤滑作用，另一方面也可以防止膝蓋老化，對於膝關節的健康和下肢的健康都有益處。

3、內膝眼穴

內膝眼穴位於屈膝在髕韌帶內側凹陷處，屬於經外奇穴，有活血通絡、疏利關節的功效。通過對內膝眼穴進行艾灸可以對膝關節疼痛有著一定的緩解效果，另外其對於下肢麻木、髕骨軟化症以及腓腸肌痙攣也有著一定的治療效果。

總而言之，當患者出現膝關節疼痛症狀時，一定要引起足夠的重視，及時去醫院查明病因，然後再進行針對性治療。艾灸只是一種輔助治療方法，其可以幫助患者緩解膝關節疼痛的症狀，但是人們還需要採取其他方法來治療膝關節疼痛的原發病。

1、膝蓋疼艾灸犢鼻

位置:在髕骨與脛骨之間,髕韌帶的外側取之。

主治:膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、膝關節扭傷。

2、膝蓋疼艾灸三陰交

位置:位於內踝尖直上三寸即四指寬的地方,脛骨後緣。辯斗

主治:下肢酸痛、消化不良、月經不調、腹脹腹痛、睾丸腫脹、崩漏、尿瀦留、難產、水腫、陽萎等。

3、膝蓋疼艾灸梁丘

位置:用力伸直腿,膝蓋外側會形成凹陷,由此處向大腿方向約三指寬的地方。

主治:膝關節腫痛、下肢癱瘓、乳癰、胃痙攣性疼痛。

4、膝蓋疼艾灸足三里

位置:位於犢鼻穴直下三寸(四橫指),距脛骨約一橫指處。

主治:下肢癱瘓、胃痛、消化不良、嘔吐、便秘、高血壓、腸鳴、失眠、頭暈、頭痛、腹脹、泄瀉等。

膝蓋疼艾灸哪個部位3

一是犢鼻穴，在髕骨下面靠近外側會發現一個的小窩就是犢鼻穴，灸這個穴位可以起到疏風散寒和消腫止痛的作用。二是內膝眼穴，與犢鼻穴相對在膝蓋的內側。

艾灸這個部位可以驅散膝蓋的寒氣，緩解疼痛。三是陰陵泉穴，在脛骨內側緣與脛骨內側下緣之間的小窩處。四是中脘穴，在身體的正面腹部兩個肋骨下面劍突連線的中間位置，艾灸這里可以祛除體內的濕氣，濕氣沒有了膝蓋自然也就不疼了。

中醫艾灸主要有以下幾個方面的作用，首先是經絡調節的作用，通過葯物配合艾灸的溫熱刺激，加上經絡穴位對葯物的儲存性作用，能使葯物的作用較長時間的停留有穴位上。

通過經絡的傳導慢慢的釋放，起到調節全身的作用，其次艾灸還具有拔毒泄熱和扶陽固脫以及防病保健等作用，另外艾炙還具有調節人體免疫系統的作用。

膝蓋疼艾灸的禁忌。雖然膝蓋疼進行艾灸是一種很好的方法，但也有一些細節需要注意，首先是要防止局部皮膚的燙傷，其次如果是極度的疲勞或者是吃飯得過飽，都不宜進行艾灸，女性如果在月經期間禁止進行艾灸，還有就是一些沒有自製能力的人或者精神病患者不宜進行艾灸。

上面我們已經對膝蓋疼艾灸炙哪裡作了一些介紹，希望能對您有所幫助，艾灸的歷史久遠療效顯著，對於由風濕引起各種關節炎症都有很好的效果。

如果您要進行艾灸療法，就要正規的專業機構進行，經過醫師的診斷確定您所適合的艾灸方法，如果是自已操作，一定要在嚴格熟練掌握艾炙方法的情況下才可以。