『壹』 高跟鞋怎樣踩人能起到防身的最佳效果
用鞋跟，踩歹徒腳背，直蹬歹徒襠部，或者等擊倒後，起腳踩敵人太陽穴。
『貳』 高跟鞋可以防身嗎
可以，遇到危險時，可以充念祥分利用日常隨身攜帶的物品，比如高跟鞋、長柄雨傘、發卡等一些尖銳的物品。
提高安全意識，才能防患於未然。下期節褲高腔目胡衫中，我們還會教授大家更多的安全知識。
『叄』 用 高跟鞋 (12cm左右) 用力踹一個人的頭部，可以把人活生生地踢死嗎用力過猛會弄出腦漿流血嗎
要不要這么狠。。。其實高跟鞋鞋頭也可以踢死人而且不會死的很難看
『肆』 女性防身術絕招十招
女子 防身術 中的招法以巧為主，汲取了格鬥術中的精華。防身術的內容，主要是將各種比較實用的招法提煉出來，經過加工、創造等進一步整合，具備實用、簡單、易記、易學等特點。下面是我為大家整理的關於：女性防身術絕招十招。歡迎閱讀!
女性防身術絕招一
喊: 有道是「做賊心虛」。
色狼在實施犯罪行為時，心虛的多。別小看喊聲帶來的風吹草動，它就有可能阻止犯罪嫌疑人的主觀惡性繼續加深。假如色狼正處於犯罪初始(剛著手)階段，女性應當大聲呼救，以求得旁人聞警救助。如一女性在夜晚活動時，被一名心生歹意者突然截住。她不顧一切大聲呼喊，色狼驚嚇，在逃跑中被聞聲趕來的眾人抓獲。此刻若該女心有所忌，不敢呼喊，則必將遭害。
女性防身術絕招二
撒: 若隻身行路遭遇色狼，呼喊無人，跑躲不開，色狼仍然緊追不舍。女性可以乾脆就地取材，抓一把泥沙撒向色狼面部(城市女性為防侵害，可以在衣袋、書包內常備些食鹽)，這樣做可以搶出時間，跑脫後再去調兵擒魔。
女性防身術絕招三
撕:如果撒的辦法不起作用，仍被色狼死死纏住，打鬥不過。女性可以在反抗中撕爛色狼的衣褲，令其丑態百出。爾後將他的爛衣褲(碎片、衣扣、斷帶)作為證據帶到公安機關報案。
女性防身術絕招四
抓:使勁撕仍不能制止加害行為的，可以向犯罪嫌疑人的面部、要害處抓去。抓時只有抓得狠、抓得死，將其抓破，才能達到制服色狼、收集證據的目的。將留在指甲里的血肉送公安機關，即可作為遭到不法侵害的證據。
女性防身術絕招五
踢:面對一時難以制服的色狼，可以拚命踢向他的致命器官，這樣可以削弱他繼續加害的能力。這一手不少女性在自衛中使用過，極見成效。還應大聲正告色狼，再猖狂將受法律制裁。
女性防身術絕招六
變:若遭色狼跟蹤，不要害怕，見機變換行走路線，一般都可將其甩掉。有一女工夜間回家路上，發現被盯上了。原路線前方不遠即是偏僻路段。女工當機立斷，迅速改變了回家路線，並在不遠處果斷地叩響了路邊一戶人家的大門。
女性防身術絕招七
認:受到色狼不法侵害時，女性應當瞪大眼睛，牢記色狼的面部和體態特徵，多記線索，以便在報案(一定要爭取在24小時以內)時提供給公安人員。我地區有一名女中學生，遇害時牢牢記住了犯罪嫌疑人的臉面。她在隨公安民警偵破此案的路上遇到了這名色狼，當場指認出來。
女性防身術絕招八
咬:色狼施暴時常常先將女性的雙臂縛住，此時在不得已中應抓住時機咬住其肉體不鬆口，迫使其就範。有位女性被害過程中，遭色狼強行接吻，情急中她「穩、准、狠」地咬住了色狼的舌頭，致使其疼痛休克，被捉送公安機關。
女性防身術絕招九
套:如果幾經反抗不力，色狼強奸即遂，此時也不可輕易放過(有些受害女性到此時就徹底放棄反抗了)，可以採取「套」的辦法將其制服。如一位姑娘被害後哭著說：「這么一來……我連對象都沒法找了……你要是沒有對象咱就……」次日晚，當色狼再次去找姑娘要「談情說愛」時，被早已等在那裡的公安人員抓獲。
女性防身術絕招十
刺:如果遇上色狼手中有凶器，女性仍要沉著，膽大心細，不要慌亂。色狼要行奸，必會自褪衣褲，此時可借機行事。有一婦女被持刀色狼相逼，她臨危不慌，讓色狼先行脫衣，當其高興中動手脫衣時，婦女快速奪刀朝色狼身體要害處刺去。
強奸婦女案屢有發生，在此類犯罪現象中，犯罪嫌疑人的主觀惡性深度不一樣，而女性被侵害時的情況也不盡相同，這就需要女性在遭遇色狼時膽大不慌，依法自衛。如能靈活使用上述 方法 ，既可制服色狼，保全自己，又可為民除害。
實用的女子防身小技巧
一、利用石頭或沙土
在室外或路上，隨處可見大小不同的石塊和磚頭。在格鬥中，只要你撿起一塊，拿在手中，就會增加自己的信心，為自己爭取時間，從而保護自己不被侵襲。
要點：別輕易把石頭拋出，只有在與歹徒距離「很近」時，或百發百中的情況下，把石塊拋出給歹徒以重擊，而沙土可以迷其雙眼，然後要麼跑掉，要麼再尋找下一個「武器」。
二、利用手提包
女性的手提包是隨身攜帶物,但也是歹徒搶劫的對象。在歹徒進行強搶時，可以在與歹徒爭搶時假裝把手提包遞給歹徒的剎那，迅速起腿踢中歹徒的襠部，然後跑掉或呼喊求助
要點：遞手提包的假相要逼真，踢腿要准而狠。
三、利用雨傘
在雨天或陽光很足的盛夏，很多女性喜歡帶上一把雨傘或陽傘，在遇到侵襲時，傘也可以作為武器幫助你擺脫困境，逃出虎口。如當歹徒從正面侵襲時，你可迅速用雨傘擊打歹徒的頭部，也可用傘尖擊刺歹徒的眼睛，或迅速按壓折
疊傘的彈簧鈕，彈擊歹徒的面部，在一擊得手後迅速起腿，踢擊歹徒的襠部 要點：出手要迅速、果斷，起腿踢襠要准而有力。
四、利用衣物
人在外出時，有時要帶些衣物，如風衣、雨衣及外套等，這些衣服在你遇上歹徒時，也可成為你的防衛武器。它可以破壞歹徒的進攻和掩護自己。如當
歹徒從正面接近你或伸手抓你手提包時，你可迅速用手中的衣物蒙住歹徒的頭部，然後用腳踢或膝頂歹徒的襠 要點：蒙頭動作要迅速，踢襠、頂襠動作要狠、快、准。
五、利用高跟鞋
自己腳上的高跟鞋也是很方便的防身武器。當歹徒從背後摟抱侵襲時，可猛力用高跟鞋的鞋跟跺踩其腳面，然後用手掌或手提包下砸其頸部或後腦，順
勢將歹徒踢倒，並及時脫下高跟鞋，握住鞋的前部，用鞋跟猛擊歹徒的頭部
六、利用棍棒
棍棒是格鬥比較有利的武器。當你遇到歹徒的襲擊時，如果身邊或附近有棍棒，一定要想辦法拿在手中，它可以幫助你免受侵害。如歹徒從正面侵襲我，我迅速用棍棒掄打歹徒的頭部，也可用腳先踢歹徒的小腿脛骨，然後用棍擊打其頸部或後腦
要點：由於女性力量的原因，不易用太長或較重的棍棒，而且應多用戳、掄等方法。掄棍用力要迅猛、短促，擊打部位要准，踢腿棒打動作要連貫。
七、利用掃帚或拖布
如在室內與歹徒搏鬥，日常生活用的掃帚和拖布也許會幫助你逃離險情。常用方法有撩面、戳面等 要點：在室內不易與歹徒搏鬥時間過長，在一擊得手後，迅速奪門而逃。
八、利用椅凳
一般室內都會有椅、凳之類的用具，它可用來格擋歹徒的攻擊，也可直接攻擊歹徒。主要用法有擋、砸，也可用凳子腿戳擊歹徒面部，然後踢其襠部
要點：不要用過重或過大的椅凳，它會影響你擊打的速度。
九、利用菜刀、瓶子、剪子
在室內與歹徒搏鬥時，要及時把菜刀、瓶子、剪子等日常生活用具拿在手中，這些用具都可用來保護自己，是室內制暴的法寶。如刀砍、剪子刺等，也可以手握瓶口把瓶子打碎後刺、劃歹徒，在一擊成功後，盡快逃出去 要點：一定不能讓歹徒奪下你的武器，否則後果不堪設想。
十、利用鋼筆
當你在寫字台前工作，歹徒從背後侵犯時，可快速將筆反握，向後戳其眼睛，然後迅速轉身逃走
要點：握筆要緊，戳擊要准，轉身要快。
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4. 卡柔肯拳防身基本技能
『伍』 女生穿圖片中這樣的鞋子踢人，要踢什麼部位，怎樣踢才有殺傷力能將人踢到什麼程度
此腿和此鞋殺傷力不大，可攻擊部位襠部和腰、腹部。襠部的話由下而上段螞敗直踢最有效果，而攻擊腰物巧腹可選擇直踹和側踢。
襠部踢得准可以讓對方疼痛難忍，短時間無法握顫行動，嚴重的可以造成暈厥。（限男性）而腰腹部位，此腿殺傷力將不明顯。最多使對方比較痛、摔倒。
『陸』 高跟鞋真的可以用作防身「武器」嗎
高跟鞋的確有一定的防身作用，但是不大可靠，做好還是做陪枝好一些別的防範措施。而且鞋跟太細太高，容易摔跤，所以不要把高跟鞋作為主要襪亂正的防身「武器」告悔哦！
『柒』 使用鐵鞋時有哪些人身安全注意事項
女生集體宿舍如何注意安全看
1、 經常進行安全檢查。如發現門窗損壞，及時報告學校有關部門修理。
2、 就寢前要關好門窗，在天熱時也不例外。防止犯罪分子趁自己熟睡時作案。
3、 夜間上廁所，要格外小心。如廁所照明設備損壞，應帶上手電筒，上廁所前應仔細查看一下。
4、 中午或夜間如有人敲門，要問清是誰再開門。如發現有人想捅門、撬門進來，室內同學要大聲呼救，並做好齊心協力反抗的准備。
5、 周末或節假日，其他同學回家或外出，你最好不要獨自一人住宿。回宿舍就寢時，要留心門窗是否敞開，防止有犯罪分子潛伏伺機作案，如遇異常情況，可請一、二位同學同時去，以確保安全。
6、 無論一人或多人在宿舍，當犯罪分子來侵害時，你都要保持冷靜的態度，做好臨危不懼，遇事而不亂。一方面呼救，一方面同犯罪分子作堅決斗爭。
女生夜間行路如何注意安全看
1、 保持警惕。如果在校園內行走，要走燈光明亮、來往行人較多的大道。對於路邊黑暗處要有戒備，最好結伴而行，不要單獨行走。如果走校外陌生道路，要選擇有路燈和行人較多的路線。
2、 陌生飢碼男人問路，不要帶路。向陌生男人問路，不要讓對方帶路。
3、 不要穿過分暴露的衣衫和裙子，防止產生性誘惑，不要穿行動不便的高跟鞋。
4、 不要搭乘陌生人的爛散哪機動車、人力車或自行車，防止落入壞人的圈套。
5、 遇到不懷好意的男人挑逗，要及時斥責，表現出自己應有的自信與剛強。如果碰上壞人，首先要高聲呼救，即使四周無人，切莫緊張，要保持冷靜，利用隨身攜帶的物品，或就地取材進行有效反抗，還可採取周旋，拖延時間的辦法等待救援。
6、 一旦不幸受侵害，不要喪失信心。要振作精神，鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭。要盡量記住犯罪分子的外貌特徵。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標記等等。要及時向公安機關報告，並提供證據和線索，協助公安部門偵查破案。
如何防性騷擾和性侵害
一般認為，只要是一方通過語言的或形體的有關性內容的侵犯或暗示，從而給另一方造成心理上的反感、壓抑和恐慌的，都可構成性騷擾。性侵害，主要是指在性方面造成的對受害人的傷害。性騷擾和性侵害是危害大學生身心健康的主要問題之一。由於兩性的社會地位和角色不同，相對而言，性騷擾和性侵害的對象常以女性為多。因此，女大學生了解一些性侵害和性騷擾的基本情況、掌握一些基本對付方法，是非常必要的。
一、性騷擾性侵害的主要形式
1、暴力型性侵害。暴力型性侵害，是指犯罪分子使用暴力和野蠻的手段，如攜帶凶器威脅、劫持女同學，或以暴力威脅加之言語恐嚇，從而對女同學實施強奸、輪奸或調戲、猥褻等。
2、脅迫型性侵害。脅迫型性侵害，是指利用自己的權威、地位、職務之便，對有求於自己的受害人加以利誘或威脅，從而強迫受害人與其發生非暴力型的性行為。
3、社交型性侵害。社交型性侵害是指在自己的生活圈子裡發生的性侵害，與受害人約會的大多是熟人、同學、同鄉，甚至是男朋友。社交型性侵害又被稱做"熟人強奸"、"社交性強奸"、"沉默強奸"、"酒後強奸"等。受害人身心受到傷害以後，往往出於各種考慮而不敢加以揭發。
4、誘惑型性侵害。誘惑型性掘姿侵害，是指利用受害人追求享樂、貪圖錢財的心理，誘惑受害人而使其受到的性侵害。
5、滋擾型性侵害。滋擾型性侵害的主要形式：一是利用靠近女生的機會，有意識地接觸女生的胸部，摸捏其軀體和大腿等處，在公共汽車、商店等公共場所有意識地擠碰女生等；二是暴露生殖器等變態式性滋擾；三是向女生尋釁滋事、無理糾纏，用污言穢語進行挑逗，或做出下流舉動對女生進行調戲、侮辱，甚至可能發展成為集體輪奸。
二、容易遭受性騷擾性侵害的時間和場所
1、雖然一年四季都可能遭受性騷擾性侵害，但發案高峰則是在6-10月，而這期間尤以7-9月發案最為突出。夏天女生夜生活時間延長，外出機會增多。氣溫比較高，女生衣著單薄、裸露部分較多，因而對異性的刺激增多。
2、夜間，是女大學生容易遭受性侵害的時間。這是因為，夜間光線暗，犯罪分子作案時不容易被人發現。
3、公共場所和僻靜處所，是女生容易遭受性侵害的地方。這是因為，公共場所如教室、禮堂、舞池、溜冰場、游泳池、車站、碼頭、影院、宿舍、實驗室等場所人多擁擠時，不法分子乘機襲擊女生；僻靜之處如公園假山、樹林深處、夾道小巷、樓頂曬台、沒有路燈的街道樓邊、尚未交付使用的新建築物內、下班後的電梯內、無人居住的小屋、陋室、茅棚等。
三、防範性騷擾性侵害的措施
1、夏季應盡量縮短在戶外的活動時間，並盡量不要在人多擁擠的場合逗留；夜間外出時結伴而行。
2、築起思想防線，提高識別能力。女大學生特別應當消除貪圖小便宜的心理--對一般異性的饋贈和邀請應婉言拒絕，以免因大失小。謹慎待人處事--對於不相識的異性，不要隨便說出自己的真實情況，對自己特別熱情的異性，不管是否相識都要加倍注意。一旦發現異性對自己不懷好意，甚至動手動腳或有越軌行為，一定要嚴厲拒絕、大膽反抗，並及時向學校有關領導和保衛部門報告，以便及時加以制止。
3、行為端正，態度明朗。如果自己行為端正，壞人便無機可乘。如果自己態度明朗，對方則會打消念頭、不再有任何企圖。若自己態度曖昧、模稜兩可，對方就會增加幻想、繼續糾纏。在拒絕對方的要求時，要講明道理、耐心說服，一般不宜嘲笑挖苦。中止戀愛關系後，若對方仍然是同學、同事，不能結怨或成為仇人，在節制不必要往來的同時仍可保持一般正常往來關系。參加社交活動與男性單獨交往時，要理智地有節制地把握好自己，尤其應注意不能過量飲灑。
4、學會用法律保護自己。對於那些失去理智、糾纏不清的無賴或違法犯罪分子，女大學生千萬不要懼怕他們的要挾和訛詐，也不要怕他們打擊報復。要大膽揭發其陰謀或罪行，及時向領導和老師報告，學會依靠組織和運用法律武器保護自己。千萬注意不能"私了"，"私了"的結果常會使犯罪分子得寸進尺、沒完沒了。
5、學點防身術，提高自我防範的有效性。一般女性的體力均弱於男性，防身時要把握時機、出奇制勝，狠准快地出擊其要害部位，即使不能制服對方，也可以製造逃離險境的機會。人的身體各部位都可用來進行自衛反擊，頭的前部和後部可用來頂撞，拳頭、手指可進行攻擊，肘朝背部猛擊是最強有力的反抗，用膝蓋對臉和腹股溝猛擊相當有效果，用腳前掌飛快踢對方脛骨、膝蓋和陰部常非常有效。同時，要注意設法在案犯身上留下印記或痕跡，以備追查、辯認案犯時做證據。
女性自我防範的逗錦囊妙計地
1、 檢查並在必要時加強您的平房或樓房的安全防範措施。
2、 入夜時拉好窗簾，以防偷窺；如果發現窗外有人窺探，切勿出外查看，應撥打110電話報警。
3、 在電話登記薄和門牌上僅使用姓氏，這樣，陌生人無法辨別居住者的性別。
4、 如果您回家時發現有人入室的跡象，如窗戶被打破，或門虛掩著，切勿貿然進入或大聲呼喊，入室者可能尚在屋內，應打電話報警。
5、 當您在家時請將大門鎖好；可在卧室中安裝電話分機，以備緊急情況下使用。
6、 喬遷新居後，將門鎖換掉。因為其他人手中可能還有這些鑰匙；永遠也不要忘記上鎖。
7、 如您要賣房，切勿單獨帶人來看房。應委託房地產代理機構同買主交涉。
8、 接電話時，不要隨便給出您的電話號碼，如對方求證是否打錯電話，應要求對方重復其所要打的電話號碼；切勿向陌生人透露有關您的任何信息；切勿告知對方您獨自在家。
9、 如接到侮辱性或淫穢性電話，應緘口不言，立即掛斷或將聽筒放在一邊，五分鍾後掛斷。因為您的情緒反應正是打電話的人所期望的。如果此類電話接連不斷，要設法記錄每次電話的日期、時間和內容，因為這些信息有助於警方追查打電話的人，另外要注意及時報警。