火龍果泡茶的正確方法

A. 火龍果和蜂蜜泡茶

火龍果加蜂蜜一起吃豎中，蜂蜜可以蓋住果肉原有的那種生澀味。
建議茄笑不要泡茶，泡水即可顫纖含，泡一天，果皮會漸漸變白，花青素也就出來了，在配以冰糖即可。

蜂蜜：
是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
火龍果：
一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚防黑斑。

B. 乾的火龍果怎麼泡水喝是不是把皮剝開，然後裡面的乾果肉和籽泡一些就好嗎

裡面的肉是不能泡水的，一泡沒有任何的味道的，而且針對火龍果不能泡著喝的。

C. 火龍果怎麼吃

火龍果是一種熱帶水果，被稱作吉祥果和好運果。營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，還有豐富的維生素和水溶性膳纖維。那麼，火龍果究竟應該怎麼吃，它有哪些營養價值和功效，以及食用的禁忌呢?接下來讓我們一起來看看吧。

火龍果怎麼吃

1.鮮吃

將火龍果對半切開後剝掉外皮，即可食用。或者從火龍果頂部的紅色皮往下扒，類似香蕉的剝皮方法，裡面的肉用勺子挖著吃。則蘆明火龍果的果肉不是很甜，喜歡甜味的朋友們可以放些糖。新鮮的火龍果很清孫告爽，微甜帶酸，味道極佳。

2.紅火龍果健體酒

600克火龍果洗凈，250克冰糖准備好晾乾後，去皮切成小塊。以一層火龍果片、一層冰糖的方式放入玻璃瓶中，再倒入600克米酒，然後封緊瓶口。放置於陰涼處，靜置浸泡三個月後，即可開封濾渣裝瓶飲用。飲用時可以將其稀釋後加些果汁飲用，口感更佳。

3.火龍果炒蝦仁

將200克鮮蝦去皮，去水分。用鹽腌制，瀝干水份再用干布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入干澱粉，順一個方向攪拌。最後加入色拉油，靜置10分鍾。將芹菜洗凈切段，火龍果去皮，蔥洗凈切段。把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉，顏色一變就出鍋。放油，細芹菜梗、火龍果、蔥花，炒兩下放入蝦，翻炒出鍋，美味誘人。

4.火龍果大蝦沙拉

將火龍果從中間切開，用小刀把果肉挖出來，切成小丁備用。大蝦洗凈，鍋內放水燒開，加入幾滴檸檬汁，少量鹽，放入大蝦焯熟。西芹切成丁，放入加了油和鹽的開水中略焯，出鍋後過冷水。把火龍果丁和西芹丁用沙拉醬拌勻即可。

5.水果小湯圓

將火龍果、草莓等切成小丁，水開後下入小湯圓，待湯圓浮在水面。將煮好的小湯圓盛入碗中，適當的放入些煮湯圓的熱湯，將水果撒在上面，拌勻即可。

6.火龍果糯米糕

將火龍果去皮切成塊，烏梅去掉核，青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中，加入適量蜂蜜調味即可。

7.火龍果西米撈

將芒果去皮切成丁狀，火龍果對半切取一半的果肉，剩下一半當做碗用;把低脂純牛奶放入鍋中，加上適量的白糖煮沸，放涼後在其中倒入煮好的西米露，混合攪拌均勻，把火龍果和芒果果肉放入西米露中攪拌均勻，放入冰箱冰鎮，要吃時取出即可。

火龍果的營養價值

1.預防和消除金屬中毒。火龍果能夠有效的預防金屬中毒。含有一般水果中很少有的植物性白蛋白，白蛋白是一種膠質性物質，對金屬中毒有解毒的功效。而且火龍果中的嘩隱白蛋白穩定性好、質優，所以解毒功能也非常穩定。

2.美容養顏。火龍果中的含糖量低，並且含有豐富的維生素E和花青素，這兩種物質都能夠抗氧化抗衰老。火龍果中富含的維生素C能夠美白提亮膚色，改善皮膚暗沉黑黃。其水溶性膳食纖維還可以潤腸、通便。長期食用，對於保持身材、降低血糖、預防大腸癌的發生都有顯著的效果。

3.延緩衰老。中老年人吃火龍果的好處表現在可以延緩衰老、預防腦細胞變性，和抑制老年痴呆症發生。將火龍果與鮮蝦一起烹飪食用的效果才更加顯著。

火龍果的正確吃法

1.火龍果屬於熱帶水果，買了火龍果之後最好馬上吃。如果需要存放，則應該放在陰涼通風的地方，而不要放在冰箱里，以防凍傷變質。

2.火龍果的營養豐富，火龍果單次不要吃太多，適量最佳。

火龍果皮能吃嗎

很多人在吃火龍果的時候只吃火龍果的果肉，但是其實火龍果皮是也是可以吃的。火龍果皮中含有豐富的甜菜紅素，能夠抗氧化、抗自由基，偶爾吃點抗衰老的效果非常好。在吃火龍果的時候，可以用小刀刮下內層的紫色果皮。可以涼拌，或者榨汁加點砂糖，冷藏後風味更佳。果皮不宜泡茶、煮湯或蒸炒，高溫能導致花青素部分降解，從而降低其營養價值。

孕婦吃火龍果好嗎

雲朵媽媽可以放心食用火龍果。火龍果基本上沒有污染，孕婦可食用火龍果，火龍果有預防便秘、幫助細胞膜形成、預防貧血皮膚美白防黑斑的功效，孕婦食用好處多多。

紅心火龍果和白心火龍果的區別

1.口感不同

紅心火龍果的糖分在15度以上，而白心火龍果的糖分在10度左右，從口感方面來說，紅心火龍果要比白心火龍果更甜，更好吃。

2.營養價值不同

紅心火龍果相比白心火龍果來說富含較多的胡蘿卜素、維生素C。能夠美容養顏，對於正在減肥中的人來說，還具有較強的飽腹感。紅心火龍果還含有較多的花青素，能夠避免血管硬化，消除體內的自由基，具有抗衰老的效果，防止老年痴呆的發作。

3.形狀不同

外形比較圓的是紅心火龍果，比較橢圓的是白心火龍果。

哪些人不能吃火龍果

1.臉色蒼白、四肢乏力者應該少吃。

2.經常腹瀉的寒性體質者應該少吃。

3.女性月經期間不宜食用火龍果。

4.糖尿病的患者不能吃火龍果。

5.胃與小腹不適的人應該少吃。

吃火龍果能減肥嗎

吃火龍果可以減肥。火龍果中含有較高的纖維素，而纖維素是減肥必要的法寶，食用火龍果可以增強飽腹感，抵抗飢餓，從而達到減肥的效果。

火龍果作為仙人掌類植物，具有很高的觀賞價值，外形奇特亮麗而搶眼，果肉雪白，味道甜而不膩，清淡中有一股芳香，含豐富的天然維生素、纖維素、葡萄糖及人體所必需的蛋白質及礦物質，且實用方法也有很多，如此美味營養又好看的火龍果，還不買回來嘗一嘗嗎?

D. 火龍果泡水是喝外面的,還是裡面的核

是喝裡面的核，火龍果的食用價值在於它的果實，經常吃火龍果是有利於身體健康的，火龍果有預防便秘等效果；火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞，保存期可超過一個月；在25℃-30℃的室溫狀態下，保質期可超過2個星期。

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火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿卜素，維他命B1、B2、B3、B12、C等。

果核內 (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各衡哪種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最)，花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。

禁忌

火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。

食用禁忌：火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。

選購禁忌：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。

挑選方法

購買火龍果時應用手感覺，選擇越重的越好。因為火龍果密度越大，代表汁多、果肉豐滿。

火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分布其卜鏈中，鮮食品質一般咐弊碼；紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好。

常見品種

較為常見的有紅紅心火龍果和白心火龍果

1、口感不同：火龍果好吃不好吃和品種有很大的關系，一般紅心火龍果比白心火龍果好吃，口感更好，其糖分達15度以上，味清甜而不膩。

E. 果茶做法教程

水果的繽紛色彩，清香滋味，給茶葉注入青春的活力，拉動了整一泡茶的節奏感。好喝的水果茶怎麼做呢?下面是學習啦小編為你整理的水果茶的做法和配方，不妨動手一起來學習學習吧!

水果茶的做法和配方

水果茶食材准備
水果茶的做法和配方
水果茶家常做法

1.枇杷、葡萄、檸檬、火龍果、冰糖切好放入杯中。

2.倒入淡淡的紅茶。

3.完成加熱。

4.就OK啦，水果可以根據喜好添加。

水果茶小貼士
1.水果茶中脊枝的水果可以根據自己喜好選擇

2.檸檬是讓整壺水果茶升華的關鍵，有種淡淡的清新香氣。

各種水果茶的功效作用
棗茶：用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

梨茶：梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食慾的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用，很適合歌唱家和播音員飲用。

桔茶：色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，將桔洞野鄭肉和茶葉用開水泡製後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

杏茶：杏果性甘酸、微溫，用杏乾和茶葉沖泡的杏果茶，有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便，但一次勿多飲。

香蕉茶：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用，可起到利尿、納頌消腫、通便等作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等症有明顯的功效。

山楂茶：山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效，製作時將鮮山楂洗凈後，去籽、切片，盛入杯中，加入茶葉一起沖泡，製成山楂茶。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外，還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。

金桔茶:桔子干6個。柳橙1個 紅茶1包，蜂蜜一匙桔子果醬一匙。柳橙榨汁備用，將桔子干放入鍋開水倒入煮開，在加入柳橙汁，果醬蜂蜜連續煮。 溶解在放入紅茶包攪動均勻即可.功效：開胃潤肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。 壺具：可愛壺或其他。

百香果茶:百香果3個，紅茶1包，菠蘿汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。做法：鍋中放入到8分滿，加入百香果煮開，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠蘿汁 紅茶攪動即可。功效：開胃提神，加強新成代謝

F. 果茶的製作方法

百香果繽紛水果茶
食材：百香果一個，檸檬半個，青桔，芒果，火龍果，冰糖，開水

做法：

首先將檸檬和青桔用少許鹽搓洗干凈，切薄片。芒果去皮切丁，火龍果清淡干凈將外皮處理一下，切3~4片，切大塊或丁，薄荷稍微清洗一下即可。百香果對半切開，挖其果肉

將上述所有材料放入玻璃壺中，放上幾粒冰糖

將燒好的開水，大約80度，倒入壺中，加蓋燜一會兒就可以喝了。有些人喜歡加茶水，我不愛喝茶，就沒有添加。喜歡喝冷飲的朋友可以加冰塊。水果茶我喜歡熱的喝，腸胃舒服些。

倒出杯中，開始享用吧。酸酸甜甜，果香薄荷香，喝一口，讓你神清氣爽，瞌睡一下就沒了。當下午茶真是不錯，還能趕走春困，補充水分還能補充維C，讓你美美過春天。

水果茶芳香濃郁，顏色如陽光般明媚、艷麗，純正天然的顏色和味道比外賣不知好多少倍。果茶杯中可以不斷續熱水飲用，直到顏色變淺、味道變淡哦，最後的水果丁是可以吃的，別丟掉，雖味道淡點兒，但它們所含的植物纖維會讓你的腸胃更舒暢。