① 菟絲子怎麼吃最好
菟絲子的食用方法及做法指導
食用方法
菟絲子150g，蓮子、山葯各100g，茯苓30g。共研為細末。每次約15g，溫水沖調食。
菟絲枸杞煎蛋
菟絲子10g，枸杞5g，雞蛋1個。雞蛋敲破倒入碗中，與菟絲子、枸杞子一並調勻，用油煎熟食。
本方以二葯補養肝腎，雞蛋養血，共奏明目之功。用於肝血虛，或肝腎不足，視物昏花。
菟絲子粥
粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。 將菟絲子洗凈研碎。取鍋放入冷水、菟絲子，煮沸後約15分鍾，濾去葯渣，加入粳米，用旺火煮開後改小火，續煮至粥成，然後加入白糖調味，即可盛起食用。菟絲子60克，粳米100克，白糖適量：菟絲子研碎，放入砂鍋內，加人300毫升水，用文火煎至200毫升，去渣留汁，加入粳米後另加水300毫升及適量白糖，用文火煮成粥。本品補腎益精，養肝明目。可加入適量枸杞子效果更佳，枸杞子現今市場上硫熏等問題泛濫，建議選用陳志謙枸杞子規避質量問題。適用於肝腎不足的腰膝筋骨酸痛，腿腳軟弱無力、陽痿遺精、囈語、小便頻數、尿有餘瀝、失暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦女帶下、習慣性流產等症。
炒菟絲子
取凈菟絲子100克，文火炒至微黃色，微有爆裂聲，加鹽2克化水拌勻再炒至干，並有香氣透出時，取出放涼。此外，也有用清炒法者。鹽水炒引葯入腎，增強補腎作用。
菟絲餅
取凈菟絲子100克，加適量水煮至開裂，煮時不斷攪拌，待水液吸盡，全部黏絲稠粥狀時，加入黃酒15克、麵粉15千克拌勻，制餅，切約1厘米見方，曬干。酒菟絲餅可增強補腎壯陽作用。一日10一15克。泡茶，煎湯，浸酒，煎膏滋，煮粥，入菜餚等。
食用補充信息
根據炮製方法不同，分為菟絲子、炒菟絲子、菟絲子餅、鹽菟絲子、酒菟絲子、酒菟絲子餅，炮製後貯乾燥容器內，炒菟絲子、菟絲子餅、鹽菟絲子、酒菟絲子、酒菟絲子餅密閉，置陰涼乾燥處。
食用不宜人群
陰虛火旺、陽強不痿及大便燥結者禁服。
菟絲子葯膳作用
菟絲子味辛、甘，性微溫;歸肝、腎、脾經;氣和性緩，能浮能沉
具有補腎益精，養肝明目，健脾固胎
主治腰痛耳鳴，陽痿[3] 遺精，消渴，不育，遺尿失禁，淋濁帶下，頭目昏暗，食少泄瀉，胎動不安。
菟絲子做法指導
菟絲子辛甘微溫，必緩氣和，善入腎經，陰陽並補，若與鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能溫腎陽。
與熟地、山萸肉、五味子等到同用，可滋腎陰，故常於腎虛腰痛耳鳴、陽痿遺精、消渴，不育，淋濁帶下，遺尿失禁等症。
菟絲子可與熟地、車前子、枸杞子配伍，以滋腎養肝明目。
可與石蓮子、茯苓、山葯配伍，以健脾止瀉;若脾虛食少，大便不實者，則加黃芪、黨參、白術等到益氣健脾之品。
可以晾乾，和枸杞子一起泡茶。
② 鹿茸片怎麼吃效果最好 鹿茸片的正確吃法
鹿茸是我們大家都聽說過的一種非常名貴的中葯材，同時鹿茸的食用方法是有很多的，但是我們都是想要服用效果最好的吃法，那麼鹿茸片怎麼吃效果最好？鹿茸片的正確吃法？
鹿茸片怎麼吃效果最好
鹿茸片的吃法主要有泡酒、泡水、煮粥，每天少量口服，以達到溫補腎陽的目的。用煎鹿茸的水與大米一起熬煮，其營養成分更易於人體消化吸收。還可以通過鹿茸以及其它葯材、食材進行熬燉，比如鹿茸、人參、雞肉進行熬燉，也可以通過鹿茸、山葯和排骨進行熬燉等。鹿茸是一種中葯材，為鹿科動物梅花鹿尚未骨化的幼角，它的主要功能就是壯陽氣，補氣血，強筋骨，治療精神疲倦，眩暈不按，腰膝酸軟，耳聾早泄，子宮虛寒，崩漏，遺精，帶下症，有明顯的療效。在服用鹿茸時盡量不要喝茶，否則很有可能會導致鹿茸的成分破壞。
鹿茸片的正確吃法
第一、泡酒。酒可以行氣通絡將鹿茸切片泡在50度以上的酒里，讓葯性慢慢滲透入酒飲鹿茸酒後可以讓葯性通達全身，增強對心血管和筋骨的作用。
第二、磨粉。不飲酒的人群可以將鹿茸片磨成細粉，用開水直接服用或者咽不下可以用開水煮沸慢慢泡服，既方便又可以達到相同的效果。
第三、煲湯。食療用葯也是強身健體的一種方法，鹿茸本身就是滋補品將它加入雞鴨鵝或者其他肉類中，慢慢熬製成湯既可以掩蓋鹿茸的腥味又可以達到很好的滋補療效。
第四、煎葯膏。鹿茸主要滋陰單味用葯可以對於一些人群不是很適合，可以找專業的醫生根據自己的體質配合鹿茸增加一些其他滋補的葯物一起煎或者做成冬季的膏方等，達到更好的效果。
第五、做膠囊吞服。鹿茸加工成粉或者直接購買鹿茸粉裝進空心膠囊中，每日服用服用1-2粒用水送服，需要注意膠囊品質要到正規葯店購買品質好的空心膠囊，以免影響葯效危害健康。
鹿茸片怎麼吃補腎壯陽
鹿茸片可以直接用開水泡一下服用，也可以粉碎後服用，還可以煎煮後服用，泡酒等一些方法服用都是可以的。鹿茸片有補腎壯陽、補益精血、強筋骨、調沖任、托瘡毒等很多的功效。它可以用於治療陽痿滑精、宮冷不育、神疲畏寒、眩暈耳鳴、腰背冷痛等一些病人的調理都是可以的，主要適合於陽虛的治療。鹿茸片含有豐富的蛋白質，維生素和人體所需的荷爾蒙以及微量元素等。女性服用可以治療宮寒，月經不調，產後貧血等症狀，男性服用可以生精補髓，補腎溫陽，還可治療性功能不足。可以進行泡酒服用，也可以和雞鴨魚肉的燉湯喝。還可以打粉，與小米兒一起熬粥喝。
鹿茸片的禁忌
鹿茸片的功效有很多，比如溫腎陽、益精血、強筋骨等，對耳鳴耳聾、畏寒、眩暈等問題也有一定的治療效果，但是鹿茸片也會有禁忌的，兒童和糖尿病患者是不可以服用的。另外，高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。鹿茸不適宜與綠色蔬菜一起吃，會造成吸收障礙，如菠菜、青菜等食物。食用鹿茸時，避免吃生冷刺激性食物，如煙酒、辣椒等食物，以免對鹿茸功效造成影響，或是出現腹瀉、腹痛等症狀。
③ 鹿茸怎麼吃效果最好
問題一：鹿茸片怎麼吃效果最好 法1 在長江以南及東南沿海地區，取茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生薑1片、米酒少許裝入有益的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋後置鍋內隔食燉蒸。鍋水沸騰後改用文火燉2～3小時，便可用之(初食者有口乾、眼紅、心跳加速等反應時，應停止食，這是虛不受補。無症狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g；高血壓、心臟病患者，食用時應遵醫囑)。
食法2 在長江以南及東南沿海地區，取茸片25～30g，與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉)、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3～5小時，之後食用，用不完保存好分次用之。
食法3 在台灣，把鮮茸洗凈切片，泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周後，每日服10～25ml，3次／日飲酒服用。
食法4 在東北，人們喜歡將鹿茸10g、人參10g、枸杞15g、五味子10g等中草葯配伍泡入50°(v／v)以上的返隱叢500ml白酒中，服用；或粉成末狀食用；或粉成末與其它中草葯配伍裝成膠囊後服用；或切片含化嚼食服用(如年輕而無陽虛者服用本品，可能引起全身燥熱、鼻出血、口乾唇裂等副作用，年輕朋友需根據自身情況慎用)。
問題二：鹿茸粉最好怎麼吃。 一、燉湯：在燉湯時將鹿茸粉如同調料一樣撒入湯中，即可。
二、炒菜：炒菜也可以放入鹿茸粉，和加入調料方法一樣。
三、沖水：將鹿茸粉用漏櫻熱水沖泡服用
四、灌入膠囊：在葯店可以購買到膠囊後，灌入一次1-2粒
鹿茸粉是最容易吸收，以上方法都可以達到最好的食用效果。在食用鹿茸粉時需要注意服用兩，一般吃一次鹿茸粉為3-5克之間
問題三：鹿茸是什麼鮮鹿茸怎麼吃有什麼好處 鹿茸性溫，味甘咸，入肝、腎二經，有補腎壯陽之效。李時珍在《本草綱目》中稱鹿茸能「生精補髓，養血益陽，強筋健骨，治一切虛損……」。現代葯理研究表明，鹿茸精含多種氨基酸、硫酸軟骨素、雌酮、骨膠原、蛋白質和鈣、磷、鎂等礦物質，有滋補、強壯作用，可使血中的紅細胞、血紅蛋白和網織紅細胞增加，中等劑量可加強心肌收縮力、增加心輸出量，對衰心臟有強心作用。服用可使人精力充沛，但陰虛者不服。
鹿茸作為一種名貴的滋補葯材，不論男女同樣適用，但是是葯三分毒，有些人就不適合食用鹿茸。攜灶雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。它是一種貴重的中葯，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等症有療效。臨床證明，常服鹿茸有健身防病、抗衰老之效。凡小兒發育不良、經常疲勞、尿頻尿多、崩漏、貧血、低血壓、心力不足者，可經常服用。
但是，並非人人都適宜用鹿茸進補。由於鹿茸是一種溫性補品，所以陰虛火旺或實熱證，即平時人們所說的「火氣」大的人不宜服用。因為這類人服用鹿茸好比「火上澆油」，會使「火氣」更大。
問題四：鹿茸對女人有什麼好處怎麼吃效果最好 你好。鹿茸性溫而不燥，作為醫療保養品，具有生精補髓、養血益陽、強筋健骨之功效，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的強身和提高機體功能作用。取鮮茸片 50-60g，與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉）、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3―5小時，之後食用，用不完保存好分次用之。這個效果是不錯的，您不妨試一 試。希望我的回答對你有幫助，祝你健康。
問題五：鹿茸什麼時候吃比較容易吸收呀？ 秋冬季節服鹿茸談禁忌
服用季節霜降之後，為服用鹿茸最佳節令，因為這段時間氣候轉涼，人體氣血開始收斂，生長速度也隨之減慢。這個季節服用鹿茸最好。
鹿茸可單服，但與人參配服效果更為顯著。每次服量：0.3至0.5克為宜，過量易引起鼻出血。體弱者1年內可間隔服1至3次，一般在睡前服用。
以下幾種服鹿茸方法，可供選擇：1.用酒或鹽開水吞服茸粉；2.用人參等量，內服；3.用人參煮水吞服等。體實、病重者遵醫囑用。凡發熱、風寒外感未除者、陽盛身體壯實者、高血壓患者不宜服用。服鹿茸1周內禁食豬血、生蘿卜及生冷食物。
有五種情況不宜服用鹿茸：
一、有「五心煩熱」症狀觸陰虛的人；
二、小便黃赤，咽喉乾燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱症狀的人；
三、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人；
四、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
五、有高血壓症，頭暈、走路不穩，脈眩易動怒而肝火旺的人。
問題六：鹿茸可以怎麼吃 鹿茸的食用方法（1）在長江以南及東南沿海地區
方法1：取茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生薑1片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋後置鍋內隔水燉蒸。鍋水沸騰後改用文火燉2―3小時，便可用之每隔一日食一次，用量逐漸加至10g；
方法2：取茸片25―30g，與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉)、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3―5小時，之後食用，用不完保存好分次之。
（2）台灣地區
把鮮茸洗凈切片，泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周後，每日服10―25m1，每日3次飲酒服用。
（3）東北地區
方法1：人們喜歡將鹿茸lOg、人參10g、枸杞15g、五味子10g等中草葯材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服用；
方法2：干茸片40g（鮮片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周後，每日服25-50ml，每日2次飲酒服用。
（4）韓國（韓國人把鹿茸看成是包治百病的靈丹妙葯，男女老幼皆食鹿茸。）
韓國人主要用帶血的馬鹿茸或梅花鹿三杈茸及二杠茸。食用方法：將鹿茸和當歸、人參、黃芪、構杞子、杜仲、肉蓯蓉、山榮英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白術、甘草、蒼術等50餘味中草葯放在一起，煎熬4―6小時，凝成凍狀後，每早空腹食用。消費的主要季節是9月――下年5月。
（5）其它食用方法
方法1：將鹿茸片（鮮片烘乾）研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
方法2：用鹿茸片泡製葯茶飲用，最後嚼食服下，每次0.3DDO.5g為宜，可隔日飲用，堅持數月必有助益，此葯茶具有溫補腎陽的保健功能。
方法3：用鹿茸片(粉)與粳米(或小米)熬製成粥食用，每次0.3g為宜；
方法4：用茸片加水燉後食用，或將鮮茸片10g加入枸杞子15g、肉蓯蓉10g和用水燉服。
方法5：鮮鹿茸30克，山葯60克，白酒1000克。將鹿茸、山葯與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。
長期服用，具有補元陽、補氣血、益精髓、強筋骨為良好的全身強壯劑，能增強人體免疫能力和提高機體工作能力，有改善睡眠和食飲，降低肌肉疲勞，促進兒童生長發育和血液循環及傷口癒合等保健作用。
六、注意事項
服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。凡陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者，均應忌服。
鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌；凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都屬暫忌。還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停葯觀察，而不可強行續用。有四種情況不宜服用鹿茸：一、有「五心煩熱」症狀，陰虛的人；二、小便黃赤，咽喉乾燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱症狀的人；三、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人；四、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
七、鹿茸軟膠囊
鹿茸軟膠囊優選長白山梅花鹿茸（鮮）、食用棕櫚油、大豆色拉油、維生素E、食用明膠、食用甘油為主要原料，應用獨家研製技術，採用生物活性工藝方法精製而成，系長白山鹿茸膠囊新一代高科技產品。
本品不僅保持了鹿茸原有的生物活性物質，還消除了傳統鹿茸干品服食過程中浸泡、加熱所造成的生物活性物質喪失以及不便保存、不便服用和難以消化吸收等種種弊端。一年四季皆可食用，實為孝敬老人、饋贈親友的理想佳品。
用法用量：每日2次，每次2粒。...>>
問題七：鹿茸片能直接吃嗎 怎麼吃最好 如果你受得了的話是可以的，但是一般是不建議這樣使用的，因為這樣是用鹿茸可能會收不到比較好的養生功效，而且也比較難吃。
鹿茸作為醫療保健具有生精補髓,養血益陽、強筋健骨、抗衰老、延年益壽之功效。用於虛勞贏手、眩暈、腎虛、耳鳴、目暗、腰膝酸軟、陽痿、滑精、子宮虛冷、崩漏帶下、神經衰弱、失眠、健忘等症。
食法1：干茸片40g（鮮片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周後，每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。
食法2：將鹿茸片（鮮片烘乾）研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
食法3：用鹿茸片炮製葯茶飲用，最後嚼食服下，每次0.5g可隔日飲用。
食法4：用鹿茸片（粉）與小米（或粳米）熬製成粥食用，每次0.5g為宜.
食法5：用小米（或粳米）煮粥，食粥時調入參茸粉（白參50g、黨參100g、鹿茸3g共研細末）5g及紅糖少許和勻服用每日一次。
食法6:取茸片25-30g與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3,5小時後食用，可分多次食之。
您也可以參照一些網上的食譜食用！
問題八：鹿茸片怎麼吃才能養生？ 使用鹿茸時，劑量不能太大，以每天1～3克為宜，可以入散劑、丸劑、酒劑，以入酒劑的作用最好。也可以和食物燉著用。還可取1～2片鹿茸片直接放入口中，慢慢嚼碎吞下。
鹿茸以空腹服用為宜。服用時應從小量開始，緩緩增加劑量，不可驟用大量，以免「火上澆油」，出現口乾咽痛、煩躁、大便干結等燥熱現象。
鹿角為雄鹿已骨化的角，比鹿茸效果弱。鹿角膠為鹿角煎熬濃縮而成的膠塊。它能補陰、補陽、補血、止血，用於陰虛、陽虛及血虛等病症。使用時，可將鹿角膠粉碎，用開水沖服，每天5～10克。
此外，鹿角霜為鹿角熬制後所存的殘渣，功效同鹿角，但作用比鹿角遜色。它主要用於創傷出血等。
需要提醒的是，陰虛內熱者，如表現為咽喉乾燥、煩渴、小便黃赤，女子經量多、血色鮮紅者，一般不建議用鹿茸，最好先咨詢醫生。
問題九：鹿茸要怎麼吃效果才好？ 鹿茸 的吃法。無論是乾的還是鮮的，無論是整枝的，還是切片的，打粉的，都可以泡酒，燉湯，或者是直接研磨成粉之後煲粥或是直接灌裝在空膠囊殼里直接服用。效果是各有側重，同時對不同的服用對象來說，也應該採取不同的服用方式。效果是一樣的，只是使用了不同的服用載體之後，自然會有其他方式所沒有的效果。比如燉湯和泡酒相比，燉湯則除了鹿產品本身的功效之外，還會有美容養顏，滋補的功效，這也就是燉品的效果，自然泡酒不會具備。但是泡酒的鹿產品呢，就會比燉品多一個活血化淤的功效，喜歡喝酒的可以選用泡酒，女士不願意沾到酒精的呢，就可以燉湯。覺得鹿產品的微微腥味自己無法接受的，則可以使用膠囊，就是這個道理。但是效果都是鹿產品的效果，一樣的，只是鹿產品效果之外的附加效果各不相同，因人而異。
④ 干鹿茸片怎麼吃
【鹿茸片怎麼吃的幾種方法】
1：干茸片20g(鮮片100克)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周後，每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。
2：將鹿茸片(鮮片烘乾)研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
3：用鹿茸片炮製葯茶飲用，最後嚼食服下，每次0.5g可隔日飲用。
4：用鹿茸片(粉)與小米(或粳米)熬製成粥食用，每次0.5g為宜.
5：用小米(或粳米)煮粥，食粥時調入參茸粉(白參50g、黨參100g、鹿茸3g共研細末)5g及紅糖少許和勻服用每日一次。
6：取茸片10-15g與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等)、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時後食用，可分多次食之。
在掌握鹿茸片怎麼的時候需要注意，不能吃辛辣刺激的食物，如果服用鹿茸片期間正在感冒發熱，那麼最好停止吃鹿茸片，等到病癒後再吃。患有高血壓，肝病等慢性疾病的患者，在吃鹿茸片之前，最好咨詢醫生，以免與日常服用葯物發生沖突。