對於骨質疏鬆症的推拿治療方法

❶ 骨質疏鬆症有什麼好的治療方法

序言：如果出現了骨質疏鬆，可以選擇用葯物來進行治療，平時一定要注意養成一個良好的生活習慣，可以進行戶外活動曬太陽，在飲食方面也要多吃一些含鈣豐富的食物。如果骨質疏鬆比較嚴重的話，可以選擇針對性的葯物來進行治療。

三、治療方法

可以通過葯物來進行治療，也可以通過物理治療綜合性治療是非常合適的，一般綜合性治療有運動療法，物理療法，營養療法，外科療法和葯物療法5種，可以很好的治療骨質疏鬆，但是一定要注意堅持治療，才能夠有效的改善骨質疏鬆的症狀。也有一部分的人，因為長期不運動所以才會出現骨質疏鬆的情況，這個時候一定要積極的鍛煉起來，這樣才能夠促進體內的新陳代謝，對於骨骼的生長發育也會有很好的幫助，平時如果骨質疏鬆的症狀比較嚴重的話，一定要及時的補充鈣質，多吃一些含鈣豐富的食物，必要時可以選擇用葯物來進行治療。

❷ 骨質疏鬆的最佳治療方法有哪些

骨質疏鬆的最佳治療方法有：

1、鈣劑

充足的鈣攝入可幫助獲得理想骨量峰值，減緩骨丟失，維護骨骼健康。成人每日鈣推薦攝入量為800mg，50歲及以上人群，每日鈣推薦攝入量為1000～1200mg。

提倡盡可能通過膳食補鈣，當飲食中鈣攝入不足時，給予補充鈣劑。調查顯示，我國居民每日膳食攝入鈣為400mg，可每天再補充鈣500～600mg。

碳酸鈣含鈣量高，吸收率高，也容易吸收，不過容易便秘；枸櫞酸鈣，含鈣量低，但水溶性好，也不容易刺激胃腸道。補鈣需適度，高鈣血症的人禁用，過量補鈣還會導致腎結石、心血管病。

2、維生素D

可增加腸鈣吸收，促進骨骼強壯，同時應用鈣劑和維生素D，可改善平衡、降低跌倒及骨質疏鬆性骨折風險。

調查顯示，61％的絕經後女性存在維生素D的缺乏，而日光暴露不足、老年人，也都屬於維生素D缺乏的高危人群。對於高危人群，建議酌情檢測血清250HD水平，來了解維生素D營養狀態，指導維生素D的補充。

(2)對於骨質疏鬆症的推拿治療方法擴展閱讀：

臨床表現

1、疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。

2、脊柱變形骨質疏鬆嚴重者可有身高縮短和駝背。椎體壓縮性骨折會導致胸廓畸形，腹部受壓，影響心肺功能等。

3、骨折非外傷或輕微外傷發生的骨折為脆性骨折。是低能量或非暴力骨折，如從站高或小於站高跌倒或因其他日常活動而發生的骨折。發生脆性骨折的常見部位為胸、腰椎、髖部、橈、尺骨遠端和肱骨近端。

❸ 骨質疏鬆的中醫治療方法有哪些

骨質疏鬆的中醫治療方法
骨質疏鬆中醫專家認為骨質疏鬆的發生是由於飲食不節、損傷脾胃，時間一久則脾胃功能衰弱，影響食物消化，因而營養不能充盈經脈，從而發生骨質疏鬆。即使脾胃不虛，但如果腎陰不足，也可造成骨質疏鬆。因為腎主骨、藏精，脾胃消化的營養不能充樣於骨，所以根據發病機理又將骨質疏鬆分為脾氣虛型及腎陰虛型。骨質疏鬆的中醫治療方法：
1.
川烏、草烏通絡止痛、溫經散寒當歸、川芎養血活血、化瘀止痛四者合用止痛以急治其標故為佐葯。
2.
由淫羊藿、仙茅、知母、黃柏、巴戟天、川芎、當歸、制川烏、制草烏、炙甘草等中草葯組成骨松康膠囊方中淫羊藿辛甘溫歸肝腎經可補腎壯陽、通絡止痛黃柏苦寒亦歸腎經可堅陰治療骨蒸潮熱二葯合用陰陽雙補相輔相成以治根本共為君葯;仙茅、巴戟天均為溫歸腎經以助淫羊藿補腎壯陽、知母苦寒堅陰可助黃柏堅陰降虛熱三葯方中為臣葯。
3.
炙甘草既可健脾以補腎又能緩解二烏之毒，為使葯縱觀全方諸葯合用，陰陽雙補標本同治溫而不燥使用後不僅可較快地緩解疼痛，而且能逐漸改善骨質疏鬆症其症狀提高機體抗病能力。
詳情可登錄骨質疏鬆疾病專題

❹ 骨質疏鬆的中醫治療方法

骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。那麼，如何在中醫上治療呢?接下來，我就和大家分享骨質疏鬆的中醫治療 方法 ，希望對各位有幫助!

骨質疏鬆的中醫治療方法
1、陽虛濕阻證：

碰山【症狀】腰部冷痛重著，轉側不利，雖靜卧亦不減或反加重，遇寒冷及陰雨天疼痛加劇，舌淡、苔白膩，脈沉而遲緩。

【治法】散寒祛濕，溫通經絡

【方葯】腎著湯加減乾薑、甘草、茯苓、牛膝、蒼術、仙靈脾、加減偏寒加附子、偏濕加薏米。

【中成葯】健步壯骨丸，口服，一次9克，日2次

2.氣滯血瘀證：

【症狀】骨節疼痛，痛有定處，痛處拒按，筋肉攣縮，骨折，多有久病或外傷史，舌質紫暗，有瘀點或瘀斑，脈澀。

【治法】理氣活血，化瘀止疼

【方葯】身痛逐瘀湯加減秦艽、羌活、香附、川芎、桃仁、沒葯、牛膝、地龍、甘草。

【中成葯】仙靈骨葆膠囊

3、脾氣虛弱證：

【症狀】腰背酸痛，肢體倦怠無力，消瘦，少氣懶言，納少，大便溏薄，舌淡苔白，脈緩弱無力。

【治法】健脾益氣壯骨

【方葯】人參、茯苓、白術、山葯、陳皮、薏苡仁、蓮子、砂仁、桔梗、甘草。

【中成葯】龍牡壯骨顆粒

4.肝腎陰虛證：

【症狀】腰膝酸痛，膝軟無力，駝背彎腰，患部痿軟微熱，形體消瘦，眩暈耳鳴，或五心煩熱，失眠多夢，男子遺精，女子經少經閉，舌紅少津，少苔，脈沉細數。

【治法】滋補肝腎，養陰填精

【方葯】左歸丸加減熟地黃、山葯、山茱萸、枸杞子、牛膝、茯苓、鹿角膠、(烊化)龜甲膠、(烊化)菟絲子。【中成葯】⑴知柏地黃丸⑵健步丸⑶虎潛丸

5.腎陽虛衰證：

【症狀】腰背冷痛，酸軟無力，甚則駝背彎腰，活動受限，畏寒喜暖，遇冷加重，尤以下肢為甚，小便頻多，或大便久瀉不止，或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，舌淡苔白，脈沉細或弦。

【治法】補腎健陽，強身健骨

【方葯】右歸丸加減熟地黃、附子、(先煎)肉笑豎中桂、山葯、山茱萸、枸杞子纖源、杜仲、菟絲子、鹿角膠、補骨脂。

【中成葯】金貴腎氣丸

6.腎精不足證：

【症狀】患部酸楚隱痛，筋骨痿軟無力，動作遲緩，早衰，發脫齒搖耳鳴健忘，男子精少，女子經閉，舌淡紅，脈細弱。

【治法】滋腎填精，養髓壯骨

【方葯】河車大造丸加減紫河車粉、熟地黃、杜仲、天冬、龜甲、黃柏、炙牛膝。

【中成葯】健腎壯腰丸

7、氣血兩虛證：

【症狀】腰脊酸痛，肢體麻木軟弱，患部腫脹，神疲乏力，面白無華，食少便溏，舌淡苔白，脈細弱無力。

【治法】氣血雙補，養髓壯骨

【方葯】八珍湯加減人參、白術、茯苓、川芎、當歸、白芍、熟地黃、炙甘草。

【中成葯】十全大補丸

其它 治法

1、灸法取穴：腎俞、脾俞、足三里、大椎、大杼、命門、神闕、中脘、關元痛處所屬經脈絡穴。應直接灸或隔葯餅灸。

2、外敷：防風、威靈仙、川烏、草烏、續斷、狗脊、紅花、葛根、蛇床子、牛膝、白芍、黃芪、淫羊藿、杜仲、共研細末，每次用50—100克醋調外敷，裝紗布袋上加熱水袋覆於皮膚上，每次30分鍾，每天1—2次，30天一療程。
骨質疏鬆的預防方法
骨質疏鬆症給患者生活帶來極大不便和痛若，治療收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此，要特別強調落實三級預防：

一級預防：應從 兒童 ，青少年做起，如注意合理膳食營養，多食用含Ca，P高的食品，如魚，蝦，蝦皮，海帶，牛奶(250ml含Ca300mg)，乳製品，骨頭湯，雞蛋，豆類，精雜糧，芝麻，瓜子，綠葉蔬菜等，盡量擺脫“危險因子”，堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙，不飲酒，少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽，動物蛋白也不宜過多，晚婚，少育，哺乳期不宜過長，盡可能保存體內鈣質，豐富鈣庫，將骨峰值提高到最大值是預防生命後期骨質疏鬆症的最佳 措施 ，加強骨質疏鬆的基礎研究，對有遺傳基因的高危人群，重點隨訪，早期防治。

二級預防：人到中年，尤其婦女絕經後，骨丟失量加速進行，此時期應每年進行一次骨密度檢查，對快速骨量減少的人群，應及早採取防治對策，近年來歐美各國多數學者主張在婦女絕經後3年內即開始長期雌激素替代治療，同時堅持長期預防性補鈣，以安全，有效地預防骨質疏鬆，日本則多主張用活性VitD(羅鈣全)及鈣預防骨質疏鬆症，注意積極治療與骨質疏鬆症有關的疾病，如糖尿病，類風濕性關節炎，脂肪瀉，慢性腎炎，甲旁亢/甲亢，骨轉移癌，慢性肝炎，肝硬化等。

三級預防：對退行性骨質疏鬆症患者應積極進行抑制骨吸收(雌激素，CT，Ca)，促進骨形成(活性Vit D)的葯物治療，還應加強防摔，防碰，防絆，防顛等措施，對中老年骨折患者應積極手術，實行堅強內固定，早期活動，體療，理療心理，營養，補鈣，止痛，促進骨生長，遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質等綜合治療。

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4. 骨質疏鬆的食療方法有哪些

❺ 如何按摩治療骨質疏鬆症的腰背痛

建議使用大悅腹直閉談肌分離修復儀進行使用治療，，大敗態哪悅是國家二類醫療器械，通過低頻神經肌肉電刺激可以促進肌肉的供氧增加，血管的擴張，以及靜脈迴流和肌肉組織的供血增強，可以達到改察碼善局部血液循環，按摩放鬆，降低肌緊張，緩解疲勞的作用，同時還設有鎮痛的電刺激方案，通過該方案可以阻斷痛覺神經的傳導，並釋放一定量的鎮痛因子（內啡肽）起到鎮痛作用。我的答案能否幫你解決問題，如果能希望能採納下

❻ 骨質疏鬆要怎麼樣治療

骨質疏鬆的治療方法主要為運動療法、營養療法以及葯物療法，同時還應預防摔倒。運動療法主要是鼓勵患者多活動，適當的活動能夠使人體的鈣量增加，降低骨量丟失的速度，利於骨量的維持，可緩解臨床症狀。營養療法主要是攝入足夠的鈣元素以及維生素D，可緩解和防止骨質疏鬆。葯物治療方面可服用降鈣素阻止骨量吸收。

❼ 骨質疏鬆怎麼治療

骨質疏鬆的最佳治療方法是根據每個患者的不同情況選擇合適的治療方法。其治療方法主要包括：一、改變生活習慣，如均衡飲食、適當增加營養，多曬太陽，多運動，戒煙戒酒等；二、基礎治療：補充鈣、維生素D等；三、在臨床醫生的指導下使用抗骨質疏鬆的葯物進行治療；四、康復治療等。骨質疏鬆症的鍛煉方法如下，可進行慢跑、行走、打太極拳、瑜伽等運動。

❽ 如何按摩治療骨質疏鬆症的腰背痛

骨質疏鬆引起的腰背痛分為合並骨折和不合並骨折的情況。分類和處理方法如下：1、如果患者骨質疏鬆已經合並了腰椎的骨折，那麼肯定會帶來腰背疼痛的一些情況，這時要補充鈣劑、維生素D等增加骨質的沉積。如果壓縮性骨折比較嚴重的情況下，而且患者身體條件也允許，還是要請骨外科來協同治療。2、腰背痛不合並骨折的情況下，主張採取基礎治療，患者要充分補充鈣片、維生素D，另外還要適當的做戶外活動，在必要的情況下，甚至還可以用聯合降鈣素、阿倫磷酸鹽之類抑制破骨細胞、骨吸收的一些葯物。

❾ 骨質疏鬆的治療方法

（1）健身運動：腰椎骨質增生的預防主要是堅持長期的各種健身運動，這對防止中老年骨質疏鬆症和骨質增生症是十分有益的，運動方式有：散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。

（2）保健按摩：是一種保健性的自我按摩運動，可採用坐位或站位，塗抹青九牛按摩膏，用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至局部發熱，再用雙手推拿腰部2~3分鍾，以促進腰部的血液循環，緩解肌肉的僵硬和緊張。

（3）保持良好的站立姿勢：站立時正確的姿勢應是：雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。

（4）保持良好的坐位：長期採取坐位工作與學習者，應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠，減輕腰部負擔，連續坐位姿勢超過1小時者，應起立活動一下腰部，防止腰部的肌肉勞損，小關節移位。

❿ 「中醫指南」骨質疏鬆的預防與治療

【中醫指南】

骨質疏鬆的預防與治療

宮媛媛 劉長信

骨質疏鬆症是一種芹裂以骨量低、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加的全身性骨病。中醫古籍中稱之為「骨枯」「骨萎」等，認為其病因病機主要為腎精虧虛、肝筋失養、脾虛濕困和氣滯血瘀，進而引起機體骨骼疼痛、下肢酸軟、疲乏無力等症狀，嚴重影響日常活動。骨質疏鬆按照嚴重程度，可臘首亂分為低骨量、輕度、中度和重度四個階段，中醫針對性治療可有效改善臨床症狀，且副作用小。

低骨量 也稱骨量減少，BMD測定骨量減少在1SD-2.5SD之間，尚未達到骨質疏鬆的程度。如果不加以干預，有可能發展為骨質疏鬆。本階段大部分患者起病較隱蔽，多數患者缺乏典型症狀，往往在骨密度檢查時才發現。此階段的治療原則是早期介入，適時干預，提倡多進行中醫保健運動改善骨骼狀況。比如，可經常做八段錦、打太極拳、做五禽戲等運動，同時飲食多選用一些有補鈣作用的食療方，將牛奶、蝦皮、豆製品等食物融入日常飲食中，可常熬核桃仁牛奶粥喝。

輕度骨質疏鬆 指BMD測定骨量減少在2.5SD-3SD之間，臨床症狀主要表現為腰背痛、腰膝酸軟、乏力等，部分患者也可無明顯症狀，如果不加干預，會進一步加深骨質疏鬆的程度，面臨骨折風險。一般情況下，低骨量和輕度骨質疏鬆兩個階段臨床症狀不明顯，不至於影響生活，可通過多方面進行調理。比如，堅持平均每天至少曬20分鍾太陽，持續做12周的太極拳或八段錦等傳統訓練，能有效減輕骨密度損失。除與低骨量飲食建議相同，還可在醫生指導下服用羊蠍子骨髓補骨脂湯、黑豆牡蠣粥、當歸羊肉湯、豬血瘦肉豆腐湯等，可達到補腎益精、溫經通絡、健脾補腎等功效。

中度骨質疏鬆 指BMD測定骨量減少在3SD-4SD之間，臨床表現除輕度骨質疏鬆症狀以外，疼痛可進一步加劇，甚至是全身性骨痛輪檔，可伴有彎腰駝背、身材變矮，骨折風險大。已發展為中度骨質疏鬆時，單純靠改善生活方式效果並不大，需採取規范葯物治療。單味中葯常用的有淫羊藿、骨碎補、杜仲、白術、巴戟天、鹿茸等；中葯復方則根據不同證型配以不同葯方，比如左歸丸加減治療肝腎陰虛型骨質疏鬆症，健骨愈疏湯治療腎氣虧虛型骨質疏鬆症。平時保健，可常擦督脈。具體方法是：在腰背部督脈塗抹按摩膏，從大椎至腰俞部位反復摩擦15-20分鍾，以腰背部溫熱為宜。

重度骨質疏鬆 指骨量減少至少在4SD以上或 -2.5SD並發生一處或多處骨折。處於該階段的人群駝背程度加深，可能會出現脊椎後彎、骨折等，從而導致肺活量減少、呼吸困難、胸悶氣短等症狀，嚴重者甚至失去生活自理能力。該階段患者極易發生骨折，不推薦推拿治療，可用灸法代替。取關元、氣海、脾俞、腎俞、三陰交、足三里，每穴溫和施灸5-7分鍾，每日1次，10天為一療程。