A. 腎陰虛怎麼辦
第一:健腦補腎方
材料:核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒
做法:將所有的准備好的中葯材一起放入罐中,倒入准備好的低度白酒,高度最好應該漫過中葯大約三厘米,然後密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動,半個月之後就可以加入適量的蜂蜜服用了。
功效:這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況,特別是由於腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。
第二:補腎壯骨方
材料:豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽
做法:將豬腔骨清洗干凈之後撬開,然後放入鍋中加入清水小火燉熟;隨後將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續燉煮十五分鍾,然後加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。
功效:這道中葯補腎偏方能夠很好的治療各種由於腎陽虛損所引起的身體不適症狀,例如下肢無力、四肢發冷、頭暈目眩以及腰膝酸軟等等情況。
第三:補腎強身方
材料:羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽
做法:將養腎清洗干凈,然後去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時間;黑木耳放入清水之中泡發;花菜清洗干凈之後切小塊放入開水中焯一遍瀝干水分備用;將養腎切丁,然後黑木耳以及生薑、蒜末一起爆炒,等到八分熟的時候加入准備好的花菜,翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況,例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食慾不振以及頭暈目眩等等情況。另外,也可以將羊腎和豬腎進行替換,同時並不是所有的腰痛都是由於腎虛所引起 ,所以日常一定要注意區分。
第四:補腎壯陽方
材料:枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒
做法:將蛤蚧去除頭尾部分,然後和其他的中葯一起放入罐子中,隨後加入准備好的低度白酒,大約高於葯材三厘米就可以了。密封好之後每天晃動一次,半個月之後就可以開封飲用了。
功效:如果身體出現了腎陽不足或者是腎氣虛損的情況,那麼服用這種中葯補腎偏方是非常好的選擇。另外,如果身體出現了由於腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力以及腰痛等等症狀,那麼也可以適量的服用這道補酒,很快就能夠令身體恢復健康了。
第五:補腎壯腰方
材料:羊肉、山葯、枸杞子、食鹽
做法:將羊肉切塊,山葯去皮之後切塊備用;然後將山葯還有羊肉一起放入鍋中燉煮,等到羊肉軟爛之後加入枸杞子,半個小時之後加入少量的食鹽就可以直接服用了。
功效:很多人都會出現腎虛、腎寒或者是先天不足的情況,那麼服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況,同時對於性能力也有很好的提高功效。
第六:滋補肝腎方
材料:枸杞子、冬蟲夏草、百合、豬肝、食鹽
做法:將中葯材清洗干凈,然後放入鍋中加入清水燉煮,水開之後繼續小火熬煮二十分鍾左右;將豬肝切片加入調味料腌制幾分鍾,然後直接放入鍋中;大約半個小時之後加入適量的食鹽就可以起鍋吃肉喝湯了。
功效:如果出現了由於肝腎陰虛所引起的頭暈目眩或者是關節毛病以及盜汗、煩躁等等情況,那麼服用這道偏方能夠很快的令身體恢復健康。
B. 腎陰虛怎麼治療
1、中葯治療
2、針灸治療
這兩種方法需要在專業的醫生進行,最好不要自作主張。
2、左歸丸
左歸丸,主要有熟地黃,山葯,鹿角膠,龜板膠,枸杞子等組成,主要治療陰性腎虛不足,腰膝酸軟,盜汗,神疲口燥等病症。適合有頭暈目眩、腰酸腿軟、遺精滑泄、自汗盜汗、口燥咽乾等症狀的真陰不足證患者服用。
左歸丸的用法同六味地黃丸。需要注意的是,左歸丸是純補之劑,久服易滯礙脾胃、影響食慾,因此不宜長期服用。
3、麥味地黃丸
麥味地黃丸是在六味地黃丸基礎上加入五味子、麥冬而成,以增強六味地黃丸的養陰生津、斂肺澀精之效,專治肺腎陰虛所致的肺癆、喘咳、遺精等。
麥味地黃丸用法同六味地黃丸。麥味地黃丸用於治療肺腎陰虛的肺結核、糖尿病、肺心病等患者,但感冒患者慎用。
4、河車大造丸
河車大造丸具有滋陰清熱、補腎益肺的功效,適合有虛勞咳嗽、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟等症狀的肺腎陰虧證患者服用。
河車大造丸的補力比麥味地黃丸更強,其用法同六味地黃丸。口服,水蜜丸一次6克,小蜜丸一次9克,大蜜丸一次1丸,一日2次。
5、杞菊地黃丸
枸杞地黃丸是由六味地黃丸、枸杞、菊花等重要方劑所製成的。其中枸杞可補腎益精、養肝明目,菊花可清利頭目。枸杞地黃丸具有良好的抗衰老、改善肝臟脂肪代謝功能等。
與其功效相似的中成葯還有明目地黃丸、石斛夜光丸等。該葯適合有眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風流淚、視物昏保健品等症狀的肝腎陰虧證患者服用。在臨床上,該葯還常用於治療屬於陰虛陽亢證的高血壓病,其用法同六味地黃丸。
6、知柏地黃丸
知柏地黃丸由六味地黃丸加知母、黃柏組成,具有滋陰清熱的功用。適合有潮熱、盜汗、口乾、咽痛、耳鳴、遺精、小便短赤等症狀的陰虛火旺證患者服用。
腎陰不足兼有舌苔黃膩、小便短赤等下焦濕熱症狀的患者也可選用該葯進行治療,其用法同六味地黃丸。但是知母、黃柏性寒,脾胃虛弱者慎用,以免傷害脾胃。感冒發熱病人不宜服用。
7、七味都氣丸
七味都氣丸具有補腎納氣、澀精止遺的功效,適合有呼多吸少、喘促胸悶、久咳咽干氣短、遺精盜汗、小便頻數等症狀的腎不納氣證患者服用。
七味都氣丸的用法是:每次服9克,每日服2次。需要注意的是,因外感咳嗽而引起的氣喘患者忌服該葯。
8、大補陰丸
大補陰丸具有滋陰降火的功效。該葯是針對陰虛火旺證患者而配製的,其方劑中同時使用了滋陰葯和降火葯,但以滋陰葯為主。大補陰丸適合有潮熱、盜汗、咳嗽、咳血、耳鳴、遺精等症狀的陰虛火旺證患者服用。
該葯的用法是:每次服6克,每日服2~3次。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。
9、歸芍地黃丸
歸芍地黃丸具有滋肝腎、補陰血、清虛熱的功效,適合有頭暈目眩、咽干、耳鳴、午後潮熱、腰腿酸痛、腳跟疼痛等症狀的肝腎兩虧、陰虛血少證患者服用。
在臨床上,歸芍地黃丸經常用於治療屬於肝腎陰虛證的月經不調。該葯每次服1丸,每日服2~3次。同樣陽虛血寒症忌用。
10、二至丸
二至丸具有補益肝腎、滋陰止血的功效,適合有眩暈耳鳴、咽干鼻燥、腰膝酸痛等症狀的肝腎陰虛證患者服用。在臨床上,二至丸還常用於治療屬於血虛證的各種婦科病(如月經量多等病症)。
該葯的用法是:每次服9克,每日服2次。需要注意的是,有便溏症狀的患者忌用該葯。