『壹』 受涼咳嗽怎麼辦
人們易患咳嗽，有人不愛吃葯，其實飲食療法是個不錯的選擇。除了「止咳好手」香梨之外，果仁、百合也能有效防治咳嗽。這里向大家介紹五種好吃又好做的飲食療法：
羅漢雪梨飲 將干凈的羅漢果一個、雪梨兩個放進沙鍋中，加入凈水，放在火上，先用大火燒開後，改微火，煮20～30分鍾，將水瀝干，待其溫度適宜，即可飲用。
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，單用一味羅漢果，用開水泡半小時後，代茶飲，對咽炎、喉炎、支氣管炎所致的咳嗽，亦有一定的效果。
蒸梨 將梨洗凈去核，再取川貝母3克，百部6克，陳皮6克，洗凈後放入梨心中，上鍋蒸熟，每日食用一個。蒸梨止咳化痰，對支氣管炎引起的咳嗽、有痰不易咳出有較好的效果。
梨性味甘，微酸涼，入肺胃經，可生津潤燥、清熱化痰；川貝母潤肺止咳化痰；百部溫肺止咳；陳皮理氣調中、燥濕化痰。
三仁粥 選上好白果仁5克，甜杏仁、胡桃仁各10克，粳米50克。先將三仁洗凈，放入鍋中加水煮20分鍾，再將粳米放入，煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
白果性味甘苦，可斂肺氣、定喘咳，還可止遺尿；甜杏仁潤肺止咳；胡桃仁補腎固精、溫肺定喘；粳米養胃調中。
銀耳百合飲 取白木耳10克，清水泡發12小時，放入碗中，加冰糖20克，百合10克，將碗放入蒸鍋中，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用，有潤肺止咳平喘的作用，適用於乾咳少痰、咽干氣喘的咳喘病人。
白木耳又叫銀耳，其性甘淡平，可滋陰潤肺、養胃生津；百合味甘，微苦寒，可滋陰潤肺、清心除煩。
蘆根粥 取鮮蘆根150克，洗凈切斷，與杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。
此粥中蘆根清熱生津除煩；甜杏仁潤肺止咳；粳米健脾和胃。食此粥可清肺熱、止咳化痰，用於咳嗽、有黃白痰、咽干、口渴等症狀者
『貳』 寶寶受涼咳嗽怎麼辦
寶寶受涼是因為冷空氣刺激呼吸道年末引起刺激性咳嗽，咳嗽嚴重的話可能會引起呼吸道粘膜的出血、水腫等炎症反映。所以家長應該及時幫助寶寶止咳，下面是我為大家准備的寶寶受涼咳嗽怎麼辦，希望大家喜歡!
1、寶寶受涼咳嗽：熱飲止咳法
多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。
最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁。
建議：
果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
2、寶寶受涼咳嗽：水蒸汽止咳法
如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入蒸汽;
或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鍾，潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
3、寶寶受涼咳嗽：熱水袋敷背止咳法
媽媽可以將熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，對寶寶受涼早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。
4、寶寶受涼咳嗽：夜間抬高寶寶頭部
寶寶咳嗽會嚴重影響的睡眠質量，長期以往抵抗力也會下降。除了葯物治療外，還要對寶寶加強護理，在夜間太高寶寶頭部，以防咳嗽痰液堵塞氣管，造成寶寶窒息。
建議：
寶寶睡覺的時候給寶寶墊一個小枕頭。
5、寶寶受涼咳嗽：合理飲水，少量多飲
寶寶受涼引起咳嗽，應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。
寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。
同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
建議：
冬季氣候寒冷，冷水會刺激腸胃，引起寶寶腹瀉，所以，家長應該給寶寶喝溫水。
6、寶寶受涼咳嗽：清淡飲食，避免生冷油膩
咳嗽的寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。
切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，不過風熱引起的咳嗽不可吃桔子，因為橘子容易引起寶寶上火，加重咳嗽症狀。
建議：
禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
7、寶寶受涼咳嗽：保持室內空氣清新
寶寶受涼引發咳嗽，家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
8、寶寶受涼咳嗽：耐寒訓練，增強體質
從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。
訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。
注意：
但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。
9、寶寶受涼咳嗽：祛痰為主，慎重用葯
寶寶呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳葯治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。
建議：
因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。
10、寶寶受涼咳嗽注意事項
●咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現誤吸嗆咳時，應立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。
●咳嗽伴有發熱時，應注意給孩子補充水分。根據不同季節，選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
●咳嗽伴有咯血時，可選擇含維生素C較豐富的橘子、橙子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調料，食物不宜過熱，以免誘發咯血嘔吐。
●咳嗽伴有呼吸急促、憋氣時，應選擇無刺激性的給孩子食用，如稀粥、米湯等，少飲用含碳酸的飲料，如可樂，以免喘氣加重呼吸困難。
●咳嗽伴有食慾不振時，在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口並適應孩子口味的食物為宜。新鮮蔬菜可為孩子提供多種維生素和無機鹽，黃豆製品含優質蛋白，亦無增痰助濕之弊。
1、寶寶受涼咳嗽用葯：家長謹慎用葯
寶寶受涼咳嗽，家長不要一開始就給寶寶用葯，因為寶寶抵抗力低，抗葯性能差。家長首先可以給寶寶做好保暖措施，使用物理止咳法，如熱飲止咳法、水蒸汽止咳法、熱敷止咳法等安全有效的方法。如果在這些方法都作用不大的情況下寶寶仍然咳嗽不止，就需要在醫生和葯師的指導下給寶寶用葯了。
注意：
寶寶咳嗽適合選用兼有祛痰，化痰作用的止咳葯，糖漿優於片劑，糖漿服用後附著在咽部黏膜上，減弱了對黏膜的刺激作用，本身就可達鎮咳目的，服用時不要用水稀釋，也不用用水送服。
2、寶寶受涼咳嗽用葯：蛇膽川貝液
因為是給寶寶服用，所以劑型上應選擇易吸收的口服糖漿，蛇膽川貝液是不少爸媽用來為寶寶治療咳嗽的葯物，配合燉梨效果更好。
蛇膽川貝液具有驅風鎮咳、除痰散結之功效，主治風熱咳嗽、咳嗽多痰等症，對於風寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。
用量：
口服，一次10毫升，一日2次，每支10毫升。
注意：
服葯期間，若患者出現高熱，體溫超過38℃，或出現喘促氣急者，或咳嗽加重，痰量明顯增多者應到醫院就診。
3、寶寶受涼咳嗽用葯：小兒化痰止咳顆粒
針對有濃痰，不易咳出，或久咳、千咳的症狀。寶寶受涼咳嗽比較嚴重的事情可以遵醫囑使用。
用量：
開水沖服，一歲一次1/2袋;二至五歲一次1袋;六至十歲一次1～2袋，一日3次。
注意：
嬰兒及糖尿病患兒應在醫師指導下服用。
4、寶寶受涼咳嗽用葯：小兒清熱止咳口服液
針對孩子因肺熱上火引起的感冒、咳嗽、咽喉腫痛症狀。
用量：
口服，一歲至二歲每次3～5毫升，三歲至五歲每次5～10毫升，六歲至十四歲每次10～15毫升，一日3次，用時搖勻。
注意：
不宜在服葯期間同時服用滋補性中葯。
5、寶寶受涼咳嗽用葯：解肌寧嗽丸
擅長宣肺化痰止咳，用於小孩頭痛身熱、咳嗽痰盛、氣促及咽喉疼痛。多用子小孩風寒感冒咳嗽初起，也用於氣管炎、支氣管炎等。
用量：
口服。小兒周歲一次半丸，二至三歲一次1丸，一日2次。
注意：
按照用法用量服用，可用溫開水化後服。
6、寶寶受涼咳嗽用葯：兒童清肺口服液
有清熱化痰止咳之功，適用於面赤身熱、咳嗽痰多、咽痛者。
用量：
口服。一次2支，六歲以下一次1支，一日3次。
注意：
如與其他葯物同時使用可能會發生葯物相互作用，使用本品前可以先咨詢醫生或者葯師。
7、寶寶受涼咳嗽用葯：健兒清解液
有清熱解毒、消滯和胃的功效，適用於咳嗽咽痛、食慾不振、腕腹脹滿者。
用量：
口服。一次10-15毫升，嬰兒一次4毫升，五歲以內8毫升，六歲以上酌加，一日3次。
1、寶寶受涼咳嗽食療：白糖拌雞蛋
用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，對治療寶寶受寒咳嗽效果很好。
做法：
取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
用量：
吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
2、寶寶受涼咳嗽食療：木耳蒸鴨蛋
做法：
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次。
功效：
可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。
3、寶寶受涼咳嗽食療：核桃+芝麻+生薑粉
原料：
核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。
做法：
核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。
用量：
每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
4、寶寶受涼咳嗽食療：梨汁燉冬菇
做法：
先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。
功效：
梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。
5、寶寶受涼咳嗽食療：煮蘿卜水
做法：一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。
功效：
咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。
6、寶寶受涼咳嗽食療：川貝鮮梨茶
原料：
川貝母(去心)6克，鮮梨1個，冰糖適量。
功效：
滋陰潤肺，化痰止咳。適用於肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咯出：亦主肺陰不足，乾咳不已等。
用法：
將鮮梨洗凈後切成片狀，與貝母、冰糖一同入水煎之，不拘時，當茶頻飲。
7、寶寶受涼咳嗽食療：白果糖雞蛋
原料：
白果5個，冰糖20克，雞蛋1個，麻油適量。
功效：
溫肺益氣，鎮咳祛痰，斂肺定喘。適用於小孩咳嗽，痰多色白。
用法：
白果剝去皮外殼及芽心(芽心一定要去凈，以免中毒)。麻油適量倒人炒鍋加熱至八成熱，白果人鍋炸熟，加冰糖20克，水適量，煮沸2～3分鍾後打入雞蛋，煮熟即可。每晚1次，連服3～5天。
『叄』 寒咳怎麼冶愈
寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。可選用三拗湯加減，葯取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成葯可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。
寒咳護理：居室保持空氣清新，溫度、濕度適當，定時開窗，通風換氣。注意空氣消毒，室內禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。注意觀察天氣變化，隨氣候變化及時增減衣服。在空調房間時要注意增加衣服，防止受涼而加重咳嗽。不要喝飲料，夏季尤其注意不要貪涼飲冷。
寒咳食療：生薑3片，大米30克。將生薑洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。
寒咳臍療：麻黃、細辛、五味子、罌粟殼各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取葯末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，至病癒為止。可疏風散寒，宣肺止咳
寒咳葯浴：生薑適量，擇凈，放入葯罐中，加清水適量，浸泡5～10分鍾後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次1劑，每日2～3次，每次10～30分鍾，連續2～3天。可溫肺散寒。
『肆』 一見涼風就要咳嗽吃什麼葯好
出現了遇涼風就咳嗽的現象，很有可能本來存在呼吸系統的感染，受到冷風的刺激，容易引發支氣管出現痙攣的現象，就會出現咳嗽的症狀。再者如果本來就存在氣道高反應的現象，受到了空氣的刺激，會引發支氣管平滑肌發生痙攣，也會導致支氣管發生收縮的現象，就會出現咳嗽的症狀。如果是感染引發的咳嗽，需要根據感染的類型選擇合適的消炎葯來進行消炎的治療，比如細菌性的感染，對頭孢類的葯物有沒有過敏的情況可以使用頭孢克肟顆粒來進行消炎。
如果是病毒性的感染，可以使用蒲地藍消炎口服液或者四季抗病毒合劑來進行消炎的治療。如果是咳嗽變異性的哮喘或者過敏所引發的見風咳嗽，就需要霧化吸入葯物來進行緩解了。可以霧化吸入硫酸特布他林以及布地奈德來進行治療。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。
『伍』 如何治療寒咳
[風寒咳嗽]
：風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。寒咳表現：痰多色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，易咳出，且頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵貼靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可聽到氣管內似水笛哮鳴聲音，病人常會有胸悶，有時需要深呼吸來補充一下氧氣。嚴重者會有氣喘的現象。這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。
一、寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進排出氣管內之痰，和減少氣管內的分泌，可選用三拗湯加減，葯取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成葯可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。
二、寒咳護理：
1、夜間盡量不要開冷氣睡，如開冷氣應在攝氏25度左右，最好穿上襪子。
2、不穿敞領口的上衣睡。注意保護領至肩關節部位。
3、少在家裡赤腳行動，應穿上拖鞋。
三、寒咳食療：
1.生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
6、生薑粥
生薑3片，大米30克。將生薑洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
四、寒咳按摩法：
1、臍療：麻黃、細辛、五味子、罌粟殼各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取葯末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，至病癒為止。可疏風散寒，宣肺止咳。
2、葯浴：生薑適量，擇凈，放入葯罐中，加清水適量，浸泡5～10分鍾後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次1劑，每日2～3次，每次10～30分鍾，連續2～3天。可溫肺散寒