宮寒的治療方法

⑴ 宮寒該怎麼辦

宮寒的女性，可能會引起月經不調、痛經或者導致不孕。宮寒可以在醫生指導下服用一些溫陽散寒的中葯，也可以進行艾灸去改善症狀。但主要在平時生活中要盡量避免熬夜，也要注意飲食的規律，三餐固定進食，不要暴飲暴食，也不要吃一些過於寒涼性的食物。盡量可以吃一些狗肉、羊肉、牛肉等溫補的食物，去減少宮寒的症狀。平時不要吃一些過於寒涼性的水果，也盡量少穿裙子或者短褲，不要長時間地吹空調或者對著風扇直吹，也要適當進行運動鍛煉，可以改善宮寒症狀。

⑵ 宮寒怎麼治療呢有什麼方法能快速治療嗎

病情分析：宮寒的症狀月經異常。經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應；行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。宮寒對女性的身體免疫力及以後的生產產生較為直接和重大的影響，宮寒患者應當及時治療。建議患者使用中醫黑膏葯，該宮寒膏可以達到溫宮散寒、調經止痛，活血行氣、化瘀，適於治療女子宮寒、痛經等病症的目的。是廣大宮寒患者不錯的選擇

⑶ 宮寒的症狀及治療方法

1、宮寒的突出症狀就是痛經、月經不調。這種痛經是所有痛經中最痛的一種。朋友不可忽視。還有血塊，顏色暗。月經量少。白帶異常，行經期間，常伴隨乳房脹痛、腰酸痛。小腹墜痛，有涼氣等。
2、宮寒導致皮膚乾燥粗糙，顏色暗黃，沒有光澤，有色斑，女性常年有黑眼圈，未老先衰。
3、手腳冰冷，四肢無力。身體發胖。失眠。
5尿頻遺尿
6性功能冷淡。
7嚴重時導致不孕。
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食「墊底」。
平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。取當歸15-20克、羊肉2兩、生薑4-5片，煮熟，喝湯吃肉。艾附暖宮膏也可用作日常的調理

⑷ 怎樣治療宮寒呢，有什麼好的方案嗎

宮寒是一種比較常見的症狀，不少女性為此感到十分困擾，月經期間痛經十分劇烈。宮寒對女性健康，帶來的危害是很大的，如果不及時治療，可能會影響到生育能力，所以需要女性提高重視，那麼宮寒的治療方法是什麼？
一、注意飲食
宮寒患者，最好要改變個人生活習慣，比如飲食方面，不要吃生冷食物，否則會讓狀況越來越嚴重。一些蔬菜是不適合宮寒患者食用的，比如白菜、白蘿卜等。
在酷熱的夏季，最好要抵制對冰棍的誘惑，不能貪杯，否則被吃進胃裡，很容易耗費陽氣，從而損害子宮。最好多吃一些補氣可以暖身子的補品，有條件的話，可以考慮食用鮑魚。
二、注意保暖
女性要注意保暖，不要為了追求露骨美。否則很容易在晚年，留下不好的疾病，比如風濕病。即使在炎熱的夏天，也是需要注意禦寒保暖的工作，就算在空調房開冷氣，是會侵入身材，距離宮寒就不遠了，所以最好准備一些衣物，可以保護膝蓋肩膀等。
三、適當活動
經常快步走，有助於生出陽氣，怕冷的患者們，可以考慮做一些運動來鍛煉身體，改善體質。快步走可能會對於一些人來說，是比較繁瑣的，但是堅持下來，相信宮寒症狀是會得到改善的，可以在卵石路上行走，有助於安慰足底穴位，產生了刺激感，可以讓身體感到暖和。
四、中醫調理
宮寒的患者，一定要及時進行中葯調理，中醫治療宮寒的效果十分顯著，因此適量的服用中葯，不僅可以治療宮寒，還可以緩解身體其他病症反應。

⑸ 宮寒有什麼方法調理

宮寒的調理方法
1、拔罐治療
對於持續性的宮寒，可以用拔罐進行調理，效果很不錯。拔罐可以把體內毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續20--25分鍾，每天拔兩次，連續3天就能使宮寒症狀明顯減輕。
2、用小太陽取暖器烤腰腹部
當宮寒比較嚴重時，可以用取暖器（500W）的低檔在腰腹部來回烤一烤。注意距離以不感到燙為主，不要離著太遠或太近。
3、避免吃生冷、辛辣的食物
如果有宮寒症狀一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃，以免加重病症。最好多吃一些發熱暖身體的湯類，像小米粥，羊湯等。多吃大棗、芡實、桂圓、荔枝等驅寒溫補之物。
4、加強腹部保暖，經常用暖水袋熱敷
晚上睡覺時一定要蓋好腹部，即使是在炎熱的夏天，因為半夜裡還是會有些涼，別忘了搭一塊毛巾被蓋住肚子。只有養成腹部保暖的好習慣，才能避免宮寒的侵擾。最好每天睡覺前灌個暖水袋放在腹部熱敷20分鍾，這樣對治療宮寒很有幫助。
5、加強鍛煉
增加血液循環，可以用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。
宮寒的危害有哪些
1、宮寒是手腳冰涼的根源。
2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首。
3、宮寒的女人腰膝酸軟氣色差。
4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿。
5、宮寒讓女人房事冷淡不和諧。

6、宮寒是女人月經紊亂、痛經多。
7、宮寒的女人易流產。
8、宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復發作的根源。

⑹ 有人知道有什麼好的調理宮寒的方法或者治療方式

宮寒
是會覺得小腹墜痛，白帶多，痛經，手腳冰涼怕冷，用手摸小腹會覺得比旁邊涼很多，捂熱了可以緩解肚子疼，這也是最簡單的緩解宮寒的辦法。當然，最好的辦法就是好好保養，多吃補血的食物，比方大棗核桃之類的。
會影響到懷孕的。如果著急要寶寶的話，可以去韻安韻祺調理一下。

⑺ 宮寒要怎麼治療啊

一、喝恆蓮舒促經寶

一個月喝5天，每天兩次，主要是暖宮

二、保暖

餐前薑茶養成習慣，餐前可以喝一杯薑茶(一片姜，以開水沖泡，趁熱喝下去)，它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣，在飲食上替你的子宮把好關。

三、吃涼有講究

1、吃涼尺度中醫推薦，最好只在盛夏季節吃冷食，而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物。不過這個尺度可以自己把握，體燥、火氣大的人可以多吃一點，別超過太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超過兩個。

2、吃涼順序有涼、熱兩種東西要吃時，最好先吃熱的，後吃涼的，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。

3、分辨寒食除了從冰箱里拿出來的食物之外，有很多食品，雖然在常溫下食用，但它的本質卻是寒性的，例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使是加熱後，也要分季節、適可而食。

四、防涼

1、在辦公室備外套或披肩比如有袖的小開衫，即使夏季天天穿吊帶衣服，也可以護住你的肩膀了，那裡可不能受涼。穿著裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的，以防寒從腳下生。

2、別坐在空調下面如果座位挪不開，就要多准備一條小絲巾，別讓風直吹頸部。如果坐在空調的前面，最好是面對空調，冷風從背後吹著你的背部、腰部，比迎面風對人體造成的傷害更大。

3、別在辦公室午休趴在桌上睡覺會無意中露出後腰，而且睡眠時毛孔鬆懈，這樣比較容易被寒邪所傷。還有就是最好別一直在空調房呆滿8小時，中午去室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內有寒氣也可以發散出來。

4、不要坐「寒」 夏天不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子，導熱快，寒氣重，寒邪會迅速擊退你身體的陽氣直接攻擊子宮。

⑻ 宮寒的治療方法

宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。百病起於寒，宮寒在婦科病及婦科不孕症中佔一半以上，典型症狀主要表現如下：1.發胖，宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。
中醫學認為：宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝鬱，痰濕，濕熱，血瘀等原因有關。而西醫認為這樣的一些症狀多與年齡因素，營養因素，精神因素，內分泌因素(下丘腦、甲狀腺、腎上腺、胰腺)，發育因素，炎症，腫瘤等有關。
食物療法：
1、紅花暖宮蛋，取雞蛋1枚，打一個口，放入紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3～ 4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。
2、燕窩粥，燕窩既滋補，又很平和，可以溫和地調養體質。《紅樓夢》中的鳳姐因為年幼時不知保養，流產後體虛氣弱，就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調養身體的。我們可以再加些材料，將燕窩用清水浸發、洗凈瀝干後，與百合、雪梨（連皮）一起放入燉盅內，蓋上盅蓋慢火燉45分鍾，食時加入蜂蜜即成。
3、紅薑茶，取紅糖50克（可根據個人口味增加或減少），去皮生薑4片，溫火煮四到五分鍾。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次。長期堅持，宮寒症狀就會減輕。
4、加強鍛煉，增加血液循環，可以用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。

⑼ 治宮寒最有效 方法

治宮寒最有效的方法

1、飲食調理

在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。

2、注意保暖

宮寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室內吹空調的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼。不要一直在空調房內，可在休息時間到室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內有寒氣也可以發散出來。還要注意不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子，以免受寒。

3、快步走

宮寒的女性大都偏於安靜沉穩，運動過多時容易感覺疲勞。其實動則生陽，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。

⑽ 治療女人宮寒的偏方

沒有快速的治療方法，這個只能調理。宮寒是個大范圍，所以不能針對某個地方治療。但是調理是全身性的。吃些狗肉、羊肉、當歸、蟲草、人參，雪靈芝、龍眼肉、紅景天、氂牛肉、澤瀉等等中葯進行調理。
當然，嫌麻煩了可以用暖宮駐顏。。這是個口服液。組成成分包括上面的葯材。
供參考。