A. 用保鮮膜包腿正確方法
正確方法：1、先把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳後跟，把腰壓低，與腿和臀部成直角。2、用保鮮膜包腿的時候，可以將整個腿部都包住，結束一天的行程後，取下保鮮膜，將出過的汗用冷水毛巾擦去。這樣不僅能夠瘦腿，還能讓腿部肌膚更加潤滑，富有彈性。3、可以在大腿和大腿臀部相連處塗上脂肪分解凝膠，然後在纏上有彈力的綳帶，大約四十五分鍾後取掉彈力綳帶，在塗上冷凍液，纏上保鮮膜。