燙奶粉的正確方法

⑴ 沖奶粉的正確方法

沖奶粉的正確方法是：將奶瓶清洗消毒後放入適量奶粉，按比例加入40攝氏度左右的溫水，晃動奶瓶，讓奶粉充分溶解即可。

在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理干凈。洗完後，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鍾即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒。

奶粉的沖調水溫普遍為40℃~55℃之間，溫開水可以是開水冷卻後，也可以是開會和涼開水混合而來。在溫水中倒入適量奶粉後，擰緊奶瓶蓋後，將奶瓶置於掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解於水。

輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生後，要靜置一會兒後再給寶寶飲用。

保存奶粉的注意事項

1、奶粉開封後不宜存放於冰箱中

奶粉放冰箱，一次次的拿進拿出，冰箱內外嘩洞的溫差和濕度差別，很容易造成奶粉潮解、結塊和變質。開封的奶粉通常都是室溫、避光、乾燥、陰涼處儲存即可。

2、罐裝奶粉，每次開罐後務必蓋緊鐵蓋、塑料蓋

袋裝奶粉每次使用後要扎緊袋口。為便於保存和取奶粉，袋裝奶粉開封後，最好存放於潔凈的奶粉罐內，奶粉罐使用前用清潔、乾燥的棉巾擦拭，勿用亂拍枯水洗。

3、奶粉開封後使用時間有規定

大多數嬰幼兒配方奶粉包裝上都有明確規定，奶粉開封後1月內用完。開封後，超過1月，應丟棄不用。

以上內容參考人民網-嬰兒沖奶粉用賀攜什麼水最好 如何正確沖奶粉

⑵ 正確沖奶粉步驟

正確沖奶粉步驟

正確沖奶粉步驟，關於沖兌奶粉的步驟，是每個寶爸寶媽都要了解的，很多新手爸媽以為沖奶粉只是讓奶粉融到水裡那麼簡單，但是沖調奶粉也需要科學的方法，下面分享正確沖奶粉步驟。

正確沖奶粉步驟1

1、沖奶前奶瓶的消毒。

在每次沖奶之前，一定要將奶瓶，奶嘴用熱水或是消毒器上進行奶瓶的消毒情況，最好不少於三分鍾。這樣做的目的，可以讓寶寶減少細菌的接觸。如果怕寶寶等不及，可以提前一點消毒備用。

2、正確掌握水溫。

水溫大概在40-50度之間就可以倒入奶瓶了，可以事先將開水涼涼，千萬不要用開水或熱水，不僅會燙傷寶寶，還會造成奶液中的營養成分的大量流失。水溫可以以滴在手背上不燙為宜。水量要根據寶寶的食量而定，不可過多，或過少，造成奶粉的濃度不均，導致寶寶的腸胃吸收負擔。

3、奶粉適量。

奶粉購買時就會提供有獨立的勺子。一般都是一平勺奶粉，用30毫升水，不可過多過少的隨意添加。

4、搖勻。

蓋上蓋子搖勻，要朝著同一個方向的搖勻，切記上下使勁的晃動，造成奶液的噴出。

嬰兒奶粉多少度水沖合適

最好是用40~50度的水，這能夠避免營養流失。在嬰幼兒的配方奶粉中。有許多的蛋白質、脂肪以及碳水化合物。還含有多種維生素和鈣、鐵等有益元素，要是用溫度太高的水來沖泡，這就會破壞掉奶粉之中的營養元素，並且還會使奶粉裡面的乳清蛋白出現凝塊的現象，這會影響寶寶的消化吸收。

奶粉喂養有什麼好處

1、生活規律，根據時間表可以按時喂養，並且每次定量。

2、保證睡眠，通常，嬰兒在進食奶粉後可以保證至少睡兩個小時，特別是在夜間。這樣，不僅可以保證孩子的睡眠時間和質量，而且母親也可以休息好。

3、全面營養，母乳的營養成分完全取決於母親的攝入和吸收，這在全面均衡的配方中有些缺乏。

4、定時排便，吃奶粉的嬰兒糞便易成形，糞便通常為淡黃色，通常是乾燥的，可以堆積。

5、斷奶容易，吃純奶粉的孩子根本不會遇到這個問題。混合喂養的孩子不會像斷奶時純母乳喂養的`孩子一樣困難，也可以減少母親在斷奶時引起乳腺炎的幾率。

正確沖奶粉步驟2

沖奶粉的正確方法

1、水溫是否合適

奶粉中的一些營養物質是經不起高溫侵泡的，在高溫的情況下會遭到破壞失去營養。基本配方奶粉說明上都有建議沖泡水溫，不同品牌可能略有不同，根據說明書控制好水溫即可，大多數情況下沖奶粉水溫在40-50度左右。

怎麼控制水溫適宜呢？最准確的做法是溫度計，市面上有很多種類的溫度計。如果沒有溫度計的話，就滴一滴水在手腕處，溫而不燙就可以了。

2、水質好不好

水質的好壞對於寶寶的奶粉來說十分重要，但是有些父母過重的在乎這個水質。就有一些寶寶因為長期食用礦泉水沖的奶粉，導致血尿的問題。有醫生說，因為礦泉水裡面的物質含量是根據成年人的需要而設計的，不適用兒童。寶寶長期喝礦泉水沖的奶粉，會造成腎臟負擔，重則會出現血尿的情況。

由此可見，沖奶粉的水並不是優質就一定好，適合寶寶的才最好。另外也建議用純凈水給寶寶沖奶粉。沖奶粉最好的水就是家裡的自來水，但是一定要燒開，最好也裝有自來水過濾器！

3、沖奶粉順序

正確方式是先加一點水再放入奶粉最後再注水至合適范圍

很多人沖奶粉是喜歡先放完奶粉再加水，這樣是不對的！因為這樣沖奶粉會導致奶粉沖散不均勻，還是有很多奶粉未被沖勻！而且寶寶吸食時也會相當困難，正確的步驟是先放入一點水，再加入奶粉最後再放水！這樣很有效沖勻奶粉，不會造成過度濃稠或是特別稀的情況，過稠的話，寶寶腸胃不好吸收，容易造成便秘。

4、不要搖

很多父母在放完奶粉和加完水後喜歡用力搖勻！這是不對的手法！因為在用力搖勻的過程中會出現很多氣泡，

奶粉中間會產生很多空氣，再者也會破壞奶粉中的營養物質。寶寶的腸胃還沒發育完全，消化能力也比較弱，喝了有氣泡的奶粉，會造成肚子發脹、打嗝或者是便秘的情況。

正確的做法是，手握在奶瓶的中間，左晃一下，右晃一下，奶粉和水融合在一起就好。注意速度不要太快，容易產生氣泡。

5、注意消毒

在沖奶粉前一定要注意奶瓶是否消毒干凈，是否有異味或者發霉現象！如果有這些問題就要換奶瓶了！

正確沖奶粉步驟3

沖調奶粉的技巧：

1、用水選擇

寶寶沖調奶粉，專家建議就使用自來水。

礦泉水含有很多的礦物質對成年人的身體是有很多好處，但寶寶的腸胃功能不能與成年人相媲美，礦泉水中的礦物質可能會造成寶寶腸胃不適，甚至是出現大問題，比如尿血。

純凈水裡沒有任何的礦物質和微量元素，容易將寶寶身體內的礦物質和微量元素裹挾著排出體外。所以對寶寶健康不利，並不適宜用來沖調奶粉。

其實自來水經過了水廠的消毒殺菌處理，只要是充分煮沸，裡面的氯就會消失殆盡。

2、水溫選擇

沖調奶粉水溫保持40度最佳，水的量也很重要，一定要嚴格遵照配方奶粉上面水奶的量配比。沖調過稀，寶寶吃不飽；沖調過濃，也會對寶寶造成傷害。

3、沖調順序

很多媽媽知道沖調奶粉的時候需要先在奶瓶里放入水，再加入平勺的奶粉，這樣做是為了保證沖調的奶粉不至於太濃，如果先加奶粉，後面放水，很容易導致奶粉沖調過濃。

4、沖調動作

沖調奶粉的時候，如何讓奶粉和水充分溶和呢？有的家長選擇使用筷子或是勺子大力的攪拌，也有的寶爸不管三七二十一的大力亂搖一通。雖然水乳溶和了，但是卻混進去很多氣泡。如果奶粉中的氣泡太多，寶寶喝了之後就很容易會腹脹、打嗝、吐奶等，對寶寶健康影響很大。

科學方法應該是兩只手夾住奶瓶，輕輕搓動，可以迅速讓奶和水充分溶和，而且裡面不會產生大量的氣泡。

⑶ 沖奶粉的正確方法步驟如下

沖奶粉的正確方法步驟如下

沖奶粉的正確方法步驟如下，很多媽媽都不知道的嬰兒喝奶的常識，曾經包括我自己。沖奶粉的正確方法是很簡單的，我為大家整理好了沖奶粉的正確方法步驟如下的相關資料。

沖奶粉的正確方法步驟如下1

正確的奶粉沖調步驟如下：

一、首先先加水並調整好水溫：40—60℃。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。沖調奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養物質。

二、將定量的溫開水倒入奶瓶內，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量。

三、然後再加入適當比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，後加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度准確。

這樣沖調比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。

安全沖奶粉的6個步驟

1、檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。

2、洗手：先用流水洗手，然後用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

3、准備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次後的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助於防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時，先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

4、沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然後加入適當分量的奶粉，搖勻。

5、如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鍾。加熱前要搖晃奶瓶。餵奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

6、安全存放：沖多瓶奶粉時，必須在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。

沖奶粉的正確方法步驟如下2

誤區：礦泉水沖牛奶

正確做法：用「自來水」沖奶粉最佳

回想一下自己給寶寶沖奶粉，一般是選用什麼樣的水呢?是礦泉水，還是煮沸後的自來水，還是純凈水?哪種更適合沖奶粉，你又是否知道呢?

礦泉水影響消化：或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，所以就選用礦泉水。其實，並不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好的。礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多，對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。

純凈水吸收不了：別以為純凈水干凈、少污染，用於沖奶粉就再適合不過了。純凈水因為「太純凈」，失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣的吸收率是可以達到90%以上的，也就是說，用純凈水來沖奶粉，寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了。

tips：提倡用自來水。目前很多家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準的。自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

沖奶粉的正確方法 安全沖奶粉的6個步驟

誤區：沖奶粉的水越熱越好

正確方法：水溫40-50度最合適

開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用很高溫的水來沖奶粉，覺得這樣既可以沖調奶粉，也可以殺殺奶瓶里的細菌。這樣對嗎?

其實，用來沖奶粉的水溫度過高不是好事。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養成分了。

tips：應該用溫水沖調奶粉，最適合的溫度是40-50度。千萬不要用較燙的水沖調奶粉後，再等它冷卻下來。

誤區：奶粉越濃，營養越高

正確方法：按包裝說明來配比

「過猶不及」這句話相信很多人都聽過，是叫我們掌握適度原則。這句話用在沖奶粉這里，就是說奶粉太過濃或者太過稀，都不好。

奶粉過濃：奶粉中含有鈉離子，需要加足量的開水來稀釋。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增大。本來，寶寶的毛細管已經很嫩弱了，再這么折騰一下，容易引起寶寶腦部毛細血管破裂，導致出血。如果長期喝濃奶粉，出血多了，寶寶的智力發育會受影響的。

奶粉過稀：奶粉沖得太稀也不好哦，這樣會導致蛋白質含量不足，會引起營養不良的。

tips：父母給寶寶沖奶粉的時候，一定要按照包裝上標明的配比，不能想放多少就放多少的。

誤區：先加水再加奶粉

正確做法：將奶粉加入水

「將水加入奶粉」還是「將奶粉加入水」，一些媽媽搞不清，以為兩者都是一樣的，結果，就犯錯誤了。要知道，「將水加入奶粉」和「將奶粉加入水」，兩者是有區別的。

將水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然後再倒入水沖調，而這水仍然加到原定的刻度，這樣做的結果就是奶加濃了。過濃的奶，對於寶寶來說是有害的，腸胃消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，更有可能讓寶寶發生腎功能衰竭。

將奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然後再往裡面加入奶粉。這樣做，雖然攪拌後的奶粉會比原來的刻度漲出一些，但是濃度合宜，是有利於寶寶的吸收和消化的。

tips：寶寶發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能地接近母乳，這樣更有利於寶寶對於營養的吸收。

誤區：換奶粉如 換衣服

正確做法：轉奶初期兩種奶粉混合吃

有的媽媽今天聽說一種新奶粉不錯，於是就給寶寶試了，吃了新奶粉後寶寶有點不適，媽媽馬上又換回原奶粉了。這樣，一天內換了新奶粉，一天內又換回原來的奶粉，換奶粉就像換衣服那樣快捷、簡單。這樣對嗎?其實，給寶寶換奶粉，遠沒有這么方便的。

什麼是轉奶?寶寶每天都在長大，每一個階段有相應的年齡段的奶粉，這也就意味著寶寶要轉奶。無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，是必不可少的。

怎樣轉奶才對?轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的`奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過兩三天後都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉。

tips：在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發燒等)及接種疫苗期間也不適合轉奶。

誤區：奶粉煮沸再食用

正確做法：利用保溫器合理儲存

很多媽媽為了一時方便，都不願意重新再沖調奶粉，而是對已經沖調好的、沖調過的奶粉進行再處理——有時是加溫、煮沸已經冷卻了的奶粉，有時是對沖調好的奶粉一直進行保溫，媽媽，你們都犯過這些錯嗎?

再煮沸蛋白流失：這樣做的確是省去了重新沖調奶粉的一些功夫，但是，這樣的奶水，營養還豐富嗎?有關研究表示已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。

用暖奶器保溫：泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。

tips：想快點沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的時候，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。

沖奶粉的正確方法步驟如下3

首先我們在選擇奶粉的時候就要注意，觀察它的幾個明顯的地方，配方奶粉的選擇是有技巧的。

①、聞氣味：奶粉應是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、霉味、酸味，說明奶粉己變質。脂肪酸敗味，這主要是奶粉加工時殺菌不徹底.脂肪氧化味，這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致，陳腐氣味和褐變，這是奶粉受潮所致。

②、看顏色：奶粉應是白色略帶淡黃色（乳白乳黃），如果色深或帶有焦黃色為次品。包裝完整，標識有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝，其保存期限不同。

③、憑手感：用手捏奶粉時應是鬆散柔軟。如果奶粉結了塊，用手捏可以碎，是受了潮。若是結塊較大而硬，捏不碎，說明已變質。塑料袋裝的奶粉用手捏時，感覺柔軟鬆散，有輕微的沙沙聲；玻璃罐裝的奶粉，將罐慢慢倒置，輕微振搖時，罐底無粘著的奶粉。

而且這款奶粉中含有DHA、ARA，有利於腦神經傳導和突觸的生長發育。讓寶寶變得更加聰明！

下面我就教大家沖奶粉的幾大步驟，對寶寶的健康有百利而無一害。

第一步：媽咪先洗凈雙手，事先准備好沖配奶粉的各種用具；取出消毒過的奶嘴、奶瓶、奶粉和沖泡奶粉所需的水；根據要泡的奶量，取准備好的50℃－60℃的熱水。那麼在選擇奶粉的時候，也是有考究的。

有些媽咪在給孩子喂養嬰兒奶粉的時候，總是非常糾結，既想吃這個牌子的，又想吃那個牌子的，到最後，乾脆兩種或多種品牌的嬰兒奶粉一起搭配喂養，實際上，媽咪們的這種想法和做法是非常不可取的。嬰兒奶粉要選擇質量可靠的奶粉，並且不能隨意搭配食用，為避免給寶寶造成腸胃不適，應長期食用一種為好。

第二步就是餵奶，媽咪拿起沖好的奶瓶先在小臂上滴上幾滴，也可貼在臉頰上試溫，稍感溫熱即為適宜；媽咪選一個讓自己感到舒服的姿勢，如坐在床邊，並放一個坐墊在腿上調整高度，以免手臂很快發酸；閨蜜教我要去減少自己的勞累，才有精力照顧孩子，她讓我准備一個餵奶枕，餵奶更加方便。

第三步：清洗奶具，把沖泡奶粉及餵奶時所用的用具都浸泡在熱水中，水一定要覆蓋住所有用具。輕輕旋轉奶瓶，用奶瓶專用刷徹底清洗每一個部分，玻璃奶瓶宜用尼龍奶刷，PC奶瓶要用海綿奶刷，如果媽媽們怕不幹凈，可以准備一瓶清洗液。

第四步：消毒奶具，可採取煮沸消毒，把洗凈的奶瓶放入加水的消毒鍋里，待水煮沸後再放入奶瓶蓋、奶嘴煮15-20分鍾。要用文火煮，以免鍋里的水煮干，使塑膠融化。但是很多媽咪估計和我一樣沒時間耗，所以我就准備一個溫奶消毒器，感覺方便了很多。

⑷ 正確沖調奶粉的步驟是怎麼樣的

准備：溫水、奶粉、量勺

沖調方法：

1、按照刻度在奶瓶中加入40-60度（不同奶粉要求不同）溫水。

⑸ 奶粉正確的沖泡方法

奶粉正確的沖泡方法

奶粉正確的沖泡方法，奶粉沖泡看似是一件簡單的事情，奶粉沖泡和寶寶的身體健康有不可分離的關系，正確的奶粉沖泡方法能夠讓寶寶在沒有充足的母乳吸收情況下，也能吃得健康和安全。下面分享奶粉正確的沖泡方法。

奶粉正確的沖泡方法1

一、沖泡奶粉的誤區

我給爸媽們總結了幾點沖奶粉的誤區，做錯一個隊孩子都是很大的傷害，中招的趕緊改哦~

1、濃度高更有營養

如果奶粉沖的濃度太高的話，就會超出孩子腸道的吸收能力，容易造成便秘，加重腎臟的負擔。影響到鈣的吸收，不利於孩子的健康！

2、沒喝完的奶放在溫奶器中接著喝

沖好的奶粉一般在常溫下存放不能超過2個小時，如果放在溫奶器中，時間就更縮短了，所以，要按需沖泡奶粉，即使剩下也不能這樣處理，不然很容易滋生細菌的哦！

3、加糖或者蜂蜜

有些奶粉是無糖的，孩子不太愛喝，所以家長就會在裡面加上一些糖或者是蜂蜜。其實，在奶粉中添加這些東西，會導致奶粉中的營養成分發生變質，降低奶粉的營養。如果長期食用，還會導致寶寶的血糖升高！

二、正確的沖泡方法

沖奶粉看似非常的簡單，其實也是充滿了學問，接下來，我就給大家說說奶粉的正確沖泡方法，趕快了解吧！

1、選擇正確的水溫

不少家長在沖泡奶粉時，都是用的高溫開水沖泡，這樣會導致奶粉中不穩定的營養成分流失，讓寶寶吸收不到其中的營養。建議媽媽們用70℃以下的白開水來沖泡，以保證奶粉中的營養能夠被寶寶完全吸收。而且對於剛剛添加配方奶粉的寶寶來說，挑選奶粉時要選擇好配方、好奶源、好工藝的奶粉，比如說伊利金領冠幼兒配方奶粉哦~

2、先加水再放奶粉

如果我們先將奶粉放入瓶中再加入白開水的話，這樣沖出來的奶粉就會變得濃稠，寶寶的腸胃功能還不是很完善，經常喝這樣的奶粉，會讓寶寶消化不良。所以，要先加水然後再放奶粉哦~寶寶的腸胃是很脆弱的，建議在給寶寶選擇配方奶粉時，要挑選帶有α+β創新蛋白組合的奶粉，營養又好吸收呢~

3、正確搖晃奶瓶

我們需要將奶搖晃均勻之後給寶寶喝，但是很多家長都是用簡單粗暴的方式將奶晃均勻，這樣晃出來的奶水會充滿空氣泡，寶寶喝了這樣的奶會出現打嗝的情況。還需要朝著一個方向晃動，不要太過用力喲！

三、 注意事項

尤其是新手爸媽們真的有太多的小知識需要學習，快搬起小板凳，來看看還有哪些需要注意的事情吧~

1、經常消毒

沖奶粉前奶瓶、奶嘴等一定要消毒，尤其是在夏天。最常用的消毒方法是煮沸消毒法：將水煮沸，將奶瓶浸沒入沸水中3-5分鍾即可。

2、沖前要洗手

爸媽們在為寶寶沖奶粉前，一定要先清洗自己的手部，用肥皂搓洗手心和手面，再用水沖洗干凈。寶寶是很嬌弱的，為了寶寶的健康，我們一定要養成好習慣！

奶粉正確的沖泡方法2

1、父母們都知道要用干凈的奶瓶來給嬰兒沖奶粉，但是正確的清洗奶瓶，很多人都是一知半解。嬰兒用的奶瓶使用前不僅僅要清洗，還要進行一次消毒。清洗奶瓶大家都會；

現在也有很多專門清潔被子用的海綿棍，另外我也不能忘記了奶瓶嘴的清潔。對於奶瓶的消毒，可以用將它們放在沸水中加熱5分鍾即可，如果嫌麻煩也可以買奶瓶專用的消毒鍋，省時也省事。

2、准備沖奶粉的水也是是十分重要的。如果條件允許最好選用凈化器過濾後的飲用水來作為沖泡奶粉用的水。不同品牌的的`奶粉對於水溫的要求也是不一樣的。

有的牌子要求40攝氏度左右的溫水，但是有的卻要求不能低於70攝氏度，且沸水涼置時間不能超過30分鍾，所以需要家長們嚴格按照廠家說明。切不可以憑感覺憑經驗。以防止水溫不當導致奶粉營養的流失和破壞。

3、對於奶粉的用量，也要嚴格遵守不同品牌奶粉的要求，另外如果是不同品牌的奶粉更替時，一定要考慮到嬰兒的腸胃適應問題，循序漸進的進行新舊奶粉的替換，切不能直接換新奶粉，以免嬰兒腸胃不適，造成吐奶或者腹瀉。

4、通常奶溫在37攝氏度左右適合嬰兒食用，家長在餵奶前，務必確認溫度的適宜，以免溫度過高傷害到嬰兒。奶粉沖泡後要及時飲用，否則需要在冷卻後放入冰箱保鮮室；

不能超過24小時，再次食用時，需要用溫水來加溫，切不能用微波爐加熱。另外，如果沖泡好的奶水若超過兩個小時還未飲用，需及時丟棄，不可以再食用。

奶粉正確的沖泡方法3

奶粉沖泡方法：

提前把奶瓶整個的消毒。

寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸，煮5分鍾即可。

家長要把雙手洗干凈。

給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

把握好適宜的水溫。

奶粉里由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。

掌握好奶粉和水的比例。

在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的`奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

攪勻奶粉。

預防寶寶奶粉上火小貼士：

寶寶喝奶粉上火十分普遍，生命陽光奶粉營養專家提供如下小貼士給各位家長取用。

在寶兒一早醒來後，先給寶寶喝白開水。

寶兒四個月後添加輔食，不用過早添加。

喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水，約為餵奶量的1/2,具體為：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。

將奶粉按照正常比例沖調，也可在奶粉或開水裡添加貝因美奶伴葡萄糖，預防上火，有助消化。

如果寶寶正值上火期間，適當減少一點餵奶量。

寶兒在2個月以內不建議飲用水果汁和蔬菜汁。

夏天或者寶寶伴有發燒等病狀時，可以增加喝白開水的次數。

也可以在水裡加一點葡萄糖或寶寶蜂蜜，也很有用。

在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。

根據寶寶的年齡沖奶粉

沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

⑹ 沖調奶粉的正確方法是什麼

沖調奶粉的正確方法是什麼

沖調奶粉的正確方法是什麼，對於新手爸媽來說，要掌握正確的沖奶粉方式，因此對於一些父母來說，很容易出現錯誤的沖奶粉方式，下面一起來看看沖調奶粉的正確方法是什麼。

沖調奶粉的正確方法是什麼1

一，首先要給寶寶選擇一個使用安全，有刻度的玻璃奶瓶，不要選用pc奶瓶。

二，要注意奶粉的量，避免隨意添加，因為奶粉罐上都標明沖調比例的，一定要按照標注的比例來調和奶粉的濃度，隨意的滿勺或者是半勺，這些對寶寶腸胃都是有影響的，很容易引起消化不良或者是厭奶，勺出多餘的奶粉要刮平。

三，每次勺出來的奶粉，不見的都這么精確，多餘的奶粉避免倒回奶粉罐兒里，因為循環的利用，很容易引起寶寶腸道感染的。

四，有的寶媽媽認為，礦泉水或者是純凈水，給寶寶沖奶粉更健康，這種認為是錯誤的，因為純凈水裡含有蒸餾水兒，所以會影響微量元素吸收的，長時間飲用，寶寶會出現營養不良的情況 ，而礦泉水裡面含有豐富的礦物質

長時間的飲用，某些過多的元素在體內就會蓄積過多，超出人體正常指標，對人體也會造成影響的。最好選用家裡自來水，雖然自來水裡面有一些氯化物的殘留，但只要是燒開以後，就會去除氯殘留。

五，在給寶寶沖奶粉時，不要先把奶粉放進奶瓶里再加水，因為開水沖後，就會造成奶粉濃度偏高的，容易引起奶粉不好消化，為了保證奶粉溶解均勻，避免結團，最好是在奶瓶里倒水，在調和奶粉。

六，避免給寶寶用涼水或者是開水沖奶粉虧困，沖奶粉的水溫最好是在45度左右。

七，寶寶沖出奶粉後避免使勁的搖晃奶粉，使之溶解，這種方法很容易造成奶瓶里出現好多氣泡的，寶寶喝後很容易打嗝兒。正確的方法應該是，手握住奶瓶的中間部位，利用手臂的力量，向一側方向搖晃瓶底，使水平面向上旋轉，是可以避免氣泡產生的，也容易全部奶粉溶解。

八，奶粉沖好後，在恆溫的狀態下，一般最好不要超過兩小時，以免造成細菌的滋生，這種奶粉就不要給寶寶喝了。

九，寶寶吃奶後，要必須沖洗奶瓶，進行消毒，最好是有一個奶瓶消毒鍋，如果條件不好的情況，也可以用開水煮沸消毒的。為了寶寶的健康發育，和腸胃的良好吸收，減少腸道疾病的發生，寶媽媽一定要精心的給寶寶沖奶粉。

沖調奶粉的正確方法是什麼2

沖奶粉的正確方法

1、提前把奶瓶整個的消毒

寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸，煮5分鍾即可。

2、家長要把雙手洗干凈

給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

3、把握好適宜的水溫

奶粉里由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家穗悉長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。

4、掌握好奶粉和水的比例

在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的`奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

5、攪勻奶粉

在沖奶粉時猜空乎，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。

6、根據寶寶的年齡沖奶粉

沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

沖奶粉的錯誤操作方法

1、用礦泉水沖奶粉

礦泉水影響消化：或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，所以就選用礦泉水。其實，並不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好的。礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多，對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。

2、沖奶粉的水越熱越好

其實，用來沖奶粉的水溫度過高不是好事。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養成分了。

3、奶粉越濃，營養越高

奶粉過濃：奶粉中含有鈉離子，需要加足量的開水來稀釋。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增大。本來，寶寶的毛細管已經很嫩弱了，再這么折騰一下，容易引起寶寶腦部毛細血管破裂，導致出血。如果長期喝濃奶粉，出血多了，寶寶的智力發育會受影響的。

奶粉過稀：奶粉沖得太稀也不好哦，這樣會導致蛋白質含量不足，會引起營養不良的。

4、先加水再加奶粉

將水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然後再倒入水沖調，而這水仍然加到原定的刻度，這樣做的結果就是奶加濃了。過濃的奶，對於寶寶來說是有害的，腸胃消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，更有可能讓寶寶發生腎功能衰竭。

將奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然後再往裡面加入奶粉。這樣做，雖然攪拌後的奶粉會比原來的刻度漲出一些，但是濃度合宜，是有利於寶寶的吸收和消化的。

5、換奶粉如換衣服

寶寶每天都在長大，每一個階段有相應的年齡段的奶粉，這也就意味著寶寶要轉奶。無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，是必不可少的。

怎樣轉奶才對？轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過兩三天後都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉。

6、奶粉煮沸再食用

再煮沸蛋白流失：這樣做的確是省去了重新沖調奶粉的一些功夫，但是，這樣的奶水，營養還豐富嗎？有關研究表示已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。

用暖奶器保溫：泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時（暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。

沖調奶粉的正確方法是什麼3

沖奶粉的常見誤區

誤區一：奶粉過濃或過淡

小嬰兒的消化系統尚處於發育階段，奶液過多過濃，容易造成消化不良，長久飲用過濃的奶液，還會給腎臟的代謝造成一定的負擔。所以，親們，沖調奶粉並不是多多益善。

奶粉沖得稀淡了，雖然不會影響寶寶正常的生理代謝，可是長久這樣，容易引起營養不良的，至於奶液濃度，粑粑麻麻們按照奶粉罐上的哺喂指示進行沖調最為靠譜，奶粉罐身上的沖調比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定，隨意增減都不適合。

誤區二：水溫過高

由於冬天氣溫低，許多家長就認為沖奶的水溫高一點，寶寶會感覺更暖和，這是一種錯誤的認知，沖奶粉的水溫不能因環境溫度高低而改變，要嚴格按照奶粉罐上建議的水溫使用。溫度過高，可能會破壞裡面的活性成分，致使營養成分被破壞，比如維生素C、益生菌等。

誤區三：喝前搖勻

有些新手媽媽，為了讓奶粉充分溶解，搖奶瓶就像調雞尾酒，上下左右搖個不停，到最後你就會發現，當你用力搖晃完奶瓶，打開奶蓋的那一剎那，奶液一下從奶嘴沖出來了。

用力搖晃奶瓶在奶粉溶解的過程中會產生大量的氣泡，瓶中氣壓升高，打開奶蓋的瞬間奶液就沖出來了，不僅減少了寶寶的口糧，對新生兒來說，吸入過多的空氣還容易出現吐奶，腹脹呢，如果恰好用了這種方法沖調奶粉，先將奶粉靜置一會兒，待多餘的空氣排出再給寶寶喝。

手握奶瓶的上部，大概奶瓶的三分之一處，朝一個方向水平轉動，手腕用力，能夠讓奶液晃動起來的力度即可，這樣的沖調方式，既能減少氣泡產生，又可以充分溶解奶粉。搓奶瓶的方法也行，但是對溶解性不佳的奶粉不太受用。

TIPS：不僅溶解奶粉的方法要掌握對，媽媽們選奶瓶的時候也要選對，這樣才能防止寶寶喝奶脹氣。

誤區四：不用燒開的水沖奶粉

有人說水污染嚴重，自來水用來沖奶粉不安全，於是爸爸媽媽們一窩蜂買純凈水或礦泉水給寶寶沖奶粉；接著，又有人出來分享了，純凈水太過純凈了，而礦泉水礦物質太多了，都不適合給寶寶沖奶粉。

給寶寶沖奶粉用什麼水，最重要的還是看衛生條件。專家表示，其實只要衛生條件合格，礦物質含量不要太高的飲用水，都是可以給寶寶沖奶粉的，不過在這里，還是建議使用經過凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水。

TIPS：冬天泡好的奶粉，寶寶喝剩下的奶，放一會就涼了，如果選擇倒掉的話就過於浪費了，這時候可以用暖奶器來為奶液重新加熱。

沖調奶粉要注意：

1、先加水，後加奶。

2、水和粉的比例按照說明，多是30毫升水加一勺粉。

3、用奶粉自配的勺子測量奶粉，只能是平勺，奶粉不能高出或者低於勺頂。

4、溫水沖調。如果不放心水質，可以用純凈水或者白開水放涼後沖調。

5、計算奶量要以加粉後的總量為准，不能用以加粉之前的水量來算。

6、配方粉中含有鈣、維生素D等嬰兒常規需要的營養素，不需額外補充。

7、沖調後的奶粉，不要再煮開，會使奶粉中很多營養物質損失。

⑺ 如何沖奶粉是正確的方法呢

沖奶粉的正確方法是先確定用量，然後給奶具消毒，溫水沖泡。
沖奶粉首先要確定好孩子喝奶粉的量，避免過量浪費，少量不夠；奶具也需整體消毒，尤其是奶嘴部分，每次寶寶喝完奶後都會有很多奶粉殘留，不認真消毒容易滋生細菌，可以將奶瓶及奶嘴放在沸水中煮5～10分鍾，或者在專門的消毒箱中消毒。
沖調奶粉時，先將溫度適宜的水加入奶瓶中，注意水溫應該控制在40～50℃左右，避免直接倒入開水，否則會使蛋白質凝結，破壞營養物質。
接著，再將適量的奶粉倒入，蓋好後雙手緊握奶瓶，來回搖晃。注意速度不要太快，也不要動作過於激烈，防止奶粉溶解不開或者奶瓶中有很多氣泡。
沖泡好就盡快給孩子喝，奶粉要注意不能在室溫下保存超過2個小時，容易滋生細菌，每次喝完都要及時清理，消毒，避免細菌殘留。注意喝剩的奶粉最好倒掉，不要二次沖泡，也不要二次加熱

⑻ 沖奶粉的正確方法

沖奶粉的正確方法

沖奶粉的正確方法，不同的配方奶粉都是建立在營養的基礎上，按照比例配比的。如果你不知道沖奶粉的正確方法的話，請接著往下看吧，感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。

沖奶粉的正確方法1

1、清潔器具

先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，准備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具於冷水時放入鍋內煮10分鍾，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鍾左右。做完這些之後，將消毒好的奶瓶放置於干凈的地方晾乾，以備使用。

2、溫開水倒入奶瓶

在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。

媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。

如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。

3、量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具，是最好的了。

4、溶入奶粉

把加入正確數量平匙的奶粉對准奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然後輕輕搖勻。准媽媽需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。

5、檢查溫度及流速

媽媽先將奶瓶倒置，在手內側滴一滴，確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接著一滴流下；注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

我總結：如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良

沖奶粉的正確方法2

奶粉不按比例沖的危害

1、影響消化

奶粉的沖調濃度，取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

2、影響血液健康

奶粉太濃，影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會使得血鈉濃度明顯增加。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。並且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬於正常，也會隨著鈉的累積，會危害神經系統和腎臟。

3、影響水分的吸收，嚴重時還會引發氮質血症

過濃的奶粉，會造成寶寶食慾減退，飲水的意願下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶的腎臟負擔。也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內堆積，從而導致氮質血症。

二、沖奶粉的注意細節

1、水溫不能太高

沖奶粉不能直接使用開水，這樣會使牛奶產生蛋白質凝結，其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱，乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸，從而降低牛奶營養價值和色、香、味。

2、先放水，再放奶粉

沖奶粉是先加水，還是先加奶粉，這看似一個小小的問題，卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉，然後加水，這樣奶粉就濃了。因此，各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水，再加奶粉。

3、要同一個方向攪拌

沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌，速度不宜太快，以不產生氣泡為度如果奶粉有氣泡，應放置到氣泡消失再給寶寶飲用，以避免寶寶打嗝。

上面是關於沖奶粉的健康知識的，一般是必須按照比列沖的.，經常過濃的話是需要調整比列的，否則對於寶寶的健康也是不利的，因為也要考慮到寶寶的消化能力的，沖泡奶粉的時候是先放水在放奶粉的，水溫不要過高的，否則會破壞裡面的營養成分的。

沖奶粉的正確方法3

1、向奶瓶中倒入溫度適宜的熱水，放入適量的奶粉。

2、調好奶粉之後，媽媽將將奶瓶左右晃動，也可以用雙手不斷的搓動，但是一定不要上下晃動奶瓶。

3、搖勻之後，媽媽們要等奶瓶溫度降下來再給寶寶喝，手上摸著奶瓶的感覺並不準確，所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水溫是否合適，這樣做就是可以避免燙傷寶寶。

要強調的是：沖奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠，也不可太稀。

沖奶粉的水的溫度不能太高，溫度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。

五十度到七十度之間即可。值得提醒大家的是，不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水溫也是有所差異的，但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠，因為嬰兒的腸胃還沒有發育好，消化功能還不健全。

或許濃稠的奶粉寶寶消化不良，容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是，已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。

如何避免寶寶喝奶粉上火呢？

有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉，但是我們家境平平的人該怎麼辦呢？不要著急，我來支招了！孩子如果太小，我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水，如果寶寶已經大一點了，我們就可以喂寶寶奶粉時配合著蔬菜汁米湯等餵食。

希望通過今天的分享，各位媽媽們都能學會正確的沖泡奶粉的方法。

⑼ 怎樣沖奶粉才正確

沖泡嬰幼兒奶粉是一門學問，雖然很多人認為這是簡單的，水加奶即可，實際上並非那麼容易泡出好奶粉的。那麼究竟怎麼沖調奶粉最好呢？下面給寶寶沖奶粉的正確方法教你具體步驟。 清洗消毒奶瓶 在沖調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈並消毒。 清洗：在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者...奶瓶刷才能將其清理干凈。對於新手老爸老媽來說，取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上，揉搓出泡沫，然後讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。 消毒：洗完後，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鍾即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，按下鍵即可，方便輕松。 准備溫水 沖調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。 水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質(維生素)，導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉沖調的水溫需求是不同，可以根據奶粉罐說明來沖調。 溫開水可以是開水冷卻後，也可以是開會和涼開水混合而來，可以藉助恆溫掉奶器來保持水溫，等到要泡奶粉時不用等待，也能快速方便的沖調奶粉。 取用奶粉，倒入奶瓶 將准備好的溫水倒入奶瓶後，用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。 每個品牌的奶粉勺大小不一樣，所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的，所以請用奶粉自帶的勺子，這樣也能防止奶粉沖得太淡或者太濃。 沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來，新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養成分不同，隨意增加或減少奶粉量，都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔，太淡會營養缺乏。 晃動奶瓶，充分溶解 在溫水中倒入適量奶粉後，擰緊奶瓶蓋後，將奶瓶置於掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解於水。 輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生後，要靜置一會兒後再給寶寶飲用，才能避免寶寶腹脹。

⑽ 如何正確沖奶粉

導語：嬰幼兒一般都會經過喝奶粉的階段，這時奶粉的沖泡便成了關鍵的環節，其手法的對錯直接影響著奶的口感、甚至奶的營養價值!以下是我為大家精心整理的.如何正確沖奶粉，歡迎大家參考！

1、先加奶粉後加水

危害：先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉沖調指示水量，不能保證沖調濃度的精襪攜准，而且，奶粉比較容易結團，不利於消化。

糾正：正確的沖調次序應該是，根據奶粉罐上標注沖調比例，先往奶瓶中加入溫水，然後取適量的奶粉加入奶瓶中。

2、純凈水or礦泉水沖奶

危害：純凈水與蒸餾水一樣，不含雜質或細菌的水州明，也不含各種無機鹽，缺少了普通自來水中含有的礦物質;而礦泉水則與純凈水相反，當中含有的礦物質含量多且復雜。若長期使用這兩者沖調奶粉，可能會影響寶寶的健康。

糾正：使用經過凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。

3、不注意水溫

危害：會讓奶液產生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。

糾正：市面上的主流奶粉產品都是經過相關質檢部門的檢驗，不含致病菌，所以為了保證營養，大多數奶粉所建議的沖調溫度多數都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣，所以新購買一種奶粉飲用時，最好看看說明。

4、用勺子攪拌或使勁上下搖晃

危害：嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分，如果使用較高溫度的開水沖調奶粉，容易流失營養;冷水沖調奶粉能充分溶解，寶寶腸道很受傷。

糾正：按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，請記得溫柔一點喲!

5、換奶粉如換衣服

危害：無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同品牌的一個階段換到另一個階段，這個過程就叫轉奶，容易導致寶寶腸胃不適。

糾正：轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3新奶粉，吃過兩三天沒有不適後，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全新奶粉。轉奶的幾天不要添加其他新輔食，寶寶生病如感冒發告跡伏燒等及接種疫苗期間也不適合轉奶。

6、放涼的奶煮沸再食用

危害：已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。