腰間盤最好的治療方法

『壹』 腰間盤突出有哪些好的治療方法

目前臨床上腰椎間盤突出的治療方法，也像頸椎病一樣，也分保守治療跟手術治療。保守治療的方法有很多種，比如說推拿、按摩、針灸、拔罐、物理因子治療、小針刀治療或者葯物治療等。目前比較提倡小針刀治療結合局部推拿，然後腰椎關節復位手法，取得比較理想的效果。對於另外一部分臨床症狀比較嚴重，或者是腰椎間盤脫出的病人，還是主張用手術方法治療。治療腰椎間盤突出症的方案有很多，大體分為保守治療和手術治療，只有經過嚴格的保守治療沒有效果之後才能考慮手術治療。

嚴格的保守治療方案為:平躺硬板床，不起坐，不下地;腰椎三維電腦牽引;微波理療;使用甘露醇等脫水葯物;如果疼痛較重可以使用非甾體抗炎葯物治療。

保守治療無效之後，考慮手術治療，手術治療分為微創手術治療如椎間孔鏡，臭氧髓核溶解吸出術以及切開椎板切除減壓髓核摘除椎弓根釘內固定術等。

『貳』 腰椎間盤突出怎麼治療最好的方法

椎間孔鏡與脊柱內窺鏡類似，是一個配備有燈光的管子，它從病人身體側方或者側後方(可以平可以斜的方式)進入椎間孔，在安全工作三角區實施手術。在椎間盤纖維環之外做手術，在內窺鏡直視下可以清楚的看到突出的髓核、神經根、硬膜囊和增生的骨組織。

然後使用各類抓鉗摘除突出組織、鏡下去除骨質、射頻電極封堵破損纖維環。該方法創傷小，皮膚切口僅7mm，如同一個黃豆粒大小，出血量很少，術後僅縫1針。該方法是同類手術中對病人創傷最小、效果最好的微創治療腰椎間盤突出的手術方法之一。

椎間孔鏡下或內鏡下顯微椎間盤摘除術的選擇標准與椎板切開、椎間盤摘除術的選擇標准比較類似。選擇行微創手術的椎間盤突出症患者必須表現出神經根受壓的症狀和體征，並須滿足以下條件：

1、持續或反復發作根性疼痛。

2、根性疼痛重於腰痛。

3、經保守治療無效。

4、沒有葯物濫用及心理疾病史。

5、直腿抬高試驗陽性，彎腰困難。

6、影像學檢查，特別是CT和/和MRI證實腰間盤突出，且症狀體征與影像學表現符合。

優勢：創傷小，對脊柱起穩定重要作用的結構破壞極小，術後節段性腰椎失穩和滑脫的可能性低，恢復快，手術後3天下床活動，一般半個月至一個月即可恢復工作。費用低，與目前開放手術相比，大約降低40-50％的費用。

『叄』 腰間盤突出怎麼根治

腰椎間盤的退行性改變是基本因素，髓核的退變主要表現為含水量的降低，並可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變；纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。那麼腰間盤突出怎麼治療最好的方法是什麼呢？下面為大家介紹。

1、腰椎間盤突出緩解方法：准備姿勢：俯卧位，雙手置於肩部兩側，掌心向下，全身放鬆。動作要領：保持髖關節緊貼地面，雙手推肩膀脫離地板。若腰背和上肢力量不足，也可減低難度，從俯卧位做到肘支撐位即可，並保持這個位置幾秒鍾。上身撐起時肘關節盡量伸直，骨盆不離開床。功效：緩解腰部肌群緊張，改善腰椎生理曲度。適應證：腰椎間盤突出症緩解期、腰肌勞損、骶髂關節後脫位、平腰畸形等病症。注意事項：腰椎間盤突出症急性期、骶髂關節前脫位、腰椎滑脫、腰痛較劇者禁用。

2、噴劑是以多種名貴草本植物為主要原料，應用現代生物技術精製而成的一種新型噴劑，是風濕、骨病、傷痛的首選良品，利用穴位經絡滲透入葯，起到溫經活血，祛寒除濕，通絡止痛，益氣養血，醒腦寧神，活血通絡等等效果，然後達到病情好轉康復的目的，用18味中草葯的精華成分採用古法熬制，葯效強，滲透好，直接作用到病灶處。

3、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下，這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。

綜上所述，腰間盤突出怎麼治療最好的方法，患者需要絕對的靜養，無論患者患病後嚴重程度如何都是應該進行絕對的靜養的，患者需要注意在患病後的三個月內盡可能不要做過於激烈的運動，同時不要刺激腰部的健康，平時也應該注意腰部的保暖，床應該盡量選擇硬一些的，因為如果床鋪過軟的話，可能會導致腰椎受力不均。

『肆』 腰間盤突出最好最快的治療方法

個人覺得腰間盤突出應該從病根上治，首先是髓核的突出，要是髓核回納的原理來入手。

采「脊痛消組合」保守方法鞏固。平時做輕微的運動即可。

『伍』 腰間盤突出怎麼治療效果最好

正常情況下，輕微的腰間盤突出，可以通過一些專門矯正的方式來矯正一下，只要矯正成功的話，那麼就可以和正常的身體狀況差不了多少了，矯正的療程大概是在三個月到半年左右，是需要一點一點的慢慢矯正的。但是一些病情比較嚴重的腰間盤突出的話，那麼通過正常的矯正是不可能完全治療的，可能需要通過微創手術的方式來治療，不過我們也不需要太過擔心，因為微創手術治療的方式療程短，見效快，恢復的也比較快，最重要的是在費用方面並不是很昂貴，幾乎普通家庭都可以負擔得起。那麼在日常生活當中，腰間盤突出患者或想要預防腰間盤突出的朋友，需要注意以下幾點：

3、注意保護腰部

也有一小部分腰間盤突出患者是由於在從事體力勞動的過程當中，把腰部損傷之後才得的腰間盤突出，所以我們在日常生活或工作當中，如果有體力勞動的話，需要注意保護腰部，例如買個護腰帶在身上等等做法都是比較有效的。

『陸』 腰間盤突出最好的治療方法是什麼

腰椎間盤突出症的治療是個大的話題。我們簡單說一下，希望幫到你。治療分兩個方面。1、保守治療，絕大部分（95%左右）腰椎間盤突出症都可以用保守的方法是症狀消失，達到臨床的治癒。方法有①物理治療：電、磁、光、熱等；②手法治療：按摩、矯正、牽引等；③中醫中葯。
較為正規保守治療一個半月效果不好可以考慮手術治療
2、手術治療：①微創：椎間盤鏡、椎間盤後路鏡、射頻等；②小切口，小開窗，單純椎間盤切除；③椎間盤完全切除 椎間融合；另外還有椎間盤置換等。

『柒』 治好腰間盤突出的方法

腰椎間盤突出在出現之後，會嚴重的影響到骨骼健康，而且還會造成腰部疼痛，那麼，治療腰椎間盤突出的 方法 都有哪些?接下來，我就和大家分享治好腰間盤突出的方法，希望對大家有幫助!

治好腰間盤突出的方法一
1、加強脊柱鍛煉

運動同樣對骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附著處的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增強。運動改善了骨、關節、韌帶的血液循環，增加了代謝過程，使骨骼的有機成分增加，無機成分減少，使骨的強度、韌性增加 ,延緩骨質的退行性變。強有力的背部肌肉 ,可防止腰背部軟組織損傷 ,腹肌和肋間肌鍛煉，可增加腹內壓和胸內壓，有助於減輕腰椎負荷。

2、定期進行健康檢查

定期進行健康檢查，尤其是青少年應注意檢查有無先天性或特發性畸形，如特發性脊柱側彎或椎弓崩裂。如有此類情況在以後易發生腰椎退變而過早出現腰痛(腰痛【譯】：是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病。)。對於已從事劇烈腰部活動的人，應注意有無發生椎弓根骨折等，如有這種結構上的缺陷，應該加強背部保護，防止反復損傷。

3、改善姿勢，勞逸結合

注意自我調節，避免長期做反復固定動作，勞動部門應規定最大負荷量，避免脊柱過載，以免促使和加速退變。某些需要長時間彎腰或長期伏案工作的人，腰椎間盤承受的壓力較一般站立時增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出症的發病率會相應提高。可以通過不斷調整坐椅和桌面的高度來改變坐姿，堅持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復。

4、良好的生活飲食習慣

飲食是生命和健康的重要保證，脾為後天之本，主運化，主肌肉、四肢。飲食不節，脾胃受損，往往會影響人體氣血的生成，從而導致氣血虛弱、筋骨失養和肌肉萎縮，並可促成疾病的發生。起居亦是人體健康的保證，應起居有時、房事有節，以免損耗腎氣、耗精損液，導致腎精虧虛、腦髓失養，而致腰痛病的發生。
治好腰間盤突出的方法二
1、腰椎鍛煉保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先雙腳、雙肘和頭部五點，支撐於床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行10分鍾左右，每天早晚各鍛煉一次。

2、俯卧保健法：患者採取俯卧位，將雙上肢反放在背後，然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉10分鍾左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。

3、腰背部叩擊按摩保健法：患者採用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊10分鍾後，再用左手掌上下按摩或揉搓5分鍾左右，一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感，則效果更好，運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。

4、熱敷或理療：每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷，也可用麩皮1.5公斤，在鐵鍋內炒糊後，再加食醋0.25公斤速攪拌均勻後，裝入自製布袋內，然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。此法能促進腰部血液循環，還能祛風濕、活血通絡，對治療腰肌勞損患者效果良好。

5、葯物療法： 無論是長期電腦前工作的上班族，或是久坐不動的司機和學生，他們都是腰間盤突出疾病最喜愛的對象。因此醫生表示，這些群體平時要多注意堅持運動鍛煉或做一些腰頸部的 保健操 ，這是預防和治療腰間盤突出的良好方式，嚴重的話，需要在醫生指導下服用一些葯物。
治好腰間盤突出的方法三
1、處方：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當歸60克。­

除核桃仁、黑芝麻外，余葯均曬干，研磨過篩備用。將黑芝麻於碾槽內碾碎，再放入核桃仁一起碾，當用手摸無顆粒時，與經過篩的葯面一起倒入盆中，以煉蜜250克分數次加入盆內攪拌，反復揉搓成團塊,再取團塊7克製成丸子。丸子可放入冰箱內貯存。每日服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。 ­

主要功效是：補腎益肝健脾，活血化痰利水，舒筋通絡止痛。 ­

2、湯劑方：川斷、狗脊、木瓜、 羊藿葉 、熟地 、骨碎補各12克，杜仲 、當歸 、菟絲子、 雲苓、 澤瀉 、元胡 、雞血藤各15克，香附、白芥子 、半夏各10克，田七粉5克，核桃肉、黑芝麻各30克 。

加減法：單純腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加懷牛膝15克;痛甚加蜈蚣2條;舌苔黃膩加萆薢15克;黃柏8克 ，加水煎服，一天一包，分兩次服用(在煎好的湯葯中加少量的白酒效果更好­)。

3、散劑方：川斷、狗脊、 木瓜 、烏葯 、威靈仙 、羊藿葉 、骨碎補、 桑寄生、 懷牛膝各15克 ，杜仲、 當歸、 雲苓、 鹿含草 、澤瀉 、伸筋草、元胡各20克，雞血藤、黃芪各30克,香附、半夏、 膽星 、土鱉蟲 、僵蠶、 地龍 、全蟲、 乳香 、沒葯各10克，田七粉 、遼細辛各5克，共研細粉，每次5克,每日二次，黃酒送服，可單獨服，也可與上方湯劑一起服(湯劑起效快，散劑起效稍慢)。以上葯粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克，用煉蜜做成蜜丸，每丸10克，一日兩次。

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