毛筆的正確方法

⑴ 毛筆的正確握筆方法

毛筆的正確握法

毛筆是中國傳統用筆，但很多人都不了解毛筆的正確握法，因此會造成很多關於握法誤解。以下的文章詳細講述毛筆的正確握法，希望對想要了解毛筆的正確握法的女性有所幫助。

毛筆的正確握法1

「五指執筆法』是用右手五個手指全派上用場，用「按、壓、鉤、頂、抵」的方法把筆執穩，使手指各司其職。

具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆悔簡桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。

這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。同樣是五指執筆法，又因手格的張開和並攏、筆執在指尖處還是手指第二關節處而形成多種形式，古人稱之為「鳳眼」、「虎口」、「鵝頭」等五指執筆的不同態勢。

毛筆的正確握法2

五指握筆法簡單的說就是五個手指都有各自的用途。

大拇指握筆時候應該起到一個按的力量，力的方向是食指和中指的中間部分。

食指握筆的時候是起到了一個勾的力量，力的方向是大拇指方向。

中指握筆第一二節包裹的筆管，三指其實就可以拿住筆了。

無名和小拇指起到的一個穩定扶住的作用。

說完各自的`用途以外，我們根據一套正確的握筆姿勢圖來學習一下拿毛筆時正確的握筆姿勢。如果已經寫過毛筆字的朋友可能很自然的就會拾起筆來，但是對於第一次使用毛筆的朋友的來說，按照以下學習禪前咐相對會簡單很多。

1、右手伸開手掌，四指自然並攏，大拇指自然向上。

2、自然的將右手無名和小拇指進行彎曲，並中指食指，自然稍有彎曲。

3、左手拿筆直接放到中指和無名指處，垂直右手拿筆。

4、大拇指按壓筆管，感受上面我們我們講的幾個手指的作用賀純。

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⑵ 毛筆的正確拿法

毛筆的正確拿法是自然伸出手掌，大拇指向上，自然地將右手無名和小拇指進行彎曲，並中指食指，自然稍有彎曲。左手拿筆直接放到中指和無名指處，垂直右手拿筆，大拇指按壓筆管。

1、自然伸出手掌，大拇指向段念告上，自然地將右手無名和小拇指進行彎曲，並中指食指，自然稍有彎曲。

五指執筆注意事項

坐姿時手腕要塌下去，手為豎掌；大拇指、食指、中指的指度捏住筆桿，尤其食指不易上翹多度；手掌放鬆，不宜攥死，實在緊張，可考慮在手心拿個棗以保證「掌虛」；書寫時筆畫的力度並不通過拿筆用力與否體現，所以千萬別想著把筆捏碎才好；每個人手的構造不同，比如大拇指關節是向外凸還是向內凹高掘，不用過於糾結，舒服即可。

三指執筆法

幾指執筆法握明就是用幾指發力，比如用類似執硬筆的方式執毛筆，就是三指執筆法，因為發力的手指有三：大拇指、食指、中指。同時，這也可以叫單鉤，因為外側的手指就食指一根。如果稍微變化一下，還是三指發力，但中指和食指都在外側，那就是三指雙鉤。

⑶ 如何正確使用毛筆

問題一：握毛筆的正確方法 一、五指執筆法
「五指執筆法』是用右手五個手指全派上用場，用「按、壓、鉤、頂、抵」的方法把筆執穩，使手指各司其職。具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一衡笑節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。同樣是五指執筆法，又因手格的張開和並攏、筆執在指尖處還是手指第二關節處而形成多種形式，古人稱之為「鳳眼」、「虎口」、「鵝頭」等五指執筆的不同態勢。

回答人的補充 2010-08-20 17:35 二、枕腕、懸腕與懸肘
枕腕 枕腕是執筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上書寫的方法。也有採用一種叫「臂擱」的竹片來擱手的，一般用於夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易將紙洇潮。用枕腕法書寫毛筆字，因手腕靠在桌上手很平穩，適宜於寫小楷或一寸見方的中楷，但也因手腕擱死了難於移動。如果再寫大一些的字，就要用懸碗來書寫。
懸腕 懸腕是執筆的手腕懸起，離開桌面，肘（Zhou，上臂與前臂相連的、突出且可活動的部位）臂仍靠在桌上的書寫方法。這種方法，手腕活動范圍比枕腕法大一些，臂和肘關節還是靠在桌上，仍然比較平穩，可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對聯或擘窠大字，就要用懸肘法來書寫。
懸肘 懸肘是執筆的手臂全部懸空來書寫毛筆字的方法。這種方法因手臂不靠在桌上，沒有一點妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍採用的方法。宋代的大書法家米蒂，連寫小楷字都用懸肘法來寫，可見他功力有多深。當然初學者沒有必要這樣做。
我們練毛筆字，在起步階段時，因對毛筆的性能一點也不熟悉，可先用懸腕法寫二三寸見方的楷書，經過一段時間的練習，對筆法稍有把握以後，手也慢慢聽使喚了，可採用懸肘法來練習。當然，突然將手臂全部懸空，一上來有一定的困難，手會酸麻、疼痛，只要堅持便會解決。快則一個星期，慢則一個月。如果開始階段就怕疼，或者看看寫的字還沒有原來枕腕時寫得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一輩子手臂都懸不起來。
清代有個書法家，他就因沒能過懸肘關，寫毛筆字時手腕總是枕江在桌面上，寫大字沒法進行，於是在屋樑上懸掛一根繩子，結成繩圈，將執筆的手套在圈裡書寫。可見不能懸肘是件很麻煩事。
三、執筆的高低與松緊
執筆的高低是指執筆悄亮的手指（無名指）與筆頭之間的距離，距離長就是執得高，反之，距離短就是執得低。執得高，手執在筆桿的中部或尾部，書寫時手腕或手指移動一分，筆毫就會在紙上移動一寸，容易產生意想不到的效果，結體也會奇趣橫生，因此，這種方法有利於寫行書和咐運含草書。但由於執筆高，手中之力傳遞到筆尖的距離遠，筆畫容易浮滑。相反，執筆低，筆力易於到達筆尖，筆圓較沉穩，有利於寫篆書、隸書及楷書。當然這也不是絕對的，林散之先生寫草書仍然低執筆，他並不依賴手指的撥動以求得草書結體出於意料之外的奇趣，而是靠手腕、手臂的協調動作追求筆畫的沉著痛快。
初學者練正楷，執筆應該低一些（離筆根約1寸），使筆畫穩健些。執筆高了，變化大，寫楷書就不容易掌握。還有執筆的松緊問題。執得太緊，手太用勁就會顫抖且手指疼痛。執得太松，一點力也不用，筆就會掉下來。對於初學者來說，從未拿過毛筆，心理比較緊張，因此可適當放鬆些。當然，寫字不是不用力，古人說「力在筆尖」......>>

問題二：拿毛筆的正確方法 大拇指―作用是從里向外用力頂住筆管，其上下位置要由所寫字體的大小、懸肘或懸腕，以及�立姿勢來決定。一般自然伸出。用力點在食指和中指的中間。
食指―食指壓住筆管，指甲左側和第一關節同時用力向大指方向勾壓。
中指―向內壓住筆管，配合食指、大指在筆管的內外兩側同時內用力壓緊。
無名指―無名指是協助大指從內下方托住筆管。
小指―小指在無名指後面加強了托頂的力量，一般輕輕靠在無名指上。
這樣下來基本的握筆位置形成，最後注意握筆手心要留餘地，最好可以放一個雞蛋（當然小孩就可以稍微小一點），剛開始沒有概念可以握筆手心再夾雞蛋，然後把雞蛋拿出，這樣的姿勢就是基本握筆姿勢。

問題三：毛筆該怎麼用 一、開筆
用溫水將新筆筆鋒全開或用手指從筆的頂部一點點將毛揉開。開始使用會出現浮毛現象，但會立即停止。
二、潤筆
使用過的筆再次使用前，需用清水將筆毫浸濕，然後將筆倒掛數十分鍾，使筆鋒恢復韌性，是寫字繪畫前必要的工作。
三、入墨
為使墨汁滲進筆毫，須將清水吸干，可用吸水紙輕拖筆毫，注意：入墨少，筆不能運轉自如；入墨多反而弗的腰部漲無力。
四、注意事項
1、使用後請立即洗筆，洗凈後不要裝上筆套，將余水吸干並理順。將筆放在陰涼處倒掛陰干或用筆簾存放，不可將筆暴曬在陽光之下，要領以乾燥為主。
2、請不要放口中舔毛，不要在寫字繪畫外使用，不能在溶劑里使用，保濕套在運輸中作為保護筆頭而使用，一旦用筆後請不要再裝上，以免筆毛腐爛和出現脫毛現象。

問題四：如何正確拿毛筆 右手

問題五：如何正確的使用和保養毛筆 使用新筆先用手筆毛輕輕捻用清水輕輕洗凈留存新毛筆膠質余水吸干並理順筆放筆架倒掛陰干或用筆簾存放洗凈要裝筆套筆套運輸程作保護筆使用使用要再裝免筆毛腐爛現脫毛現象
2
新買毛筆浸水浸泡做結使竹做筆桿脹與筆毛脫膠結筆掉落切記平使用些喜歡暫用毛筆插入水同確
3
使用筆再使用前先毛筆吸滿清水擠凈水,才著墨使用使用容易清洗顏料墨汁直接插入墨汁筆根進墨難清洗

問題六：寫完毛筆字後,怎樣洗毛筆才正確? 你應該有一個筆洗，就是一個缽，用完筆在筆洗里把筆涮凈，筆毛誕順，掛起，長時不用要換清水洗干凈，不可用熱水洗

問題七：毛筆――怎麼保養毛筆 新筆使用前要把筆頭上的膠水泡開，這叫「發筆」。發筆時切忌用開水燙。因為開水一燙筆毫會彎曲變形。應該用溫水浸泡，令其慢慢的自然發開，切不可性急的將新筆用力撳壓，這樣會把筆毫折斷，使用時會脫毫掉毛，影響毛筆的使用壽命。對待考究的好筆更應愛惜。為了不讓其筆鋒應接觸盛水容器的底部而受損傷，可以設法讓筆空懸在水中，讓其自然溶開。
也有人主張筆不要全部泡開，只將筆毫發開三分之二，意欲純用筆的鋒部，使其富有彈性。但這就使長鋒筆變成短鋒筆，大楷筆變成小楷筆了，蓄的墨相應減少，不利於揮灑，故應將筆毫全部發開，然後將筆提出水面，用手指將筆上的膠水輕輕的順著筆毫往下擠壓干凈，再把筆浸入水中，來回輕輕晃動使筆中的膠水全部融於水中。切忌用力搖甩，更不能筆鋒朝上對著自來水沖，這樣會傷筆。待筆上的膠水洗凈後就可蘸墨書寫。
掭筆蘸墨也有講究，一般將毛筆傾斜，使筆毫錐面接觸硯面，然後順著筆毫方向掭筆，並不斷轉動筆桿，邊掭邊轉，把筆毫掭齊掭尖，使其成圓錐狀。切忌倒行涅逆施，逆著筆鋒搗筆。如果嫌筆中墨汁太多，可在硯邊上颳去些，使筆中的墨汁適宜，到掭尖掭圓為止。
四、寫完字後毛筆的處理
不少初學者做事馬虎，寫完毛筆字把筆一甩就不管了，這時很不好的習慣。因為墨汁里有膠水，要不了多久筆就膠死變硬，如果這時筆毛恰好是開叉的或者彎曲的，干硬後再用，筆毫仍然是開叉的或彎曲的，再也回不到原來挺直的狀態。筆用完後也不能泡在硯台里或浸在墨汁瓶里，否則時間一長筆鋒會變形，再也回復不到圓錐狀態。
毛筆用過之後一定要將墨汁洗干凈，像發筆一樣在水中輕輕晃動，待筆洗干凈後把筆提出水面，將筆中的水抹凈，將筆毫抹直抹尖，如新發時那樣使筆毛長期處於挺直的狀態，然後將筆懸掛起來，筆尖要自然垂下，讓其陰干。一般情況下也不要使用筆套，因為毛筆往筆套里插的時候，筆毫容易被筆套擠壓得變形或折斷。常用的小楷筆，因使用頻繁老是洗筆也麻煩，往筆套里一插很方便，筆套的口徑一定要大於毛筆的直徑。有人愛將洗過的筆往筆筒里一插，筆尖朝上，筆中的水會往筆根淌，久而久之會爛根、脫毛。因此最好還是洗凈後懸掛起來。
寫過字後未洗筆，墨已干在筆毛上，再使用時像發新筆一樣用溫水慢慢發開，發筆的時間要更長一些

問題八：求毛筆的正確使用方法（用完後怎麼處理？）？？ 用筆時盡量使用筆鋒 不要過分用力的按壓導致筆鋒歪曲
寫完字後把筆洗干凈 這是很重要的 要洗到見不到墨為止
洗完筆後不要直接放到筆掛上 放筆時最好插筆桶里 筆鋒朝上 以免殘留的墨水留向筆尖干時損壞筆尖
當然了 完全乾了後是可以筆尖朝下掛的
一隻毛筆最重要的還是保養
你怎麼樣對待它 它也會怎麼對待你

問題九：毛筆的正確握法，最好是圖解，謝謝 看圖說明。

問題十：毛筆的正確握法 那隻胖手是在下的。自認為是蠻標準的，跟我走沒錯

⑷ 毛筆的使用方法

毛筆的使用方法如下:

毛筆，是一種源自於中國的傳統工具。毛筆一般會根據自身尺寸大小、筆毛來源、軟硬程度以及形狀等來進行分類。從尺寸上來看，毛筆由大到小可以分為大斗筆、大筆、提筆、聯筆、大楷、中楷、小楷、圭筆等等。從筆毫的彈性、筆鋒的聚攏性以及吸水性等方面測評，可以簡單的把毛筆分為軟毫、硬毫、兼毫等。

我們可以根據毛筆的材質、大小、等性能，確定浸泡時間3-5分鍾即可，時間不宜過長，同時盡量在溫水中進行浸泡發筆。

潤筆：潤筆是我模襪們在寫字前極易被忽略掉的步驟，但也是寫字前最為重要的一個過程。為悄做了提升書寫效果，正確的方法是在寫字前先將毛筆的筆毫用清水浸濕，多餘水分吸干後懸掛片刻，等筆毫充分吸水後，再蘸墨書寫。

⑸ 毛筆的正確握筆方法

毛筆的正確握筆方法如下：

大拇指的第一書內側按住筆桿李枯昌靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。

無名指緊挨中指，用敗彎第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣哪扒形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。

毛筆保養方法

（1）啟用新筆，首須開筆。將買回來的筆以溫水泡開，且浸水時間不可太久，至筆鋒全開即可，不可使筆根膠質也化開，否則就會變成「掉毛筆」，毫毛易於脫落。紫毫較硬，宜多浸在水中一些時間。

（2）潤筆是寫字前的必要工作，不可以筆一拿沾墨便要寫字。方法是先以清水將筆毫浸濕，隨即提起，也不可久浸，以免筆根之膠化開。之後將筆倒掛，直至筆鋒恢復韌性為止，大概要數十分鍾。筆保存之時必須乾燥，若不經潤筆即書，毫毛經頓挫重按，會變的脆而易斷。

⑹ 怎樣使用毛筆

毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運筆過程中，筆鋒與副毫發揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有「筆鋒主筋骨」之說。

但是光有筋骨而無血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書家在書寫時都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無法截然分開)，而須兼用副毫。

副毫控制著筆畫的粗細。副毫與紙的接觸越多，筆畫越顯豐滿。故又有「副毫豐血肉」之說。書家在運筆過程中，總是根據自己的審美觀來協調運用筆鋒和副毫的。看重筋骨，以瘦勁為美的人，就少用副毫；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必然多用副毫。

一般說來，使用三分筆寫字，是用筆的極限。古人有「使筆不過腰」的說法。如「過腰」用筆，一是極易出現「墨豬」，而且筆鋒提起時無法彈回；二是容易導致筆鋒開叉收不攏；三是大大縮短筆的使用壽命。

對於初習字者，往往易出現兩個極端：一是不敢鋪毫，單用筆鋒書寫，字顯得纖弱無力；二是肆意鋪毫，甚至用筆根書寫，字顯得臃腫、贅疣。所以，初習字者應首先注意正確地使用筆位。

(6)毛筆的正確方法擴展閱讀

毛筆(Chinese brush，writing brush)，是一種源於中國的傳統書寫工具。有玉管、翠管等雅稱，被列為中國的文房四寶之一。

毛筆是漢族在生產實踐中發明的。隨著人類社會的不斷發展，勤勞智慧的漢民族又不斷地總結經驗，存其精華，棄其糟粕，勇於探索，敢於創新，幾千年來，它為創造漢族民族光輝燦爛的文化，為促進漢民族與世界各族的文化交流，做出了卓越的貢獻。

毛筆初用兔毛，後亦用羊、鼬、狼、雞、鼠等動物毛，筆管以竹或其它質料製成。頭圓而尖，用於傳統的書寫和圖畫。毛筆是漢民族對世界藝術寶庫提供的一件珍寶，有著悠久的歷史。

⑺ 毛筆怎麼用

毛筆正確的使用方法：

1、開筆 

用清水將新筆筆鋒全開或用手指從筆的頂部一點點將毛揉開。開始使用會出現浮毛現象，但會立即停止。

2、潤筆 

使用過的筆再次使用前，需用清水將筆毫浸濕，然後將筆倒掛數十分鍾，使筆鋒恢復韌性，是寫字繪畫前必要的工作。

3、入墨 

為使墨汁滲進筆毫，須將清水吸干，可用吸水紙輕拖筆毫，注意：入墨少，筆不能運轉自如；入派雀墨多反而筆的腰部漲無力。  

毛筆使用注意

1、每次使用毛筆後都要用水把毛筆洗干凈，如果對毛筆不採取任何措施的話，第二天再用就會發現墨汁在毛筆上會干透變得很硬的情況發生，並且再清洗的時候非常不容易，會對毛筆造成傷害。

2、用毛筆寫字時肆羨顫，如果短時間不寫時，怕筆毛被風吹乾，可以將筆帽臨時戴上。但是長時間不寫時，將毛筆涮干凈後要自然風干，不要再戴筆帽，因為毛筆的筆毛不可以總是濕的，是對毛筆有很大傷裂敗害的。

3、每次用完毛筆後，一定要將毛筆的毛涮干凈，雖然不能絕對涮干凈，但至少殘墨不可太多，一般越干凈越好。

4、毛筆的殘墨洗干凈後，一定要將筆毛捋齊、捋順，筆尖一定要正，不可歪斜，一定要將筆毛收拾好，然後將毛筆掛在筆架上。如果沒有筆架，雖然可以平放，也可以倒著插在筆筒裡面。

⑻ 拿毛筆的正確方法

一、拿毛筆的正確方法是：

1、自然伸出手掌，大拇指向上。

二、毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運筆過程中，筆鋒與副毫發揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有「筆鋒主筋骨」之說。

(8)毛筆的正確方法擴展閱讀：

1、指筆毫聚攏時，末端要尖銳。筆尖則寫字鋒棱易出，較易傳神。作家常以「禿筆」稱自己的筆，但筆不尖則成禿筆，做書神采頓失。選購新筆時，毫毛有膠聚合，很容易分辨。在檢查舊筆時，先將筆潤濕，毫毛聚攏，便可分辨尖禿。

2、所謂「用某家所用的筆，又寫他那一種字」也。要判斷所使用的是那一種筆，直接看他的字跡是最好的方法：風格健勁的，選用健毫；姿媚豐腴的，選用柔毫；剛柔難分的，則選用兼毫。

3、筆鋒太長不易於掌握，但筆鋒長可以含很多的墨水，適合寫」草書「一氣呵成」，筆鋒長可以保證墨的夠用，反之，筆鋒短適合寫楷書，易於掌握。

⑼ 毛筆的正確握筆姿勢_毛筆怎麼握才正確

毛筆應該怎麼握筆，握筆姿勢應該如何掌握，很多人不知道毛筆的握筆動作，很容易造成寫字沒有達到自己預想中的水平，造成心煩氣躁，下面我帶大家了解毛筆的正確握筆方式，希望對大家有幫助。

一、姿勢

寫字的姿勢正確與否會影響書寫效果和身心健康。寫字姿勢一般有「坐勢」、「立勢」、「蹲勢」三種。

坐勢：寫10厘米以內的字一般用坐勢。坐勢的基本要求是：頭正、身直、臂開、足安。頭正：頭要端正，不可歪斜，略呈俯視，眼睛與筆尖保持30厘米左右的距離。身直：身體端坐，略向前傾，胸口與桌案保持5厘米的距離。臂開：兩手自然分開，右手執筆略偏右，左臂伸開，左手自然按紙，兩臂成均衡之勢。足安：兩腳自然分開 ，與肩同寬，腳掌踏地，使下半身可以得力，不可兩腳交叉或蹺「二郎腿」。

立勢：立勢分兩種情況。一種是立勢俯寫，要求：頭俯、身躬、臂懸、足開，常用來書寫條幅、對聯、匾額等。另一種是立勢平寫，要求：頭平、身正、臂曲、足穩，常用來書寫牆報、板報、廣告標語等。

蹲勢：巨幅長紙置於地上作書，宜用蹲或半跪的姿勢，左手按紙，右手懸臂執筆。要注意全身的配合，膝蓋是運筆發力的基礎部位，腰是協調的樞紐。

二、執筆方法

(一)執筆方法

執筆方法是否正確，關繫到能否正確而方便地使用毛筆，最大限度地運用毛筆的性能，寫出符合要求又美觀的字來。古人往往把執筆放在首要的位置，執筆歷來有多種說法和主張，其中以五指執筆法(圖3—2、圖3—3)最為普遍。

五指執筆法是：撅、押、鉤、格、抵。

撅：用大拇指指節端緊貼筆管內側，稍稍斜仰，由內向外用力。

押：同「壓」。用食指指端壓住筆管的外側，由右外向左內方向用力。

鉤：用中指第一節鉤住筆管的外側，由左外向右內拉住筆管。

格：用無名指指甲根部緊頂筆管右側內壁，從右內向左外推。

抵：小指自然靠攏無名指，以輔助無名指用力。

執筆要領是：指實、掌虛、腕平、掌豎。指實：手指執筆牢實，腕力才能通過手指送到筆端。掌虛：手掌心虛空，運筆才能機動靈活，得心應手。腕平：寫字時腕與桌面平行，便於運腕調鋒。掌豎：執筆時手掌豎立起來，才能保證筆直鋒正。

執筆的高低與寫字的大小和字體的不同有關系。寫小字、楷書時執筆稍低一些，寫大字、草書時執筆稍高一些，寫中字、行書時執筆應居中。另外，握筆切忌過緊，過緊則不能力注筆尖;執筆宜正，保持垂直握筆，才能中鋒行筆;書寫時筆管有俯仰傾斜的情況，重要的是斜而能正、重心平穩。

除五指執筆法外，還有捻管執筆法、提斗執筆法等多種執筆方法。

(二)運腕方法

寫字運筆講究「八面出鋒」，要做到這一點，關鍵在於發揮手腕穩健有力、舒展靈活的特點和作用。常用的運腕方法有四種。

著腕法：也稱貼腕法。書寫時將手腕、手臂和手肘都平放在桌面上，依靠指力，輔以腕力運筆的方法。此法適宜寫小字。

枕腕法：書寫時用左手手背或竹、木製成的「臂擱」墊在右手腕的下面，使手腕用力時有所依撐且擴大運筆范圍的方法。此法適宜寫中小字。

提腕法：書寫時，肘著桌面，將腕懸起的書寫方法。此法手腕能靈活運用，力量直達指掌間，筆鋒旋轉進退自如，適宜寫中字。

懸肘法：以肩部為運筆的支點，把腕肘憑空懸起，離開桌面的書寫方法。此法手臂活動幅度最大，也最方便靈活，適宜書寫大字。

比較起來，懸肘法作書，難度最大，但它是學習書法的基本功，只要堅持一月，就會運筆自如。

三、運筆方法

運筆又稱「用筆」、「筆法」。趙孟頰說：「結字因時相傳，用筆千古不易。」可見運筆的重要性。廣義的用筆，指使用毛筆的方法;狹義的用筆，指字中點畫的寫法。

(一)運筆方法

運筆包括起筆、行筆、收筆三個過程(圖3—4)。

1.起筆：又叫下筆、落筆。起筆有三種方法：一是逆鋒起筆;二是側鋒起筆;三是露鋒起筆。

逆鋒起筆：即欲右先左，欲下先上，以逆勢落筆，寫出來的字或圓中帶方，或方中見圓，顯得渾厚又圓滿。

側鋒起筆：即橫畫直落筆，直畫橫落筆，用筆取側勢。側鋒落筆後，立即通過手腕的運動調整為中鋒行筆(否則一側到底便成了偏鋒)。寫字時有些點畫既可用逆鋒落筆，也可用側鋒落筆。