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中醫保健治療咳嗽的方法

發布時間:2023-07-03 06:15:00

Ⅰ 中醫教你如何治療咳嗽

中醫治療咳嗽,講究辯證施治,根據咳嗽表現出來的症狀,選擇治療方法、選擇治療方葯。對於經常咳嗽的人,不妨看看中醫為大家分析的.常見10種咳嗽情況,以及推薦給大家的治療中醫葯。

1、風寒束肺證

症狀:惡寒重發熱輕,咳嗽聲重,胸悶,氣喘,咯痰稀白,無汗,苔薄白,脈浮緊。

治法:疏風散寒、宣肺止咳。

主方:杏蘇散合金沸草散。

2、風痰戀肺證

症狀:咳嗽,咯痰不爽,或微惡風寒,頭痛,胸悶,舌淡紅,苔白膩,脈滑數。

治法:疏風化痰、宣肺止咳。

主方:止嗽散。

3、風熱犯肺證

症狀:發熱,微惡風寒,咳嗽不爽,氣喘,痰黃,口渴,咽痛喉癢,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數。

治法:疏風清熱、宣肺止咳。

主方:桑菊飲。

4、痰熱壅肺證

症狀:咳嗽,氣息粗促,或喉中有痰聲,痰多而黃稠,咯吐不爽,或痰氣腥臭,或吐膿血痰,胸悶胸脹,面赤,發熱,口乾欲飲,舌質紅,苔黃膩,脈滑數。

治法:清熱化痰、宣肺止咳。

主方:清金化痰丸。

5、痰濕蘊肺證

症狀:咳嗽反復發作,咳聲重濁,痰多易咯、質粘稠、色白或灰,晨起或食後咳甚痰多,胸悶脘痞,嘔惡食少,體倦嗜卧,大便溏薄,舌苔白膩,脈濡或滑。

治法:燥濕化痰、宣肺止咳。

主方:蒼白二陳湯合三子養親湯。

6、燥邪犯肺證

症狀:乾咳,喉癢,咽喉干痛,唇鼻乾燥,無痰或少痰,不易咯出,或痰中帶血,口乾,舌尖紅,苔薄黃干而少津,脈浮澀。

治法:潤燥止咳。

主方:桑杏湯。

7、寒飲停肺證

症狀:咳嗽,胸悶,氣喘,或有哮鳴音,痰稀白或為涎沫,惡寒,頭身痛,舌淡,苔白滑,脈弦緊或弦滑。

治法:溫肺散寒、化飲止咳。

主方:小青龍湯。

8、肺陰虛證

症狀:乾咳,咳聲短促,痰少而粘難咯,或痰中挾血,或聲音嘶啞,口乾咽燥,或午後潮熱,顴紅,手足心熱,盜汗,形體消瘦,舌紅,少苔,脈細數。

治法:養陰潤肺止咳。

主方:沙參麥冬湯。

9 、肺氣虛證

症狀:咳嗽日久,咳聲低微,少氣喘息,痰多稀薄,神疲乏力,面色無華,語音低微,納差,惡風自汗,舌淡,脈弱。

治法:補氣益肺止咳。

主方:補肺湯。

Ⅱ 治療咳嗽最有效的方法

1

對症治療

咳嗽並非疾病,而是一種症狀,常見於上呼吸道感染(如感冒)、咽李舉喉炎、急性與慢性支氣管炎、肺炎、過敏性鼻-支氣管炎、支氣管擴張、肺結核、肺膿腫等。所以需要明確病因後,針對原發疾病做治療,而不一定是要用止咳葯物,尤其對於痰多的咳嗽,不可單獨應用止咳葯物,以免咳嗽雖得到暫時停止,但痰液卻不能咳出而滯留在呼吸道里,反而不利於疾病治療。而對於劇烈乾咳嚴重影響休息的可以在醫生指導下使用鎮咳葯,但是不能忽視對病因的治療。

2

中醫簡便方

1、橄欖蘿卜湯:橄欖250克,白蘿卜500~1000克,煎湯代茶飲;橄欖清肺利咽,白蘿卜止咳化痰,兩者合用可治咳嗽。

2、蜂蜜蒸蘿卜:蜂蜜適量,白蘿卜一個。白蘿卜洗凈後,將中心挖空,倒入蜂蜜,裝入碗中,隔水蒸熟即哪坦碧可食用。

3

食療方法

川貝梨

原料:川貝母5克,雪梨1個,冰糖15克。

做法:先把川貝母研磨成粉末,備用。梨子削去表皮後,切下1塊,然後小心地挖出梨核,將川貝母粉末、冰糖放入梨心內,把削下的一塊梨片覆蓋在原來的位置上,用小竹簽2~3根插在梨上封口固定。最後將梨放在碗內,切口朝上,隔水蒸熟即成。

功效:清熱潤肺,化痰止咳。

主治:熱咳或燥咳,以及小兒多種原信睜因引起的咳嗽,以乾咳無痰者較好。

用法:將梨子與汁同服,每晚吃1個,連用3~5天。

花椒冰糖梨水

原料:冰糖2粒、花椒20粒。

做法:取整梨洗凈,切開去核,加入冰糖2粒、花椒20粒,將梨拼好上鍋蒸,半小時即夠,若一次食用不完,可分兩次。

功效:驅寒止咳、潤喉,對風寒咳嗽有奇效。

梨汁燉冬菇

原料:4個鴨梨,冬菇200克,冰糖適量。

做法:將鴨梨去皮切片榨成汁,冬菇洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟後,早晚分兩次連湯同食,即可。

功效:梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒,消除感染,一般服用兩三天即見收效,專治秋冬的燥咳。


4

穴位按摩法

咳嗽痰白--按壓大椎穴

冬季最典型的咳嗽是風寒咳嗽,特點是咳嗽,咽癢,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等,要想防止風寒咳嗽,一定要加強抵禦寒氣的能力,中醫推薦按摩大椎穴的方法來治療風寒咳嗽。

位置:低頭時,摸到頸後最突起的高骨,在這塊高骨的下方就是大椎穴,這里是人體所有陽經匯聚之處,陽氣聚集。

方法:用手掌搓熱頸後的大椎穴,以皮膚發熱發紅這度,幫助振奮陽氣,抗禦外邪。如果能洗上熱水澡,那麼就用熱水多沖沖這個部位吧,哪怕只用熱氣騰騰的毛巾晤晤大椎,都能抵禦寒氣的侵襲。

咳嗽痰黃--按壓少商和魚際

咳嗽如果伴有痰黃,就說明是肺熱之證,選擇的穴位要有瀉肺熱的作用,而少商和魚際都有瀉肺熱的功效。

1.少商穴

少商為手太陰肺經的井穴,是手太陰肺經的最後一個穴位。

方法:拇指橈側指甲角旁0.1寸處,掐之可泄肺中之熱。由於穴區窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感較其它穴位為甚,甚至會出現灼熱痛感,均屬正常。除掐按外,還可用三棱針刺血,而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛,特別有趣的是在哪一側少商刺血,幾乎同時,同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。

2.魚際穴

魚際是手太陰肺經的滎穴,位於手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣。

方法:點此穴時,拇指要立起用指尖用力點按,更易出現明顯的酸脹感。

Tips:這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些,因為輕柔的手法為補,而重刺激的手法則有瀉的作用。

乾咳咽癢--按壓照海和列缺

咳嗽如果是乾咳或咽癢,往往肺陰不足的表現,治療時一方面要止咳和滋陰,而照海與列缺兩穴合用,能夠止咳滋陰。

1.照海穴

照海是足少陰腎經的穴位,在五臟的功能中,肺主氣司呼吸,而腎主納氣,以引氣歸元,腎氣不足時多有咳、喘等逆氣之症。加上列缺與照海兩穴都是八脈交會穴,列缺通於任脈,照海通於陰蹺脈,而兩條奇經又會聚於咽喉處,因此兩穴形成了一對兒經典的組合。

方法:沿內踝尖向下循按到內踝的末端,可以感覺到這里有一個明顯的骨縫,即為照海穴,用指尖掐按,每次3-5分鍾,每日5-10次。

2.列缺穴

列缺是肺經的絡穴,功效就是止咳,所以單純性的咳嗽,沒有其他症狀時,只按列缺就可以緩解咳嗽的症狀了。

方法:將兩手虎口交叉,手腕要伸直,將食指點在手腕的側面,可以感覺到食指下面的骨頭上有一個明顯的縱向裂隙,這里就是列缺穴,名字夠形象吧。因列缺位於窄小的骨縫中,所以治療時需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鍾,每日5-10次。


Ⅲ 咳嗽的14種治療方法

1、芝麻冰糖水治夜嗽:

生芝麻15克、冰糖10克,咳嗽治療方法。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲;潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。

2、玉米須橘皮治咳嗽:

玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

3、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干:

大白梨1個、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個,連吃數日,生津潤燥,止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。

4、花生沙參湯治咳嗽少痰:

花生米、白果、百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

5、豆腐糖止咳化痰平喘:

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鍾;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

6、豆漿飲潤肺寧嗽化痰:

黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用,每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

7、無花果冰糖水治肺熱咳嗽:

無花果30克、冰糖適量。將無花果洗凈,加水與冰糖共煮,每日1次,連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、便秘、痔瘡出血等。

8、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽:

甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克,感冒《咳嗽治療方法》。先煮爛百合,再和入兩汁,睡前服食,每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病後氣管炎最宜。

9、糖漬橘皮止咳化痰:

橘皮、白糖各適量,鮮橘皮或泡軟的干搞皮適量,洗凈,切成絲,放入鋁鍋,加大約橘皮重量一半的白糖,添水沒過橘皮為度,大火煮沸後,再改用小火煮至余液將干時,將橘皮盛出放在盤內,待冷,再撤入大約橘皮重量一半的.白糖,拌勻,食用,潤肺、燥濕、化痰、生津;治咳嗽多痰等。

10、燕窩銀耳治乾咳盜汗:

燕窩10克、銀耳15克、冰糖適量。將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成;用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟、服食;補虛損,養肺陰,退虛熱、治乾咳、盜汗或肺陰虛等。

11、蕪荽湯平傷風咳嗽:

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鍾,趁熱一次服,注意避風寒;發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

12、糖水沖雞蛋補虛止咳:

白糖50克、雞蛋1個、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻,白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻,每日早晚各服1次;補虛損、治久咳不愈。

13、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺:

銀耳15、冰糖25克、鴨蛋1隻。銀耳與冰糖共煮,水沸後打入鴨蛋,每日服2次;滋陰清肺、止渴生津、治陰虛肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。

14、合雪梨湯滋陰潤肺:

百合25克、大雪梨1個、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內,再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合已爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鍾即成。滋陰潤肺、寧心止嗽、肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

Ⅳ 中醫治咳嗽的方法有哪些

1.木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌後,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
2.梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。偏方製法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟後,早晚分兩次連湯同食,即可。
3.吃生薑片也止咳
把一塊生薑洗凈去皮,切成片,咳嗽時往嘴裡擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊癒了。
4.煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天,咳嗽就可痊癒。
5.冰糖蒸白果
白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治乾咳。蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進冰糖。

Ⅳ 中葯治療咳嗽的方法 咳嗽的中醫分類治療方法

氣候 濕熱 的春季, 感冒 會 咳嗽 , 上火 會咳嗽, 呼吸 道感染也會咳嗽。那麼 中葯 治療咳嗽的方法有哪些呢?咳嗽的 中醫 分類 治療方法 有哪些呢?下面是我整理中葯治療咳嗽的方法的資料,歡迎閱讀。

中葯治療咳嗽的方法
1、清氣化痰茶治咳嗽痰多

百葯煎30克,細茶30克,荊芥穗15克,海螵蛸3克,蜂蜜適量。研細末為丸,每次3克,加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。

慢性咽 喉炎 是一種多發病,好發於教師、銷售員、演藝人員等人群。常見症狀有咽部異物感、發癢、灼熱、乾燥、微痛、乾咳、痰多不易咳凈等。分泌物可引起刺激性咳嗽,或於刷牙漱口、講話多時易惡心作嘔。下面推薦幾款葯茶飲和 食療 方,以供選擇。

2、胖大海茶

胖大海3枚,冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鍾,每日1劑,代茶飲用。本方具有 清熱 潤肺、利咽 解毒 的作用。適用於急慢性 咽炎 、喉炎、 扁桃體炎 ,症見咽喉腫痛,或咽癢作咳。

3、菊花茶

鮮菊花、鮮茶葉各30克(干品各15克)。上2味剪碎,共搗取汁,用涼開水40毫升沖泡即可。干品則煎湯代茶。每日1劑,不拘時飲用。本方具有清熱利咽、消腫止痛的作用。主治急慢性咽喉炎,咽喉腫痛,刺癢不適等症。

4、金橘茶

金橘500克,食鹽100克。將金橘略曬(皮軟為度),鹽漬貯瓶中,存3-6個月。每次取鹽漬金橘3~5枚,洗去表面鹽粒,搗爛,加白糖適量,用開水泡飲。可治食慾不振、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。

5、金橘露

金橘500克,洗凈搗碎,水蒸, 收集 水蒸氣蒸餾液2000毫升裝瓶備用。每服20-30毫升。可治胃病、疝氣、慢性 氣管炎 、傷酒口渴、口臭等。

6、清熱止嗽茶

甘菊花、炙枇杷葉、霜桑葉各6克,廣皮、酒黃芩各3克,生地、焦枳殼各4.5克,鮮蘆根2支。

將蘆根切碎,與余葯共為粗末,水煎,取汁。溫飲,每日1劑。

清熱解表,宣肺止嗽。適用於外感風熱,肺熱咳嗽,惡心痰多,口渴咽干,大便干結等症。

7、杏仁散寒茶

材料:薏仁15克,陳皮、杏仁粉、款冬花各10克。

功效:薏仁補肺健脾、袪風排濕,陳皮理氣健脾、化痰,杏仁粉及款冬花可潤肺散寒、平喘止咳。

適用症狀:痰量多且顏色白、質地偏稀的寒濕咳。

8、貝母清熱飲

材料:桑白皮、貝母和地骨皮各10克,百部6克。

功效:桑白皮清肺熱、止咳平喘,貝母潤心肺、化痰,地骨皮退熱涼血、緩咳嗽,百部可潤肺、鎮咳。

適用症狀:痰量多,顏色較黃、質地微稠的熱咳。

9、黨參補氣茶

材料:黨參、茯苓、白術各10克,紫菀6克。

功效:黨參益氣、治肺虛咳嗽,茯苓健脾、利水化痰,白術 補氣血 、改善疲勞,紫菀溫肺補虛、止咳痰。

適用症狀:疲倦無力、聲音低微、呼吸氣短、痰色白且質地稀的氣虛咳。

10、珠貝潤肺飲

材料:麥冬、珠貝各10克,沙參8克,款冬花6克。

功效:麥冬可清熱養陰、治口乾以及喉嚨腫痛,沙參清肺、除虛熱,珠貝潤肺、緩咳嗽痰血,款冬花平喘止咳。

適用症狀:乾咳無痰或痰量少、質地微稠不易咳出甚至有血絲的乾咳。
咳嗽的中醫分類治療方法
一般可分為風寒咳嗽,風熱咳嗽,燥熱咳嗽等三型,以風熱咳嗽最為常見。

(1)風寒咳嗽:

證候:咳嗽頻作,咳白稀痰, 鼻塞 流清涕,咽癢,頭身酸痛,惡寒發熱,無汗。苔薄白,脈浮或浮緊。

證候分析:風寒束肺,肺氣不宣,故咳嗽頻作;風寒上受,肺竅不利,故鼻塞流清涕,咽癢;風寒外束,郁於肌表,衛外之陽被遏,故頭身酸痛,惡寒發熱,無汗;寒邪郁肺,氣不布津,故痰白而稀。脈浮或浮緊,舌苔白,皆風寒之徵。

(2)風熱咳嗽:

證候:咳嗽頻劇,咳痰黃粘,咯痰不爽,咽痛口乾,惡風 發燒 ,出汗。苔薄黃,舌邊尖紅,脈數或浮滑。

證候分析:風熱犯肺,肺失清肅,故咳嗽頻劇;風熱傷津,故痰黃粘,咯痰不爽,口乾咽痛;風熱犯表,衛表不和而出現惡風發燒,出汗;苔薄黃、脈浮數均為風熱在表之徵。

(3)燥熱咳嗽:

證候:乾咳無痰,或咳少量稠粘痰,不易咯出,口乾咽燥,咳甚胸痛,或痰中帶血絲,或有微寒身熱。舌紅少津,苔薄黃,脈浮稍數。

證候分析:燥熱傷肺灼津,肺失清潤,故乾咳無痰,或咳少量稠粘痰,不易咳出,口乾咽燥;燥熱襲肺,肺氣不利,故胸痛;燥熱傷肺絡,故痰中帶血絲;燥熱犯表,衛氣失和,故見微寒身熱;舌紅少津,苔薄黃,脈浮稍數皆為燥熱之徵。

中醫治療

治法:祛風散寒、宣肺止咳。 (1)風寒咳嗽:

方葯:三拗湯或止嗽散加減。三拗湯重在宣肺散寒,主治外感風寒,咳嗽痰多,胸滿氣急。方中麻黃散寒平喘;杏仁宣肺止咳;甘草協調諸葯。止嗽散止咳化痰兼解表邪。方中荊芥疏風解表;百部、紫苑潤肺止咳;白前、桔梗、陳皮宣肺、止咳化痰;甘草調和諸葯。

如惡寒無汗,全身酸痛明顯,可加蘇葉、防風以解表寒;如納呆、胸悶、苔白膩,可為加半夏、厚朴以燥濕祛痰。

(2)風熱咳嗽:

治法:疏風清熱,宣肺化痰。

方葯:桑菊飲加減。本方疏風清熱,宣肺止咳化痰。方中桑葉、菊花、薄荷、連翹辛涼解表清熱;桔梗、蘆根、杏仁、甘草宣肺止咳,清熱生津;甘草兼有調和諸葯之功。 如肺熱盛加黃芩、知母;咳重加百部、紫菀、浙貝;口渴甚者加花粉;咽痛重者加板藍根、元參。

(3)燥熱咳嗽:

治法:疏風清熱,潤燥止咳。

方葯:桑杏湯加減。本方清宣潤肺止咳。方中桑葉、豆豉辛涼解表;杏仁、貝母宣肺止咳化痰;沙參、梨衣、山梔清熱潤燥生津。

若燥熱重者加麥冬、石膏、知母;口乾重者加蘆根、玉竹;痰有血絲加白茅根、白芨。 另有涼燥咳嗽證,證候為乾咳少痰或無痰,咽干鼻燥,惡寒發熱,無汗。苔薄白而干,脈浮稍緊。方用杏蘇散(杏仁、蘇葉、橘皮、半夏、生薑、枳殼、桔梗、前胡、茯苓、甘草、大棗)酌加款冬、百部以溫潤止咳;如惡寒、無汗明顯者可加防風、荊芥。 急性氣管-支氣管炎屬中醫外感咳嗽,以外邪為主因,故治法應以祛邪為主;又因病位於肺,便當宣肺為先。臨診時應注意外感咳嗽初起時大忌斂肺補澀,因它能使肺氣不暢,外邪內留,痰濁不易清除,咳嗽加劇;另外宣肺不宜太過,以免損傷正氣。

中葯

(1)通宣理肺丸,2丸,每日2次,用於風寒咳嗽。二母寧嗽丸,2丸,每日2次,用於風熱咳嗽較重者。橘紅丸,2丸,每日2次,用於風熱痰多者。羚羊清肺丸,2丸,每日2次,用於風熱咳嗽熱重者。養陰清肺丸,2丸,每日2次,用於燥熱咳嗽傷陰明顯者。

(2)百部60g、杏仁120g、冰糖60g,共研細未,每次服3g,每日3次。用於一般咳嗽。

(3)批粑葉10g、杏仁10g、蘇葉10g,水煎服。用於風寒咳嗽。

(4)黃芩10g、瓜簍30g、魚腥草30g,水煎服。用於風熱咳嗽。

(5)桑葉20g、枇杷葉10g、麥冬10g,水煎服;用於燥熱咳嗽。

預防

積極開展衛生宣傳 教育 ,改善環境衛生,消除煙塵和有害氣體對呼吸道刺激。吸煙者戒煙。加強 體育 運動,適當進行耐寒鍛煉,如堅持冷水洗臉,冷水洗浴,條件許可亦可冷水 游泳 ,以增強體質,提高抗病能力。

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