『壹』 空腹血糖高怎麼辦
空腹血糖高有很多原因,應結合原因採取針對性措施:一、睡眠障礙,失眠、多夢、睡眠中斷、早醒、睡眠中斷再入睡困難等都可能導致空腹血糖偏高,應該給予改善睡眠的治療,可以短期口服艾司唑侖,同時調節情緒,放鬆心情,嚴重高血脂也會導致睡眠欠佳,應該給予降脂治療,可以選擇他汀類或貝特類葯物;二、蘇木傑反應,由於夜間低血糖導致空腹血糖反應性升高,需要減少葯物或胰島素劑量;三、黎明現象,沒有夜間低血糖,是因為機體凌晨時段升糖激素分泌亢進有關,常見於青少年1型糖尿病,可以增加長效胰島素劑量或改為胰島素泵。另外,晚餐進食清淡、避免睡前隨意加餐、避免宵夜,熬夜,選擇有助於控制空腹血糖的葯物或胰島素,如二甲雙胍或基礎胰島素,都有助於控制空腹血糖。
『貳』 血糖高怎麼治療快
若患者血糖過高，可以從飲食、運動、葯物治療等來降低血糖值，血糖高是指空腹血糖大於6.1mmol/L，患者進餐後兩小時，血液里的葡萄糖含量超過7.8mmol/L即為高血糖，長期高血糖會給患者帶來極大傷害，可以降血糖的方法有以下幾種：
1、從飲食方面改善，減少食用碳水化合物、高熱量以及含糖量高的食物，多食用高蛋白質、高纖維的食物，如穀物類、獼猴桃、火龍果、魚類等。
2、運動可以加快體內新陳代謝，每天堅持半個小時有氧運動，有助於患者控制血糖。特別是餐後運動，可以有效降低餐後血糖。
3、若通過飲食和運動還是不能降低血糖，可以服用降糖葯控制血糖或者注射胰島素，另外還要堅持監測血糖值。
血糖高是大家都不能忽視的問題，一旦出現長期性的血糖高我們就要警惕糖尿病了，因此在平日里務必重視個人飲知食調理才行。一
些糖類，或是糖分高的食物都要控制食用的量，血糖高需要及時的進行調理，控制血糖可以選擇偌邁青汁茶，幫助人體更好地控制血糖。
1、控制好自己飲食的熱量。很多人們血糖偏高都是在體檢道時候發現的，血糖高就要留意自己的飲食，飲食總量要減少到以前的一半
左右，這樣才能控制好身體攝入的總熱量，控制好自己的血糖。
2、少吃甜食。甜味的食品對於患有高血糖的人士來講是一定要杜絕的，因為甜味的食物進入腸胃之後會被迅速的吸回收，那麼就會很快的進入到血液中，那麼患者出現血糖升高的現象就不足為奇了。所以血糖答高的人士要遠離一些巧克力、奶糖等食品，這些食品含糖量是很高的。
『肆』 如何應對空腹高血糖
老唐患糖尿病10年，生活規律，三餐吃阿卡波糖（拜唐蘋）50mg，每天睡覺前注射甘精胰島素10U，最近2天空腹血糖偏高，他問醫生是否要增加胰島素的劑量，可醫生告訴他有很多原因會導致空腹高血糖，先要從以下幾個方面進行分析，然後再採取相應對策。
一、飲食不當
前一天晚餐進餐量過多，尤其是進食大量宏殲高能量的食物，如炸雞腿、紅燒肉等高脂食物，或者前一天晚餐進餐時間較晚，進餐持續時間較長（比如聚會就餐等），或者夜裡過量或頻繁加餐，都有可能導致空腹血糖升高。因此，糖友要定時定量進餐，葷素搭配，粗細搭配，晚餐時間不宜過晚，並避免暴飲暴食。
二、葯物劑量不足或者忘記用葯
前一天晚餐或睡前漏服或者少服口服降糖葯，胰島素注射劑量不足，注射方法不規范，甚至忘記注射胰島素等，都有可能導致空腹血糖升高。如果按照醫囑規范用葯，空腹血糖仍高，則可能需調整葯物劑量或調整用葯。
三、Somogyi（蘇木傑）反應和黎明現象
蘇木傑反應指夜間發生低血糖後，反跳性地引起空腹高血糖，即「先低後高」。主要原因是降糖葯物劑量過大。黎明現象指夜間血糖控制基本達標，未發生低血糖，僅於黎明蔽侍沖短時間內出現高血糖的現象，即血糖逐漸升高，可能是由於清晨皮質醇、生長激素等分泌增多所致。通過監測0點、2點、4點的血糖，可鑒別蘇木傑反應和黎明現象。如果在黎明前曾發生過低血糖（ 3.9mmol/L），則為蘇木傑反應；如果夜間無低血糖，血糖在凌晨後逐漸升高，則為黎明現象。
如果是蘇木傑反應，可睡前適當加餐，如一杯牛奶或2-3片餅干，或者減少晚餐前（或睡前）降糖葯物的用量。如果是黎明現象，可酌情增加晚餐前或睡前降糖葯物的用量，或者改變用葯方法，但糖友最好不要自己調整治療方案，最好與專業醫務人員溝通。
四、運動不當
前一天運動明顯減少，尤其晚飯後立即靜坐休息，或者晚飯後運動過度，導致睡前血糖過低，從而為夜間的蘇談笑木傑反應埋下伏筆。
五、精神壓力
精神壓力大，情緒焦慮，失眠等因素導致空腹血糖高血糖。因此，糖友們要保持良好心態，學會放鬆，避免過度焦躁，養成良好的睡眠習慣，與家人朋友多溝通，必要時可咨詢心理醫師。
六、血糖測試不準確
此外，血糖監測時用力擠血或血樣過少，試紙過期和試紙保存不當等因素也會導致空腹血糖錯誤升高。
中南大學湘雅醫院內分泌科
孟巍 吳遼芳 劉澤灝
『伍』 血糖高怎麼調理才能降下來
您好！
血糖高可以通過葯物、去除誘因、飲食運動等方式降下來。
葯物治療：如果不是很高，一般不超過10mmol/L，聯合二甲雙胍腸溶片來降低空腹血糖；用阿卡波糖降低餐後血糖；超過20mmol/L左右，建議胰島素治療，可以選用胰島素泵模擬人體胰島素分泌節律，可以幫助胰腺在一段時間內恢復功能。
去除誘因：胰島素抵抗可以用二甲雙胍治療，有些感染，如肺炎、泌尿系感染發熱也會引起血糖升高，可以用抗生素抗感染治療，葯物如地塞米松、潑尼松等也會影響血糖，需根據病情停葯或減量。
飲食運動：控制血脂，減重增肌。糖尿病患者可以通過控制主食攝入，也可以根據每天工作量調整攝入量。每餐適量攝入蛋白質（肉蛋奶共100g），在餐後半小時開始快步走，心率達到100次以上，可以消耗熱量，燃燒脂肪降糖。
另外，患者需要血糖監測、尿常規、糖化血紅蛋白的監測，來評估血糖控制階段的療效，盡早發現酮症酸中毒和腎病，做到早發現早治療。用葯建議在醫師的指導下應用，避免盲目用葯，以免貽誤病情。
希望對您有所幫助！
望採納，謝謝