㈠ 左臉頰長痘的原因,生活中怎麼注意才能好!!!!
臉部各部位長痘痘的原因
1. 額頭長痘：
原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ；在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘。
03. 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
兩眼、鼻柱之間： 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽煙。
05． 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
6． 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關； 當氣不順時就很容易冒出痘痘。
/改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。 改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
8． 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常；容易感冒,過敏體質.
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
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10． 下巴長痘： 原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西
12. 顴骨之下：消化系統不好，營養不容易吸收。
13. 兩頰之下至耳朵：
身體虛寒，生殖內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。
一．內分泌失調:
內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎(包括脖子)和兩鬢.
二．消化系統隱患:
顯示消化系統問題的痘痘多長於嘴周和下巴兩側.身體症狀可能是便秘,習慣性腹瀉,胃酸過多,潰瘍等.
三．情緒緊張因情緒緊張,脾氣暴燥,學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中於額頭.
四．氣候變化:
氣候,季節變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調節失靈,會造成短發性痘痘,這種痘痘通常遍布全臉．
五．壞習慣:
不注意衛生,劉海過多過密;思考時喜歡用手托腮,摳臉;不徹底卸妝,洗臉;不注意防曬等.
調理最好堅持以下這個「三多兩少」飲食原則：
鋅可以增加抵抗力，你可以從玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟等食物中攝取。
02. 多維他命。維A對肌膚有再生作用（紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟）。維B2及維B6則可參與代謝蛋白質，促進脂肪代謝，平復暗瘡。當然，也要注意對維C和維E的攝取哦。
3. 多粗纖維。 促進胃腸蠕動，加快代謝，使多餘油脂排出體外。（全麥麵包、筍、大豆）
4. 少肥甘厚味。 如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂食物。
05. 少辛辣腥臊。 辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發，而腥臊則容易起過敏反應，令皮膚惡化。
祛痘的15個良好習慣
01、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。
02、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
03、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
06、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
07、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
08、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
09、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。
望採納！
㈡ 左邊臉頰反復長痘是什麼原因
如果人們在平常經常熬夜，沒有保證充足的休息，自己的肝功能出現問題，那麼就可能導致臉部反復長痘痘，特別是左臉現象比較嚴重，這個時候大家就需要從飲食進行改善，每天要參加足夠的鍛煉，要保持愉快的心情。
每個愛美的女性朋友都希望自己的臉部肌膚潔白無瑕，但是生活當中一些女性發現自己左臉經常長一些痘痘，不僅非常癢，並且會極大的影響到美觀，其實就臉長痘痘往往是因為人們體內的肝功能出現了問題導致的，所以大家在平常一定要重視起來，一起來看一下左臉反復長痘痘的原因是什麼吧?
身體各個出現問題都會反射到臉部，想要去除左臉的痘痘也是非常容易的，首先要從飲食上改善，多吃些清淡好消化好吸收的食物，多喝水。加強鍛煉，每天保證足夠的鍛煉時間。
左臉長痘的原因與解決方法：對應臟器為肝，提示肝火旺盛。嚴重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因基本上在經常熬夜和學習。作壓力較大的人群中比較常見一般表示肝氣郁滯，壓力過大。
如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現。
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。
情緒與肝是最為密切的。左邊臉頰長痘，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒等功能
出了狀況，有熱毒，需要進行一些肝臟排毒的調理。
①加強睡眠，改善睡眠質量，盡量避免熬夜，保持作息時間的規律性，盡量在晚上十一點之前睡覺;
②改善精神緊張的狀態，給自己休息和釋放壓力的時間，盡量放鬆心情③在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯④減少應酬，盡量不要喝酒等傷肝的飲品。
人們左臉長痘痘一般是因為人們肝火旺盛導致的，所以在平常生活當中就要引起足夠的重視，必須要保證充足的睡眠，大家應該避免熬夜，還有就是使用電腦手機時間也不要太長，避免吃一些辛辣刺激性的食物，更不能喝酒，如果每天可以保持愉快的心情，長痘痘的現象就會得到解決。