手寫字鍛煉方法

❶ 要怎麼樣才能把手寫的字練好

.練字應從哪種字體練起呢？ 學習書法的途徑，傳統觀念認為應從唐楷入頃瞎手，逆時而上，在寫好楷書的基礎上進一步練習南行、北碑、漢隸、秦篆。另一種觀念認為從青少年手部肌肉發育尚不成熟的特點出發，可以從變化較少的秦篆入手，順時而下，由行草而後楷書。這兩種觀念自有其道理。但我認為我們學習的硬筆書法與上文所述的毛筆書法有著本質的不同，所以我們不能因循其練習方法，更不能受惑於先學毛筆後學硬筆的傳統觀念。我們現在廣泛使用的是硬筆，寫不好毛筆字照樣可以寫好硬筆字，沒有必要走彎路。 練習硬筆字應從哪種字體練起呢？我認為：從青少年的手部肌肉發育特點及硬筆書法筆畫粗細均勻，變化較少的特點出發，應從不求運筆快慢和輕重變化的字體練起。最好是印刷體中的黑體字，這種字體的美感主要表現在其結構上，我們可以通過對黑體字的揣摩分析，掌握字的結構。在此基礎上，我們才可以根據自己的個性和愛好，選擇自己最喜歡的字體刻苦練習。 2.練字都應該練什麼？ 首先要練眼，即認真讀帖。宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。 其次要練腦或說練心。在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。 第三要練手。練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能雀塌空指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。 第四要練結構，因為練字的關鍵是掌握衫告字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。 第五要練筆畫。不少同學練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面我給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病： ①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。 ②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。 ③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。 ④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。 ⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。 這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。 3.練字的一般步驟 在練習黑體字，掌握字的結構，練好基本功的基礎上，可以選定自己喜歡的字體進行練習。選定字體的過程叫選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。 第一步讀帖。帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。例如：我們讀黑體字的「中」，要讀出「中」的一豎穿過了「口」的正中間，「口」字稍扁，橫的長度是豎的長度的二倍，中間的長豎被「口」字的下橫分成長度相等的兩段，其上段又被「口」字的上橫分成長度相等的兩段。這就是讀字形，讀結構。不同字體，筆畫具有不同特點，硬筆書法筆畫的變化並不明顯，也不易為中學生所掌握，這里就不再多說了。 第二步描摹。「描」指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍筆描寫。「摹」指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。 第三步臨帖。指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫在作業紙上，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。 第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，將其寫在作業紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，准確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的准確字形，做到「成字在紙，成字在胸」，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。 第五步創作。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有內容、自成體系的文字，這就是創作了。 如果能在平時的學習生活中寫出一手與字帖接近的字，中學生練字的目的也就達到了。 4.練字的注意事項 下面我再談談練字應注意的幾個問題： 第一個問題是書寫工具的選擇。「工欲善其事，必先得其器。」無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辯認；墨色太黑，又給人以壓抑感。在考試時往往會因此影響閱卷老師的心情，造成不必要的失分，所以筆跡的墨色以藍黑色為最好。 第二個問題：練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法。由於現在絕大多數的中學生使用的是圓珠筆，我就以圓珠筆為例談談寫字的姿勢和執筆的方法。用圓珠筆寫字要採用坐姿，做到「頭正、身直、臂開、足安」。由於圓珠筆寫的字小，所以筆尖的活動要在視覺效果最好的區域。一般右手執筆，筆的位置要略偏右側。眼睛距紙面約30厘米，胸部距桌邊約10厘米。兩臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分別按住筆桿的左右兩側，中指第一關節左側抵住筆桿的下方，無名指和小指依次貼靠中指自然彎曲成半握拳狀，起直轄市控製作用。拇指與筆桿接觸點到筆尖的距離約4厘米。筆桿斜靠在虎口上，與紙面成45－60度角，字越小，角度越大。如用鋼筆寫字還應注意筆尖在外，筆舌在里，讓筆尖的中縫接觸紙面，以保證出水均勻，線條流暢。 第三個問題：練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛取得的進步化為烏有。 第四個問題：不要輕易變換字體。練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不要變換字體。因為一旦變換字體，又得從頭練起。 第五個問題：要學用結合，練寫合一，有的同學練字的時候寫得很好，但寫作業的時候又瞎寫一氣，這們是永遠練不好字的。練過的字平時用到了，應該寫的象練時那樣好，練一個用一個，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字。 第六個問題：各科教師要齊抓共管密切配合。首先教師要寫規範字，其次還要鼓勵學生練字。對作業書寫潦草的學生要批評教育，讓其改正。督促學生練字不只是語文教師的責任，每個教師都有責任。 5.練字有三種境界。 大家都看過金庸的長篇小說《笑傲江湖》，其中有一段對練劍的精闢論述：初學乍練之時，以手使劍，有時劍不聽使喚，甚至會傷及自己。練過一段時間之後手劍合一，以心使劍，劍隨心走，劍術就達到了一個較高的層次。劍術的最高層次是心劍合一，無劍無我。舉手投足即是劍著，飛花摘葉，皆是利劍，一枚細細的綉花針也能抵擋三個劍術高手，這樣的劍術可以說達到了出神入化的境界。 練字也是這樣，我們練字的最初階段同樣是以手使筆。筆由不聽手的使喚到逐漸熟練有一個過程，進一步可以發展到筆手合一的境界。這時寫字的時候感覺筆是手的一部分，不是在用筆寫，而是在用手寫。只要我們認真練習，是可以達到這一境界的。 練字的第二個境界是以心使筆，心筆合一，心動則筆動。筆下所寫的就是心中所想，達到了這一境界，書法水平可以說是小有成就了。包括我在內的我們大家都要努力向這一目標邁進。 練字的第三個境界是師法造化，無我無筆。古代許多著名的大書法家都是這樣的。如王羲之見白鵝游水之姿，悟出「浮鵝鉤」的筆勢；張旭見擔夫爭路，公孫大娘舞劍，從中悟到結構點畫的爭讓穿插關系和用筆的疾徐、節奏，大大豐富了其狂草的寫法；懷素觀夏雲海濤，領悟到草書的大氣磅礴、翻江倒海之勢；顏真卿觀屋漏痕、錐畫沙，理解了用筆的遲澀和力度。這是我們練字的理想境界，達到了這一境界，無論有筆無筆，軟筆硬筆，即使是一段枯枝，一把破笤帚，都能寫出絕妙的書法作品。 讓我們用心寫字，而不僅僅是用手寫字，努力向這一理想的境界邁進吧！ 下面談談第四個問題：我是怎樣練字的。 開始時我用毛筆臨《顏勤禮碑》，後來我找到一本《99天鋼筆字速成字帖》，該帖精選99個具有代表性的漢字，要求練習者每天練習一個，記住一個，學會一個。練完99天，99個漢字都會寫了，觸類旁通，其它的漢字也都會寫了。我從《顏勤禮碑》中找出這些漢字，每天一個，刻苦練習，不到一個月，就有了明顯的進步。 後來，有同學說，我寫的顏體很有「顏」味，只是軟而無力，原因是我在運筆的時候做不到「中鋒行筆」，很多情況下都是拖筆。這個同學是一個眼高手低的人，發現了我的毛病，卻不能幫我改正。我多方求教，認真觀察別人如何寫字，終於發現了這一訣竅：原來，別人寫字的時候常常捻動筆桿，讓筆尖隨著運筆轉動，始終處於筆畫的中間，這樣就做到了「中鋒行筆」。 後來，我的另一個同學對我說：「你的字筆畫很規范，但組合到一塊後並不美觀，主要原因是結構不對。要想掌握字的結構，你不如跟著我學寫黑體字，筆畫象火柴棍一樣的黑體字，只有結構對了才美觀。」於是我就用板刷沾水，照著報紙新聞的黑體字標題在地板上練習。很快我就掌握了黑體字的寫法，並為一些班級書寫了大字標語。我發現，在學會黑體字後，許多從未練習過的字體，只要對其基本筆畫稍加練習就能寫成。這也是我今天建議同學們從黑體字練起的原因。1993年，我參加石家莊市教委組織的書畫比賽獲三等獎，如今我經常幫助同事們出壁報，寫大字，既鞏固了練字的效果又提高了寫字的水平，既幫助了別人又陶冶了自己。 以上我們談了練字的方法和注意事項，如果大家按我說的去做，我想你一定會取得進步的，因為我指導學生練字就取得了良好的效果，最後我就談談這個問題。 作為一名語文教師不但要自己寫好字，還要指導學生寫一手好字。為了讓學生寫好字，我曾經讓學生寫過「每日一字」，經過練習，98屆學生李超學習龐中華體鋼筆字達到了很高的水平，牛鯤鵬的鋼筆字方正謹嚴自成一體。我還為學生搞過多次書法講座，並多次組織學生參加書法比賽。2001屆學生胡占雄、李墨等人的硬筆書法作品曾在「世紀之星」書法比賽中獲獎。如今，我在學生中開展評比「星級書寫能手」的活動，學生練字的熱情很高。「三星級書寫能手」孫瑞靜同學不但書寫工整清楚，而且達到了每分鍾50多字的書寫速度。

❷ 怎樣練習手寫體

要練習手寫體，首先要認識書寫體。那麼一篇好字好在什麼地方呢？三點准則：

1. 布局（也就是字與字之間的呼應，連帶，粗細大小的對比）。
   

2. 結構（也就是一個字筆畫與筆畫之間的布局，哪個筆畫長，哪個筆畫短，兩個筆畫之間有多大的距離等等）。

3. 筆畫（也就是在一個筆畫中，粗細變化，輕重變化知伏，停頓與連帶）。

手寫體是一種使用硬筆或者軟筆純手工寫出的文字，手寫體文字代表了中國漢字文化的精髓。這種手寫體文字，大小不一、形態各異，在計算機字型檔中很難實現悉氏錯落有致的效果。只能使用手工寫字的方法傳承下去。

手寫體文字製作步驟：手寫搭陸攜體文字是用「美工筆」在紙上寫出來的，可能一個字會寫幾十遍或者更多，之後再從中間選出寫的比較可以接受的拍照，上傳到電腦上用Photoshop處理後製作而成。

手寫體實例：慕念絕戀：汪玉瑤使用「美工筆」書寫的手寫體文字。

參考資料

如何較快練出實用美觀的手寫字？.知乎[引用時間2018-1-16]

❸ 如何練好寫字

剛剛擺脫字難看的陰影，我其他方面都還好，就是從小字難看，練了很多次，或者被逼或者自願，都沒什麼長進，現在已經要上大三了，在半年前還是甲骨文級別，大二下學期我自己在網上查了很多東西，然後用了半年的時間練字，謝天謝地，這一次的效果比以前所有的加在一起效果還要好，現在寫出來的字不僅有點藝術字的感覺，媽媽還說我的字看起來很大氣了``嘿嘿``媽媽是語文老師呢，字寫的特別好，今天就找個時間把我所有的心得都寫出來，給樓主分享下，當然，我的心得一定不是最好的，但都是我一筆一劃辛苦的結果，希望能夠幫到你。
首先，是練字的字體順序，我練的半年練的都是楷體，網上有很多說法比如先楷後行、先黑後隸之類的，這要看個人愛好了，我走的就是先楷後行的道路，而且我覺得，只要自己把一種字體練好了，其他的應該可以觸類旁通吧，再加上把楷體寫好，我覺得也足夠應付日常需要了，再兼練些行書，反正對我是夠了，如果樓主要是是為了研究書法了，那我這篇文章就小巫見大巫了。
第二，就是練字的頻率，個人覺得：欲速則不達，所以也不用太心急，功到自然成，我每天只練三個字，多了覺得自己也接受不了，建議樓主去找個萬子組合字模，把那一百多字練好了，其他的字就可以觸類旁通了，算起來，一個月就可以把字練完了，然後寫幾個生字，個人認為只要你用心，把楷體練的有模有樣應該可以了。
第二，接下來就是練字的步驟了，長篇大論的我不會說也說不起，我就直接談談我的步驟吧，第一步，在帖子字的旁邊自己描出來。這一步呢，其實說白了，就是看帖跟臨摹的變相，描舉睜的時候可以一筆描幾筆，描像為止，就是你描出來的這個字哪怕「千瘡百孔」，也要跟帖子上的字是一模一樣的，別小看這一步，人都有自己的下筆習慣，這一步就是要重建你的下筆方法，這一步只用寫一個足夠。接下來，用一張很薄的白紙鋪在帖上，開始描紅，這一步的要求是要一氣呵成，不能像第一步那樣，一筆不像了還要再改一下，這一步只是讓自己強化對這個字正確寫法的印象。然後就是最後一步，找一張厚點的白紙，開始寫吧，要求很簡單，盡量寫的像，每寫完一個字，跟帖子上的字比較一下，看哪裡不對，然後再寫一個，再比較，直到完全一正喊歲樣為止，就這樣。最後要說明白一點，我覺得像網上的某些說法：要記一些口訣之類的，個人認為不大可取，那些東西都是別人寫字長期總結出來的，其中的精髓絕不是背下幾句口訣就可以領悟的，況且只要你自己認真練習，總結出來那些是早晚的事，當然，也不是不讓你看那些東西，而是不要依賴，可以看了以後試一下，說不定你一直寫不好的某些筆畫某些字就可以靈感一現寫好了。
好了，手酸了，我的所有心得也寫完了，我的所有東西都沒滲瞎有什麼高深的技巧，全部都是自己總結的實用的方法，我的每一步應該都是有依據的，希望可以幫助你，就這樣，最後祝樓主早日成功，享受寫好字的樂趣~

❹ 手寫怎麼寫 教你如何寫好字

一、正確握筆姿勢

四、保持良好的習慣

除了以上幾點外，保持良好的習慣也是寫好字的關鍵。首先，要注意身體姿勢，不要低頭弓背，這樣容易導致視力下降和腰椎疼痛。其次，要注意用筆的方式，不要過度用力，也不要過於輕柔，應該掌握適當的力度。最後，要注意書寫環境，選擇一個安靜、明亮、通風的地方進行寫字，這樣可以提高效率和質量。

總之，寫好字需要堅持孝友不懈地練習和不斷地罩帆改進。只有通過不斷地努力和提高，才能夠寫出漂亮的字，展現自己的書寫風采。希望以上的手寫技巧能夠幫助大家提高手寫水平，寫出更加優美的字體。

正確的握筆姿勢是寫好字的前巧悶槐提，它能夠幫助你更好地掌控筆的力度和方向，從而寫出漂亮的字。正確的握筆姿勢應該是：將筆夾在食指和中指之間，輕輕夾住，不要用力過猛。同時，拇指應該放在筆的側面，用於控制筆的移動方向。

❺ 怎樣練習手寫體

建議先練習隸書，感覺一下筆法的運行規律，然後練練楷書，感覺自己滿意了，再看行書，因為行書是書法的高級，一下子就練，沒有根基。

❻ 怎樣才能練好字，要實際有效的。

1、執筆，鋼筆執筆方法不同於毛筆，其筆尖堅硬，用拇指、食指及中指握緊筆桿下端，無名指和小指自然貼靠在中指下面，筆桿上端依在虎口處，筆身傾斜。寫鋼筆字手腕不必懸起，可接觸紙面。 

2、臨帖，初習者應從正楷練起。練好了正楷，再學隸、行、草書才會得心應手。一般應先選擇合適的字帖進行臨摹，為練習好筆畫、結構，可將字寫得大一點，書寫也不吃力。練好大字，再練小字就方便多了。 

3、基本筆畫，寫鋼筆字，可採取毛筆字的運筆方法，參照「欲橫先豎，欲豎先橫」的筆法，使筆畫有收有起，有輕有重，生動活潑。 

4、結構與布局，鋼筆字的結構同樣要求筆劃均勻，疏密得當，搭配適宜，重心坐穩。鋼筆字的布局通常是從左至右的橫寫，要求橫要成行。 

5、書寫速度，鋼筆字的書寫速度比毛筆字快。因為鋼筆字線條較細，若運筆太慢，反而易失去韻味。當然，若因快寫而過於潦草，字跡難以辨認，亦不足取。

學習鋼筆字的方法 練字是思維活動和感覺器官的一種鍛煉，是眼、腦、手並用形成的一種特殊技巧，從不會到會，靠人引路或自己探索；從會到熟，必須經過反復的書寫訓練。在科學的練習方法指導下，在反復的書寫訓練中逐步提高，是學習寫字的成功之路。

(6)手寫字鍛煉方法擴展閱讀：

第一個問題是書寫工具的選擇。

「工欲善其事，必先利其器。」無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辨認；墨色太黑，又給人以壓抑感。在考試時往往會因此影響閱卷老師的心情，造成不必要的失分，所以筆跡的墨色以藍黑色為最好。

第二個問題：練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法。

由於現在絕大多數的中學生使用的是圓珠筆，我就以圓珠筆為例談談寫字的姿勢和執筆的方法。用圓珠筆寫字要採用坐姿，做到「頭正、身直、臂開、足安」。由於圓珠筆寫的字小，所以筆尖的活動要在視覺效果最好的區域。一般右手執筆，筆的位置要略偏右側。

第三個問題：練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。

寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛取得的進步化為烏有。

第四個問題：不要輕易變換字體。

練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不要變換字體。因為一旦變換字體，又得從頭練起。

第五個問題：要學用結合，練寫合一。

有的同學練字的時候寫得很好，但寫作業的時候又瞎寫一氣，這們是永遠練不好字的。練過的字平時用到了，應該寫的象練時那樣好，練一個用一個，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字。

❼ 手寫字需要運動哪些關節

正確的坐姿應該是：身子上半部坐直、頭部端正，目視前方，兩手隨意放在身體兩側，兩腿平放，胸膛挺起。不要趴在桌上，或者翹腳、架腿。因為良好的坐姿有利於骨骼生長，有利於身體健康。
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正確的寫字姿勢包括三方面：(1)坐姿正確，做到「一直一正二平」，即身體直，頭正，肩平，腿平。
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(2)執筆姿勢正確，大拇指和食指夾住筆桿，其餘三指托住，筆桿向後稍斜，靠在虎口處。
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(3)做到「三個一」：眼離書本一尺；胸離桌子一拳；手離筆尖一寸。 如果有的時候出現趴著寫字、或者歪著頭寫字的情況，說明有些仔蘆疲勞，可以休息一會兒再接著寫。
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家長還要懂得正確的執筆姿勢：(1)右手拇指在筆桿的左側，比食指稍靠後些；食指在前偏右，這兩指緊緊夾住筆局戚滾桿，中指在食指下面，用第一個關節托住筆桿，無名指和小指在中指之後自然地彎向掌心。
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(2)筆桿向右後方傾斜，緊貼在食指第三關節與虎口之間。
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(3)食指與大拇指捏筆時中間呈橢圓形。
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(4)手掌與手臂呈一直線。
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(5)捏筆手指與筆尖的距離為2.5厘米左右。
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(6)寫字時手的支撐點在腕側部桐余位。

❽ 怎樣寫字寫得最快

要想寫字寫得最快，需要具備以下幾點能力和技巧：

1、練習熟練的字形

寫字的速度與筆畫的順序、字早巧形的規范程度密切相關。為了寫字更快，需要先通過不斷重復訓練，逐漸熟悉各個漢字的結構和每一個筆畫的正確書寫方法，掌握字形之後自然就能把整個字寫得更快了。

5、手寫字和數字的結合運用

隨著信息的流動和互聯網的發展，越來越多的人選擇用電子設備來記錄事情，此時手寫和數字的組合表達會讓你的寫滲耐作更快更高效。

例如，對於較長的數字串，在第一個字母處留下幾個字元的連線，寫出數字，並且還可以在回車處標出自己想明確表述的信息，寫出漢字的簡寫，以叢睜春提高寫作速度效率。

想要寫字寫得更快，可以通過不斷地練習、培養自己的書寫技巧和具體實踐和創新等方面不斷提升個人能力，因為手寫還是具有很多優勢的，比如可以藉助大腦的功能來加深自己對知識的記憶和理解，同時也是個人氣質培養和促進的一種方法。