中醫葯治療便秘最好的方法

『壹』 便秘中葯方有什麼_便秘的中醫治療方法

現代人有各種各樣的 疾病 ， 便秘 便是最常見的一種。引起便秘的原因有很多，可能是因為飲食不規律，也有可能是熬夜，還有可能是 內分泌 系統紊亂。下面由我給大家介紹便秘的 中葯 方吧，僅供大家參考。

便秘的中葯方
方一

葯物組成

①大黃12克，芒硝15克，炙甘草6克。

②大黃12克，厚朴6克，枳實9克。

③麻子仁250克，白芍125克，枳實125克，大黃250克，厚朴125克， 杏仁125克。

④玄參30克，麥冬24克，生地24克，大黃9克，芒硝4.5克。

功能主治：具有開塞通閉，攻堅泄實的功能。用於治療胃腸實熱引起的便秘。症見大便干結，數日不通，腹中脹滿，疼痛拒按，面赤身熱，日晡熱甚，多汗，尿赤，時欲飲冷，口舌生瘡，口臭，語聲重濁， 呼吸 氣粗，舌干，苔黃厚膩，或焦黃起芒刺，脈沉實或滑實。

用法用量

方①以水600mL，先煮大黃、甘草，取葯汁200mL，去渣，納芒硝，加熱溶化，少少溫服之。本方具有潤燥軟堅，和胃盪實的功能，適用於燥實內阻而痞滿較輕、燥屎內結而未甚者。

方②以水800mL，煮取葯汁400mL，去渣，分2次溫服之。本方具有輕下熱結，除滿消痞的功能，適用於便秘燥屎將結之際，結而未堅。

方③共研為細末，蜜和為丸，如梧桐子大，每次10丸，1日3次，用溫開水送服，服用量可逐漸加大，直至便解順利為止。

方④以水1600mL，煮取葯汁600mL，先服200mL，不瀉再加服。

本方具有 滋陰 增液，泄熱通便的功能，適用於氣分溫病，熱實津枯。

方二

葯物組成：檳榔6克，沉香6克，木香6克，烏葯6克，大黃6克，枳殼6克。

功能主治：具有順氣通滯，降氣通便的功能。用於治療肝脾氣滯引起的便秘。症見大便多日不通，後重窘迫，欲便不得，精神抑鬱，噫氣頻作，胸脘痞悶，脅肋脹滿，婦女或見經期乳脹，或嘔吐上逆， 咳嗽 氣喘，舌苔白膩，脈沉或弦。

用法用量：上葯各用水磨取葯汁75mL，和勻，溫服。

方三

葯物組成：黃芪15克，黨參12克，白術12克，炙甘草5克，當歸9克，陳皮3克，升麻3克，柴胡3克，枳殼9克，蜂蜜12克。

功能主治：具有補益脾肺，潤腸的功能。用於治療脾肺氣虛引起的便秘。症見大便燥結或軟，但數日不通，有時雖有便意，但解下困難，努掙不出，努則汗出氣短，甚則喘促，便後虛疲至極，倦怠懶言，語聲低怯，腹不脹痛，或有肛/門脫垂，形寒面白，唇甲少華，舌淡嫩，苔薄白，脈虛弱。
便秘的 食療 法
1.蜂蜜香油湯

材料：蜂蜜50克，麻油25克，熱水約1000克。

製作方法：將蜂蜜放進碗內，攪拌後起泡沫時，邊攪動邊將麻油緩慢地滲入蜂蜜中，再共同拌勻;蜂蜜，麻油攪勻後，把溫熱水約1000克，徐徐加入，再攪勻，攪至熱水，麻油，蜂蜜成混合液狀，即可以服用。

用法：代為茶飲。

作用：腸燥便秘者，食用立效。

2.桂花核桃凍石花

材料：核桃仁250克，糖桂花少量，菠蘿蜜適量的，奶油1000克。

製作方法：a、核桃仁加水磨成漿;便秘、鍋里放進清水250毫升石花15克，用中火燒至糖溶化，加白糖攪拌均勻，再加核桃仁漿攪拌均勻，最後將奶油放進鍋攪勻，轉用穩火煮沸後，出鍋倒進容器中;c、核桃仁糖漿晾涼後，放進電冰箱內，待核桃仁糖漿凍結後拿出，用刀劃成菱形塊，裝盤，撒上桂花，淋上菠蘿蜜，再澆上冷甜湯或者汽水即可。

用法：當甜點食用。

作用：腸燥便秘者，食用立效。

3.桃仁粥

材料：桃仁15個，大米60克。

製作方法：將桃仁搗碎，加大米煮為稀粥。

作用：可 補腎 納氣，潤腸通便，比較適用於 腎虧 便結，腰酸氣喘，尿路 結石 等。

4.松仁粥

材料：松子仁20克，大米60克，

製作方法：將松子仁研碎，加大米煮為稀粥。

用法：早晨和晚上服食。

作用：補益肺氣，比較適用於肺氣虧虛，便秘者。

5.桑仁粥

材料：桑葚30克，糯米60克，適量的冰糖。

製作方法：煮粥服食。

作用：可養肝益腦，滋陰明目，潤腸通便，比較適用於肝陰虧虛便秘者。

6.芝麻粥

材料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少量。

製作方法：燒熱鍋，放進芝麻，用中火炒熟，有香味時，拿出。粳米洗干凈，放進鍋里，加清水適量的，用旺火燒沸後，轉用穩火煮，至米八成熟時，放芝麻，蜂蜜，攪拌均勻，繼續煮到米爛成粥。

用法：每天兩回，作早晨、晚上餐服用。
便秘的 護理 工作
1、調整飲食結構

飲食的量：只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽，因為早餐後能引起胃結腸反射，有利排糞運動。

飲食的質：主食不要太精過細，要注意多吃些粗糧和雜糧。因為粗糧、雜糧 消化 後殘渣多，可以增加對腸道的刺激，利於大便排泄。另外，要多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來維持正常排便。

足夠的水分：腸道中的水分相對減少，糞便乾燥導致大便秘結。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利於腸內容物通過。

2、養成良好的排便習慣

排便要養成規律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便秘。經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成良好的排便習慣。

『貳』 中醫怎麼調理身體，改善便秘

常見調理便秘的中醫方法有：湯劑、推拿按摩針灸等方式。導致便秘的原因很多，中醫治療便秘講究辯證分析診治，具體的病情採取不同的治療方法，一人一方個性化治療，效果顯著。

『叄』 中醫治療便秘的方法有哪些

中醫治療便秘的方法之一就是口服中葯治療。在發現自己有便秘的症狀時，可以用一些能夠改善便秘症狀的中草葯來煎水喝，效果是很不錯的。如果覺得這種方法比較麻煩，可以直介面服能夠治療便秘的中成葯。但無論是服用中葯湯劑還是中成葯，都不可自行購買，而是要先到醫院進行相應的檢查，明確了具體的病情之後在醫生的指導下服葯。
2.外敷中葯
便秘也可以通過外敷中葯的方式來進行治療，比如說可以用大黃或者是芒硝等中葯外敷神闕穴，

中醫針灸對於改善便秘的病情來說有著很大的幫助。不過中醫針灸治療便秘需要辨證論治，也就是說需要先明確便秘的類型，常見的就是腸胃燥熱型、氣血虧損型和氣機阻滯型，不同類型的便秘針灸的穴位是不一樣的，一般都是選擇足三里穴、天樞穴、關元穴等穴位進行針灸，若是有陰寒凝結的問題，可以配合艾灸的方式來進行治療。
三、中醫的按摩治療
中醫按摩也有助於緩解便秘的症狀，常見的按摩方法就是在肚臍周圍以順時針的方向打圈按摩，連續按摩5分鍾左右。接下來將雙手搓熱，